Cum să vă curățați adânc urechile
În cele mai multe cazuri, cel mai bun mod de a păstra interiorul urechilor dvs. curat este să le lași în pace.Un pic de ureche este de fapt un lucru bun! Dar dacă aveți o acumulare excesivă de ceară, există câteva metode în general sigure de curățare, cum ar fi îndepărtarea ceară din afara urechilor și introducerea unui lichid sigur în urechea dvs., pe care îl puteți încerca acasă. În caz contrar, căutați ajutorul unui medic.
Pași
Metoda 1 din 3:
Luând o abordare prudentă1. Asigurați-vă că nu aveți o infecție. Curățarea urechilor în timp ce aveți o infecție poate fi foarte dureroasă și nu este o idee bună. Luați în considerare o infecție dacă aveți simptome cum ar fi earașele, descărcarea mirositoare sau sună în urechi. Dacă bănuiți că aveți o infecție, vizitați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca orice metodă pentru a vă curăța urechea.
2. Lăsați-vă singur canalul urechii.Pentru majoritatea oamenilor, acesta este cu adevărat tot ce trebuie să faceți.Nu toarnă sau nu lipi nimic în ureche și nu încerci să scapi nimic.Urechea umană este concepută pentru a fi de auto-curățare, iar Earwax curge spre exterior pentru a facilita acest proces.Deci, în aproape toate cazurile, nu există niciun motiv să mergeți în jurul valorii de acolo.
3. Pune în jos tampoanele de bumbac.Tampoane de bumbac (E.G., Q-Sfaturi) sunt excelente pentru curățarea unui milion de lucruri mici - cu excepția urechilor dvs.Folosind un tampon de bumbac (sau un colț de șervețel, etc.) Pentru a vă curăța urechile, probabil, împingeți doar Earwax în jos spre timpanul dvs.
4. Curățați exteriorul urechii.Dacă doriți să scăpați de ceara urechii, așteptați până când iese din canalul urechii.Apoi, ștergeți-l și restul urechii cu o cârpă moale, umedă sau o minge de bumbac.Puteți chiar să folosiți acele tampoane de bumbac - că ați încetat să vă lipiți în ureche - pentru a ajunge la toate colțurile și cranii din partea exterioară a urechii.
5. Recunoașteți semnele impactului.Cerumen (earwax) impacție Aproape întotdeauna se întâmplă din cauza obiceiurilor umane, cum ar fi lipirea regulată a obiectelor străine - inclusiv tampoane de bumbac, aparate auditive, urechi, urechi sau un stetoscop - în urechile tale.Dacă dezvoltați o impacție a urechii, probabil veți folosi termeni precum "înfundați", "plini" sau "conectați" pentru a descrie sentimentul din ureche.
6. Consultați medicul dumneavoastră pentru eliminarea impactului.În cele mai multe cazuri, medicul dumneavoastră va folosi o combinație de irigare și extracție manuală pentru a elimina urechea afectată.Orice durere ar trebui să fie minimă și probabil că veți simți diferența (și, eventual, să observăm audierea îmbunătățită) aproape imediat.
Metoda 2 din 3:
Slăbirea acumulării de ceară la domiciliu1. Sari peste lumanari de urechi.Lumantele de urechi sunt puțin mai mult decât tuburile de hârtie goale căptușite cu ceară.Se presupune că, când un capăt este aprins, iar celălalt este plasat în ureche, lumânarea va scoate urechea prin intermediul unui efect de vid.Dacă toate acestea sună un pic cam departe pentru dvs., fiți siguri că știința este de acord cu dvs.
- Clar că nu există dovezi fiabile că aceste lumânări lucrează în cel mai mic, și dovezi ample că pot provoca arsuri, incendii și timpanturi perforate.
2. Alegeți un lichid care este sigur pentru a pune în ureche.Dacă doriți să încercați să slăbiți și să scurgeți excesul de ureche prin introducerea unui lichid, alegeți o opțiune sigură ca apa sărată, uleiul pentru copii sau (în special) ulei mineral.Soluțiile comerciale de curățare Earwax sunt de asemenea disponibile pentru cumpărare.
3. Cald orice lichid care urmează să fie utilizat în urechea la temperatura corpului.Indiferent dacă utilizați ulei mineral sau altă opțiune, încălziți lichidul la temperatura corpului înainte de introducerea acestuia în ureche.Lichidele care sunt prea răcoroase pot întrerupe funcționarea urechii interioare, potențial ducând la pierderea echilibrului, amețeli și greață.Lichidele care sunt prea calde pot provoca iritații sau chiar arsuri.
4. Dribble o cantitate mică de slăbire lichid în ureche pentru a înmuia ceara.Adăugați doar câteva picături de ulei mineral de temperatură corporală (sau alt lichid sigur) în canalul urechii, utilizând fie un picurător de medicamente, fie o minge de bumbac umezit.
5. Așteptați, rotiți-vă și repetați în cealaltă ureche dacă este necesar.Rămân în poziție timp de zece până la douăzeci de minute sau chiar un pic mai mult dacă se dorește.Apoi, rotiți-vă pe un prosop curat și lăsați lichidul și ceara slăbită să se scurgă.
Metoda 3 din 3:
Îndepărtați-vă de ceară1. Utilizați Atenție abundentă.Dacă aveți un ștecher încăpățânat, care nu poate fi coaxat cu ulei mineral, puteți încerca să o spălați acasă.Acesta este adesea modul în care doctorii fac treaba, dar au instrumente și instruire specializate.Nu mișcați cantități excesive de lichid în ureche sau cu exces de presiune sau vă puteți deteriora timpul.
2. Desenați apă curată sau apă sărată într-o seringă becului.Acesta este tipul de gadget folosit pentru a curăța nasul unui copil.Asigurați-vă că lichidul este la temperatura corpului.
3. Trageți lichidul în ureche.Așezați becul chiar în interiorul canalului urechii, dar niciodată mai departe în ureche.Țineți-vă capul în poziție verticală, dar ușor înclinat spre acea parte, astfel încât lichidul să se scast.
Avertizări
Nu folosiți niciodată ulei fierbinte sau apă caldă pentru a curăța canalul urechii.
Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă suspectați o infecție a urechii.
Partajați pe rețeaua socială: