Cum să fii drăguț cu o persoană medie: 15 pași (cu imagini)

Să fim cinstiți, ultimul lucru pe care probabil că doriți să-l dați o persoană medie este bunătatea voastră. Când cineva face comentarii nepoliticoase pentru tine sau acționează în moduri dureroase, poate fi tentant să-i dai înapoi înapoi. Cu toate acestea, nu există cu adevărat nici o satisfacție ca satisfacția de a fi persoana mai mare. Nu aveți niciun control asupra cuvintelor și acțiunilor altor persoane, dar aveți control asupra propriilor dvs. Fiind frumos cu oamenii care sunt meniți, deveniți o persoană cu integritate, compasiune, auto-reținere și bunătate

Pași

Partea 1 din 4:

Compuneți-vă

1. Luați câteva respirații adânci și calme. Dacă persoana tocmai a spus sau a făcut ceva înseamnă pentru tine, este important să se răcească înainte de a reacționa. În căldura momentului, este ușor să faceți cuvinte aspre și să reacționați din furie. Dacă vă așteptați să răspundeți imediat, alegeți cuvintele foarte atent. Vorbiți încet și calm, în ciuda a ceea ce vă simțiți. Vă puteți despacheta emotiile mai târziu, dar nu faceți o scenă înainte de a avea timp să luați în considerare pe deplin situația.

Imaginea intitulată Obțineți alți oameni pentru a fi frumos cu tine Pasul 16

2. Uită-te în mod obiectiv. Acest lucru este mai ușor de spus decât la început, dar este posibil! Dacă un străin a fost nepoliticos pentru tine, amintiți-vă că sunt tot ce sunt - un străin. Cuvintele și acțiunile lor nu au nici o influență asupra vieții voastre. Prin reacția plăcut și cu bunătate, evitați să faceți situația o afacere mai mare decât trebuie să fie. Dacă era un prieten care a fost rău, nu lasa acest moment nefericit ruina o fundație de prietenie. Este important să separăm persoana de la comportament și să vă amintiți că cuvintele sau acțiunile lor nepoliticoase nu sunt cine sunt.

Prin separarea cuvintelor și comportamentelor persoanei, devine, de asemenea, mai ușor de a nu vedea ceva ca un atac personal împotriva dvs.

Dacă cineva pe care nu-l cunoașteți este rău pentru mine, mai ales dacă este online, ignorați-o. Nu merită să vă supărați pe cineva pe care nu îl cunoașteți.

Imagine intitulată Calm o persoană furioasă Pasul 1

3. Pas departe de situație. Dacă nu luați timp să ieșiți și luați în considerare diferitele moduri posibile, puteți reacționa, puteți acționa într-un mod pe care îl veți regreta mai târziu.Dacă este necesar, dați persoanei un fel de scuză neutră pentru a ieși. Spuneți-le că aveți un apel telefonic programat, o programare sau o comisie de a alerga. Puteți chiar să spuneți că aveți de lucru și aveți nevoie de timp să vă concentrați. Nu le spuneți că aveți nevoie de timp departe de ei, pentru că asta îi va face defensivă chiar de pe lilieci. Apoi, du-te face ceva care te face mereu fericit, indiferent ce ar putea fi. Este destul de greu să fii rău pentru cineva dacă te simți foarte fericit.

Exercițiul, discutați cu un bun prieten, urmăriți ceva amuzant pe televizor, meditați sau faceți altceva pentru a vă aduce mintea de pe persoana medie și vă puteți mări. Du-te la "locul fericit."

Nu vă întoarceți la situația tensionată până când aveți doar intenții bune. Cu alte cuvinte, așteptați până când sunteți complet calm și sunteți gata să fiți amabili.

Partea 2 din 4:

Tratarea lor cu bunătate

1. Vorbește cu acea persoană ca și cum bunicul tău a ascultat. Acest lucru poate suna nebun, dar este de fapt o mare regulă de degetul mare atunci când încercați să vorbiți cu amabilitate și să vă gândiți la manierele voastre. Probabil că nu ar blestema pe cineva în fața bunicii tale, chiar dacă într-adevăr, vrei cu adevărat. Acest lucru este minunat atunci când trebuie absolut să fii drăguț cu cineva, dar nici măcar nu știi cum să începi.

Dacă un prieten a fost rău pentru ei, explicați calm cum te-a făcut să vă simțiți. Ai putea spune, "Ceea ce mi-ai spus cu adevărat supărat, dar îmi prețuiesc prietenia. Putem vorbi despre a vă asigura că acest lucru nu se întâmplă din nou?"

Imagine intitulată Deal cu părinții meniți Pasul 2

2. Ascultați persoana. Indiferent dacă sunteți de acord cu ei, ei trebuie să se simtă auziți. Oamenii se strecoară adesea la alții, deoarece simt că este singurul mod în care vor fi auzite sau luate în serios. Mențineți contactul cu ochii și la cap pentru a transmite că luați în cuvintele lor.

Spune lucruri cum ar fi: "Înțeleg ce spui."Acest lucru nu înseamnă că sunteți de acord cu ea, dar că luați totul.

Nu intrerupe. Nu vorbi peste ei. Lăsați-i să spună ce trebuie să spună.

Imaginea intitulată Obțineți alți oameni să vă fie drăguți cu pasul 10

3. Întrebați-le întrebări specifice. Spune-le că puteți vedea că sunt supărați sau supărați și pur și simplu întrebați ce puteți face pentru a vă atenua stresul. Oferind doar acest lucru poate ajuta situația imens.

Dacă nu puteți face ceea ce vă cer, încercați să găsiți un compromis. Faceți eforturi pentru a pune capăt situației tensionate, fiind de ajutor.

Întrebându-le ce au nevoie, ei își pot da seama, de asemenea, că nu puteți face nimic personal. Acest lucru ar putea să-i ajute să-și dea seama că își iau furia pe o persoană greșită.

Imaginea intitulată comunica cu o persoană furioasă Pasul 10

4. Faceți acte tangibile de bunătate pentru persoana medie. Este minunat să vă păstrați calm și să le vorbiți cu amabilitate, dar puteți să o luați cu un pas mai departe pentru a atenua orice tensiune sau frecare care poate exista în relație. Cel mai important lucru este să fii autentic și milostiv, și un act aleatoriu de bunătate sau o favoare spontană poate merge mult.

Dacă aveți de-a face cu un coleg grumpy, ridicați o cafea suplimentară pentru ei dimineața. Nu numai că vor aprecia gestul, dar cofeina își poate îmbunătăți starea de spirit!

Livrați dulciuri dulci sau flori unui vecin. Este o favoare minunată care este în afara zonei dvs. de confort și le va arăta că doriți o relație prietenoasă.

Dați-le o notă scrisă de mână. Lăsați-i să știe ce apreciați despre ei sau pur și simplu îi doresc o zi minunată. Notele scrise de mână sunt mai puțin frecvente în zilele noastre și arată persoana pe care ați pus-o în timp și efortul de a-și lumina ziua.

Imagine intitulată Manipulați oameni care sunt supărați de tine Pasul 13

5. Fi autentic. Cea mai ușoară modalitate de a fi autentică este să fii transparent cu cealaltă persoană. Dacă le faceți favoriți sau dați-le un cadou pentru că doriți să vă îmbunătățiți relația, spuneți doar asta! Clarificați-vă că bunătatea dvs. este sinceră în întregime și elimină orice suspiciune de sarcasm sau motive ulterioare.

Partea 3 din 4:

Schimbarea perspectivei

1. Reflectă cuvintele lor. Au încercat să vă dea sfaturi care au fost pur și simplu formulate prost? Te-au insultă din cauza propriului lor nesiguranță? Încercați cât de mult puteți să vă plasați în pantofii lor. Vedeți dacă vă puteți afla adevăratul motiv pentru care au vorbit sau au acționat prost față de dvs.

Schimbarea modului în care vă înșelați cuvintele pot ajuta. De exemplu, nu faceți o generalizare care se mișcă cu privire la persoana. În loc să se gândească: "Această persoană a fost medie pentru mine pentru că sunt o persoană putredă", încercați să gândiți ", această persoană a fost medie pentru mine pentru că trebuie să se lupte cu ceva."

Imagine intitulată Manipulați oameni care sunt supărați de tine Pasul 5

2. Amintiți-vă un timp pe care l-ați lăsat la cineva. Gândiți-vă la motivele dvs. pentru a face acest lucru. Ați avut o zi groaznică și ați fost la capătul de primire a frustrării voastre? Te-ai simțit nesigur, gelos sau exclus? Este ușor să judecați pe alții fără să vă judecați propriile acțiuni, dar încercați să vă amintiți că toată lumea are zile rele și acționează prost.

Întotdeauna amintiți-vă că "răniți oamenii rănesc oamenii."Ființa de a nu este distractivă sau plăcută, și oameni cu adevărat fericiți nu înseamnă. S-ar putea să fi spus sau au acționat cruzim față de dvs., dar șansele sunt doar un simptom al unei probleme interne pe care le au.

Imagine intitulată Calm o persoană furioasă Pasul 6

3. Spargeți ciclul. Înseamnă că oamenii au însemnat pentru alții, care sunt apoi însemna în schimb. Dacă le oferiți bunătate că nu primesc adesea, ați putea rupe acest lanț pentru ei. Ai putea face diferența în modul în care ajung să trateze oamenii mai târziu.

Imaginea intitulată se îndrăgostește de o persoană drăguță Pasul 11

4. Găsiți ceva pe care îl aveți în comun cu ei. Orice. Poate că te-ai dus la aceeași școală, ai prieteni reciprocă sau trăiești în aceeași parte a orașului. Încercați să găsiți un fir comun care vă poate aminti că sunt un om nu este mult diferit de dvs. Au acționat prost, dar încă merită compasiunea dvs.

Partea 4 din 4:

Fă-o pentru tine

1. Amintiți-vă cum doriți să arătați. Uneori, indiferent cât de matur și amabil sunteți, veți întâlni o persoană complet vilă și nu puteți găsi un motiv pentru care merită bunătatea voastră. Aceasta este atunci când trebuie doar să o faceți pentru propriile motive egoiste. Vrei să arăți ca un brat uriaș? Vrei ca oamenii să te vadă ca o persoană nepoliticoasă, volatilă? Chiar dacă aveți toate motivele în lume pentru a le oferi o bucată din mintea voastră, vor exista întotdeauna două părți la poveste. În versiunea lor de evenimente, veți fi întotdeauna ticălosul. Doar musca limba, arătați-le bunătate și știți că arăți ca cea mai bună persoană.

Imaginea intitulată Obțineți alți oameni să vă fie drăguți cu pasul 1

2. Fă-o pentru sănătatea ta. Fiind o crabby, o persoană nepoliticoasă ia o taxă pe sănătatea ta. Nu lăsați persoana medie să aibă acea putere! Furia poate crește riscul de atacuri de inimă și alte probleme cardiovasculare. Pe de altă parte, statele de fericire au fost corelate cu hormoni de stres inferior și o funcționare mai bună a imunității. Bunătatea, de asemenea, ne face mai fericiți. Fiind frumos cu o altă persoană poate provoca o creștere a dopaminei în creier, oferindu-ne ceea ce unii oameni numesc a "Helper`s High."

Imagine intitulată Calm o persoană furioasă Pasul 9

3. Păstrați podurile. Viața este imprevizibilă și nu aveți nicio idee despre cine puteți rula din nou. Cei mai puțini oameni pe care îi bateți cu capul în cursul vieții, cu atât mai multe conexiuni potențiale pe care le veți avea mai târziu. Toată lumea pe care o întâlniți poate să vă ofere ceva, așa că cel puțin ar trebui să rămâneți cordial din motive egoiste!

Îți poți imagina să stai jos pentru a-ți tăia părul și coaforul tău era o persoană pe care tocmai ai blestemat-o pe metrou? Dacă cineva pe care l-ai luptat cu colegiu vă intervievează pentru munca dvs. de vis în zece ani? Nu riscați!

sfaturi

Este important să vă alegeți bătăliile. Chiar dacă cineva este rău pentru tine și știi că este nedrept și rău, uneori trebuie să-l spălați și să vă deplasați. Nu trebuie să mergeți la război cu fiecare persoană care vă tratează rău, pentru că vă veți purta pe parcursul vieții voastre.

A fi corect nu este întotdeauna cel mai important lucru. Uneori ar trebui să recunoști înfrângerea și să lăsați persoana să creadă că au dreptate și veți ieși deasupra păstrându-vă calmul.

Mers pe jos poate fi uneori cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru o persoană medie. Dacă vă așteptați să vă lăsați, puteți să-i ajutați să realizeze eroarea căilor lor.

Avertizări

Există o diferență între a fi amabili și a fi o pasăre. Dacă cineva este în mod constant rău pentru tine, nu te supui. Nu este sănătos să fii într-o relație în care ești rănit în mod constant și degradat. Nu vă fie frică să tăiați oamenii.

Partajați pe rețeaua socială: