Cum să scăpați ocuparea forței de muncă extreme



Sunteți inteligenți cu potențialul pentru o viață mai bună. Dar, deocamdată, sunteți prinși într-un loc de muncă sufocant. Mai rău, vă temeți de siguranța dvs., fizică, mentală - sau ambele. Ești un gardian de securitate de noapte, așezat singur într-un lot singuratic, de ani de zile. Lucrați o cabină de taxă pe podul verrazano și nu aveți pe nimeni să nu vorbească cu toată ziua. Ești un soldat, un gardian de închisoare care lucrează izolat. Tu ești tot ce ești. Dar știi că poți face o diferență în lume. Și creați o viață mai bună pentru dvs., cei dragi. Vrei să știi cum să: 1. Supraviețui 2. Izbucni 3. Creați acea viață bună pe care ați dorit-o întotdeauna

Pași

  1. Imagine intitulată Escape Extreme Presiune Muncă Pasul 1
1. Veniți să se rătăcească cu faptul că nu mai puteți lua-o. Cu cât ați lovit partea inferioară, cu atât veți merge mai mult. Luați în considerare oprirea îngrijirii cu privire la critica dvs. de muncă / colegii dvs. și ați putea să vă simțiți mai relaxați pe termen scurt. Richard Templar spune în regulile de avere acționează ca și cum nu aveți nevoie de bani și oamenii nu vor mai avea putere asupra voastră.
  • Imagine intitulată Escape Presiune Extreme Muncă Pasul 2
    2. Cred, de la adânc în intestinul tău, că poți face mai bine. Amintiți-vă, aproape nimeni nu sa născut bogat, de succes. Dacă cineva a făcut-o și tu poți.
  • Imagine intitulată Escape Extreme Presiune Muncă Pasul 3
    3. Nu încercați să ignorați furia sau frustrarea. Ele sunt cele mai bune arme ale tale! Utilizati-le! Vorbiți reprezentantului sindicalului dvs. dacă ajută.
  • Imagine intitulată Escape Extreme Presiune Muncă Pasul 4
    4. Concentrați-vă orice emoții pe care le aveți. Și apoi unii. Poate să ia timp, dar să urce din orice gaură necesită timp.
  • Imagine intitulată Escape Extreme Presiune Muncă Pasul 5
    5. A face exerciții fizice. Trebuie să rămâneți în formă pentru a putea fi în controlul dvs. Nu lăsați partea fizică să plece.
  • Imagine intitulată Escape Presiune Extreme Muncă Pasul 6
    6. Sfârșit-te. Stați în formă excelentă. Fă-o în mod sistematic: aerobic, calisthenică. Indiferent de tine pentru tine.
  • Imagine intitulată Escape Extreme Presiune Muncă Pasul 7
    7. Du-te după atingerea obiectivelor pentru a vă mai bine. Încearcă încet spre o diplomă. Obțineți consiliere academică, este adesea liberă! Munca / experiența de viață este mai des decât nu se traversează la credit. S-ar putea să fiți mai aproape decât credeți.
  • Imagine intitulată Escape Presiune Extreme Muncă Pasul 8
    8. Exprimați-vă obiectivele celor dragi. Spune-le că aveți nevoie de sprijinul lor.
  • Imagine intitulată Escape Presiune Extreme Muncă Pasul 9
    9. Fiecare zi a citit numărul doi de mai sus. Amintiți-vă, fiecare călătorie începe cu un pas. Dar o poți face, atâta timp cât îți păstrezi ochii pe obiectivul final.

    • sfaturi

    Poate suna aspru, dar se poate desprinde de sfatul oamenilor din jurul vostru, care nu au iesit din propriile lor gropi. Ei nu sunt responsabilitatea ta (cu excepția cazului în care sunt), dar nu aveți nevoie de nimeni negativ (rău, cel mai scurt mod de a spune acest lucru) care te-a dus jos.
  • Vorbiți cu alți oameni care și-au lucrat în sus. Puteți obține încurajări de la o mulțime de surse.
  • Rugați-vă. În cel mai bun caz, este posibil să nu facă nimic mai mult decât să vă simțiți mai bine, dar în cel mai rău caz, poate pierde ceva timp. Legea mediilor afirmă că au fost răspunse și miliarde de oameni, și a ta. ...Dacă sunteți de fapt religioși, amintiți-vă: este ca un prieten. Vorbind sincer cu speranță reală, este cel mai probabil să evocă ajutorul său, la fel ca un buddy de carne și sânge. De asemenea, cel de mai sus se ocupă de dvs. ca și cu ceilalți: doriți ajutor să vă ridicați - cel mai bun sfat este de a ajuta pe alții sub tine de-a lungul drumului.
  • Faceți o mică îmbunătățire a vieții dvs., mai degrabă decât nici o îmbunătățire.Apoi faceți o altă îmbunătățire mică.De exemplu, s-ar putea să lucrați într-un loc de muncă mort într-o companie mică.Încercați să fiți foarte buni la acel loc de muncă mort și apoi aplicați pentru același loc de muncă de tip mort într-o mare companie care oferă o mulțime de beneficii.Deja veți fi mai bine.Acum încercați să vă promovați sau să vă mutați lateral în acea companie.
  • Chiar dacă slujba dvs. este doar un tip de umplere "slujba de zi" și lucrați în mod constant la intrarea în dvs "cariera reală" veți fi totuși mai bine dacă vă faceți o slujbă de zi cât mai mult posibil și faceți tot ce este mai bun.Dacă nu o faceți niciodată în cariera viselor, veți avea în continuare o treabă mai bună decât dacă ați purtat doar în fiecare zi lucrătoare.

    • Avertizări

    Este atât de important să repetați: nu lăsați pe nimeni să vibreze vibrații să te ducă jos. Rămâi cu acei oameni care vă dau să vă dați asta "injecţie" de energie.
  • Depinde de tine. Alții au făcut-o. Și tu poți.
  • Toate călătoriile încep cu un pas. Dar, țineți-vă ochii pe destinație.
  • O zi proastă nu este nimic mai mult decât o zi proastă. Nu este un semn că nu reușiți. Nu este o indicație pe care nu o poți face. Sau un mesaj pentru a vă demisiona la care sunteți.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar