Cum să faci gardă de culoare

Garda de culoare într-un context de echipă este o activitate cu origine militară, pentru care steaguri, puști, salburi și mișcări de dans sunt folosite pentru a interpreta muzică dintr-o bandă de marș. Grupurile de gardă de culoare pot fi găsite în școli mijlocii, licee, colegii și universități și ca parte a grupurilor independente de corp Corps. Aflați elementele de bază ale a ceea ce este implicat în gardă de culoare, astfel încât să vă puteți alătura și să efectuați în această combinație de sport și muzică.

Pași

Metoda 1 din 4:
Învățarea pozițiilor de pavilion de bază
  1. Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 1
1. Începeți cu poziția dreaptă a umărului. Familiarizați-vă cu poziția dreaptă a umărului, unul dintre cele mai frecvente poziții fundamentale de pavilion pe care veți începe orice altă mișcare de la. Începeți într-o poziție confortabilă cu lățimea umărului picioarelor.
  • Țineți o poziție dreaptă de umăr prin plasarea mâinii stângi în jurul vârfului sau opritorului polului pavilionului și țineți-l la înălțimea buricului dvs. Plasați mâna dreaptă în jurul polului la bandă sau "Tab" unde se întâlnesc polul și mătasele steagului.
  • Efectuați o poziție de umăr stâng prin comutarea așezării mâinilor, cu mâna dreaptă la dop și mâna stângă la fila.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 2
    2. Faceți o poziție prezentă din față și din spate. Construiți pe poziția dreaptă a umărului prin deplasarea în față în față sau în spate prezentă. Păstrați-vă mâinile în aceeași plasare în timp ce vă îndreptați brațul drept sau stâng pentru aceste poziții.
  • Intrați în poziția din față, începând cu poziția dreaptă a umărului. Împingeți brațul drept direct în fața dvs. Brațul stâng poate fi îndoit să aducă opritorul ușor în butonul de burtă, în timp ce brațul drept se extinde astfel încât polul să se îndepărteze de la nivelul ochilor.
  • Începeți în poziția dreaptă a umărului pentru spate. Împingeți mâna stângă în sus și în afară în fața dvs., astfel încât să fie paralelă cu solul. Acest lucru vă va face ca mâna dreaptă să se extindă deasupra capului, cu steagul de mai sus și înclinat spre spatele dvs.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 3
    3. Mutați poziția actuală din dreapta sau la stânga. Începeți în poziția dreaptă a umărului pentru a trece la actualul drept sau spre stânga. Aceste poziții creează un unghi diagonal cu polul spre dreapta sau la stânga corpului.
  • Începeți în poziția dreaptă a umărului și mutați brațul drept spre dreapta pentru a fi prezent, menținându-vă mâna stângă peste opritor la butonul buric.
  • Începeți în poziția dreaptă a umărului pentru plecarea stângă, deși de data aceasta mâna dreaptă va trece peste fața și corpul spre stânga, cu mâna stângă încă la burta dvs. Coborâți-vă umerii, astfel încât să puteți vedea în continuare brațul în această poziție.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 4
    4. Efectuați o slabă dreaptă sau la stânga. Creați o mișcare mai dramatică cu un slam. Utilizați aceeași poziție de umăr drept pentru a crea o linie diagonală în ambele direcții peste corpul dvs.
  • Începeți într-o poziție dreaptă pentru un slam drept. Trageți mâna dreaptă spre șoldul drept în același timp în care vă afișați mâna stângă spre umărul stâng, menținându-vă mâinile în aceeași poziție pe steag.
  • Pentru o slabă stângă, începeți în poziția dreaptă a umărului. Lăsați pavilionul cu mâna stângă și țineți mâna cu fața în sus și cuplați la șoldul stâng. Utilizați mâna dreaptă pentru a leagă pavilionul spre șoldul stâng, "prindeți" mâna dreaptă în mâna stângă cupă. Polul va fi ascuns în axia dreaptă.
    • Metoda 2 din 4:
    Mișcări de pavilion de învățare
    1. Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 5
    1. Efectuați sculptură de pavilion. Aflați să mutați steagul în fața corpului dvs. într-un plan de 45 °. Mișcarea comună trece printr-o varietate de nume, inclusiv Figura Opt, Hourglass, Cone sau Broom Witch.
    • Începeți cu mâinile la o poziție dreaptă a umărului pe steag. Mutați mâna dreaptă într-o poziție prezentă frontală (punctul 1), apoi pe corp în stânga, cu mâna stângă spre dreapta, astfel încât polul creează o diagonală peste corpul dvs. (punctul doi).
    • Aduceți mâna stângă în paralel cu solul într-o poziție din spate (punctul trei), apoi aduceți polul în jos orizontal în fața ochilor dvs. (punctul patru). Păstrați-vă mâinile în aceeași poziție pe steag pentru a crea inversarea punctului unu, cu dopul în aer și mătase spre pământ (punctul cinci).
    • Creați inversarea punctului doi prin aducerea mâinii drepte spre șoldul stâng și mâna stângă spre dreapta (punctul șase). Creați poziția dreaptă Slam, cu mâna dreaptă până la mâna dreaptă și stângă până la stânga (punctul șapte). Terminați cu polul orizontal, dar cu mâna dreaptă împinsă astfel încât polul să fie într-un unghi.
    • Repetați acest circuit într-o singură mișcare fluidă pentru a crea forma unui con sau a figurii opt cu steagul.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 6
    2. Rotiți steagul. Executați o rotire de bază cu steagul alternând mâna care transformă pavilionul pentru a finaliza un cerc complet. Există câteva tipuri diferite de rotiri, dar rotirea picăturii este cea mai comună.
  • Începeți în poziția dreaptă. Lăsați pavilionul cu mâna stângă și leagăn steagul cu dreptul dvs., astfel încât mătaseul să fie acum spre pământ, iar dopul este în aer (punctul 1).
  • Faceți cunoștință cu pavilionul cu mâna stângă într-o poziție cupă pentru ao apuca, apoi lăsați-vă cu mâna dreaptă. Leagăn steagul în poziție verticală, astfel încât mătase să se confrunte (punctul doi).
  • Repetați această secvență, alternând care mâna controlează steagul până când o puteți face într-o singură mișcare de fluid pentru a crea rotirea.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 7
    3. Încercați un Basic J arunce. Încercați o simplă aruncare a pavilionului, pe care o puteți executa prin eliberarea steagului, astfel încât să se rotească o dată înainte de ao prinde. De asemenea, puteți face acest lucru de la o rotire de picătură.
  • Țineți steagul în poziția dreaptă, apoi eliberați mâna stângă și țineți-o întinsă cu palma verticală, ceea ce se numește "mână de bani."Plasați polul steagului în escroc între degetul mare și degetele din această mână pentru a începe aruncarea.
  • Lăsați pavilionul să cadă în jos cu mâna dreaptă în același timp în care îl împingeți cu mâna stângă pentru ao elibera în aer. Steagul ar trebui să facă o rotație completă înainte de ao prinde în poziție verticală cu mâna stângă.
    • Metoda 3 din 4:
    Învățarea mișcărilor pușcării
    1. Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 8
    1. Aflați pozițiile de bază de bază. Plasați-vă mâinile corect pe o pușcă de culori în pregătire pentru orice alte mișcări pe care le veți face cu ea. Dreapta și stânga sunt cele două poziții principale pe care le veți folosi.
    • Pentru un plat potrivit, puneți mâna dreaptă sub gâtul pușcăi, care este partea slabă dintre fund și butoaie. Palma ta ar trebui să se confrunte cu curea la pușcă, iar degetul mare trebuie să fie apăsat pe partea din spate a pușcăi, care nu se înfășurată în jur.
    • Plasați mâna stângă peste vârful vârfului cilindrului, cu palma orientată în jos. Ambele mâini ar trebui să țină butonul paralel cu solul.
    • Pentru un apartament stâng, inversați direcția pușcării. Puneți mâna dreaptă peste partea superioară a fundului, iar mâna stângă sub mijlocul cilindrului (la jumătatea șurubului și șurubului).
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 9
    2. Face o picătură. Efectuați o rotire de picătură cu o pușcă de protecție a culorilor fie pe partea dreaptă, fie pe partea stângă. Această manevră este foarte asemănătoare cu o picătură cu un steag, dar greutatea și forma unei puști sunt destul de diferite, desigur.
  • Începeți în apartamentul drept, plasându-vă mâna dreaptă pe gâtul pușcării (partea slabă între fund și butoi), cu fața în sus și mâna stângă pe vârf, cu fața în jos.
  • Mai întâi împingeți vârful pușcii în jos cu mâna stângă pentru a le mișca în jos. Apoi eliberați-vă cu mâna dreaptă pentru a lăsa să se leagă în aer și să facă o rotire completă înainte de ao prinde din nou.
  • Pentru a face o rotire pe cealaltă parte, puneți mâna stângă pe mijlocul cilindrului, cu fața în sus și mâna dreaptă pe fund, cu fața în jos.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 10
    3. Încercați o singură aruncare. Aruncați pușca cu o mișcare similară pe măsură ce utilizați pentru o rulare. Aceasta este practic aceeași mișcare ca o rotire J cu un steag.
  • Începeți în dreapta cu mâna dreaptă sub gât și mâna stângă peste vârf. Împingeți vârful cu mâna stângă, deci scade spre pământ.
  • Apoi eliberați-vă cu mâna dreaptă pentru a permite pușca să se rotească o dată și să o prindă când este plată în direcția opusă decât ați început de la.
  • Diferența dintre acest lucru și o aruncare cu un steag este calendarul. În loc să împingeți cu o mână și eliberarea cu cealaltă în același timp, așa cum ați fi cu un steag, eliberați imediat după ce împingeți cu o pușcă.
    • Metoda 4 din 4:
    Aderarea la o gardă de culoare
    1. Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 11
    1. Discutați cu liderul de gardă a școlii dvs. Cereți cine învață Garda de culori la școala dvs. Vorbiți cu el sau cu ea despre cum să vă alăturați echipei sau despre ceea ce este implicat în sport.
    • Puneți întrebări adresate directorului, cum ar fi ceea ce este implicat în procesul de audiție sau ce este programul de practică al echipei.
    • Este, de asemenea, o idee bună să vizionați practicile de protecție a culorilor și performanțele pentru a vedea cum este sau a vorbi cu alți oameni deja în echipă despre experiențele lor.
    • Cineva care conduce o gardă de culoare poate fi numită, de asemenea, un cap de subtitrare sau să fie implicat în "auxiliar", care se poate referi la toate elementele vizuale ale unei trupe de marș, inclusiv Garda de culori, precum și echipele de dans, Twirlers Baton, etc.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 12
    2. Audiția să se alăture. Căutați postere sau anunțuri privind audițiile pentru garda de culoare. Fiți atenți la ora, data și ce este necesar.
  • Audițiile pot solicita să arătați abilități diferite, în funcție de faptul că au o linie de pavilion, o linie de pușcă, o linie de sabie etc. Întrebați ce vă așteptați să afișați sau dacă puteți audiția pentru un anumit tip de echipament.
  • Asigurați-vă că știți dacă vi se cere să aduceți oricare dintre echipamentele proprii sau alte elemente, astfel încât să puteți veni pregătite.
  • Audițiile pot implica foarte des un instructor care vă predau o nouă abilitate pe care nu o cunoașteți. Fiți pregătiți să ascultați îndeaproape și să puneți întrebări, astfel încât să puteți ridica abilitățile. Instructorul și oricare alți judecători nu vor căuta perfecțiunea, doar că puteți lua instrucțiuni bine.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 13
    3. Practică în mod consecvent. Ține pasul cu noile abilități pe care le învățați din echipă sau pe cont propriu, astfel încât să vă puteți îmbunătăți de la sezon la sezon. Puteți practica pe cont propriu sau puteți obține un grup împreună, chiar și atunci când sezonul nu este în sesiune.
  • Dacă nu faceți tăierea într-o audiție, continuați să practici abilitățile de bază pe cont propriu. Căutați videoclipuri de instruire pe Internet sau întrebați un prieten sau un instructor să vă dea câteva sfaturi în timpul liber.
  • Păstrați-vă să practici abilitățile pe tot parcursul iernii pentru a rămâne ascuțite atunci când practica de protecție a culorilor începe pentru următorul sezon, cu excepția cazului în care școala dvs. are un gardian de iarnă să se alăture pentru a continua să practice și să se efectueze.
  • Imagine intitulată Do Paza de culoare Pasul 14
    4. Luați în considerare aderarea la garda de iarnă. Adresați-vă instructorului care duce la gardă de culoare despre garda de iarnă. Verificați pentru orice informație pe care școala dvs. o distribuie despre aderarea la această echipă în afara sezonului.
  • Alăturați-vă Garda de iarnă ca o modalitate de a continua să vă îmbunătățiți abilitățile pe tot parcursul sezonului, precum și să obțineți șansa de a efectua în competiții dedicate sportului.
  • Garda de iarnă se poate face cu muzică preînregistrată sau cu un grup de percuție interioară viu, în loc de o bandă completă de marș la evenimente în aer liber.

    • sfaturi

    Unii gardieni doresc să vorbească cu voce tare. Nu fi jenat. Într-adevăr nu ajută.
  • Dacă doriți un avantaj în timpul încercărilor, vă întăriți vițeii pentru marș și încheieturile și miezul porții de pavilion. Având câteva clase de dans sub centura dvs., nu vă poate niciodată să vă rănească niciodată.
  • Chiar dacă vă încurcați în timpul încercărilor, zâmbiți! Acționează ca și cum greșeala făcea parte din performanța dvs. și se recuperează rapid la cele mai bune abilități.
  • Nu vă fie frică să aruncați, du-te doar pentru asta
  • Asigurați-vă că marcați timpul în timp ce faceți locul de muncă, astfel încât să nu vă pierdeți în timp ce mergeți. De asemenea, nu vă comparați cu copiii mai mari, deoarece sunt mai experimentați și veți fi la nivelul lor într-o zi.
  • Nu vă fie frică să obțineți ajutor suplimentar în afara practicii de la antrenor sau un membru experimentat dacă este necesar.

    • Avertizări

    Când învățați cum să aruncați echipamentul, asigurați-vă că aveți o mulțime de cameră și toată lumea din jurul dvs. este conștientă de ceea ce încercați să faceți acest lucru, astfel încât nimeni nu se rănește accidental.
    Partajați pe rețeaua socială:
    Similar