Cum să ștergeți o cicatrice de cos
Cicatricirea și petele de la acnee vă pot face să vă simțiți conștienți de privirea dvs., dar există pași pe care îi puteți lua pentru a vă ajuta să scăpați de cicatrici. Indiferent dacă cicatricile acnee sunt recente sau au fost acolo pentru o vreme, există tratamente pe care le puteți folosi care le poate ajuta să se estompeze sau chiar să dispară complet.
Pași
Metoda 1 din 3:
Tratând acnee de acnee timpurii și cicatrici1. Reduce roșeața. Lupta cu roșeața unui blezis prin aplicarea cremei de cortizon. Cortizonul va ajuta la combaterea inflamației și va reduce roșeața înconjurătoare a cicatricii, făcând să pară mai puțin vizibilă.
- Veți putea cumpăra cremă de cortizon fără prescripție medicală, la majoritatea farmaciilor. Ar trebui să costă aproximativ 10 USD.
- Căutați creme care sunt etichetate ca "non-comedogene", ceea ce înseamnă că evită ingredientele care pot înfunda porii, cum ar fi untul de cacao, gudron de cărbune, miristat izopropilic și pigmenți și coloranți. Tratarea cicatricilor în timp ce, în același timp, provocând mai multe acnee este ca și cum ar fi lupta împotriva unei bătălii pierdute.
2. Încercați creme de decolorare. Un alt instrument din arsenalul dvs. este cremele de estompare. Cremele de decolorare care conțin acid kojic sau arbutină vor ajuta la ușurarea pigmentului pielii de înșurubare și, prin urmare, reduc vizibilitatea acestuia.
3. Utilizați retinoizii. Retinoidele sunt produse topice sau orale care normalizează "hiperatinizarea", adică ajută celulele pielii să se îndepărteze la o rată normală, ceea ce le împiedică să înflorească porii și să provoace acnee. Ele au, de asemenea, calități antiinflamatorii și pot îmbunătăți aspectul pielii prin promovarea vindecării.
4. Utilizați vitamina C. Acidul ascorbic sau pur și simplu vitamina C, poate fi o modalitate eficientă de a dispărea sau chiar a elimina cicatricile acnee și poate fi găsită în ceva cât mai simplu ca sucul de lămâie. Vitamina C nu conține numai antioxidanți și reduce inflamația, dar este esențială în producerea de colagen, pe care organismul o folosește pentru a vindeca țesutul conjunctiv.
5. Evitați cremele cu vitamina E. Cremele cu vitamina E pot face mai mult rău decât bine. Pentru că este o vitamină, suntem tentați să credem că va fi fie benefică, fie inofensivă. De fapt, un studiu de la Universitatea din Miami a raportat că tratamentul cu vitamina E nu a avut niciun efect sau a înrăutățit apariția cicatricilor la 90% din subiecți, cu o îmbunătățire a doar 10% din cazuri.
Metoda 2 din 3:
Tratarea cicatricilor târzii și pronunțate1. Consultați-vă medicul dumneavoastră. Multe tratamente recomandate pentru cicatrici acnee pronunțate trebuie administrate de un medic. Acest lucru poate părea ca un hassle - de ce nu poți să o faci acasă? - Cu toate acestea, riscul și potența acestor metode înseamnă că ar trebui să se facă întotdeauna cu o supraveghere medicală adecvată.
- Faceți o întâlnire cu un dermatolog. Un specialist în problemele de piele, numit dermatolog, vă poate oferi sfaturi informate cu privire la modul de tratare a cicatricilor acnee.
- Dacă nu aveți deja un dermatolog, ați putea face o programare cu medicul dvs. general și solicitați o trimitere.
2. Ia în considerare o coajă chimică. Discutați cu medicul despre administrarea unei coaja chimică mai puternică. Folosind formule puternice de acid, aceste proceduri ridică stratul superior sau straturile de piele, minimizând astfel aspectul cicatricilor.
3. Suferă dermabraziune sau microdermabraziune. "Dermabraziunea" este procesul de eliminare a straturilor de sus a pielii cu o perie de sârmă rotativă rapidă.De obicei, această procedură elimină petele pe suprafața pielii și reduce apariția cicatricilor mai profunde.
4. Discutați cu medicul dumneavoastră despre Resurfacing Laser. În Resurfacing Laser, medicul utilizează un laser pentru a îndepărta stratul exterior al pielii (epiderma) și strânge stratul de mijloc. Pielea crește în mod normal să caute mai fină, de obicei în trei până la 10 zile. Uneori, sunt necesare mai multe tratamente pentru a reduce cicatricile acneei.
5. Luați în considerare chirurgia cosmetică. Ca o ultimă soluție, consultați-vă cu un profesionist medical despre chirurgie pentru leziuni mari, adânci sau cicatrici. În această procedură, un medic va folosi o excizie de pumniu pentru a tăia cicatricea și a înlocui cu cusatura sau cu o grefă de piele. Leziunile mai mici necesită doar cusături, în timp ce leziunile mari pot necesita o grefă de piele dintr-o altă parte a corpului.
Metoda 3 din 3:
Practicarea îngrijirii preventive 1. Evitați expunerea la lumina soarelui. Expunerea la cantități excesive de lumină solară va provoca cicatrici de acnee să se întunecă (hiper-pigmentare) în timp ce împiedică procesul de vindecare - aceasta include bronzarea și plajă. Aveți grijă să evitați lumina directă a soarelui, în special în timpul orelor de vârf în după-amiaza.
- Aplicați liberul de protecție solară (spectru larg SPF 30) liberal înainte de a ieși și reaplicați două ore mai târziu. Încercați să găsiți branduri care nu vor înfunda porii de piele.
- Purtați o pălărie mare și ochelari de soare pentru o protecție suplimentară. Dacă cicatricile tale sunt pe brațe, gât sau înapoi, acoperiți-le și pe cei cu îmbrăcăminte.
2. Nu alegeți sau stoarceți cosuri. În mare măsură din colagen, cicatricile sunt modul natural al corpului de a se vindeca. Alegerea și stoarcerea cicatricilor acneei sau acneei va irita în continuare țesutul pielii și va păstra la vindecarea corectă.
3. Au o bună igienă. Există un echilibru între pielea sub-spălare și supra-spălare. Sub-spălarea lasă excesul de celule ale pielii, petrol, bacterii și alte resturi pe piele, pori potențial înfundați și crearea de pete. Supra-spălarea irită și se usucă pielea, contribuind la creșterea excesului de ulei și la mai multe breakouts. Să se abțină de la spălarea zonelor cu probleme mai mult de două ori pe zi. Când spălați, utilizați curățenie blândă cu boabe netede și spălarea luminii pentru a exfolia. Evitați produsele care conțin boabe mari, cum ar fi fragmente de migdale sau coajă de caise, care vor afecta sau irita pielea.
4. Evitați produsele de machiaj cu alcool. Produsele care conțin alcool izopropilic vor îndepărta stratul superior de piele și se usucă. Ca urmare, glandele sebacee din piele vor produce mai mult ulei, eventual agravând sau cauzând mai multe breakouts.
5. Urmărește un plan de tratament concentrat. Este tentant să aruncați ceva și totul la cicatricile voastre acnee și acnee. Acest lucru, însă, nu este de obicei eficient. Discutați cu dermatologul dvs. și pentru a elabora un plan vizat pentru atacarea cicatricilor.
Video
Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.
Partajați pe rețeaua socială: