8 moduri de a evita produsele de îngrijire personală toxică în timpul sarcinii

Sarcina poate aduce o mulțime de schimbări în viața de zi cu zi, în special rutina dvs. de frumusețe. Din păcate, nu toate produsele de îngrijire a pielii, cosmetice și de îngrijire personală sunt sigure de utilizare în timp ce sunteți însărcinată. Încercați să nu vă faceți griji, totuși. Suntem aici pentru a răspunde la întrebările frecvente, astfel încât să puteți lua decizii sigure și informate atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră.

Pași

Întrebarea 1 din 8:

Cum pot fi un cumpărător sigur?

1. Verificați întotdeauna eticheta produsului. Companiile de frumusețe aruncă o mulțime de ingrediente diferite în produsele lor și este greu de știut ce anume vă puneți pe piele. În schimb, luați un minut sau două pentru a citi pe etichetă înainte de a se angaja la orice achiziție.

Pentru a rămâne într-adevăr pe partea sigură, căutați alternative chimice scăzute, care nu au cât mai multe ingrediente.

2. Să fie atenți la produsele "naturale" și "verzi". Aceste tipuri de etichete sunt într-adevăr înșelătoare și nu fac produsul să fie mai sigur. De fapt, unele ingrediente "naturale" pot fi ușor produse într-un laborator sau pot proveni dintr-o zonă nereglementată.

Întrebarea 2 din 8:

Ce ingrediente de îngrijire a pielii sunt nesigure în timpul sarcinii?

1. Distrugeți de hidrochinonă. Hidrochinonul se înmoaie în pielea dvs. foarte ușor. În timp ce nu există defecte de naștere sau alte aspecte legate de sarcină asociate acestui ingredient, experții sugerează că rămâne să fie în siguranță.

Hidrochinonul vă ajută să vă lăsați pielea și poate fi găsit în cremele de iluminare a pielii.

2. Stați departe de retinoidele topice. Majoritatea oamenilor nu absoarbe o mulțime de retinoizi topici prin piele. Din păcate, există încă o mică șansă ca copilul tău să poată dezvolta defecte congenitale dacă utilizați aceste produse. Dacă utilizați o mulțime de produse anti-îmbătrânire, optați pentru creme și tratamente realizate cu soia, acid kojic, vitamina C sau acid glicolic, în schimb.

Dacă ați folosit un tratament de acnee pe bază de retinoid înainte de a fi însărcinat, discutați cu medicul dumneavoastră sau dermatolog despre opțiunile posibile. Acidul azelaic, peroxidul benzoil și acidul salicilic sunt posibile alternative pe care le puteți lua în considerare.

3. Evitați produsele cu parabeni. Parabens ajuta machiajul durează mai mult și împiedică mucegaiul și germenii să vă distrugă cosmeticele. Cu toate acestea, parabeni tind să imite estrogenul în organism și sunt, de asemenea, legați de tumori. Pentru a rămâne în siguranță, ștergeți orice produse cu propilparaben, izopropilparaben, izobutil paraben, butilparaben, metilparaben sau etilparaben în lista ingredientelor.

Întrebarea 3 din 8:

Este sigur de protecție solară pentru utilizare?

1. Protecția solară naturală sunt sigure, dar substanțele solare chimice nu sunt. Protecția solară chimică includ ingrediente cum ar fi avobenzone, octicrilenă, oxibenzonă, homosalatul, octizalat și antranilatul mentilic. În schimb, alegeți protecția solară fizică cu ingrediente cum ar fi oxid de zinc sau oxid de titan.

2. Colecțiile solide lichide sunt mult mai sigure decât produsele de pulverizare. Chiar dacă sunteți foarte atent, este nevoie doar de 1 rafale de vânt pentru a trimite o spritz de substanțe chimice direct în plămâni. Pentru a fi în siguranță, magazin pentru protecția solară în sticle de loțiune sau un pachet de șervețe.

Aceeași regulă se aplică și pentru sprayul de bug-uri. În general, loțiuni și șervețele sunt mult mai bune decât sticlele de pulverizare.

Întrebarea 4 din 8:

Ce alte ingrediente ar trebui să evit?

1. Stați departe de ftalați sau parfumuri. Ftalații sunt un ingredient comun în poloneză de unghii, precum și cosmetice parfumate. Din păcate, acest tip de substanțe chimice poate interfera cu hormonii și dezvoltarea și este foarte rău pentru copilul dvs. nenăscut. Pentru a fi sigure, magazin pentru produse cosmetice care sunt etichetate ca fiind "neschimbate" sau "free ftalat."

Nu toate produsele vor lista "ftalatele" ca ingredient. În schimb, ei vor folosi adesea termeni vagi precum "parfumul" sau "parfum."

2. Nu utilizați produse cu triclosan. Deși nu se găsește de obicei în cosmetică, Triclosan este uneori folosit în săpunuri, dezinfectări și antiseptice. Din păcate, Triclosan se poate miza cu hormonii dvs. și este de fapt ilegal să se utilizeze în majoritatea săpunurilor.

În timp ce Triclosan este mai greu de găsit în zilele noastre, este încă folosit în antiseptice de prim ajutor, unele dezinfectări de mână și săpunuri de manipulare a alimentelor. Când cumpărați aceste produse, întotdeauna verificați mai întâi lista de ingrediente.

3. Distruge de formaldehidă. Formaldehida este folosită într-o mulțime de produse cosmetice și de frumusețe diferite, cum ar fi tratamentele de îndreptare a părului, adezivul genelor și lustruirea unghiilor. În mod specific, scanarea produselor pentru ingrediente precum Quaternium-15, dimetil-dimetil (DMDM), imidazolidinil uree, hidoatanto, hidroximetiltilglicinat de sodiu și bronopol.

Întrebarea 5 din 8:

Există alte ingrediente riscante acolo?

1. Da sunt. Anumite ingrediente în antiperspirant (hexahidrat de clorură de aluminiu), produse de îngrijire a pielii (beta hidroxi acizi), corp și produse de păr (dietanolamină / DEA), auto-tancani (dihidroxiaceton / DHA), îndepărtarea părului chimic (acid tioglicolic) și poloneză de unghii (toluen , metilbenzen, toluol (toluen), antisal 1a) poate fi dăunător atunci când sunteți gravidă. În timp ce nu trebuie să excludeți fiecare produs de frumusețe de pe piață, faceți o privire mai atentă la lista de ingrediente înainte de a efectua achiziții.

Întrebarea 6 din 8:

Este acidul hialuronic sigur în timpul sarcinii?

1. Da, acidul hialuronic topic este sigur de utilizat. Corpul tău produce de fapt propriul acid hialuronic în ochi, piele și articulații, deci este perfect sigur să se aplice și pielea ta. De asemenea, puteți utiliza produse cu acid hialuronic când alăptați.

Întrebarea 7 din 8:

Care sunt unele branduri de îngrijire a pielii de sarcină?

1. Căutați produse verificate de grupul de lucru de mediu (EWG). Studiile EWG și revizuiește o varietate de produse de îngrijire a pielii și produse cosmetice pentru ingrediente și substanțe chimice nocive. Dacă un produs este "verificat", vă puteți simți încrezător că nu va avea ingrediente toxice.

Uitați-vă la produsele verificate EWG aici: https: // Ewg.org / ewgverificat.
Nu uitați să stați departe de produsele retinol și / sau hidrochinone, chiar dacă sunt verificate EWG. Din păcate, acele ingrediente nu sunt în siguranță pentru a fi utilizate în timp ce sunteți însărcinată.

Întrebarea 8 din 8:

Ar trebui să evit produsele de curățare în timp ce sunt însărcinată?

1. Nu neapărat, dar ar trebui să luați măsuri de precauție suplimentare în timp ce le folosiți. Alunecați pe o pereche de mănuși de cauciuc, astfel încât să nu se contacteze substanțe chimice cu pielea. De asemenea, deschideți o fereastră în camera pe care o planificați cu privire la curățenie, astfel încât să nu respirați în niciun fum.

2. Asigurați-vă propriile produse de curățare dacă doriți să fiți foarte atenți. Biciuiți-vă propriul de curățare cu totul, amestecând 2C (470 ml) de oțet albă distilată și 2C (470 ml) de apă într-o sticlă de pulverizare. Sau, faceți propriul dvs. detergent de rufe cu 1 cană (38 g) de fulgi de săpun, ½ cană (57 g) de bicarbonat de sodiu și ½ ceasca (600 g) de sodă de spălare. Puteți chiar să faceți propriul dvs. de castron de toaletă, adăugând o stropire de sodiu de copt și o stropire de oțet în castronul de toaletă.

Se amestecă 2 cani (230 g) de săpun de coacere /₂ la /₃C (118 până la 79 ml) de săpun de castela lichidă și 4TSP (20 ml) de glicerină vegetală ca alternativă de curățare universală. Doar asigurați-vă că săpunul dvs. de castrat nu are niciun lauril de sodiu (Laureth), Dietanolamină (DEA) sau sulfați (SLS).