Cum se creează un program de studiu: 14 pași (cu imagini)

Studierea este o parte importantă a succesului academic. Cu toate acestea, uneori este dificil să găsiți momentul pentru a studia pentru fiecare subiect pe care trebuie să-l studiem. O modalitate de a asigura succesul succesului este de a crea un program solid de studiu. Crearea unui program de studiu, totuși, poate fi mai greu decât credem. Nu numai că trebuie să prioritizați subiecții și cursurile de care aveți nevoie pentru a studia într-o anumită perioadă de timp, dar trebuie, de asemenea, să jonglați alte responsabilități, cum ar fi familia, prietenii și divertismentul. În cele din urmă, totuși, cu puțin gândire și o mică lucrare, nu veți avea nici o problemă să creați un program și să vă întâlniți cu toate obiectivele academice.

Pași

Partea 1 din 3:

Crearea programului dvs.

1. Să stabilească obiective pe termen scurt și pe termen lung pentru studierea. Va fi mai ușor să creați și să vă gestionați programul dacă știți ce doriți să obțineți la sfârșit. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să identificați zonele pe care trebuie să vă concentrați.

Obiectivele pe termen scurt ar putea include trecerea unui test într-o săptămână, finalizând o lucrare în decurs de 2 săptămâni sau memorarea unei prezentări în 10 zile. Pentru aceste proiecte, împărțiți-vă sarcinile pe zi.
Obiectivele pe termen lung ar putea include intrarea într-un anumit colegiu, câștigând o bursă sau aterizarea unui anumit loc de muncă sau stagiu. Pentru acestea, desființați-vă obiectivele pe săptămână și lună pentru a le face mai ușor de gestionat.
Asigurați-vă că știți exact cât timp aveți pentru fiecare dintre aceste obiective. Scrieți data de sfârșit în jos și calculați câte zile, săptămâni și luni sunt lăsate. De exemplu, care este termenul limită pentru o aplicație colegiu sau când sunt examenele dvs?

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 1

2. Listați toate subiectele de care aveți nevoie pentru a studia. Poate că primul pas în crearea programului de studiu este de a lista pe toate subiectele și cursurile de care aveți nevoie pentru a studia. Punerea obligațiilor pe hârtie vă va ajuta să obțineți o idee mai bună despre ceea ce trebuie să faceți cu adevărat. Dacă aveți examene specifice pentru a studia, lista aceste cursuri în loc de cursuri.

Imaginea intitulată Creați un program de studiu Pasul 2

3. Aflați ce trebuie să faceți pentru fiecare subiect sau examen. Acum că ați scris toate subiectele diferite de care aveți nevoie pentru a studia, trebuie să vă dați seama ce trebuie să faceți pentru fiecare curs. În timp ce angajamentul dvs. de timp și alte obligații pentru o anumită clasă ar putea varia pe săptămână, sunt șanse că veți afla că peste long-tracțiune, veți avea nevoie de o anumită perioadă de timp pentru fiecare subiect.

Dacă aveți un ghid de studiu sau un manual cu secțiuni de revizuire, utilizați-l pentru a îngusta ceea ce listați.

Timp de rezervă pentru citire.

Timpul de rezervă pentru revizuirea notelor dvs.

Timp de rezervă pentru a crea ghiduri de studiu de examen, dacă veți avea nevoie de ele.

Imaginea intitulată Creați un program de studiu Pasul 3

4. Prioritizați lista dvs. După ce ați făcut o listă a tuturor subiecților sau examenelor, trebuie să studiați și să vă dați seama ce trebuie să faceți pentru fiecare, prioritizați lista. Clasarea fiecărei clase în importanță vă va ajuta să vă dați seama ce subiecți trebuie să dedicați cel mai mult timp și pe care subiecții ar trebui să-ți primească cele mai bune sloturi de timp.

Puneți un număr, începând cu unul, lângă toate subiectele sau examenele. Dacă aveți nevoie de cel mai mult timp pentru matematică, dați-i unul. Dacă aveți nevoie de cel puțin timp pentru istorie (și aveți cinci subiecți pentru a studia), dați-i cinci.

Ia în considerare dificultatea subiectului sau a examenului sau a lecțiilor de care aveți nevoie pentru a acoperi.

Luați în considerare cantitatea de citire pe care va trebui să o faceți.

Luați în considerare cantitatea de revizuire pe care va trebui să o faceți.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 4

5. Împărțiți timpul disponibil în timpul săptămânii în blocurile de studiu. Înainte de a continua, trebuie să vă împărțiți timpul disponibil în timpul săptămânii în blocurile de studiu. După ce faceți acest lucru, puteți să vă atribuiți blocurile unui subiect.

Trucul de a crea un program de studiu este de a planifica să studiezi în același timp în fiecare zi, astfel încât să aveți de fapt un program pe care îl puteți memora fără a verifica constant. Prin crearea unei rutine, veți construi un obicei de studiu pozitiv.

