Cum să diagnosticați o vezică hiperactivă: 12 pași (cu imagini)

Alergând la baie și senzație de a controla vezica urinară poate fi dureroasă. Aceste simptome sunt un semn al stării, vezicii hiperactive. În mod normal, rinichii dvs. filtrează sângele și fluidele corporale pentru a face urină care este apoi stocată în vezica dvs. Urina se mișcă de pe vezica dvs. prin uretra când urinezi deoarece mușchii (sfincters) se relaxează, permițând urina să curgă. Dar, dacă aveți o vezică hiperactivă, acești mușchi se contractă brusc fără avertizare care cauzează incontinență.

Pași

Partea 1 din 3:

Recunoașterea simptomelor vezicii hiperactive

1. Acordați atenție incontinenței. Dacă simțiți că trebuie să vă grăbiți în toaletă și să aveți o dorință bruscă de a urina, vă confruntați "Incontinența de urgență." Se poate simți ca și cum nu puteți controla vezica urinară. Acesta este un simptom clasic al vezicii hiperactive.

Incontinența de urgență este diferită de incontinența stresului. În incontinență de stres, urina poate scurge după o tuse, strănut sau o presiune bruscă asupra vezicii urinare.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 2

2. Luați în considerare cât de des vă urinezi. Vezica dvs. poate fi hiperactivă dacă urinezi frecvent, mai mult de 8 ori într-o perioadă de 24 de ore. Acest lucru este valabil mai ales dacă vă treziți mai mult de o dată sau de două ori pe noapte, cu nevoia de a urina.

Nocturia este un simptom al vezicii hiperactive în care vezica dvs. are un timp greu de ținut urină în noapte.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 3

3. Recunoașteți factorii de risc. Riscul de vezică hiperactivă crește pe măsură ce îmbătrâniți, dar nu este considerat o parte normală a procesului de îmbătrânire. Alte tulburări cum ar fi diabetul, boala Parkinson, boala Alzheimer, hipertrofia de prostată benignă (BPH) și accident vascular cerebral sunt, de asemenea, factori de risc pentru vezica urinară hiperactivă. În general, vezica urinară poate fi cauzată de:

Infecții ale tractului urinar (UTI)

Leziuni ale nervilor

Muschii de vezică hiperactivă

Alte condiții cum ar fi accident vascular cerebral sau scleroza multiplă care afectează nervii care controlează vezica urinară

Efectele secundare ale unui medicament de prescripție medicală

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 4

4. Urmăriți vizitele dvs. în toaletă. Dacă bănuiți că ați putea avea vezică hiperactivă, urmăriți simptomele. Ar trebui să vă logați cât de des vă scurgeți urină pe tot parcursul zilei, cât de des vă duceți la toaletă și cât de des aveți nevoie pentru a urina pe tot parcursul nopții.

Privind la jurnalul dvs. de-a lungul unei perioade de câteva zile vă poate ajuta să determinați dacă vezica este urinară este hiperactivă. Dacă credeți că sunteți, luați jurnalul la medicul dumneavoastră.

Luați în considerare tipărirea unei foi de lucru a jurnalului vezicii urinare. Acest lucru vă va ajuta să completați informații despre ceea ce faceți atunci când aveați nevoie să vă grăbiți în toaletă, indiferent dacă ați scurs accidental și cât de mult ați băut pe tot parcursul zilei.

Partea 2 din 3:

Obținerea unui diagnostic medical

1. Știți când să obțineți asistență medicală. Dacă întâmpinați simptome de vezică hiperactivă, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. Deoarece multe condiții pot provoca vezică hiperactivă, medicul dumneavoastră poate avea nevoie de condiție de bază la tratamentul.

Medicul dvs. va lua o istorie medicală completă, efectuează un examen fizic și va comanda unele teste de laborator. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate cere să completați un chestionar de simptome sau doriți să vedeți jurnalul simptomelor vezicii urinare.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 6

2. Obțineți teste suplimentare. Medicul dumneavoastră poate dori să testeze modul în care bunicul dvs. funcționează. Este posibil să aveți nevoie de o analiză de urină, o cultură de urină (pentru a determina dacă aveți un UTI), o scanare ultrasunete (US) a vezicii urinare, o cistoscopie (unde un tub îngust cu o cameră atașată este introdusă în vezică) și, eventual, un sânge Testarea.

Aceste teste pot determina dacă aveți o infecție bacteriană care cauzează vezica hiperactivă. Testarea inițială va spune medicului dumneavoastră cum să procedeze la tratament.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 7

3. A se vedea un specialist. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că daunele nervoase cauzează vezica voastră hiperactivă, este posibil să fie nevoie să vedeți un neurolog. Neurologul va putea să efectueze alte teste specializate, astfel încât să aveți un diagnostic complet. Testele specializate pot ajuta la excluderea alte cauze ale incontinenței.

Aceste teste pot determina dacă vezica dvs. se blochează complet atunci când urinezi, cât de repede fluxurile dvs. de urină și dacă contracțiile musculare sau mușchii rigizi provoacă incontinența.

Partea 3 din 3:

Gestionarea vezicii hiperactive

1. Reglementează cât de des beți. Vezica hiperactivă este de obicei tratată prin instruirea vezicii urinare și prin reducerea șanselor de accidente de incontinență. Medicul dvs. vă va recomanda să vă reglați aportul de lichide. De exemplu, este posibil să aveți nevoie să programați pauze de baie și să planificați când beți băuturi.

Evitați cofeina, alcoolul, băuturile carbogazoase și alimentele picante. Acestea pot face mai rău simptomele dvs.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 9

2. Prevenirea accidentelor de incontinență. Practicați anularea dublă. Pentru a face acest lucru, așteptați câteva minute după ce vă urinezi și apoi încercați să urineți din nou. Acest lucru vă poate goli pe deplin vezica urinară și vă poate reduce riscul de infecție a vezicii urinare. Dacă aveți probleme cu golirea completă a vezicii urinare, adresați-vă medicului dumneavoastră despre utilizarea unui cateter din când în când.

Dacă încă scurgeri adesea, luați în considerare purtarea lenjeriei de control al vezicii urinare sau a tampoanelor absorbante.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 10

3. Exercitați mușchii cheie. Antrenează-ți mușchii pentru a ține urina mai eficient. Vă puteți instrui progresiv mușchii prin întârzierea urinării pentru mai mult și mai lungi de timp. De asemenea, trebuie să faceți exerciții Kegel pentru a consolida mușchii care controlează fluxul de urină. Petreceți cel puțin 6 până la 8 săptămâni exercitarea acestor mușchi pentru a vedea rezultatele.

Pentru a practica kegels, contractați mușchii care controlează fluxul de urină. Odată ce le-ați identificat, puteți să strângeți și să eliberați aceste mușchi, indiferent de locul în care sunteți sau ce faceți. Țineți mușchii timp de 5 secunde și eliberați timp de 5 secunde. Repetați acest lucru cel puțin 4 sau 5 ori.

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 11

4. Ia medicamente. Dacă schimbarea obiceiurilor de stil de viață și exercițiile fizice nu vă ușurează incontinența, discutați cu medicul dumneavoastră despre prescrierea medicamentelor pentru a vă relaxa vezica urinară. Fiți conștienți de faptul că există efecte secundare comune cu acestea (cum ar fi ochii uscați, gura uscată și constipația. Medicamentele comune pentru vezica hiperactivă includ:

Tolterodină

Oxybutinin ca plasture de piele

Oxibutynin gel

Trospum

Solifenacin

Darifenacin

Mirabegron

Fesoterodine

Imagine intitulată Diagnosticarea unei vezicii hiperactive Pasul 12

5. Discutați cu medicul despre alte opțiuni de tratament. Dacă încă mai lupți cu incontinența, medicul dumneavoastră poate recomanda injectarea Onabotulinumtoxina (Botox) în țesutul dvs. vezică urinară. Acest lucru ar putea opri nervii de la contractare (care poate provoca incontinența.

Chirurgia este, de asemenea, o opțiune pentru persoanele cu simptome severe care nu primesc alte tratamente. Chirurgia se face pentru a elimina vezica urinară sau a-și extinde capacitatea.

Partajați pe rețeaua socială: