Cum să fii un jucător de hochei mai bun

2. Deveniți mai repede Sprinter și îmbunătățiți rezistența dvs.Acest lucru poate merge mult la îmbunătățirea cât de bine funcționează.Pregătiți forța de formare și lucrați la fitness general.

3. Încercați să împingeți cât mai mult posibil, spre deosebire de lovire și lovire.Orice tip de lovitură în care vă ridicați stick-ul este o oportunitate de a obține o pedeapsă sau pentru a obține mingea îndepărtată de la dvs.

4. Urmăriți-vă picioarele! Trecerea pe o minge sau nu vă mișcați picioarele suficient de repede este ceva care poate fi ușor corectat, dar dacă nu va duce la cealaltă echipă obținerea unei lovituri libere, deci mișcați-vă picioarele!

5. Când blocați loviturile libere, puneți-vă complet stick-ul pe pământ de la capăt la capăt.Acest lucru vă oferă o zonă mult mai mare pentru a opri mingea cu și crește șansele de a obține mingea în mare măsură.

6. Când vă aflați în propria dvs. 25 și mai ales în cercul propriu, loviți mingea spre exterior!Mai bine să iasă din limite atunci pentru ei pentru a obține o lovitură directă pe obiectiv.

7. Utilizați margine cât mai mult posibil.Doar aveți încredere în mine, este mult mai ușor să vă ridicați pe teren în acest fel, deoarece există mai puțini jucători aglomerați în părțile laterale și este mai ușor de manevrat.

8. Fi agresiv și muncesc din greu.Ascultați antrenorii și colegii tăi.

9. Încercați dribling de aer, permițând mingea să meargă pe bastonul dvs., apoi Bandy cu el

10. Permiteți-vă opoziției să utilizeze linia laterală. Canalizați-le pe partea laterală, împiedicându-i să treacă spre mijloc. Executați-le peste linia de fundal. Ei nu pot înscrie dacă nu intră în cerc. Urmăriți-vă pentru trecerea din spate de la linia de bază spre fața locului.

11. Uitați-vă pentru colegii de echipă și treceți la ei.

Apelați mingea.

Redați-vă poziția.

Nu traversați obiectivul dacă sunteți în cercul dvs., care doar crește șansa de scoruri ale echipei adverse.

Dacă mingea iese din limite de la cealaltă echipă, lăsați-o. Echipa ta va primi mingea.

Nu vă fie frică să luați mingea.

Rămâi pe playerul tău când ești în apărare.

Fi alertă.

Nu vă loviți și slăbiți stick-ul dvs. pe jucătorul opus atunci când doriți să furați mingea de la ei sau să blocați fotografii pe obiective. Rămâneți scăzut, păstrați-vă stick-ul în jos și împingeți mingea pentru a forța o cifră de afaceri.

Țineți stick-ul cu mâna dreaptă pe vopsea și veți avea mult mai mult control.

Dacă opoziția vine spre dvs. și nu există nimeni în spațiu pentru care să vă treceți, să vă deplasați rapid înainte de a vă aduce și dribune-o înainte pentru ca cineva să fugă în spațiu până când le puteți transmite.

Când în posesia mingii, rulați aripile și evitați centrul de teren.

Așteptați ca opoziția să facă o greșeală în loc să le abordeze - presiunea asupra lor este mai bună!

Nu fiți timizi sau speriat să așteptați mingea. Dacă este aproape de tine, nu așteptați ca un coechipit să obțină mingea. Ia-te singur.

Stați întotdeauna în banda dvs. și asigurați-vă că nu blocați ceilalți colegi de coechipieri.