Verificați dacă există ore sau zile ale săptămânii, puteți studia întotdeauna în timpul. De exemplu, este posibil să fiți gratuit 3-4 p.M. în fiecare marți și joi. Dacă este posibil, încercați să vă programați studiile, deoarece o rutină regulată, setată vă poate ajuta să intrați într-o mentalitate de studiu și într-unul mai repede.

Programați sesiunile de studiu în blocuri de 30 până la 45 de minute. Blocurile de timp mai scurte sunt mai ușor de găsit și de programat decât blocurile mai lungi.

Creați blocuri pentru toate timpurile disponibile.

Dacă aveți o anumită perioadă de timp înainte de un examen, creați un calendar inversă în loc de un program săptămânal.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 5

6. Timpul de rezervă pentru activitățile non-academice. În timp ce blochează timpul pentru fiecare subiect, trebuie, de asemenea, să vă asigurați că rezervați timp pentru familie, prieteni și odihnă. Acest lucru se datorează faptului că nu veți putea reuși în studiile dvs. dacă nu creați un echilibru sănătos între viața dvs. personală și viața dvs. academică.

Timpul de rezervă pentru evenimente pe care nu le puteți reprograma, ziua de naștere a bunicii dvs., o reuniune de familie sau numirea veterinară a câinelui dvs.

Blocați oricând aveți alte angajamente, cum ar fi practica de înot, timpul familiei sau serviciile religioase.

Rezervați o mulțime de timp pentru odihnă, somn și exercițiu.

Dacă aveți doar o perioadă foarte limitată de timp înainte de examenele importante, luați în considerare amânarea sau anularea activităților sociale sau extra-curriculare regulate.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 6

7. Completați blocurile de studiu. Odată ce ați blocat programul dvs. și știți ce aveți nevoie pentru a programa, completați programul dvs. Notați în jos ce subiect studiați în fiecare sesiune. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați pe drumul cel bun, să creați puncte de control pentru material și vă permit să vă organizați manualele și să studiați materialele înainte de timp.

Cumpărați un planificator zilnic sau ceva similar. De asemenea, puteți utiliza un notebook de bază.

Programați programul dvs. în telefonul dvs. smartphone dacă aveți unul.

Planificatorul App Power este foarte util

Planificați doar o săptămână la un moment dat, până când vă aflați cum funcționează programul dvs.

Prioritizați studiul pentru abordarea examenelor. Împărțiți-vă toate studiile în timpul limitat de timp pe care îl aveți și răspândiți materialul în afara timpului înainte de un examen dat.

Prioritizați cursurile pe care le faceți prost sau sunt hotărâte de ACE.

Partea 2 din 3:

Având în vedere programul și personalitatea dvs

1. Evaluați programul dvs. curent. Primul pas în crearea unui program de studiu este de a evalua programul dvs. curent și modul în care vă petreceți în prezent timpul. Evaluarea programului dvs. curent vă va permite să vă uitați bine la modul în care utilizați timp și să vă ajutați unde puteți fi mai eficient și ce activități ați putea fi reluate.

Determinați câte ore pe săptămână studiați în prezent.
Determinați câte ore pe săptămână dedicați în prezent divertismentului.
Determinați câte ore pe săptămână petreceți în prezent cu prietenii și familia.
Faceți o matematică rapidă pentru a vedea ce ați putut tăia. Oamenii tind să găsească că petrec mult timp în divertisment, începe acolo.
Asigurați-vă că ați creat programul dvs. de studiu în jurul programului de lucru dacă lucrați.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 8

2. Luați în considerare stilul dvs. de învățare. În timp ce imaginați modul în care vă petreceți timpul este una dintre cele mai importante părți ale creării programului dvs., trebuie, de asemenea, să vă dați seama cum studiați de fapt. Imaginând modul în care studiați vă poate ajuta să determinați dacă aveți o suprapunere în activități. De asemenea, vă va ajuta să vă dați seama cum puteți utiliza timpul în care nu utilizați în mod normal. Întrebați-vă câteva întrebări.

Sunteți un cursant auditiv? Poate ascultați prelegeri înregistrate sau alte materiale de studiu audio atunci când conduceți în mașină sau când lucrați în sala de gimnastică.

Ești un cursant vizual? Puteți pune imagini sau vizionați videoclipuri pentru a afla? Încercați să vizionați un videoclip ca o modalitate de a învăța și ca o modalitate de divertisment.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 9

3. Reflectă etica dvs. de muncă. Deși s-ar putea să vă proiectați un program minunat, programul dvs. va însemna relativ puțin dacă nu vă angajați să studiați. Ca rezultat, trebuie să vă petreceți puțin timp care să reflecte asupra eticii dvs. de lucru. După acest lucru:

Planificați-vă programul pe baza modului în care credeți că veți lucra. Dacă aveți tendința de a pierde concentrarea și luați o mulțime de pauze, construiți în timp suplimentar în programul dvs.

