Cum să faceți față dacă vă umeziți în public

Umezirea în public este mult mai frecventă decât oamenii realizează, fie că este situațională sau medicală. Care se spune, poate duce la stres și jenă. Dar nu este necesar să se sublinieze! Accidentele se întâmplă. Care se ocupă eficient de situație poate părea dificilă, dar este cu siguranță posibil.

Pași

Metoda 1 din 4:
Ascunde accidentul
  1. Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 1
1. Utilizați ceea ce aveți. Găsiți materialele pe și în jurul dvs., ceea ce va face ca locul umed să fie mai puțin vizibil. Nu vă fie frică să obțineți puțin creativ.
  • Utilizați un pulover pentru a vă înfășura în jurul taliei sau pentru a pune o pungă / sac / pălărie în zona dreaptă.
  • Utilizați corpul. Modificați poziția sau pliați / plasați-vă mâinile în cele mai vizibile zone.
  • Dacă există alte lichide (suc, sifon, etc.) să-i vărsați pe locul umed. Acest lucru va acoperi orice miros sau pată, dacă există și oferă o scuză credibilă. Utilizați această metodă numai dacă știți că vă va spăla îmbrăcămintea sau dacă nu vă pasă de colorarea îmbrăcămintei.
  • Umeziți întregul fund, vremea care permite, chiar și culoarea. Acest lucru poate fi un Tad incomod, dar va fi mai puțin evident că te-ai umezit.
  • Imaginea intitulată face ca să vă umezi în pasul public 2
    2. Face o scuză credibilă. Adevărul nu este niciodată o opțiune proastă, mai ales dacă este evident ceea ce sa întâmplat. În caz contrar, păstrați-vă scuza simplă și credibilă.
  • Nu ramblezi. Cu cât mai multe explicații pe care le oferiți, cu atât este mai discutabil că va părea.
  • Utilizați scuze cum ar fi, ați stat în ceva sau ați vărsat și găsiți o baie dacă nu ați făcut-o deja.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 3
    3. Creați o distragere a atenției. Atrageți atenția asupra ceva care este departe de dvs. și faceți scăparea voastră.
  • Cereți oamenilor din jurul vostru ceea ce credeți că se întâmplă în cameră sau faceți o declarație ciudată care îi va cere să se uite departe înainte de a răspunde.
  • Ce fel de mâncare servesc ei?
  • De ce sunt îmbrățișarea Anna și Ben? Am crezut că au un divorț.
  • Uite, noul videoclip muzical Jennifer Lopez este pornit!
  • Tipul ăsta nu știe cum să joace baschet.
    • Metoda 2 din 4:
    A curăța
    1. Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul publicului 4
    1. Localizați o baie. Priviți ocazional și mergeți la cea mai apropiată baie. Aici veți putea să analizați și să vă ocupați eficient situația.
    • Asigurați-vă că nu atrageți atenția asupra dvs. Mergeți ocazional în această locație, pentru că alții ar putea să nu fie conștienți de necazurile dvs.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 5
    2. Găsiți pe cineva în care aveți încredere. Aliatul vă poate ajuta să ajungeți la o baie neobservată. Ele vă pot oferi haine și sau alte soluții pe care nu le aveți acces la.
  • Puteți găsi chiar și după ce ați privit în jurul camerei, că sunteți înconjurați de prieteni, prin urmare panica este nejustificată.
  • Dacă nu găsiți pe altcineva să vă bazați, amintiți-vă că sunteți cel mai bun alia al tău. Încredere în capacitățile dvs. pe care le puteți obține prin situația în mod independent și cu succes.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul publicului 6
    3. Analizați locul umed. Aflați cât de vizibil este locul dvs. umed și ceea ce va trebui să-l reparați. Puteți găsi că nu este vizibil și nu este necesară nicio acțiune. Dar puteți găsi, de asemenea, situația de a fi.
  • Nu vă grăbiți. Dacă vă arătați prea repede, puteți supraviețui sau subestima cât de vizibil este.
  • Imaginea intitulată face ca să vă umezi în pasul publicului 7
    4. Improspata. O dată în baie, curățați accidentul cât de bine puteți. Cele mai multe băi includ săpun, apă și prosoape de hârtie sau uscător de mână. Acestea sunt instrumentele perfecte pentru a elimina pata sau mirosul de la haine.
  • Îndepărtați elementul de îmbrăcăminte care este înfundat și scrub, prin frecare materialul împreună, cu săpun și apă rece în chiuvetă. Apoi să înmuiați umiditatea cu prosoape de hârtie sau un uscător de mână până când materialul este uscat.
  • Curățați ușor sau agresiv în funcție de ce fel de material este înmormântat.
  • Dacă vă simțiți incomod, eliminând orice îmbrăcăminte, curățați urina cât mai bine puteți și uscați după îmbrăcămintea dvs. încă pe. O simplă scuză de "am vărsat ceva pe cont", ar servi, de asemenea, ca o explicație ușor de înțeles.
  • Imaginea intitulată face ca să vă umezi în pasul publicului 8
    5. Spală-te. Curățați pielea care a intrat în contact cu urina folosind săpun și apă. Acest lucru evită mirosul viitor și răspândirea bacteriilor.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 9
    6. Curățați mizeria. Dacă accidentul dvs. sa reunit pe teren / scaunul trebuie să-l înmuiați. Te-ar putea da departe sau cineva ar putea aluneca, așa că dă-i o curată rapidă.
  • Apuca o mână bună de prosoape de hârtie din baie. Umpleți ușor unele dintre ele cu un mic săpun și apă, dar păstrați restul uscat. (Dacă nu există prosoape de hârtie, utilizați hârtie igienică.) Bucurați-vă de mizerie, ștergeți-o cu prosoapele umede și uscați cu restul prosoapelor.
  • Pentru a face acest lucru subtil, puteți folosi un picior pentru a șterge mizeria. Dacă cineva observă, utilizați o scuză credibilă.
  • Aruncați prosoapele murdare înapoi în gunoi de baie și spălați-vă bine mâna cu săpun și apă.
    • Metoda 3 din 4:
    Care se ocupă de jenă
    1. Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 10
    1. Nu panică. Indiferent de modul în care este minuscul sau Grand situația, vă puteți găsi într-un mod de panică stresantă. Acest lucru vă va răni și chiar vă va atrage atenția asupra accidentului dvs. care ar fi putut fi neobservată.
    • Pentru a preveni panica de a escalada respira profund cu diafragma ta. Distrage-te cu mici jocuri cum ar fi numărarea cât de multe puncte de vânzare sunt în cameră sau care obiecte sunt culoarea albastră.
    • Stresul poate provoca accidentul în primul rând. Stres incontinența urinară este un lucru real, deci luați-o ușor.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 11
    2. Avea un sentiment de umor. Râdeți-l. S-ar putea să vă găsiți într-o situație în care toată lumea din cameră te-a urmărit să vă umezi, dar dacă nu vă lăsați să vă deranjeze, nu vă va deranja pe alții.
  • Emoțiile sunt contagioase. Dacă exprimați rușinea, tristețea sau stresul, cei din jurul dvs. veți reacționa în consecință. Având un simț al umorului, veți obține cel mai probabil o reacție pozitivă.
  • Unele studii au arătat că zâmbește vă poate face fericiți. Deci, chiar dacă nu vă simțiți fericiți, actul de zâmbet poate oferi o mică ușurare.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 12
    3. Amintiți-vă alte povestiri jenante. Prietenii, familia și colegii au toate.Faci greșeli, ești uman. Acest accident nu vă definește.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 13
    4. Nu stați în trecut. Dacă rămâneți în prezent, veți recunoaște că nu este nimic de făcut jenat. Nu locuiți în acel moment.
  • Nu mai cere scuze. Aceasta vă ține mintea în trecut și a fost pur și simplu un accident. Sunteți în prezent, iar în prezent nu există nimic de a-mi cere scuze.
    • Metoda 4 din 4:
    Prevenirea accidentelor viitoare
    1. Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 14
    1. Fiți atenți la corpul vostru. Dacă trebuie să mergeți, mergeți!
    • Chiar dacă sunteți în mijlocul unei conversații, plecați. Alții vor înțelege și o situație dificilă va fi evitată.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul publicului 15
    2. Cunoaște-ți mediul. Dacă vă aflați într-o situație în care băile vor fi greu accesibile, reglați aportul de lichid.
  • Evenimente precum operatele și piesele nu vă pot lăsa să părăsiți teatrul.
  • Avioane, concerte și jocuri sportive sunt situații notorii pentru acces dificil la băi.
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 17
    3. Reglementați aportul de lichior. Evitați să beți o mulțime de alcool într-o perioadă scurtă de timp. Alcoolul este un diuretic. Că în combinație cu judecata afectată și un corp relaxat poate duce la un accident murdar.
  • Înainte de a începe să beți, notați unde este cea mai apropiată baie.
  • Întreabă-ți prietenii să-ți spună când merg la baie și merg cu ei. Puteți uita sau nu vă dați seama cât de rău trebuie să mergeți.
  • Utilizați un calculator alcoolic din sânge pentru a determina exact cât de beți aveți. Este posibil să nu simțiți efectele lichidului imediat și să continuați să beți.
  • Imaginea intitulată face ca să vă umezi în pasul public 18
    4. Purtați produse absorbante. Investiți în scutece sau șervețele sanitare. Se poate simți inconfortabil sau jenant, dar va prinde urina scurgeri.
  • Adulții poartă scutece și șervețele sanitare din diferite motive diferite care pot provoca probleme de control al vezicii:
  • Infecții urinare
  • Extinderea glandei de prostată
  • Boli specifice (Parkinson, artrită, demență etc.)
  • Sarcina
  • După menopauză
  • Imagine intitulată face ca să vă umezi în pasul public 16
    5. Căutați ajutor de la medicul dumneavoastră. Dacă acest lucru este un apariție regulată, este posibil să aveți o afecțiune medicală, cum ar fi vezica hiperactivă. Furnizorul dvs. de sănătate vă poate oferi ajutorul de care aveți nevoie și nu va trebui să faceți față în mod continuu să vă umeziți.
    • Adăugați o nouă întrebare

    Video

    Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

    sfaturi

    Dacă veți fi așezat pentru o vreme, luați confort în faptul că se va usca după 30 de minute până la o oră, în funcție de dimensiunea locului.
  • Dacă purtați pantaloni de culoare închisă, jambiere, etc. udetatea nu poate fi vizibilă.
  • Dacă aceste accidente sunt comune, este posibil să suferiți de probleme de vezică, autonomă, fie de problemele măduvei spinării. Consultați medicul pentru informații suplimentare.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar