Cum să te comporți ca și cum ai grijă

La un moment dat, ați întâmpinat probabil o situație în care cineva vrea să vorbească cu dvs. și nu sunteți foarte interesat. Uneori, este important să fii politicos și să acționați interesat să evitați rănirea sentimentelor cuiva sau pentru a menține o relație importantă. Acționând ca și cum sunteți interesat de subiect este într-adevăr doar o chestiune de a arăta că ascultați. Dacă găsiți acest lucru adesea, cu toate acestea, este posibil să doriți să reevaluați relația sau cel puțin încercați să stabiliți un stil de conversație diferit, care este mai îndepărtat

Pași

Partea 1 din 3:
Demonstrând ascultarea activăObosit de anunțuri? Upgrade la Pro
  1. Imagine intitulată comunică Eficient Pasul 11
1. Utilizați comunicarea non-verbală.. Ascultarea activă este un stil de ascultare în care ascultătorul își demonstrează atenția față de vorbitor. Există multe moduri în care puteți arăta atenție fără a vorbi.
  • Menținerea contactului cu ochii este o modalitate comună de a arăta că ascultați.
  • Dogding, zâmbind și care prezintă o poziție relaxată sugerează, de asemenea, că ascultați cu atenție.
  • Imagine intitulată Vorbește cu un tip de tip 2
    2. Utilizați cuvinte încurajatoare pentru a arăta înțelegerea. Ascultătorii activi folosesc adesea fraze scurte pentru a arăta că înțeleg și acordă atenție. Chiar dacă nu sunteți interesat de subiect, aceste indicii arată că ascultați politicos.
  • Frazele comune de încurajare includ "Mmm hmm," "Înțeleg," "Dreapta," și "Uh-huh."
  • Imaginea intitulată Câștigați părinții
    3. Repetați sau parafrazați pentru a arăta înțelegerea. Puteți arăta pe cineva pe care îl înțelegeți și ascultați prin repetarea înapoi la el sau ea ce sa spus sau parafrazând ceea ce el sau ea tocmai ți-a spus.
  • Dacă nu înțelegeți de fapt ceea ce tocmai vi sa spus, puteți cere și clarificări. Acest lucru trimite, de asemenea, mesajul pe care îl ascultați.
  • Imagine intitulată Vorbește cu un tip de tip 1
    4. Politic de sfârșit Conversația. Atunci când oportunitatea se prezintă, probabil că doriți să terminați conversația sau să schimbați subiectul dacă nu sunteți interesat de subiect.
  • Oferă un motiv pentru a termina conversația, cum ar fi o sarcină pe care trebuie să o reluați sau o persoană pe care trebuie să o găsiți
  • Dacă aceasta este prima dată când vorbim cu cineva, puteți termina, de asemenea, o conversație cu "A fost frumos să te cunosc."
  • De asemenea, puteți spune persoanei că doriți cu adevărat să auziți mai multe despre subiectul conversației și le veți numi mâine. Apoi urmați promisiunea dvs., astfel încât să știe că vă pasă.
    • Partea 2 din 3:
    Îmbunătățirea conversațiilor dvsObosit de anunțuri? Upgrade la Pro
    1. Imagine intitulată comunica eficient Pasul 25
    1. Gândiți-vă de ce nu sunteți interesat să ascultați. Dacă vă aflați adesea pretinzând că sunteți interesat, acest lucru poate fi un semn că ar trebui să schimbați modul în care interacționați cu ceilalți.
    • Există multe motive pe care nu le puteți interesa să ascultați. Uneori nu ești în starea de spirit și asta e bine. Cu toate acestea, alte circumstanțe necesită răspunsuri diferite. S-ar putea să nu înțelegeți bine subiectul. Sau, s-ar putea să nu vă simțiți ca părerile dvs. să fie auzite. S-ar putea să nu aveți nici un interes în acest subiect. Ar putea fi doar că persoana care vorbește crede că știu cel mai bine și vrea doar să audă propria lor perspectivă.
    • Toată lumea se găsește în funcția de ascultător dezinteresat ocazional. Cu toate acestea, jucând în mod constant rolul unui ascultător activ nu este îndeplinit și nu pune bazele pentru conversații bune sau pentru relații satisfăcătoare.
  • Imagine intitulată Vorbește cu un tip de tip 9
    2. Îmbunătățiți-vă înțelegerea. Frecvent, o persoană poate pierde interesul pentru o conversație deoarece el sau ea nu înțelege subiectul suficient de bine. Într-un astfel de caz, ar fi meritat să cereți mai multă explicație - ați putea fi surprinși să vă interesați că sunteți interesat!
  • Adesea, oamenii care cunosc foarte mult despre un subiect îl vor discuta la un nivel de detaliu sau de specificitate care este greu pentru alții să înțeleagă. Dacă doriți să păstrați conversația, cereți-i să explice în termeni mai simpli.
  • De exemplu, este posibil să aveți un prieten care este chimist. S-ar putea să găsiți știința să fie în general interesantă, dar de fiecare dată când vine vorba, prietenul dvs. începe să folosească termeni pe care nu le înțelegeți sau discutați despre detaliile experimentelor lor. S-ar putea să găsiți un teren comun, dacă vă puteți convinge prietenul dvs. să vorbească în termeni mai generali și accesibili.
  • Imagine intitulată Vorbește cu un tip de tip 15
    3. Exprimați-vă vizionările. Uneori, o conversație nu este interesantă pentru că nu vorbești, ascultă doar. Dacă nu vă deranjează subiectul, dar nu vă bucurați de conversație, încercați să adăugați mai des gândurile și perspectivele dvs.
  • Introducerea propriilor opinii sau sentimente îmbunătățește adesea conversația.
  • Atâta timp cât nu întrerupeți, împărtășiți-vă gândurile pe un subiect, puteți arăta și că sunteți într-adevăr ascultați.
  • Imagine intitulată comunică Eficient Pasul 6
    4. Schimba subiectul. În cele din urmă, problema poate fi că nu sunteți interesat de un subiect, chiar dacă vă place persoana care vorbește. Dacă sunteți dispus să continuați conversația, dar mai degrabă vorbiți despre ceva interesant, schimbați subiectul.
  • Căutați o șansă de a folosi ceva ce cealaltă persoană a spus ca a "pod" la un subiect nou.
  • De exemplu, dacă cineva vorbește despre muzică, dar sunteți mult mai interesați de filme, ați putea căuta o oportunitate de a aduce o faimoasă coloană sonoră de film ca mijloc de trecere a subiectului.
  • Imagine intitulată Dezvoltarea abilităților de gândire critică Pasul 12
    5. Schimbați relația. Problema poate fi de fapt persoana care vorbește mai degrabă decât subiectul. Dacă este cazul, este posibil să încercați să lucrați la relația dvs. cu persoana respectivă sau poate chiar să terminați relația.
  • De exemplu, dacă cineva știi doar vorbește despre ei înșiși și nu dorește niciodată să asculte pe alții, acea persoană poate fi un narcisist. Oamenii ca acestea pot fi foarte greu de a avea conversații (sau relații) cu.
  • Dacă relația este importantă pentru dvs., este posibil să meritați să discutați cu cealaltă persoană despre motivul pentru care aveți greu să discutați cu ei. Dacă vă îngrijiți unul de celălalt, este posibil să se schimbe relația în așa fel încât doriți să ascultați, iar cealaltă persoană dorește să vă asculte. Înțelegerea problemei este primul pas spre îmbunătățirea relației.
  • Dacă relația nu este importantă, ar putea fi doar că aceasta nu este cineva pe care doriți să aveți conversații. Într-un astfel de caz, ar putea fi mai bine să evitați contactul, mai degrabă decât pentru a vă preface în mod obișnuit că sunteți interesat. În timp ce acest lucru poate fi dureros, uneori este cel mai bun.
    • Partea 3 din 3:
    Fiind mai mult grijuliu în relațiile voastreObosit de anunțuri? Upgrade la Pro
    1. Imaginea intitulată Fii un gentleman Pasul 21
    1. Ia măsuri. Este minunat să-i spui oamenilor că ai grijă de ei și să fii un bun ascultător, dar, după cum se spune, acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele. Dacă vrei să arăți pe cineva pe care-l pasă, să faci ceva frumos pentru el sau ea. Câteva exemple de lucruri pe care le puteți face pentru a arăta îngrijirea includ:
    • Gătit pe cineva o masă sau cumpărați unul la un restaurant.
    • Oferind un cadou (chiar și unul foarte mic).
    • Efectuarea sau cumpărarea acestora, chiar dacă nu există o ocazie specială pentru a cumpăra un card pentru.
    • A face o corzi ca scoate gunoiul sau sa-si sparge masina, mai ales daca este o viata pe care o cunostiti.
    • Oferind o îmbrățișare.
    • Gândiți-vă creativ! Există o mulțime de modalități de a vă arăta îngrijirea. Amintiți-vă că pentru mulți oameni, surprizele sunt deosebit de frumoase.
  • Imagine intitulată Obțineți un prieten înapoi Pasul 7
    2. Fi autentic. Există multe modalități pe care le puteți acționa ca și cum ați îngriji pe cineva care este important în viața voastră. Actele de îngrijire vor fi cele mai eficiente atunci când sunteți sincer, nu doar acționați.
  • A face ceva frumos pentru cineva poate să nu comunice îngrijirea dacă o faci doar să-l calmeze sau să-l plac. Când interacționați cu ceilalți, fiți conștienți de emoțiile dvs. și asigurați-vă că lucrurile pe care le spuneți și provin dintr-un loc cu adevărat îngrijitor.
  • Imaginea intitulată comunica eficient Pasul 4
    3. Luați în considerare ceea ce îi place cealaltă persoană. Țineți minte că acțiunile sau cuvintele care vă pot face să vă simțiți îngrijiți pentru că nu puteți comunica îngrijirea altcuiva. Învățând ceea ce face prietenii tăi și cei dragi să se simtă bine vă va ajuta să vă exprimați grija.
  • De exemplu, s-ar putea să vă bucurați de faptul că este ușor de tachinat de cineva pe care îl pasă. Poate că prietena sau prietenul tău are un nume de companie pentru tine "continua" sau "Doofus" Asta te face să râzi amândoi. Țineți minte că unii oameni găsesc un fel de răsturnare.
  • Poate că există un film care vă învesește cu adevărat că vă uitați cu un prieten apropiat când vă simțiți trist. Care ar putea funcționa bine pentru tine, dar arătând la casa fratelui tău cu o copie a filmului după ce și-a pierdut slujba poate părea ciudat sau insensibil pentru el, mai degrabă decât un act de îngrijire.
  • Imaginea intitulată Câștigați părinții
    4. A termina ce ai inceput. Când îi spui cuiva, vei face ceva, fă-o. Fi fiabil și demn de încredere.
  • Acest lucru este deosebit de important atunci când vine vorba de promisiuni. De exemplu, imaginați-vă că ați spus cuiva că veți păstra un secret foarte personal. Este foarte important să nu spuneți nimănui informații private, chiar dacă pare rău la acea vreme.
  • Pentru mai multe angajamente de zi cu zi, cum ar fi de acord să ridice un galon de lapte sau să facă niște fotocopii, să încerce să-ți amintești să faci aceste lucruri fără a fi amintit. Aceasta arată că vă gândiți la cealaltă persoană.
  • Imagine intitulată Obțineți un prieten înapoi Pasul 3
    5. Fi de susținere. Când un prieten sau iubit se trece prin vremuri grele, vă puteți arăta îngrijirea prin a fi acolo pentru el sau ea. Petreceți timp în jurul celeilalte persoane și să fiți un bun ascultător. Chiar dacă nu vă puteți ajuta cu problema, fiți acolo pentru a asculta arată că vă pasă.
  • Dacă un prieten are o criză de viață, nu vă fie frică să-i spuneți sau că vă pasă și sunteți îngrijorat. Verificați în mod regulat, oferă suport și ajutați-l să găsească ajutor profesional dacă este necesar.

    • sfaturi

    Nu simți că trebuie să fii întotdeauna ascultătorul într-o conversație. Dacă aveți sentimente puternice despre un subiect, vorbiți!
  • În situațiile sociale, dacă încercați să încheiați o conversație sau să schimbați subiectul, iar cealaltă persoană nu se ridică la indiciile sociale, să vă scuzați să mergeți în toaletă și să rămâneți acolo pentru câteva minute. Până când ieșiți, conversația s-ar fi putut mișca. Dacă nu, puteți folosi întreruperea ca o oportunitate de a aduce un subiect nou sau de a începe o conversație cu altcineva.
  • Aducerea altor persoane într-o conversație poate, de asemenea, să ajute la schimbarea tonului sau a subiectului sau, cel puțin să introducă noi perspective.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar