Dacă aveți pete întunecate, ați ajuns recent prea mult soare sau doriți ca un ten mai luminos, vă puteți interesa să vă înălțați pielea la domiciliu. Cele mai eficiente tratamente sunt cremele de iluminare cu pielea prescrise, deși acestea se supun adesea efecte secundare cum ar fi sensibilitatea crescută la lumina soarelui. De asemenea, este posibil să vă puteți înălța pielea în mod natural folosind remedii de uz casnic. Cu toate acestea, rețineți că remediile la domiciliu vor oferi în mod obișnuit rezultate mai puțin consistente și pot avea și propriile efecte secundare, cum ar fi iritarea pielii.
Pași
Metoda 1 din 2:
Folosind tratamente dovedite pentru luminarea pielii
1.
Aplicați hidrochinonul pentru all-luminari, dar fiți conștienți de riscuri. Dacă doriți să vă lăsați repede pielea, puteți obține rezultate bune prin aplicarea unei creme de iluminare a pielii care conține hidrochinonă o dată pe zi timp de câteva săptămâni. Cu toate acestea, unii oameni au reacții negative la hidrochinonă, inclusiv iritarea pielii, sensibilitatea la soare sau, în unele cazuri, întunecarea pielii. În plus, hidrochinonul poate provoca, de asemenea, transpirația dvs. să aibă un miros neplăcut de pește.
- Datorită efectelor secundare și a riscului potențial ca carcinogen, hidrochinonul și produsele care conțin hidrochinonă sunt interzise în Marea Britanie. Dacă locuiți undeva puteți achiziționa hidrochinonă, nu intenționați să o utilizați pentru mai mult de 4-8 săptămâni la un moment dat.
- Puteți cumpăra creme care conțin până la 2% hidrochinonă supra-the-contor, dar veți avea nevoie de o rețetă pentru creme de până la 6%.
- Dacă utilizați hidrochinonă, protejați-vă de soare. Purtați protecția solară SPF 30 în fiecare zi și evitați să fiți în aer liber între orele 10:00 a.M. și 2:00 P.M., Când razele soarelui sunt cele mai puternice.
2. Încercați o cremă retinoidă cu prescripție pentru a vă lumina pielea și a trata petele întunecate. Tretinoin este un retinoid care este frecvent utilizat pentru luminarea pielii. Retinoidele ușurează pielea prin exfolierea stratului superior al pielii, care încurajează cifra de afaceri a celulelor. Este disponibil doar ca o rețetă, dar poate veni în formă de cremă, gel sau loțiune. În mod tipic, veți aplica produsul pentru a curăța pielea uscată o dată pe zi.
Deoarece Tretinoin vă poate mări sensibilitatea la lumina soarelui, este mai bine să aplicați această cremă ca parte a rutinei dvs. de noapte. De asemenea, este posibil să aveți nevoie să purtați SPF 30 de protecție solară în fiecare zi și să evitați să mergeți în afara la jumătatea zilei.Nu utilizați Tretinoin dacă sunteți gravidă.Puteți vedea îmbunătățirea hiperpigmentării după 4-6 săptămâni cu o aplicație zilnică de Tretinoin. Aceste efecte vor continua să se îmbunătățească până la cel puțin un an.3. Încercați o cremă cu acid kojic sau azelaic dacă aveți melasma. Dacă aveți această condiție, adresați-vă medicului dumneavoastră sau dermatologului cu privire la tratamente precum acidul kojic sau acidul azelaic. Aplicați aceste creme la petele întunecate de 1-2 ori pe zi, așa cum este indicat pe etichetă. Ca majoritatea altor tratamente topice, probabil că veți vedea rezultatele în 4-6 săptămâni dacă aceste creme funcționează pentru dvs.
Melasma este o condiție care provoacă patch-uri întunecate pe fața și gâtul. Este de obicei declanșată de expunerea la soare, fie de o schimbare a hormonilor dvs., cum ar fi în timpul sarcinii sau când începeți anumite medicamente.Acidul azelaic a fost inițial dezvoltat ca un tratament de acnee. Este disponibil în unele preparate supra-the-counter, dar punctele forte mai puternice necesită o rețetă. În mod obișnuit, luminează numai petele întunecate și nu afectează pielea obișnuită.Acidul kojic este derivat din ciuperci. Este uneori folosit ca conservant de alimente, dar este de asemenea disponibil în formă de cremă pentru utilizarea cosmetică.Bacsis: Încercați să spălați fața cu un săpun care conține acid kojic pentru a curăța și a vă luminui pielea în același timp!
4. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre o cremă de corticosteroizi pentru a vizita petele întunecate. Dacă aveți pete întunecate și doriți să le ușurați, adresați-vă medicului dumneavoastră despre o cremă de corticosteroizi ca hidrocortizonul. Urmați instrucțiunile de aplicație ale medicului în mod obișnuit, veți aplica crema la locul întunecat o dată sau de două ori pe zi timp de până la 4-6 săptămâni.
Cremele de corticosteroizi sunt vândute în mod obișnuit peste-the-contor în punctele forte mai mici sau medicul dumneavoastră poate prescrie o concentrație mai puternică. Chiar dacă utilizați o cremă excesivă, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza în mod regulat o cremă de corticosteroizi, datorită riscului de reacții adverse, cum ar fi acnee, hiper- sau hipopigmentare și infecții fungice sau bacteriene. 5. Citiți cu atenție eticheta înainte de a utiliza orice creme de iluminare a pielii. Asigurați-vă că verificați dacă nu există ingrediente ascunse care ar putea fi dăunătoare sănătății dvs., cum ar fi Mercury. De asemenea, dacă crema conține ingrediente cum ar fi corticosteroizi sau hidrochinonă, este mai bine să știți că, în cazul în care aveți efecte secundare neplăcute.
6. Subliniați lumina laser pentru rezultate în câteva săptămâni. Vizitați un dermatolog sau un estetician pentru a suferi tratamente laser de iluminare a pielii. În timpul acestei proceduri, tehnicianul va folosi un dispozitiv laser portabil pe zone mari ale pielii. În următoarele câteva săptămâni, puteți observa că pielea vă arată mai ușoară.
Pielea ta ar putea fi roșie și umflată timp de câteva zile după sesiune. În plus, pielea dvs. ar putea fi zdrobită sau fulgată timp de 1-2 săptămâni după aceea, și ați putea experimenta sensibilitatea la lumina soarelui timp de până la 6 luni.Rețineți că acest tratament poate fi scump și poate dura mai multe sesiuni pentru a obține rezultatele dorite.7. Încercați o coajă chimică sau microdermabraziune pentru a ușura pielea deteriorată la soare. De-a lungul timpului, stratul superior al pielii dvs. poate începe să arate întuneric din cauza prezenței deteriorării soarelui și a celulelor moarte ale pielii. Proceduri dermatologice precum o coajă chimică sau microdermabraziune îndepărtează ușor acest strat superior de piele, care vă poate lăsa pielea să privească imediat mai ușoară și mai strălucitoare.
Datorită riscului de deteriorare a pielii, este mai bine să aveți aceste proceduri efectuate de un tehnician licențiat.Unii oameni nu pot observa nici o strălucire a pielii după una dintre aceste proceduri.Metoda 2 din 2:
Încercarea de remedii naturale la domiciliu
1.
Dab diluat suc de lămâie pe piele dacă nu te irită. Strângeți sucul de la o jumătate de lămâie într-un castron mic. Apoi, adăugați o cantitate egală de apă și amestecați-o împreună. Îndepărtați o minge de bumbac în amestecul de suc de lămâie și lăsați-l pe piele, apoi clătiți-l după 5-10 minute. Faceți acest lucru o dată pe zi timp de câteva săptămâni sau până când observați că pielea devine mai ușoară.
- Dacă pielea începe să se înclece sau să ardă, clătiți imediat sucul de lamaie și nu repetați tratamentul.
- Citrice ca lămâie conțin flavonoide și vitamina C, ambele care vă pot ajuta să vă ușurați pielea.
2. Faceți o pastă din turmeric pentru un tratament blând. Luați aproximativ 1 lingură de tbsp (9 g) de turmeric și puneți-o într-un castron mic, apoi se înmoaie într-o cantitate mică de apă până când turmericul formează o pastă groasă. Neteziți pasta pe piele și lăsați-o de la aproximativ 30 de minute, apoi clătiți-o. Puteți observa că pielea dvs. devine mai ușoară după câteva săptămâni de acest tratament.
Turmericul conține curcumina compusă, care poate scădea producția de melanină în piele.Bacsis: Încercați să adăugați ingrediente cum ar fi laptele sau mierea la mască pentru a vă lumina chiar mai mult tenul.
3. Plasați o felie de cartofi cruzi pe un loc întunecat peste noapte pentru ao ușura. Cartofii conțin compusul Niacinamida, care poate fi un luminos eficient al pielii. Dacă aveți o zonă de piele întunecată, cum ar fi un plasture melasma, încercați să puneți o felie de cartofi brut peste zonă. Înfășurați felia de cartofi cu tifon pentru ao menține în poziție și lăsați-o peste noapte. Puteți observa că locul întunecat arată imediat mai ușor, dar poate dura câteva săptămâni pentru a vedea rezultatele.
Dacă preferați, puteți folosi și sucul de cartofi pentru a înălbi petele întunecate pe pielea dvs.4. Frecați pielea cu aloe vera pentru o modalitate liniștitoare de ao ușura. Aloesin, un compus în aloe, poate fi eficient la strălucirea pielii atunci când este aplicată o dată pe zi timp de câteva săptămâni. În plus, Aloe are proprietăți naturale de vindecare, deci chiar dacă nu observați că pielea dvs. obțineți mai ușoară, nu veți face nici o deteriorare a pielii.
Puteți folosi gelul din interiorul unui vârf al Aloe Vera, sau puteți achiziționa un preparat comercial de 100% gel de aloe.sfaturi
Uneori vă puteți simți presiunea socială pentru a vă înălța pielea, deoarece este întunecată. Cu toate acestea, este important să îmbrățișați identitatea unică - inclusiv tonul pielii. Tine minte, Sunteți frumoasă doar așa cum ești.
Folosirea protectorului de protecție solară în fiecare zi este o modalitate utilă chiar și la tonul pielii, deoarece vă va ajuta să vă protejați pielea de la decolorare și efectele de bronzare ale soarelui.
Avertizări
Cele mai multe tratamente de iluminare a pielii au unele efecte secundare. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament.
Nu utilizați ușoarele de pe piele care conțin mercur, din cauza unui risc de otrăvire cu mercur.
Cei cu tonuri mai întunecate ale pielii sunt de risc crescut pentru efectele secundare dăunătoare ale hidrochinonei.De-a lungul timpului, produsul poate provoca schimbări și decolorări ireversibile. Dacă aveți un ton mai întunecat, fiți mai precauți și luați în considerare utilizarea unui produs diferit.
Partajați pe rețeaua socială: