3 moduri de a acționa normal în jurul zdrobi

Uneori este greu să fii în jurul tău! Zdrobirea poate provoca sentimente intense care duc la anxietate și nervozitate. Indiferent dacă aveți o pasiune romantică, o pasiune platonică sau o pasiune de identitate, poate fi foarte dificil de a acționa normal. Având o pasiune vă provoacă să vă proiectați idealizările pe această persoană. Uneori nu sunt cei care credeți că sunt. Dacă se va întâmpla ceva, să se întâmple în mod natural.

Pași

Metoda 1 din 3:

Se comportă în mod normal în jurul unei zdrobiri romantice

1. Acționați moderat ocupat. Ai putea face asta în multe feluri. Lucrul important este de a arăta persoana în care zdrobiți că nu sunteți gata să le dați imediat.Aveți câteva consumabile cu dvs., pentru a vă ocupa, pentru că atunci când vă vedeți zdrobirea dvs .:

O carte sau o revistă
Un stilou și un schiță
Un telefon mobil

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 2

2. Pretindeți că persoana nu este acolo. O mare parte din a avea o pasiune implică un anumit grad de ignorare a cuiva. Nu ieși din calea ta. Dacă pari că nu este afectat de prezența acestei persoane, veți părea să arătați normal.Acest lucru poate fi un pas dificil dacă sunteți capul peste tocuri.

Nu-i face prea evident că încerci să le ignori. Ar putea fi evident dacă încerci prea tare. Rămâi calm și colectat.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. pasul 3

3. Apar ușor amuzate de către persoană. Când le vezi că nu privește prea direct. Jucați cu circumstanța, oferindu-le aspectul lui Sly și apoi apar distras prin privirea în jurul camerei.Încercați să dați un zâmbet ușor pe față și în ochii voștri dacă vă prind contactul cu ochii.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 4

4. Întrebați-vă, care este cel mai rău lucru care se poate întâmpla? Aceasta este o metodă excelentă de calmare care se referă la miezul motivului pentru care nu vă simțiți normal. Cel mai rău rezultat posibil de a apărea ciudat și nervos în jurul pasiunii tale nu este amenințarea vieții.Acceptarea imaginii mai mari a lumii, s-ar putea să vă relaxați despre sentimentele dvs. față de zdrobirea voastră.

O mulțime de oameni se simt ca microscopul social este fixat pe ele, dar realitatea este că majoritatea oamenilor sunt îngrijorați de ei înșiși. Oamenii nu vă urmăresc și căutând ocazia de a vă examina.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 5

5. Anunță ceea ce faci.Nu vrei să-ți întrebi zdrobi dacă vor să stea afară. Dacă sunt în apropiere, discutați cu prietenii dvs. despre planurile dvs. pentru weekend. Dacă sunteți într-o situație în care vorbiți cu ei despre planurile dvs., nu le cereți să vă alăturați. Ei vor căuta dacă sunt interesați.

Ai putea chiar să vorbești despre cum ești tu și prietenii tăi "încercând să obțină un grup mare împreună" pentru Yada Yada.Atunci o face evident că ar putea veni dacă întreabă.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 6

6. Bună ziua să-ți zdrobească. Este normal să recunoști oamenii. Nimic dăunător nu se va întâmpla dacă le dați un salut casual sau chiar doar un val sau un zâmbet. Zicală "Salut!" sau "Hei!" cu un zâmbet poate să-și amestece lumea.Este cel mai casual lucru pe care îl puteți face dacă vă întâlniți cu contactul cu ochii.Veți fi colectați și presiunea este acum în instanța lor.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. pasul 7

7. Fi prieteni cu prietenii lor. Făcând prieteni cu prietenii tăi de crush ar putea să vă atenueze sentimentele nervoase prin închiderea distanței dintre voi și ei. Discutați cu prietenii lui Crush ca un amic. Ei vă vor aminti ca fiind "cool" și ar putea vorbi foarte mult de tine la zdrobirea voastră.

Nu flirtați cu nici unul dintre ei. Nu vrei ca ei să creadă că ești interesat sau ar putea să-ți dezvolte o pasiune asupra ta.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 8

8. Fii tu cu un vârf de sălbăticie. Nu vă fie frică să vă adresați puțină atenție asupra dvs. Acest lucru vă poate îmbunătăți nivelul de încredere, dacă alegeți să purtați ceva care vă face să vă simțiți bine și atractivi.Aceasta este o modalitate care ar putea să-și atragă atenția.

Dacă treceți peste vârf, ei ar putea deveni intimidați, dar dacă este cazul, apoi regândiți această zdrobire.

Nu vă fie frică să fiți voi înșivă! Cinstea este cea mai bună politică.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 9

9. Separați-vă ideea cu realitatea. Este comun să proiectați ceea ce doriți să vedeți în zdrobi, spre deosebire de cine sunt cu adevărat. Nimeni nu este perfect, dar vă poate ajuta să obțineți o strângere mai bună a dvs. prin cunoașterea unor defecte.

Nu primiți prea mult sau ar putea afla și devin alarmați.

Metoda 2 din 3:

Acționând în mod normal în jurul unei zdrobi de identitate

1. Recunoașteți că vă zdrobiți.Aceasta poate fi o realizare dificilă, deoarece, în mod obișnuit, zdrobirea este legată de sentimentele romantice.Acest lucru nu este întotdeauna cazul.O pasiune de identitate este cineva pe care îl vedeți ca lider. Acest lucru vă determină să doriți să vă identificați atributele către a lor.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 11

2. Cereți-i să stea afară.Acest tip de crush deschide mai multe uși pentru a dezvolta o prietenie. Nu trebuie să acționați neinteresat sau jumătate amuzat.Pur și simplu cereți-i să facă ceva ce știi că îi place să facă:

Reda muzică

Du-te bowling

Joaca golf

Vezi un film

Redați eticheta laser

Du-te tubul

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 12

3. Evaluați caracterul lor.Uneori zdrobirea identității poate fi din motive greșite.O mulțime de timp oameni aspiră să fie copiii populari din liceu, dar uneori copiii populari nu sunt oameni buni.Dacă te confrunți vreodată cu agăța cu a Clique nouă și nu pot invita că sunteți vechi prieteni, apoi vă cântăriți opțiunile.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 13

4. Invitați-i să stea împreună cu prietenii tăi.Aceasta este o mare oportunitate de a ieși cu ei atunci când vă aflați în cel mai bun element.Asigurați-vă că zdrobirea și prietenii dvs. sunt în regulă cu acest plan.Acest lucru vă va da zdrobiți șansa de a vedea cum acționați în mod normal cu prietenii dvs.

Metoda 3 din 3:

Decomprimarea departe de pasiune

1. Practicați vorbind cu alte persoane. Nu trebuie să așteptați pentru șansa perfectă de a spune ceva zdrobi.Ați putea să întrebați întotdeauna o persoană aleatorie pe care o găsiți drăguți pentru un băț de gumă. Vorbind cu oamenii de care sunteți atrasi să vă îmbunătățiți nivelul de confort atunci când vorbiți cu cineva cu care aveți într-adevăr o pasiune.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. pasul 15

2. Discutați cu un membru al familiei.Fiind acasă poate fi un timp greu când sunteți tocmai adânc într-o vrajă de crush. Părinții dvs. pot oferi sfaturi valoroase pentru că au trecut prin ceea ce treceți. Dacă nu vă simțiți confortabil vorbind cu oamenii voștri despre el, cereți un unchi rece sau un frate cu care sunteți deschis. Împărtășirea a ceea ce treceți prin a ajuta la ridicarea presiunii pe care o simți când vă apropiați de pasiune.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 16

3. Tine un jurnal.Scrierea sentimentelor și ideilor dvs. poate fi o terapie excelentă.Indiferent dacă scrieți amintiri, scrisori sau gândurile personale, practicați un proces expresiv care vă întărește creșterea și sănătatea fiziologică. Este important să vă confruntați cu voi înșivă.Este un moment bun pentru a reflecta asupra modului în care această pasiune este doar o persoană.Scrieți ce se simte bine. Nu vă îngrijorați de greșeli sau cu gramatica, aceasta este pentru dvs.

Dacă aveți prieteni sau un frate mai mic, ați putea lua în considerare păstrarea acestui lucru într-o locație privată.

Imagine intitulată acționează normal în jurul pasului dvs. Pasul 17

4. Activitățile extracurriculare. Stați după școală pentru cluburi sau sport ar putea fi o modalitate excelentă de a vă distanța de pasiune.Redarea sportului vă va ajuta în special prin împingerea atât din punct de vedere mental, cât și fizic.Starea prea stagnantă nu vă va ajuta să acționați în mod normal în jurul unei zdrobi.Gândiți-vă să vă exercitați ca o modalitate de a vă elibera frustrările.

Acesta este un mod bun de a face față nervozității cu privire la un domeniu mai amplu. Activitatea fizică îmbunătățește starea dvs. mentală în viața de zi cu zi.

sfaturi

Fiți atenți la ceea ce spun alte persoane despre zdrobirea voastră. Nu va trebui să fiți de acord cu ceea ce spun ei, dar păstrați o ureche deschisă.

Încercând să acționeze "misto" și "misterios" În mod normal, se întoarce și te face să arăți ca un ticălos sau un ciudat.

De obicei, cel mai bun mod de a atrage atenția este de a nu face evident că încercați pentru el.

Încercați să nu fițigăți, doar fii tu însuți.

Nu fiți prea îngrijorați dacă se află cu alți oameni.Făcând acest lucru vă va face să parcă să vă agățați, ceea ce este o modalitate bună de a pierde o relație.

Nu te preapă prea mult. Veți părea să văgăți și disperați.

Nu te înnebuni cu gelozia. I️T vă va face să arătați superficial.

Nu acționați disperată. Vă poate distruge reputația cu pasiunea, prietenii sau oricine.

Avertizări

Evitați imaginația hiperactivă despre zdrobirea și umpleți-vă mintea cu alte lucruri de-a lungul drumului. Aveți grijă să nu lăsați o pasiune să devină cel mai mare lucru din lumea voastră. Nu numai că va afecta celelalte părți ale vieții voastre, dar ar putea să vă facă să vă jenați prea mult în fața zdrobirii voastre.

Dacă rămâneți prea distanțați prea mult, șansele dvs. de a avea o relație mai mult decât prietenii cu pasiunea dvs. va diminua.

Nu flirtează niciodată excesiv, majoritatea oamenilor găsesc acest lucru neatractiv.

Partajați pe rețeaua socială: