Cum de a alege un kit de predictor de ovulație

Poate fi o provocare pentru unele femei să se concepe din cauza mai multor motive, inclusiv vârsta, neregularea ciclului menstrual sau alte complicații cu sistemul de reproducere. Una dintre cele mai ușoare căi de a crește șansele de a rămâne gravidă este utilizarea unui kit de predictor de ovulație. Un kit de predictor de ovulație detectează detectează o creștere a hormonului luteinizant (LH) sau alți indicatori prezenți atunci când ovulația are loc, astfel încât să știți când sunteți cel mai probabil să rămâneți gravidă. Există mai multe tipuri diferite de kituri cu diferite metode de detectare a ovulației, precum și rate de precizie, deci este o idee bună să știți ce să căutați într-un kit de predictor de ovulație înainte de a cumpăra unul.

Pași

Metoda 1 din 3:
Știind ce să caute
  1. Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 6
1. Cercetați diferitele tipuri de kituri de predicție de ovulație. Principalele tipuri de kituri de predicție ovulație utilizează teste, monitoare, microscoape sau ceasuri. Fiecare tip are avantaje și dezavantaje. Va trebui să determinați care dintre ele va funcționa cel mai bine pentru ceea ce aveți nevoie și ce tip de test preferați.
  • Seturile de predicturi de ovulație pe bază de stick sunt ieftine, exacte și ușor de citit- Cu toate acestea, ele pot fi complicate pentru a fi utilizate pentru unele femei și pot provoca o mizerie.
  • Monitoarele de fertilitate de ovulație sunt dispozitive electronice sau alimentate cu baterii care pot detecta hormoni de ovulație fie prin urină, fie prin saliva. Saliva sau urină sunt plasate pe ecranul lentilei dispozitivului pentru a determina nivelurile hormonale. Aceste monitoare oferă adesea informații mai detaliate despre nivelurile hormonale pe tot parcursul lunii, dar au tendința de a costa mult mai mult decât kiturile de testare a stick.
  • Ovularea microscoapelor de testare a hormonului de testare în saliva plasată pe lentila microscopului și examinate după ce se usucă. Prezența unui a "fernferă" modelul indică faptul că veți ovula în 24 până la 36 de ore. Testarea cu aceste dispozitive mici, ușor de transportat este simplă și convenabilă, dar costă mai mult. Ratele de precizie nu pot fi la fel de mari ca și alte metode de testare.
  • Sunt disponibile și alte dispozitive de predicție ovulație și alte dispozitive. Ei folosesc biosenzori pe piele pentru măsurarea nivelului de ioni de clorură în transpirația pielii care apar cu aproximativ șase zile înainte de ovulație. Din acest motiv, acest dispozitiv poate furniza o estimare de ovulație zile mai devreme decât testele bazate pe estrogen sau LH. Acesta poate oferi, de asemenea, o fereastră de șase zile de fertilitate și evidențiază cele mai fiabile zile de ovulație.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 1
    2. Verificați precizia. Kiturile predictorilor de ovulație au diferite niveluri de precizie. Căutați teste cu ratele de precizie cât mai aproape de 100% posibil. În acest fel, puteți avea un nivel ridicat de certitudine când veți fi ovularea și cea mai mare șansă de succes devenind gravide. Multe kituri de predicție de ovulație sunt 98 - 99% exacte.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 2
    3. Compară prețurile. Când luați în considerare costurile, luați în considerare faptul că unele kituri de predicție ovulație sunt reutilizabile. Dacă alegeți un kit care măsoară hormoni prin pipi pe un stick, atunci asigurați-vă că obțineți unul care oferă mai multe teste pe kit decât celelalte. Există șanse să utilizați setul de predictor de ovulație timp de patru până la 10 zile cel puțin în prima lună și, eventual, mai mult, mai ales dacă ciclurile dvs. sunt neregulate. În timp ce monitoarele și microscoapele sunt mai scumpe, le puteți reutiliza de mai multe ori și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la ieșirea din bastoane de testare.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 3
    4. Căutați citiri simple. Cu cât trebuie să interpretați rezultatele testului kitului dvs., cu atât mai bine. În cea mai mare parte, doriți rezultate pe care le puteți depinde de încrederea rezonabilă. În acest fel vă puteți concentra pe creșterea șanselor de sarcină la cele mai oportunități de timp, în loc să ghiciți dacă citiți corect rezultatele setului de predictor de ovulație.
  • Kiturile predictorilor de ovulație care utilizează bastoane de testare oferă fie un rezultat pozitiv sau negativ, deci nu există nici o presupunere implicată pentru dvs.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 4
    5. Gândiți-vă la confort. Multe kituri vă solicită să testați în același timp în fiecare zi în timpul săptămânii pe care le-ați ovulat pe baza lungimii ciclului menstrual. Alte metode de testare, cum ar fi microscoapele și monitoarele, vă permit să testați liber pe tot parcursul lunii în orice moment al zilei. Acest lucru poate fi util în identificarea modificărilor nivelului hormonal și a determină când ovulația este probabil să se întâmple în lunile următoare.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 5
    6. Determinați care este mai ușor de utilizat. Unele teste utilizează urină pentru a măsura hormonii, astfel încât trebuie să vă pipi pe un baston sau să scufundați stick-ul de testare în urină plasată într-un recipient steril. Monitoare Utilizați un ecran de lentile pentru a măsura nivelurile hormonale în saliva sau urină. Microscoapele funcționează similar cu monitoarele și pot detecta hormoni după ce saliva se usucă pe o lentilă.
  • Unele femei nu le place să se ocupe de mesele de urină sau potențiale. Dacă acesta este, luați în considerare obținerea unui kit de predicție de ovulație care nu măsoară nivelurile hormonale în urină.
    • Metoda 2 din 3:
    Prezicerea ovulației
    1. Imagine intitulată Alegeți un kit predictor de ovulație Pasul 7
    1. Înțelegeți ovulația. În fiecare lună în timpul ovulației, un ou matur este eliberat din ovarul dvs. și călătorește până la capătul tubului uterin, unde poate fi fertilizat de spermă. Oul va rămâne acolo timp de 12 - 24 de ore. Dacă nu este fertilizat în acel moment, va fi vărsat cu uterul căptușelii în timpul menstruației. Perioada cea mai fertilă de timp este în timpul acestei ferestre atunci când oul dvs. este disponibil pentru fertilizare.
    • Puteți obține o estimare a zilelor pe care le veți deschide probabil prin determinarea primei zile a ultimei perioade menstruale (LMP). De asemenea, puteți să vă dați seama prin calcularea a aproximativ 12 - 15 zile de la ziua în care vă așteptați să începeți următorul ciclu menstrual. Ovularea apare, de obicei, între ziua 11 - 21 de la LMP.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 8
    2. Măsurați LH. Majoritatea kiturilor de ovulație folosesc hormon luteinizant (LH) pentru a indica începutul ovulației. Nivelurile de estrogen sunt scăzute când ciclul dvs. începe, dar se ridică când oul este gata să fie eliberat. Acest lucru face ca LH să crească și să împingă oul prin peretele ovar în 24 - 36 de ore în care se deplasează la tuburile uterine pentru a fi fertilizate. Măsurarea acestui hormon poate fi o metodă foarte eficientă de determinare a intercoolului va permite probabil ca sperma să ajungă la ouă.
  • Ziua în care ovulați poate fluctua de la o lună la lună și poate apărea oricând în timpul ciclului. Ciclul fiecărei femei este unic, astfel încât urmărirea ciclului dvs. este cea mai bună modalitate de a spune când datele dvs. de fertilitate de vârf sunt susceptibile de a fi.
  • Este posibilă ovularea fără a avea o perioadă menstruală. De asemenea, puteți avea o perioadă menstruală fără ovularea, ceea ce înseamnă că nu veți fi fertili în acea lună.
  • Uneori puteți avea o creștere de LH care nu eliberează un ou gata de fertilizare. Este important să ne amintim că kiturile de ovulație nu vă spun că ovulația a avut loc efectiv - numai că este probabil să apară.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 9
    3. Determină nivelurile de estrogen. Multe teste care utilizează salvarea verificării pentru o creștere a estrogenului. Acest lucru se datorează faptului că estrogenul supraviețuiește în același timp cu LH atunci când este timpul ca corpul tău să o tragă. Estrogenul poate fi măsurat în saliva dvs. și creează modelul "Fern-like" care poate fi văzut sub microscop.
  • Deoarece o mulțime de teste de estrogen verifică saliva, nu ar trebui să fumezi, să mănânci, să bei sau să-ți speli dinții timp de două ore înainte de a face testul.
  • Dacă rezultatele apar ca un amestec de forme și bule asemănătoare ferigănei, atunci vă apropiați de data de ovulație sau imediat după aceasta - dar nu există acolo. Văzând doar bulele înseamnă că nu sunteți aproape de ovulație.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 10
    4. Verificați nivelurile ionului de clorură. Există produse, cum ar fi dispozitivele de microconductor și ceasuri, care măsoară ionii de clor pe piele. Apoi calculează zilele în care sunteți cel mai probabil să rămâneți gravidă utilizând măsurarea și anumite algoritmi. Ele dau mai multe lecturi pe tot parcursul zilei, dar trebuie să fie purtate timp de cel puțin șase ore în timp ce dormi pentru a obține cele mai bune măsurători de electroliți.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 11
    5. Monitorizarea consistenței fluidelor cervicale. Când veți fi ovulați, lichidul dvs. de col uterin se va schimba oarecum și va deveni mai umed și mai alunecos, cu consistența albușului de ou. Diferențele de fluid de col uterin sunt unice pentru fiecare femeie și este ceva ce va trebui să monitorizați pe parcursul lunii pentru a vă simți ceea ce mucusul cervical este ca în momente diferite ale ciclului dvs. Fluidul se poate schimba treptat, dar este de obicei la cel mai "coerența" ca ou-alb-white ", ziua și imediat după ovulație apare.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 12
    6. Verificați temperatura bazală. Verificați temperatura pe tot parcursul lunii cu un termometru bazal. Când apare ovulația, temperatura se ridică de obicei aproximativ 0.4 grade Fahrenheit sau 0.2 grade Celsius. Veți dori să vă reprezentați temperatura corpului bazal (BBT) în fiecare zi și căutați modificări care indică faptul că ați ovulat. Temperaturile sunt de obicei mai mici în prima parte a ciclului dvs. și puțin mai mare după ce ați ovulat.
    • Metoda 3 din 3:
    Căutând sfaturi
    1. Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 13
    1. Adresați-vă medicului dumneavoastră. Furnizorul medical de familie, OB / Gyn sau Specialist Fertility este cea mai bună sursă de informații privind kiturile predictorilor de ovulație. Ele vor avea adesea sfaturi pentru a vă oferi despre ce produse ar putea funcționa bine pentru nevoile dvs. și care nu se vor baza pe cercetarea actualizată. De asemenea, au de multe ori ani de experiențe ale pacientului cu kituri de predicție de ovulație pe care le pot împărtăși cu dvs.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 14
    2. Discutați cu farmacistul dvs. Farmacistul dvs. este de obicei destul de bine familiarizat cu produsele pe care le vând în acea locație respectivă. Acestea pot avea sugestii pentru dvs. și pot răspunde la întrebările sau preocupările dvs. despre un kit de predictor de ovulație. Ei vor ști, de asemenea, dacă unii pacienți raportează experiențe mai bune cu unele nume de marcă versus altele.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 15
    3. Cercetarea rapoartelor consumatorilor. Rapoartele consumatorilor este o organizație de testare a produselor de încredere care oferă informații despre consumatori cu privire la toate tipurile de produse. Ei au nevoie de un abonament plătit, totuși, pentru a accesa rapoartele detaliate. Puteți alege să căutați online pentru recenzii despre kiturile predictorilor de ovulație pe care le aveți în vedere pe site-uri cum ar fi Amazon.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 16
    4. Contactați compania de kit de ovulație. Majoritatea kiturilor predictorilor de ovulație vor oferi informații de contact ale producătorului pe casetă. Notați câteva numere pe măsură ce veți răsfoi ce este disponibil. Apoi, puteți contacta fiecare companie și obțineți mai multe informații despre produse și aveți întrebări și preocupări adresate la acel moment.
  • Imagine intitulată Alegeți un kit de predictor de ovulație Pasul 17
    5. Discutați cu prietenii și familia. Cereți-vă în jur pentru sfaturi pe care testele de predicție a ovulației au lucrat pentru alții. A se vedea dacă un anumit brand pare să fi funcționat bine pentru prieteni sau membri ai familiei care au conceput cu succes. Ei pot, de asemenea, să poată oferi sugestii cu privire la modul cel mai bun de a utiliza anumite tipuri de kituri și ce să se aștepte.

    • Video

    Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

    sfaturi

    Dacă nu sunteți ovulați, continuați să testați timp de cel puțin două până la trei luni și apoi consultați un medic. Dacă sunteți ovularea, dar nu rămâneți gravidă, consultați un medic după 12 luni dacă sunteți sub 35 sau șase luni dacă aveți peste 35 de ani.
  • Anumite condiții vă pot oferi teste false pozitive asupra copiilor predictorilor de ovulație. Condiții cum ar fi sindromul ovarului polichistic (PCOS), insuficiența ovariană primară, iar menopauza pot interfera cu rezultatele.
  • Dacă nu primiți un rezultat pozitiv cu un test, este posibil să fiți tentați să încercați un alt test - totuși, acest lucru nu este de obicei recomandat. Cele mai frecvente cauze ale rezultatelor pozitive în timpul lunii sunt că nu utilizați corect testul sau nu ați ovulat luna respectivă.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar