Cum să vă despărțiți de prietena dvs. Frumos

Ruperea cu prietena dvs. frumos este totul despre a fi cinstit în timp ce o lăsăm încet. Dacă înțelegeți, disponibilă și compasiune, puteți minimiza durerea de spargere.

Pași

Partea 1 din 2:
Ce Nu A face
  1. Imagine intitulată face ca prietenul tău să te ducă pasul 7
1. Nu vă despărțiți de partenerul dvs. prin text, telefon sau e-mail. Acest lucru este lipsit de respect, iar pentru dvs. de-a fi ex, se poate simți că sunteți evaziv. Au decenta să o facă privat și în persoană.
  • S-ar putea să nu o realizați, dar există beneficii pentru a termina o relație în persoană. Pentru un singur lucru, îi oferă atât oamenilor șansa de a vorbi și de a reflecta asupra situației. Și chiar dacă va fi mai greu de făcut, cel mai probabil va duce la o dramă mai mică, ceea ce este un lucru bun.
  • Imaginea intitulată Fii civil când vorbim despre Politica Pasul 10
    2. Nu puneți vina numai pe cealaltă persoană pentru spargere. Lucrurile nu sunt niciodată atât de simple. Fiți pregătiți să discutați relația dvs. fără să vă arătați degetul.
  • Probabil puteți găsi lucruri rele despre relația dvs tu a contribuit la, dacă ați vrut cu adevărat. Într-un efort de a fi corect și de a nu fi ex-prietena dvs. să se simtă ca ea este direct responsabilă de sfârșitul relației, asigurați-vă că menționați lucrurile pe care le-ați fi putut schimba pentru a face relația mai bună.
  • În unele cazuri, vina va fi exclusivă pe cealaltă persoană. În aceste situații, este bine să-i spuneți așa cum este. Dacă prietena dvs. este înșelătoare, abuzând droguri, manipulative sau tot mai mult nerespectarea dvs., puteți pune vina direct pe acțiunile ei.
  • În majoritatea cazurilor, acest lucru poate provoca un argument, astfel încât să fie pregătit. Upside este că ești cinstit cu tine, și cu ea de ce relația nu a funcționat, lăsându-te ambii cu o șansă mai bună de a găsi o iubire durabilă mai târziu. Nu este ceea ce vreți amândoi?
  • Imagine intitulată Faceți relația dvs. de lucru Pasul 4
    3. Nu vă conduceți ex. Dacă nu doriți să fiți prieteni după aceea, nu lăsați ușa deschisă pentru această posibilitate. Găsiți o modalitate frumoasă de a spune asta. In loc de "Oh da, și nu vreau să rămân prieteni după aceea, așa că știi," Încearcă ceva de genul "Știi că îmi pasă de tine. Nu cred că va fi sănătos pentru oricare dintre noi să rămânem prieteni imediat după ce ne despărțim. Sperăm că, cândva în jos pe drum, când amândoi am găsit lucruri, putem ajunge la acel loc."
  • Imagine intitulată Evitați să vă pierdeți un prieten pe cineva pe care îl urăști Pasul 11
    4. Nu fi un blabbermouth. Utilizați discreția atunci când spuneți prieteni reciproci despre ruperea dvs. Braggingul sau bârfele ar putea fi foarte dureroase pentru cineva care poate fi deja într-o stare emoțională fragilă. În plus, ar putea să vă încurajeze fostul dvs. să vă sună niște zvonuri urâte, și, în general, provoacă un comportament imatur.
  • Spuneți prietenilor dvs. apropiați, dar nu vă publicați despărțirea la cunoștințe sau persoane pe care nu le cunoașteți. Este probabil o idee bună să-i spui prietenilor tăi apropiați ce sa întâmplat între tine și fostul tău. Probabil că nu este o idee atât de mare de a începe să-ți spui întregul cerc social prin Facebook sau fiecare fată din școala ta, că tu și tu ești istoria ta. Doar bate de disperare.
  • Imagine intitulată Evitați să vă pierdeți în relațiile Pasul 6
    5. Nu fi mic. Fiind "mic" poate fi greu de definit, dar de obicei include face lucruri pe care n-ai vrea ca prietena ta să facă cu tine dacă ar fi fost ipotetic cu tine. Aceasta se numește regula de aur. Faceți altora cum le-ați face să vă facă. Este o mare regulă.
  • Nu vă înșeli pe ex înainte să vă despărțiți cu ei. Dacă ceva se fierbe între tine și o altă fată, ai decența să aștepți un pic, într-adevăr să te gândești la sentimentele tale și să te desparți de prietena ta actuală inainte de faci ceva cu cealaltă fată. Va arăta mai bine la ex, și vă veți simți mai bine pentru dvs.
  • Nu le tratați prost înainte ca relația sa încheiat. (Mai bine, nu-i tratezi prost deloc.) Dacă sunteți încă într-o relație, datorați ceva cealaltă persoană. Nu este cu adevărat bine să verificați înainte ca lucrurile să se încheie. Dacă nu vă simțiți ca să fiți drăguți cu prietena dvs., îi datorați-i să-i dea ocazia să găsească pe cineva care poate.
    • Partea 2 din 2:
    Ce să fac
    1. Imaginea intitulată Evitați o fată care nu are
    1. Încercați să minimalizați durerea de inimă. Nu există nici o cale în jurul faptului că acest lucru va face rău cealaltă persoană. Este ca și cum ar fi rupeți un bandaj - dacă îl rupeți de toate într-o singură mișcare, durerea va fi repede, dar dacă o veți face încet, va răni mai mult timp. Puteți ajuta la minimizarea inimii în câteva moduri:
    • Nu fiți îndepărtați. Chiar dacă nu vă simțiți așa, oferiți îmbrățișări și alte semne adecvate de afecțiune dacă se pare că este nevoie de ea. Să fie liniștitoare, nu egoistă.
    • Găsiți momentul potrivit pentru a vă despărți. Evident, nu există niciodată un timp perfect. Dar chiar înainte de o sărbătoare, testul sau o vacanță este un timp prost pentru a face acest lucru. Dați-vă suficient timp și încercați să o faceți atunci când nu are nimic altceva care să meargă după aceea.
    • Rezista nevoii de a argumenta. Când cineva se sparte, există o șansă bună că vor fi supărați. Nu-i hrăni cu furia prin provocarea, dezbaterea, sau să o înfrunte. Fostii iubitori spun adesea lucruri foarte dureroase atunci cand se argumenteaza.
  • Imagine intitulată Lăsați o relație de lungă distanță Pasul 5
    2. Fi pregătit pentru o serie de emoții. Când vă despărțiți în cele din urmă, trebuie să fiți pregătiți pentru orice. Ar putea fi tristețe, furie sau chiar o lipsă de emoție. Este bine să simțiți orice și toate aceste emoții în timpul unei despărțiri. Dacă vă simțiți că arătați emoție, nu țineți înapoi. Dacă emoția nu este acolo, din orice motiv, nu o forțați.
  • Imaginea intitulată ridica o fată într-un club Pasul 9
    3. Dă-i o explicație veridică. Este cel puțin pe care merită o merită. Dacă nu puteți veni cu un motiv legitim pentru motivul pentru care nu mai sunteți interesat de relație, încercați să gândiți-o cu un prieten. Nu trebuie să fie perfectă, dar ar trebui să fie legitimă. Îi datorezi-o.
  • Arătați-i că i-ați dat niște gândiri și le oferiți câteva fapte pentru a-l întoarce. Nu fi agresiv sau combativ. Când explicăm motivele pentru o despărțire, nu vorbiți despre alte relații. Relația dvs. este a ta, și ruperea nu înseamnă compararea relației dvs. cu altcineva.
  • Rămâneți acolo atâta timp cât are nevoie de o explicație. Nu ieșiți ușa imediat ce ați spus cuvintele "Să ne despărțim." Rămâi cu ea în timp ce procesează informațiile, răspunzând la orice întrebare de urmărire pe care o poate avea. Dacă continuați să reveniți la aceleași întrebări din nou, spuneți-i că credeți că se întâmplă.
  • Imaginea intitulată depășește partenerul
    4. Fi liniștiți. Dacă este potrivit, lăsați-o să știe de ce credeți că va face o prietena excelentă pentru altcineva cândva în jos pe drum. Vorbește despre aspectele personalității sale care v-au atras la ea la început și trăsăturile lui a ei care au rămas puternice în timpul relației. În acest fel, ea nu se va simți la fel de oribilă - ar putea face ceva bun pentru încrederea ei, care probabil va fi scuturat de descompunere.
  • Imagine intitulată Data vitezei Pasul 13
    5. Oferta de a vorbi cu ea mai târziu dacă are întrebări. Dacă nu ați decis că este absolut cel mai bun pentru a nu vorbi după despărțire, dați-i opțiunea de a discuta despre lucruri atunci când situația este puțin mai calmă. Acest lucru vă va oferi atât timp să vă gândiți și să vă ajute să simtă că este, de asemenea, având o șansă de a face lucrurile de pe piept.

    • Ajutor suplimentar

    Deschiderea liniilor de deschidere

    Suport WikiHow și Deblocați toate probele.

    Modalități de probă pentru a trece peste o despărțire

    Suport WikiHow și Deblocați toate probele.

    Coping cu reacții negative la o despărțire

    Suport WikiHow și Deblocați toate probele.

    Video

    Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

    sfaturi

    Pune-ți în locul lor. Imaginați-vă cum ar simți dacă ați fi fost dumping.
  • Nu agravați situația trimițând mesaje neplăcute sau apeluri telefonice.
  • Nu o lăsa să creadă că poți să te întorci împreună dacă nu ai intenția de a face acest lucru.
  • Nu vă simțiți vinovați de a vă descurca cu prietena dvs., dacă încercați să vă prelungiți despărțirea, va face mai rău.
  • Spune partenerului dvs. atunci când se rupe "Cred că probabil că suntem mai buni că suntem doar prieteni" dar spune-o frumos și zâmbet. Probabil că nu va fi supărată (evident că va fi) ca "Te urăsc, ne despărțim".
  • Așteptați ceva timp înainte de a obține o altă prietena, mai ales dacă prietena ta fosta dvs. se duce adesea în tine.
  • Fi cinstit cu tine însuți și cu ea pentru motivul de a se desprinde.
  • Urmând aceste reguli, va face ca procesul să fie mai puțin dureros pentru amândoi. Ar putea chiar să vă aducă o referință pozitivă în viitor.
  • Încearcă să o întrebi dacă vrea să fie totuși prieteni, așa cum ați putea începe o mare prietenie.
  • Nu spuneți niciodată nici o linie clasică de rupere ca "Nu esti tu sunt eu."

    • Avertizări

    Indiferent de cât de frumos sunteți, durerea este încă aceeași, și ea va rezista dacă doar spuneți-o sau sunteți cei mai buni pe care îi puteți fi.
  • Nu vorbiți cu ea în următoarele zile. După câteva zile, ar putea fi tentant să vedem cum face ea pentru a vă ușura vinovăția și, de asemenea, să vadă cum se confruntă cu despărțirea.Acest lucru este adesea rău pentru că i-ar putea aminti de relația care a fost pierdută și nu o lăsa să se deplaseze. Rețineți că majoritatea oamenilor primesc stresul trecut cu furie sau depresie. Furia este mult mai productivă pentru ei și le permite să se deplaseze într-un mod sănătos. Dacă o vezi cu altcineva să-ți păstrezi răcoarea, pentru că te-ai despărțit de ea și timp pentru ca amândoi să mergi mai departe.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar