Cum de a găti cuscous israelian
Couscousul israelian este mai mare decât apa tradițională și este de obicei gătit ca pastele prin fierbere sau prăjită. Este un ingredient versatil, totuși, și funcționează bine atât în feluri de mâncare cimbru, cât și în mâncăruri dulci. Continuați să citiți pentru a afla mai multe.
Ingrediente
Couscous israelian fiert
Face 2 până la 4 porții
- 1 cană (250 ml) cuscus israelian
- 6 cesti (1.5 l) apă
- 2 linguri (30 ml) sare
- 1 lingură (15 ml) ulei de măsline
- 2 linguri de unt (30 ml) (opțional)
- 1/4 ceasca (60 ml) brânză de parmezan (opțional)
Couscous israelian prăjit
Face 2 până la 4 porții
- 1 1/3 cesti (330 ml) Couscus israelian
- 1 3/4 cani (460 ml) apă, bulion sau stoc
- 1 lingură (15 ml) ulei de măsline
- 1 lingură (15 ml) unt
- 2 cuișoare de usturoi, tocată
- 1/4 cană (60 ml) ceapa, tocată
- 2 lingurițe (30 ml) patrunjel proaspăt, tocate
- 1 lingurita (15 ml) pui proaspata, tocata
- 1 lingură (15 ml) Oregano proaspăt, tocată
- 1 lingură (5 ml) sare
- 1/2 lingurita (2.5 ml) piper negru măcinat
Couscous israelian dulce
Face 2 până la 4 porții
- 2 linguri de ulei de măsline (30 ml)
- 1 cană (250 ml) cuscus israelian
- 1 1/2 cani (375 ml) apă
- 1 lingură (5 ml) sare
- 1/2 lingurita (2.5 ml) piper negru măcinat
- 1/4 ceasca (60 ml) caise uscate, tocate
- 1/4 cană (60 ml) stafide de aur, tocate
- 1/4 cană (60 ml) migdale sau fistic, tocate
- 1/4 ceasca (60 ml) patrunjel proaspat, tocata
- 1/4 cană (60 ml) mentă proaspătă, tocată
- 1 linguriță (5 ml) scorțișoară de sol (opțional)
- 2 TBSP (30 ml) Suc de lămâie (opțional)
Pași
Metoda 1 din 3:
Couscous israelian fiert1. Aduceți o cratiță de apă să se fierbe. Umpleți o cratiță mică cu aproximativ 6 cani (1.5 l) de apă și adu-o la fierbere peste căldură mare.
- Rețineți că cratiul ar trebui să fie de aproximativ 2/3 plin. Adăugați mai mult sau mai puțin apă, după cum este necesar pentru a obține această sumă.
- Ca și în cea mai mare paste din cutie, aceasta este mai multă apă decât cuscousul va absorbi efectiv. Folosind acest lucru asigură chiar și fierberea, totuși.

2. Adăugați sare și ulei de măsline. Stropiți sarea în apă și se înmoaie în ulei. Lăsați-l să se fierbe de apă pentru un alt minut sau așa de după aceea.

3. Adăugați cuscusul israelian și fierbeți. După adăugarea couscousului, reduceți căldura la mediu-scăzut și acoperiți cratiul. Lăsați-l să se fierbe timp de aproximativ 8 minute.

4. Scurgeți bine. Se toarnă conținutul cratiței printr-o colandere de plasă fină. Agitați ușor colorantul înainte și înapoi pentru a scutura excesul de apă de pe cuscusul gătit.

5. Sezon cu unt și brânză de parmezan. Dacă doriți să trăiți mâncarea în sus, adăugați câteva dolopi de unt și o ajutare generoasă a brânzei de parmezan. Notă, totuși, acel cuscus poate fi servit fără nici unul.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Metoda 2 din 3:
Couscous israelian prăjit1. Încălziți uleiul într-o tigaie mare cu laturi înalte. Se încălzește uleiul peste căldură medie timp de câteva minute, până când se transformă în glossier și mai neted.
- Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o tigaie de 2 litri (2 l). De asemenea, puteți folosi o cratiță în loc de o tigaie, dacă se dovedește mai convenabil.

2. Gatiti ceapa timp de 2 minute. Adăugați ceapa tocată la tigaie și gătiți, amestecând frecvent, până la licitație.

3. Gatiti usturoiul timp de 1 minut. Adăugați usturoiul tocat la tigaie și gătiți, amestecând frecvent, până la parfumat.

4. Adăugați untul și cuscusul. Să gătiți conținutul tigaiei timp de 4 minute sau până când este ușor rumenit.

5. Adăugați apa și sarea. Se amestecă ușor pentru a distribui sarea și capacul.

6. Simmer timp de 8 până la 10 minute. Când ați terminat, lichidul trebuie să fie complet absorbit.

7. Se amestecă ierburile și piperul negru. Aruncați piperul, patrunjelul, arghiunile și oregano în cuscusul gătit și se amestecă bine pentru a distribui pe tot parcursul anului.

8. Servi în timp ce încă fierbinte. Transferați porțiuni individuale de servire pe mâncăruri de servire. Adăugați sare suplimentară și piper în propria porție, dacă doriți.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Metoda 3 din 3:
Couscous israelian dulce1. Se încălzește uleiul într-o cratiță. Turnați uleiul într-o cratiță mare și încălziți-o pe aragaz peste căldură medie.
- Pentru o răsucire și mai aromă, utilizați ulei de măsline cu aromă de lămâie.

2. Gatiti couscusul si nucile timp de 7 minute. Adăugați couscousul și piulițele tocate la uleiul din tigaie. Se amestecă continuu până la prăjirea couscous și nuci într-un maro de aur deschis.

3. Adăugați apa, sarea și piperul. Aduceți conținutul tigaiei la fierbere.

4. Simmer timp de 10 minute. Reduceți căldura și capacul, gătitul până când cuscousul a absorbit tot lichidul din tigaie.

5. Se amestecă în fructele uscate și ierburile. Aruncați caise uscate, stafide de aur, patrunjel și menta în cuscusul gătit și se amestecă să distribuie pe tot parcursul anului.

6. Serviți cu scorțișoară și / sau suc de lămâie, dacă doriți. Transferați couscusul pentru a servi mâncăruri și presărați fiecare servire cu un mic scorțișoară sau o ploaie de suc de lămâie. Alternativ, ați putea servi cuscusul fără nici un garnitură.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
sfaturi
Lucrurile de care veți avea nevoie
- Cratiță sau tigaie
- Lingura de lemn
- Colander (opțional)
- Servind feluri de mâncare
Partajați pe rețeaua socială: