3 modalități de a alege între tampoane și tampoane ca adolescent

Dacă sunteți nou în perioada dvs., probabil vă întrebați dacă ar trebui să utilizați un tampon sau un tampon. Există pro și contra la fiecare opțiune și este o idee bună să experimentați ambele înainte de a se stabili pe cel care funcționează cel mai bine pentru dvs. De asemenea, puteți găsi că schimbați între tampoane și tampoane în funcție de activitățile dvs. zilnice.

Pași

Metoda 1 din 3:

Având în vedere stilul dvs. de viață

1. Purtați tampoane în timp ce înotați. Tampoanele trebuie purtate în timp ce înotați. Dacă sunteți pe echipa de înot sau partidele de piscină frecvente, va trebui să purtați un tampon.

Asigurați-vă că șirul este înclinat în interiorul costumului de baie, dacă sunteți preocupat de ascunderea și confidențialitatea.

Imaginea intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 2

2. Utilizați tampoane în timpul exercițiilor intense. Mulți oameni găsesc că tampoanele sunt mai confortabile de purtat în timpul exercițiilor intense. Dacă vă aflați într-o echipă de varsitate sau sunteți activ fizic, poate doriți să încercați să utilizați tampoane. Playtex face de fapt tampoane și pantalineri special pentru femeile active, numite Playtex Sport.

Tampoanele pot fi mai puțin confortabile deoarece sunt voluminoase și se pot schimba în timpul activității fizice.

Tampoane, dacă sunt introduse corespunzător, nu pot fi resimțite și permit o gamă completă de mișcare.

Imaginea intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 3

3. Luați în considerare cât timp dormiți în fiecare noapte. Tampoanele trebuie schimbate la fiecare 4 până la 6 ore pentru a preveni construirea bacteriilor care pot provoca sindromul de șoc toxic. Dacă vă place să dormiți sau să dormiți mai mult de 6 ore în fiecare noapte, este probabil cel mai bine să purtați un pad în pat. În acest fel nu va trebui să vă întrerupeți somnul pentru a vă schimba tamponul.

Imaginea intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 4

4. Gândiți-vă cum veți purta produsele feminine în jur. Tampoanele și tampoanele vin în diferite dimensiuni și este o idee bună să vă gândiți la modul în care veți purta pe dvs. în jurul dvs. pe tot parcursul zilei. Tampoanele sunt mai mari decât tampoanele și pot fi dificil de ascuns într-o pungă mică sau pungă. Dacă spațiul este o preocupare pentru dvs., tampoanele pot fi cea mai bună opțiune.

Puneți tampoanele sau tampoanele într-un compartiment separat în rucsac sau pungă, astfel încât acestea să nu cadă accidental în timp ce ajung la un manual.

Metoda 2 din 3:

Cântărind confortul tău

1. Alegeți tampoane dacă nu sunteți incomod cu ideea de inserție. Tampoanele sunt alcătuite dintr-un material absorbant care este răsucite într-un cilindru și introdus în vagin. Dacă sunteți incomod cu ideea de inserție, atunci puteți prefera plăcuțele de purtare. Tampoanele sunt plasate peste lenjeria dvs. și pot prinde fluxul menstrual odată ce părăsește corpul.

Asigurați-vă că ați centrat tamponul din zona care merge între picioare. Nu doriți ca tamponul să fie plasat prea departe înainte sau înapoi.
Dacă tamponul are aripi înfășurați aripile din jurul subdependenței sau a lenjeriei dvs. pentru a ține pad-ul în poziție.
Plăcuțele pot începe să producă un miros după un timp și, ca urmare, acestea trebuie schimbate la fiecare 3 până la 4 ore.

Imagine intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 6

2. Ajustați nevoile de absorbție. Indiferent dacă vă decideți să utilizați tampoane, tampoane sau o combinație a celorlalte este importantă pentru reglarea nivelului de absorbție pentru a se potrivi cu fluxul dvs. Dacă aveți un flux greu, trebuie să purtați un tampon absorbant sau tampon. Plăcuțele cu aripi pot ajuta, de asemenea, prevenirea scurgerilor.

Într-o zi foarte grea puteți alege să purtați un tampon, precum și un pantilier pentru a vă proteja lenjeria.

Imagine intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 7

3. Încercați diferite mărci dacă sunteți incomod. Este posibil să găsiți că un anumit brand de produs feminin se potrivește mai bine stilului tău de viață decât altele. Magazinul și încercați o varietate de branduri și tipuri diferite până când găsiți cea care funcționează cel mai bine pentru dvs.

Metoda 3 din 3:

Găsind ceea ce funcționează pentru dvs

1. Decideți dacă doriți ca un aplicator pentru tampoane. Tampoanele pot fi vândute cu sau fără aplicator. În mod obișnuit, un aplicator, care poate fi carton sau plastic, facilitează introducerea unui tampon. Aplicatoarele produc tot mai multe deșeuri deoarece sunt dispuse imediat după utilizare. Unii oameni găsesc, de asemenea, mai ușor să poziționeze un tampon folosind degetul.

Tamponul nu ar trebui să provoace nici o disconfort odată ce a fost introdusă corect. Dacă puteți simți tamponul care ar putea însemna că nu a fost introdus suficient de mult. Dacă acest lucru se întâmplă pur și simplu scoateți tamponul și încercați din nou cu unul nou.

Imagine intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 9

2. Luați în considerare alte alternative. Dacă nu doriți să utilizați tampoane sau tampoane, există și alte opțiuni care sunt, în general, mai confortabile și mai reutilizabile. Acestea sunt Pantaloni de pânză și cupele menstruale.

Imagine intitulată Alegeți între tampoane și tampoane ca un adolescent pas 10

3. Adresați-vă unui prieten ce folosesc. Dacă încă mai luptați să decideți ce să vă purtați, ați putea cere întotdeauna unui prieten sau unui membru al familiei ce folosesc și de ce. Prietenii dvs. vă vor putea ajuta să vă cântăriți opțiunile și să oferiți sfaturi bazate pe propriile experiențe.

sfaturi

Avertizări

Sindromul de șoc toxic este o problemă cu tampoanele dacă sunt lăsate mai mult de 8 ore. Citit Wikipedia: toxic_shock_syndrome pentru mai multe informatii.