Cum pot fi legume
Păstrați beneficiile nutriționale și aroma proaspătă a legumelor pentru utilizarea pe tot parcursul anului prin conservarea lor. Deoarece legumele sunt un aliment cu acid scăzut, este necesar un canner de presiune și nu un canner de apă fierbinte, pentru a preveni contaminarea bacteriană. Urmați acești pași simpli pentru o varietate de legume mixte utilizând metoda pachetului fierbinte, fie cu un gauge dial sau canner ponderat.
Ingrediente
- 6 cesti (1.4 l) de morcovi tăiați
- 6 cesti (1.4 l) de porumb dulce din lemn tăiat
- 6 cesti (1.4 l) de fasole verde tăiat
- 6 cesti (1.4 l) de fasole de limbă
- 4 cani (.94 L) de roșii întregi sau zdrobite
- 4 cani (.94 L) de dichini cubulete
- Sare de conserve (opțional)
Pași
1. Pregătiți legumele pentru conservare. Selectați legume proaspete, coapte care sunt libere de pete, dents sau vânătăi. Spălați, îndepărtați coaja și semințele (dacă este necesar) și tăiați legumele în segmente de 2 inci (5 cm), felii sau cuburi.
2. Curățați 7 borcane din sticlă (946 ml) și capace metalice cu săpun și apă caldă. Păstrați borcanele și capacele fierbinți până când sunt gata să fie umplute.
3. Combinați toate legumele într-o oală mare, adăugați suficientă apă pentru a acoperi bucăți și fierbeți timp de 5 minute.Împachetați borcanele curate cu legumele și lichidul de gătit, lăsând 1 inch (2.5 cm) de spațiu în partea de sus a borcanelor.
4. Ștergeți jantele borcanelor cu o cârpă curată, amestecați ușor pentru a permite bulele de aer să scape și să acopere cu capacele metalice. Așezați borcanele sigilate de pe rack în canerul de presiune umplut cu 3 litri (2.8 L) de apă caldă.
5. Așezați capacul în siguranță pe caner și apă de căldură la fierbere. Permiteți aburului să aerisați de la caner timp de 10 minute înainte de adăugarea greutăților canner sau a orificiilor de închidere. După 10 minute închideți orificiile de închidere sau puneți-vă pe greutăți (în funcție de tipul de canner de presiune pe care îl utilizați) și permiteți presiunea de a construi.
6. Procesați borcane în canalul de presiune timp de 90 de minute, ajustarea presiunii pe baza altitudinii dvs. (consultați Ghidul de mai jos). Începeți momentul în care se atinge presiunea necesară. Verificați frecvent gabaritul pentru a vă asigura că presiunea rămâne constantă.
7. Opriți căldura și lăsați presiunea de a reveni la 0 psi (0 kPa), apoi scoateți greutățile sau deschideți ventilația și așteptați 2 minute. Îndepărtați cu atenție capacul și lăsați aburul să scape.
8. Scoateți borcanele de la caner cu un borcan și plasați-le pe o placă de lemn sau un prosop de bucătărie gros pentru a le permite să se răcească într-o zonă liberă. Păstrați 1 până la 2 inci (2.5 până la 5 cm) de spațiu între borcane pentru a permite circulația aerului.
9. Etichetați borcanele cu ingrediente și data, apoi depozitați într-o locație rece, întunecată și uscată.
10. Terminat.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
sfaturi
Puteți ajusta proporțiile sugerate de legume sau să înlocuiască alte soiuri de legume, cu excepția versiunilor cu frunze, fasole uscată, porumb în stil cremă, squesh-uri de iarnă și cartofi dulci.
Vizitați piața agricultorului local pentru a găsi o varietate de legume proaspete care oferă arome și culori unice pentru conservare.
Au manometrul de presiune pe canner în mod regulat pentru a vă asigura că citirea este corectă.
Avertizări
Pentru a evita riscul de botulism din contaminarea bacteriană, care poate fi amenințătoare de viață, urmați instrucțiunile strâns.
Dacă capacele de pe borcanele de conserve nu reușesc să sigileze (butonul din centru nu apare), utilizați imediat legumele și nu le stocați.
Dacă legumele miroșesc acru sau în orice mod când deschideți borcanele, aruncați imediat.
Lucrurile de care veți avea nevoie
- Canner de presiune
- 7 litri (946 ml) borcane din sticlă de sticlă
- Canning Caps cu inele
- Jar Lifter
- Prosoape de bucătărie
- Bord de tăiere
- Cuțit ascuțit
- Oală mare
- Boluri mari
Partajați pe rețeaua socială: