Cum să se ocupe de o b ca fiind un student direct: 11 pași

Obținerea unui grad B atunci când se străduiește să realizați o dreaptă, poate fi descurajantă.Sentimentele de dezamăgire pe care o persoană se simte atunci când se încadrează de un gol sunt normale.Mergând înainte, rămânând pozitiv și de lucru pentru a vă recâștiga motivația și nivelul ridicat de excelență academică sunt câteva modalități bune pe care le puteți ocupa de obținerea unui b.

Pași

Metoda 1 din 2:

Rămânând pozitiv

1. Concentrați-vă pe ceea ce faceți bine.O parte a unei atitudini pozitive se concentrează asupra a ceea ce faceți bine și faceți bine.Gândirea la aceste aspecte pozitive vă poate ajuta să rămâneți concentrați și fericiți, precum și să vă permiteți să aflați ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Gândindu-se pozitiv și descoperind ceea ce faci corect, poți să rămâi optimist și să te bucuri de realizările tale.

Concentrați-vă pe punctele forte, știind că le puteți folosi pentru a vă îmbunătăți gradele.
Știind ce funcționează pentru tine vă poate oferi o idee bună despre ce să faceți înainte.
Gândiți-vă cât de bine ați făcut deja.Obținerea unui B nu este o indicație a eșecului și este încă un grad mare.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca fiind drept un student Pasul 2

2. Re-cadru Gândire negativă.Gândirea negativă ar putea fi tentantă să vă răsfățați dacă sunteți nemulțumiți de clasele voastre.Cu toate acestea, având un dialog interior negativ despre situația dvs. poate face rău și poate face mai dificil de a lucra pentru a vă îmbunătăți gradele.Încercați să reinstalați gândirea negativă pentru a face mai ușoară atunci când lucrați pentru a vă îmbunătăți gradele.

În loc să fie greu de tine spunând ceva asemănător "Sunt fără valoare," Încearcă să gândești ceva "Cursul a fost dificil și am făcut tot ce pot."

Nu ați vorbi cu o altă persoană într-un mod crud sau neputincios.Bucurați-vă cu aceeași bunătate, respectul și curtoazia că ați avea o altă persoană sau cu cineva pe care îl iubiți.

Monitorizați-vă gândurile pentru gândirea negativă.Dacă observați că începeți să vă gândiți să vă gândiți prea prost despre voi sau despre notele dvs., opriți-l și înlocuiți-l cu un gând pozitiv despre dvs. și despre realizările dvs.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca drept un pas de student 3

3. Țineți-vă motivația.Obținerea unui B când sunteți obișnuit să obțineți o să vă simțiți descurajați.Nu îndeplinirea unui obiectiv personal vă poate face să întrebați întregul efort, ceea ce duceți greu să vă recuperați motivația.Stați axat pe cât de bine faceți, stabiliți obiective sănătoase și lucrați la întâlnirea lor.

Organizarea organizată vă poate face calea către clase mai clare, făcându-se să se simtă mai obținută și să crească motivația.

Amintiți-vă că, deși doriți ca un A, obținerea unui B nu este un grad rău. Concentrați-vă pe cât de bine faceți deja în loc să vă gândiți cât de mult ar fi trebuit să faceți.

Utilizați gradul B ca semn că puteți face bine chiar și într-un curs extrem de provocator.

Angajați-vă în sănătate stabilirea obiectivelor. Lucrați pentru a face tot ce este mai bun fără a fi prea greu pentru tine.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca un pas drept un student 4

4. Fiți conștienți de perfecționism.Încercând să fie și să facă tot ce ne stă în viață este o modalitate excelentă de a trăi.Cu toate acestea, oamenii pot să se străduiască și să ajungă prea tare, provocând stresul și durerea neînvățată.Examinați-vă gândurile și atitudinile despre munca dvs. academică și încercați să evitați orice caz de perfecționism.

Perfecționiștii vor stabili obiective nerealiste, nu vor fi niciodată mulțumiți de nimic mai puțin decât rezultatele perfecte, se vor simți zdrobite de eșec, vor fi preocupate de teama de eșec, va vedea eșecul ca dovadă de lipsă de valoare și va fi extrem de defensivă în fața criticii.

Cei care stabilesc obiective sănătoase vor avea obiective accesibile, dar provocatoare, se vor bucura atât de rezultatele, cât și să lucreze cu ei, se vor recupera cu ușurință din eșec, nu vor fi copleșiți de teama de eșec, vor vedea greșeli ca oportunități de învățare și va lua critica bine.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca drept un pas de student 5

5. Înțelegeți că cursurile de colegiu sunt mai dificile decât clasele de liceu.Dacă ați trecut recent de la cursuri de liceu la cursuri de colegiu, nu este neobișnuit să obțineți grade ușor mai mici.Cursurile la nivel de colegiu sunt adesea mult mai provocatoare decât clasele de liceu.Această creștere a dificultății poate duce la un grad inferior și nu este nimic neobișnuit sau ceva de care să se simtă rușine.

Amintiți-vă că obținerea unui b într-un curs extrem de solicitant este încă o mare realizare.

Poate necesita timp pentru a se adapta la dificultatea noilor cursuri.Nu vă așteptați la un răspuns imediat și perfect la provocare.Permiteți-vă timp să vă ajustați.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca drept un student Pasul 6

6. Vorbiți cu un consilier. Dacă întâmpinați o mulțime de anxietate față de a obține un B sau a avea un timp greu să nu vă gândiți la gradul dvs., ar putea fi timpul să solicitați ajutor profesional. Discutați cu un consilier la liceul sau colegiul dvs. Gradul de anxietate este foarte frecventă, iar un consilier vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de coping și să lucrați la performanța dvs. academică.

Metoda 2 din 2:

Îmbunătățirea clasei dvs

1. Examinați motivele pentru notele dvs. actuale.Dacă notele dvs. s-au alunecat sau nu vă atingeți obiectivele academice, atunci va trebui să descoperiți motivele pentru care.Deși fiecare persoană va avea propriile motive unice cu privire la motivul pentru care gradele lor sunt mai mici decât ar dori, revizuirea următoarelor exemple comune vă poate ajuta să vă descoperiți propriul dvs .:

Este posibil să aveți dificultăți într-o anumită zonă de studiu.
Programarea problemelor vă pot duce la predarea sarcinilor în întârziere, rezultând puncte pierdute și medii mai mici.
Notele dvs. ar putea să nu fie la fel de detaliate cum ar putea fi.
Acordarea atenției în timpul unei clase poate fi dificilă pentru dvs. și pentru a vă face să pierdeți informații importante.

Imagine intitulată se ocupă de o b ca fiind un pas drept pasul 8

Studiu cu prietenii sau colegii de clasă.Studierea numai poate fi o modalitate eficientă de a înțelege și de a păstra informațiile prezentate în clasele dvs.Cu toate acestea, lucrul cu alții vă poate ajuta să obțineți o înțelegere și mai profundă a informațiilor prin implicarea într-un dialog, permițându-vă să întâlniți noi modalități de vizionare a subiectului studiat.

Adresați-vă prietenilor sau colegilor dvs. dacă doresc să creeze un grup de studiu.

Configurați orele în care vă puteți întâlni și discutați materialul pe care îl studiați.

Grupurile de studiu vă expun la noi abordări și puncte de vedere cu privire la subiect.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca fiind un pas drept un student 9

3. Îmbunătățiți practicile de planificare.Pentru a crea și a urma un program pentru locul de muncă de clasă și sesiunile de studiu vă pot ajuta să evitați să trimiteți lucrările târziu, precum și să vă permiteți o mulțime de timp pentru a absorbi pe deplin informațiile.Prin crearea unui program, veți putea asigura suficient timp pentru dvs. pentru a obține cele mai multe din studiile dvs. și pentru a vă îmbunătăți gradul.

Încercați să renunțați la timp în fiecare zi pentru studiu, proiecte și misiuni.

Asigurați-vă că obiectivele dvs. sunt definite și clare.

Stick la programul dvs. după ce ați creat-o.

Imagine intitulată se ocupă de un b ca un drept un pas de student 10

4. Nu vă fie frică să discutați cu profesorii dvs.Dacă nu sunteți sigur de ceea ce puteți sau trebuie să faceți pentru a vă îmbunătăți gradele, puteți încerca să vorbiți cu profesorii dvs.Profesorul dvs. va avea o idee bună despre ceea ce puteți face pentru a vă îmbunătăți gradul.Lucrul împreună cu profesorul dvs. poate fi o metodă eficientă pentru a obține A A-A.

Profesorul dvs. va fi probabil capabil să identifice problemele pe care le puteți avea cu materialul și să vă dați sfaturi despre cum să le depășiți.

Profesorul dvs. poate să explice informații într-un mod mai detaliat pentru dvs.

Pot fi permise sarcini speciale sau o muncă suplimentară pentru a vă mări gradul.

Evitați să vă întrebați profesorul "Cum primesc un a?" Acest lucru poate părea ca și cum sunteți interesat doar de clasa, nu de subiect. În schimb, întrebați-vă "Cum îmi pot îmbunătăți performanța în acest curs?"

Imagine intitulată se ocupă de un b ca fiind un pas drept un student 11

5. Oferiți timp de clasă și temă atenția dvs.Acordarea atenției și concentrarea cu adevărat în timpul clasei și când lucrați la misiuni poate îmbunătăți cantitatea de informații pe care le păstrați și calitatea muncii dvs.De asemenea, puteți găsi și a spori înțelegerea informațiilor în care se acordă întreaga atenție instrucțiunilor sau alocării.

Încercați să eliminați distragerile în timpul clasei sau când lucrați la o misiune.

Concentrați-vă pe ceea ce spune instructorul dvs. în timpul unei conferințe.

Evitați să discutați cu prietenii sau să jucați pe telefonul dvs. în timpul unei cursuri de clasă.

Concentrarea în timpul sesiunilor de studiu vă va ajuta să vă amintiți informațiile și să faceți bine în timpul încercării.