Dacă știți că ați procrastinat, construiți în timp suplimentar înainte de orice termen limită. Acest lucru va oferi o pernă, astfel încât să nu încheiați un termen limită.

Dacă știți că aveți o etică de lucru foarte solidă, vă oferiți abilitatea de a finaliza munca devreme. S-ar putea să faceți acest lucru prin crearea unui spot suplimentar "bonus" în programul dvs. pe care îl puteți utiliza pentru a merge mai departe pe orice subiect pe care îl doriți.

Partea 3 din 3:

Urmând programul dvs

1. Profitați la maximum de ora programată de oprire. Una dintre cele mai mari provocări în urma programului dvs. de studiu este că veți fi tentați să o suflați și să faceți ceva relaxant, distractiv sau distractiv. Cu toate acestea, trebuie să vă rezistați la această ispită și să profitați la maximum de timpul de divertisment programat.

Așteptăm cu nerăbdare timpul liber ca recompensă pentru a studia.
Utilizați timpul liber ca mod de reîncărcare. Luând un pui de somn te poate ajuta. Mergând la o plimbare sau făcând niște yoga s-ar putea să vă relaxeze și să vă ajute să vă concentrați când trebuie să vă întoarceți la studiu.
Asigurați-vă că ieșiți din casă. Utilizați timpul liber pentru a ieși din spațiul dvs. de studiu.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 11

2. Luați pauze scurte și lipiți-le. Asigurați-vă că luați o pauză în timpul fiecărui bloc de studiu. Cu toate acestea, acest lucru ar putea prezenta probleme. Unul dintre cele mai importante elemente de urmărire a programului de studiu este de a vă asigura că respectați programul dvs. și luați doar cantitatea de timp alocată. Luând pauze suplimentare sau prelungiri pauze poate și va submina programul dvs. și va sabota de planurile dvs. de a studia succesul.

Luați o pauză de 5 până la 10 minute de lungă durată în timpul blocurilor de studiu. Nu depășiți 5 până la 10 minute.

La începutul pauzei, setați o alarmă care va ieși când pauza sa terminat.

Utilizați-vă pauza cu înțelepciune. Asigurați-vă că utilizați pauza dvs. pentru a vă reîmprospăta. Luați o întindere, mergeți la o scurtă plimbare, mâncați o gustare mică, sau vă pompiți prin ascultarea unor muzică.

Evitați distragerile care ar putea să vă prelungească pauza.

Imaginea intitulată Creați un program de studiu Pasul 12

3. Stați la program. O regulă greu și rapidă despre a vă asigura că lucrările dvs. de program este că trebuie să aderați la programul dvs. Nu există nici un punct în a face un program de studiu dacă nu rămâi la el.

Încercați să intrați în obiceiul de a vă uita la calendarul / planificatorul dvs. în mod obișnuit, de preferință zilnic. Acest lucru vă va ajuta să vă țineți departe de "ochii care nu se văd se uită" capcană.

Odată ce ați stabilit o rutină, puteți începe asocierea în mod mental anumite acte, cum ar fi deschiderea unui manual sau a ședinței la un birou, cu un mod de studiu.

Utilizați o alarmă sau un cronometru pe telefonul dvs. pentru a vă avertiza când blocurile de studiu încep și se termină. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți la programul dvs.

Imagine intitulată Creați un program de studiu Pasul 13

4. Spuneți altora despre programul dvs. Uneori, programele noastre sunt greu de urmărit deoarece oamenii importanți din viața noastră ne distrag atenția de obiectivele noastre. Acest lucru nu se face în mod malic, ci doar pentru că oamenii care au grijă de voi doriți să vă petreceți timp cu dvs. Pentru a evita acest lucru, spuneți oamenilor în viața voastră despre programul dvs. În acest fel, dacă vor să facă ceva, ei pot planifica în jurul ei.

Postați o copie a Ghidului de studiu pe frigider la domiciliu, astfel încât familia dvs. o poate vedea.

Trimiteți o copie către prietenii dvs., așa că știu când sunteți liberi.

Dacă cineva planifică ceva în timpul unui slot de studiu, întrebați politicos dacă puteți reprograma pentru un alt moment.

Program de probă

Programul de studiu de probă

Suport WikiHow și Deblocați toate probele.

Video.

Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

sfaturi

Dați-vă o recompensă mică când terminați o sarcină sau rămâneți la programul dvs. pentru a vă menține motivat.

Fii cinstit cu tine, pune-te în programul tău ce poți face și nu ceea ce vrei să faci.

Faceți întotdeauna tot ce este mai bun și rămâneți axat pe fiecare subiect cu care vă ocupați.

Încercați să evitați amânarea...De asemenea, puteți încerca să utilizați timpul de pauză în citirea cărților Este un obicei foarte bun...Este de divertisment, precum și vocabularul se îmbunătățește!

Partajați pe rețeaua socială: