Cum să filtrați un macrou
Un macrou este un pește subțire, unghiular, care este abundentă în oceanele temperate și tropicale. Macroul este adesea o selecție preferată de fructe de mare, deoarece oferă o masă apetisantă și nutrienți benefice, cum ar fi o concentrație ridicată de uleiuri omega 3. Poate părea descurajantă pentru prima dată un macrou, dar, urmând câteva sfaturi, poate fi realizată cu succes.
1. Plasați peștele pe o placă de tăiere.
2. Îndoiți în josul aripii pectorale (pe partea laterală a corpului) împotriva capului.
3. Puneți lama cuțitului în spatele aripii pliate, ținând cuțitul la un unghi ușor.
4. Sever capul și aripioarele din corp într-o singură felie a cuțitului.
5. Introduceți vârful cuțitului în cavitatea stomacului cu o mână și trageți ușor cuțitul în jos, oprirea la începutul aerisirii (organele reproductive).
6. Ridicați clapeta tăiată a pielii pentru a dezvălui cavitatea corpului.
7. Puneți cuțitul în spatele intestinului și, folosindu-vă mâna, împingeți conținutul pe cuțit și aruncați.
8. Întoarceți peștele în jurul valorii, astfel încât coada vă este îndreptată spre tine.
9. Așezați mijlocul lamei de cuțit pe partea superioară a macroului, ușor deasupra osului central.
10. Țineți partea superioară a peștelui cu palma mâinii, direct deasupra lamei inserate.
11. Trageți lama într-o linie continuă prin lungimea peștelui și la adâncimea de nervură, imaginându-vă că osul care trece prin pește.
12. Împingeți vârful cuțitului înainte în cavitatea tăiată, având grijă să evitați degetele. Cuțitul tău ar trebui să fie văzut acum pe ambele părți ale peștelui.
13. Asigurați-vă că lama este plată împotriva osului.
14. Trageți lama în jos lungimea rămasă a peștelui, folosind mișcarea controlată până când ați terminat tăierea prin coadă.
15. Puneți lama cuțitului de la osul de macrou expus.
16. Răsturnați peștele astfel încât coada să fie în direcția opusă.
17. Așezați lama pe deschiderea frontală a peștelui, chiar deasupra osului.
18. Poziționați apartamentul mâinii de pe pește.
19. Desenați cuțitul cu mânerul din fața lamei de-a lungul lungimii osoase, folosind o ușoară presiune descendentă, menținând în același timp lama deasupra osului.
20. Observați că fileul a fost eliberat.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Video
Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.
sfaturi
Dacă orice oase de nervuri rămân pe fileu, îndepărtați cu grijă cu lama cuțitului.
Avertizări
Fiți conștienți de locul în care degetele sunt în legătură cu direcția în care vă tăiați.
Lucrurile de care veți avea nevoie
- Macrou Fish
- 1 Cuțit de dezosare
- 1 bord de tăiere
Partajați pe rețeaua socială: