Cum de a îngheța căpșunile uscate
Căpșunile uscate prin înghețare sunt o gustare delicioasă, nutritivă. Când mâncarea de congelare, apa este extrasă pentru a menține alimentele din răsfăț și a reduce greutatea totală. Faceți acest lucru la domiciliu fie cu un uscător de îngheț, fie cu cuptorul dvs. convențional. Odată ce fructele de padure sunt uscate, le mâncați imediat, utilizați-le în mese sau în vidul lor pentru depozitarea pe termen lung.
Ingrediente
- 1 lb (0.5 kg) de căpșuni (sau mai mult)
- 2 linguri (30 g) de zahăr (dacă utilizați un cuptor)
Pași
Metoda 1 din 4:
Spălarea și tăierea căpșunilor1. Clătiți-vă căpșunile în apă rece. Utilizați căpșuni proaspete pentru un gust și textura optimă. Țineți boabele sub robinete și spălați-le cu apă rece timp de 30-60 de secunde.
- Acest lucru elimină murdăria și resturile de suprafață.
2. Uscați boabele cu un prosop curat. Când vă uscați boabele, nu doriți ca ei să aibă mult umiditate suplimentară. Le-ați uscat cu un prosop de bucătărie curat sau un prosop de hârtie pentru a scăpa de excesul de apă. Boabele ar trebui să fie uscate în principal la atingerea din exterior.
3. Tăiați tulpinile folosind un cuțit ascuțit. Utilizați un cuțit mic sau mediu pentru a tăia tulpinile verzi de la boabele. Deoarece nu mâncați tulpinile verzi, ele nu sunt necesare pentru procesul de uscare.
4. Felie căpșuni, astfel încât acestea sunt mai mici decât /4 în (0.64 cm) grosime. Folosind cuțitul dvs. mic sau mijlociu, tăiați căpșunile verticale în felii mici. Încercați să păstrați dimensiunea felii din jurul /4 în (0.64 cm) gros, astfel încât boabe uscate uniform.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Metoda 2 din 4:
Folosind un uscător de îngheț1. Citiți instrucțiunile pentru a vă asigura că utilizați corect uscătorul de înghețare. Un uscător de înghețare este un dispozitiv automat care îngheață mai întâi mâncarea la o temperatură scăzută și apoi extrage toate umiditatea din ea. Fiecare uscător de înghețare este ușor diferit, deci asigurați-vă că verificați instrucțiunile înainte de a începe.
- Dacă nu, ați putea să încurcați căpșunile sau să vă deteriorați mașina.
2. Line tăvile cu hârtie de pergament sau hârtie congelator. Uscătorul dvs. de înghețare vine cu tăvi pentru a stoca alimentele în timpul procesului de uscare. Rip bucăți de pergament sau hârtie congelator la dimensiunea tăvilor și plasați-le pe partea de sus.
3. Răspândiți boabele pe tigaie într-un singur strat. După ce așezați hârtia de pergament, aranjați căpșunile de pe tavă, astfel încât acestea să nu se suprapună. Lăsați un spațiu între fiecare Berry pentru cele mai bune rezultate.
4. Încărcați tăvile în uscătorul de înghețare și înlocuiți capacul izolat. După ce tăvile tale sunt pline de căpșuni, sunt gata pentru înghețar. Așezați tăvile în sloturile lor adecvate și închideți ușa mașinii. Înlocuiți capacul izolat pe exterior, rotindu-l în sensul acelor de ceasornic.
5. presa "start" După ce blocați ușa. Închideți ușa și rotiți mânerul în poziția de blocare. Odată ce blocați ușa, căutați pe mare "start" Butonul situat spre partea de sus. Apăsând acest lucru, aparatul pornește și pornește procesul de uscare.
6. Verificați foamea dvs. a doua zi. Boabele tale ar trebui să fie complet uscate în aproximativ 24 de ore. Mașina îngheață boabele timp de aproximativ 9 ore și apoi le usucă timp de 12 ore. Deschideți mașina după terminarea ciclului de uscare și efectuați un test de gust.
7. Dezghețați mașina după ce boabele sunt finalizate. După ce vă scoateți căpșunile din mașină, acesta va trece automat la modul "Defrost". Acesta este atunci când uscătorul de înghețare scapă de gheața rămasă și se întoarce la temperatura camerei. Procesul durează aproximativ 2 ore și odată ce este complet, mașina este gata să utilizeze din nou.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Metoda 3 din 4:
Uscarea căpșunilor din cuptor1. Se amestecă 1 lb (0.5 kg) de căpșuni tocate cu 2 linguri (30 g) de zahăr. Pentru a păstra căpșunile dulci și aromate, combinați 2 linguri de zahăr cu boabe într-un castron mare. Lăsați boabele să stea timp de 25-30 de minute pentru a păstra gustul dulce.
2. Răspândiți boabele într-un singur strat pe o foaie de coacere. În primul rând, linia o foaie de copt cu folie de aluminiu. Apoi, aranjați căpșunile deasupra. După cum faceți acest lucru, încercați să nu suprapuneți că căpșuni se suprapun, astfel încât să se poată usca complet.
3. Gatiti fructele de padure la 185 ° F (85 ° C) sau cel mai mic set pentru 3-3.5 ore. Pentru a usca fructele de padure, utilizați cea mai mică temperatură a temperaturii de pe cuptor. În total, ar trebui să dureze aproximativ 3 ore pentru ca boabele să se usuce complet.
4. Rotiți foaia de copt la fiecare 30 de minute. Pentru a vă asigura că căpșunile uscate complet, setați un cronometru timp de 30 de minute și apoi verificați-le. Puneți un mitt de cuptor și rotiți foaia de copt în jurul calea opusă. Faceți acest lucru la fiecare 30 de minute, astfel încât căpșunile uscate în întregime.
5. Verificați pentru a vă asigura că căpșunile sunt uscate în mod adecvat. După ce boabele tale sunt bucătari pentru o vreme, gustați unul dintre ei pentru a vedea dacă este suficient de uscat. Centrul nu trebuie să fie rece, iar exteriorul ar trebui să fie complet uscat.
6. Scoateți boabele din cuptor atunci când sunt uscate. Dacă fructele de padure sunt uscate în exterior, acestea sunt probabil terminate. Când folosiți un cuptor, fructele de padure ar trebui să arate întunecate în culoare, iar outsidele lor ar trebui să fie uscate. Așezați foaia de coacere deasupra aragazului, astfel încât fructele de padure să se răcească.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Metoda 4 din 4:
Mâncarea și depozitarea căpșunilor1. Mănâncă boabele de îngheț uscate imediat pentru o gustare delicioasă, nutritivă. Căpșunile uscate prin înghețare au o textură crocantă și un gust dulce, dar acru. Le puteți mânca de îndată ce au terminat uscarea dacă doriți. Puteți arunca unele într-o pungă de plastic pentru a lua cu dvs. și mâncați-le pe parcursul zilei.
- Căpșunile uscate fac o gustare mare pentru Drumeții și backpacking.
2. Adăugați căpșunile dvs. la alte alimente sau rețete pentru o atingere de yummy. Se taie 1/4 cană (59 g) sau la astfel de fructe de padure uscate prin îngheț și să le stropească cereale, ovaz, sau granola pentru o farfurie de mic dejun yummy.Deoarece fructele de padure sunt deja păstrate, ei adaugă un accent dulce la aproape orice fel de mâncare pe care le adăugați.
3. Face brioșe cu căpșuni uscate pentru o adăugare sănătoasă. Pentru a face brioșe, combină 1/3 cană (79 g) de căpșuni uscate, 2 1/2 cani (592 g) de făină, 1 cană (237 g) de zahăr granulat, 1/2 cană (118 g) de zahăr brun , 2 1/2 linguriță (12 g) de pulbere de copt, 3 ouă mari, 1/3 cană (79 ml) de ulei vegetal și 1/4 cană (59 g) de unt. Se amestecă ingredientele, turnați-le într-o tigaie de copt de bicicletă și gătiți la grade de 425 ° F (218 ° C) timp de 25-30 de minute.
4. Păstrați boabele într-o pungă revigorabilă dacă le folosiți în termen de 1 an. Puneți căpșunile uscate în interiorul unei pungi de plastic cu un top refirmabil. Umpleți sacul aproximativ 2/3 din calea plină și folosiți-vă mâinile pentru a stoarce orice aer din interior. Păstrați căpșunile fie în cămară, fie în frigider. Apoi, deschideți sacul să mănânce sau să vă folosiți căpșuni după cum este necesar. Când ați terminat, asigurați-vă că ați închis din nou sacul.
5. Utilizați un etanșator de vid pentru o metodă de stocare pe termen lung. Puneți căpșunile uscate într-o pungă de etanșare cu vid și umpleți-o de 2/3 din calea plină. Așezați un absorbant de oxigen în sac și puneți partea superioară a sacului în etanșatorul de vid. Apăsați butonul "SEAL" pentru a începe procesul. Salerul de vid îndepărtează aerul din pungă, în timp ce îl etanșați cu căldură. În acest fel, nici oxigen nu poate intra în sac și să-ți facă boabele învechite.
Ați făcut această rețetă?
Lăsați o recenzie
Lucrurile de care veți avea nevoie
- Cuţit
- Îngheț-uscător sau cuptor
- Foaie de copt
- Hârtie de pergament sau folie de aluminiu
- Pungi de plastic
- Saler și pungi de vid (opțional)
sfaturi
Căpșunile sunt o sursă bogată de vitamina C și sunt un imunitar și un antioxidant. Ele pot ajuta la reducerea colesterolului, inflamației și hipertensiunii arteriale.
De asemenea, este posibilă căpșunile uscate (deshidratare). Dacă doriți să încercați acest lucru, verificați-vă Cum să se usuce căpșunile.
Avertizări
Dacă boabele voastre încep să miroasă ciudat sau acru, s-au răsfățat. Aruncați-le dacă este cazul, așa cum vă pot supăra stomacul sau vă pot face rău.
Partajați pe rețeaua socială: