Cum să clarificați congestia urechii cu ulei de măsline
Earwax păstrează urechile sănătoase și funcționând bine, dar cantitățile excesive pot provoca blocaje, durere și chiar infecții. Din fericire, este posibil să puteți elimina excesul de urechi cu ulei de măsline. În plus, puteți utiliza tratamente la domiciliu pentru a vă ajuta să vă ușurați congestia urechii. Cu toate acestea, ar trebui să vedeți un medic dacă întâmpinați simptome de blocaj, simptomele dvs. persistă, ați avut anterior o vătămare a urechii sau ați tratat un copil.
Pași
Metoda 1 din 3:
Îndepărtarea urechii cu ulei de măsline
1. Încălziți uleiul de măsline. Uleiul de măsline ajută la înmuiarea ceară în urechi, făcându-l mai ușor să se scurgă pe cont propriu. Înainte de a pune oricare dintre uleiurile în urechi, totuși, ar trebui să o încălziți aproximativ la temperatura corpului-98.6 ° F (37 ° C). Aceasta este temperatura urechii interioare, iar uleiul va fi mai confortabil la o temperatură comparabilă. Ar trebui să încălziți două până la trei linguri de ulei de măsline pur.
Asigurați-vă că nu vă supraîncălziți uleiul deoarece acest lucru poate provoca deteriorarea timpanului dvs.
Bacsis: În timp ce uleiul de măsline este o alegere populară pentru eliminarea urechii la domiciliu, nu este singura dvs. opțiune. De asemenea, puteți utiliza în siguranță peroxid de hidrogen, glicerină, ulei de copil sau ulei mineral.
2. Adăugați uleiuri esențiale dacă doriți. Blocurile pot, de asemenea, să capteze bacteriile, ceea ce poate duce la infectarea urechii. Unii oameni aleg să adauge uleiuri esențiale cu proprietăți antibacteriene pentru a ajuta la excesul de bacterii care pot fi prezente datorită blocajului. Cu toate acestea, numai uleiul de măsline a demonstrat că este eficient, pur și simplu, ajutând la ruperea blocajului. Asigurați-vă că ați testat o picătură sau două dintre uleiul de pe piele pentru a verifica iritarea înainte de ao adăuga la urechi. Adăugați aproximativ patru picături la uleiul de măsline încălzit. Unele opțiuni esențiale ale uleiului includ:
Unicul de usturoi
Ulei de eucalipt
Ulei de lavandă, care este sigur pentru copii
Oregano Oil
Sf. John`s Wort
3. Colectați o parte din amestec cu un eyedropper. Odată ce ați amestecat uleiul de măsline și orice ulei esențial pe care l-ați ales, ridicați o parte din soluție cu un eyedropper. Acest lucru vă va ajuta să livrați cantitatea corectă de soluție și este mult mai ușoară decât să încercați să turnați uleiul de măsline în ureche.
4. Strângeți două picături ale soluției în ureche. Mai degrabă decât umplerea urechii cu uleiul, puteți aplica doar câteva picături, care se vor înmuia în ceară. Țineți capul intitulat pentru a opri uleiul să scape timp de cinci până la zece minute.
Puteți păstra un țesut lângă ureche pentru a prinde orice ulei rămas care se scurgă când vă îndreptați capul - dacă există.
5. Repetați procesul de două până la trei ori pe zi. Utilizarea uleiului de măsline nu este probabil să funcționeze într-o singură aplicație. Ar trebui să încercați să repetați procesul de două până la trei ori în fiecare zi timp de aproximativ trei până la cinci zile. Acest lucru ar trebui să fie suficient timp pentru a vă ajuta să dizolvați și să desființați blocajul.
6. Ia în considerare irigarea urechii. Deși uleiul de măsline ar fi putut înmuia blocajul, unele cazuri necesită mai mult să o dezlănțuiască. Puteți irigați urechea afectată ca un pas suplimentar dacă este necesar. Utilizați o seringă de becuri din cauciuc (cum ar fi cele folosite pentru copii), înclinați-vă capul și, ușor, squirt încălzirea apei în canalul urechii afectate.
Fiți foarte blând, deoarece vă puteți deteriora timpanul dacă vărsați apa cu prea multă presiune.
Puteți să vă scoateți urechea atât în sus, cât și înapoi pentru a vă ajuta să îndreptați canalul urechii pentru cele mai bune rezultate.
Medicul dumneavoastră vă poate iriga urechea. El sau ea va avea o metodă mai sigură cu unelte folosind o presiune exactă a apei pentru a evita deteriorarea urechii.
Metoda 2 din 3:
Ameliorarea congestiei urechii la domiciliu
1. Egalizați presiunea în urechi. Cel mai adesea, senzația de presiune a urechii nu este o blocare deloc decât o scurtă disfuncție a tubului eustachian din urechea dvs. medie. Puteți forța acest tub deschis pentru a egaliza presiunea din ureche cu diverși pași simpli, inclusiv:
Căscat
Mestecând
Înghițire
Încercarea de a expira prin nas în timp ce vă strângeți nările închise
Știați? Cauzele comune ale disfuncției tubului eustachian includ schimbările comune, gripa, elevația și expunerea la poluanți atmosferici, cum ar fi fumul de țigară.
2. Stai hidratat. Pentru congestia sinusului care duce la presiunea urechii, puteți contribui, de asemenea, la reducerea presiunii pur și simplu hidratate. Fluidele ajută la subțire mucusul cauzând presiunea. Încercați să beți cel puțin opt cani de apă în fiecare zi.
3. Dormi cu capul înălțat. Prin adăugarea unei perne suplimentare și păstrarea capului ridicat, faceți mai ușor ca sinusurile să se scurgă corect. Acest lucru va ajuta la reducerea presiunii urechii.
4. Puneți o compresie caldă pe ureche. Încercați încălzirea unui prosop și apoi plasați prosopul peste ureche timp de câteva minute. De asemenea, puteți plasa o ceașcă peste porțiunea prosopului care acoperă urechea pentru a ajuta la captarea căldurii.
5. Luați un duș fierbinte. Dacă presiunea se datorează congestiei sinusurilor, puteți lua și un duș fierbinte, abur. Acest lucru va ajuta la subțire și de a scurge mucusul care vă conectează sinusurile, ceea ce va ajuta la ameliorarea presiunii.
6. Luați un produs Over-The-Counter (OTC). O varietate de produse OTC diferite sunt disponibile pentru a ajuta la ameliorarea presiunii urechii în funcție de cauza specifică. Opțiunile comune includ:
Antihistaminice - dacă presiunea dvs. urechii se datorează congestionării de alergii sezoniere sau de mediu, atunci puteți lua un antihistaminic pentru a reduce simptomele.
Decongestionanți - dacă presiunea este de la congestie datorită unei friguri sau a gripei, atunci un medicament rece și de gripă cu un decongestident va ajuta la ameliorarea simptomelor care provoacă presiunea.
Cerumenolytics - Aceste produse acționează, în esență, la fel ca uleiul de măsline pentru a-și înmuia blocajul dacă earwaxul este cauza presiunii.
Metoda 3 din 3:
Când să solicitați tratament medical
1. Consultați medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de blocaj, care poate fi gravă. Deși uleiul de măsline vă poate ajuta să vă ocupați de congestia ușoară a urechii, veți avea nevoie de un medic dacă bănuiți că aveți un blocaj. Medicul dumneavoastră poate evalua blocajul și determină cea mai bună modalitate de ao elimina. În plus, ele pot exclude alte cauze potențiale ale simptomelor dvs. pentru a vă asigura că nu aveți altă condiție subiacentă. Dacă întâmpinați următoarele simptome, consultați-vă medicul:
Earache
Sentiment de plinătate în urechea ta
Scăderea audierii
Tinitus (apel sau zgomote în ureche)
Ameţeală
Tuse
Bacsis: Un blocaj Earwax provoacă simptome similare în alte condiții ale urechii, deci este important să vă examinați urechile de către un medic pentru a vă asigura că obțineți tratamentul adecvat.
2. Vizitați medicul dumneavoastră pentru a elimina în siguranță ceara dacă uleiul de măsline nu a funcționat. Este dificil și nesigur să încerci să scapi de ceară. De fapt, probabil veți face mai rău pentru că ceara va fi împinsă mai departe în ureche, în timp ce încercați să o scoateți. Medicul dumneavoastră poate elimina în siguranță excesul de ureche în biroul lor utilizând una dintre aceste metode:
Picături pentru urechi poate dizolva ceara urechii, astfel încât să se scurgă din ureche. Aceasta este o procedură ușoară și fără durere.
Irigare este o procedură simplă și fără durere în care medicul folosește o seringă bec pentru a suge excesul de urechi.
A CERUEN SPOON este un mic instrument medical pe care medicul dumneavoastră îl poate folosi pentru a elimina fără durere excesul de ureche prin scooparea ei.
3. Vedeți medicul dumneavoastră dacă ați avut vreodată un prejudiciu al urechii. În timp ce uleiul de măsline este de obicei sigur pentru persoanele sănătoase, anumite vătămări și condiții vă pot face urechile prea sensibile pentru aceasta. Dacă aveți oricare dintre următoarele probleme, vorbiți cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice acțiune.
Perforate andrumuri
Infecții frecvente ale urechii
Pierderea auzului fie în ureche
Cavitatea mastoidă
Orice condiție pentru care vi sa spus să vă păstrați urechile uscate
4. Apelați-vă medicul dacă copilul dvs. are congestie ureche. Unii copii se luptă cu infecțiile urechilor și alte probleme conexe, deci este important să obțineți sfatul medicului dumneavoastră despre ce să faceți. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să vă aduceți copilul pentru un examen sau pot recomanda tratamentul la domiciliu. Asigurați-vă că urmați toate sfaturile lor, astfel încât copilul dvs. obține cea mai bună îngrijire posibilă.
Medicul dumneavoastră va dori probabil să facă o verificare dacă congestia urechii a durat mai mult de 48 de ore sau dacă consideră că copilul dvs. are un blocaj.
Video
Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.
sfaturi
Dacă urechea dvs. nu se îmbunătățește, consultați un medic. Medicii au instrumente speciale pentru eliminarea acumulatorilor de ceară proastă, inclusiv dispozitive de micro-aspirație care pot suge ca un aspirator.
Nu lăsați o construcție de ceară proastă să meargă netratată. Dacă blochează complet calea spre timpanul dvs., presiunea crescută poate deteriora sau să rupă timpanul.
Avertizări
Nu utilizați această metodă dacă aveți un timp de rupere sau rupt.
Nu utilizați un tip Q-Sfat - sau altceva pentru acea chestiune de a "scoate" ceara urechii. Acest lucru poate bloca ceara urechii mai profund în ureche și ar putea, de asemenea, să vă rupe și andrumul.
Asigurați-vă că încălziți uleiul de măsline. Testați o picătură sau două pe antebrațul dvs. pentru a vă asigura că nu este prea fierbinte sau prea rece.