Cum să vă ocupați de a merge la un somn când aveți perioada

Ei bine, nu ați avut perioada de prea mult timp și ultima dată când ați avut-o în jurul valorii de senzație de mizerabil și ușor.Aveți un somn de dormit cu cei mai buni prieteni în seara asta și nu doriți să pierdeți-o, dar sunteți puțin speriat să mergeți.Este natural, și nu există motive pentru a pierde distracția!

Pași

1. Ambalați multe tampoane și tampoane. Chiar dacă este posibil să nu utilizați tampoane / tampoane (oricare dintre cele pe care nu le utilizați), este bine să aveți unele dacă ați putea avea nevoie de ele. Chiar dacă probabil că nu aveți nevoie de toate astea, este întotdeauna bine să împachetați mai mult decât credeți că aveți nevoie.

Imagine intitulată Cumpărați tampoane fără a fi jenat Pasul 8

2. Adresați-vă prietenului dvs. pentru consumabile. Dacă prietenul dvs. a avut deja perioada, probabil că va avea consumabile. Dacă nu a primit încă ei, ar putea fi mai ciudat, dar în funcție de prietenia ta, s-ar putea să-ți mărturisești în ea. De asemenea, mama gazdei poate avea tampoane sau tampoane dacă o întrebi.

Imaginea intitulată Fii sexy în școala medie (pentru fete) Pasul 1

3. Purtați ceva confortabil. Uneori purtarea de blugi mai stricte te face sa te simti inconfortabil, asa ca ºi purtati ce se potriveste in perioada ta. Uneori o cămașă lungă vă poate face să vă simțiți mai siguri și despre asta.

Imagine intitulată Deal cu o perioadă grea Pasul 16

4. Acoperiți petele de pete. Dacă perioada vă scurge prin pantaloni, luați un pulover sau o jachetă pe care o puteți lega în jurul taliei. Uneori vă poate face să vă simțiți mai siguri despre perioada dvs. Nu aduceți veste sau pulovere bune, ar aduce o veche veche și asigurați-vă că nu este ruinată.

Imaginea intitulată Fii un partener de naștere mare Pasul 9

5. Aduceți niște haine suplimentare. Dacă aveți un accident sau un flux greu, acest lucru vă poate face să vă simțiți mai confortabil pentru a merge.

Imagine intitulată Deal cu o perioadă grea Pasul 11

6. Fiți pregătiți pentru crampe menstruale. Dacă aveți crampe menstruale, asigurați-vă că ați împachetat un advil, Tylenol sau orice lucrează cel mai bine pentru dvs., astfel încât să vă puteți asigura că vă simțiți confortabil și aveți un moment bun.

Imaginea intitulată are o bună igienă (fete) Pasul 1

7. Nu gândiți sau vă faceți griji prea mult despre perioada dvs. Probabil că nu veți avea un accident sau un flux greu, dar asigurați-vă că faceți un duș înainte de a merge și chiar la somn pentru a evita mirosul sau chafingul.

Imaginea intitulată are o bună igienă (fete) Pasul 16

8. Fi considerabil ca oaspete. Când vă schimbați tamponul sau tamponul la un prieten, iată câteva sfaturi pentru a face mai puțin ciudat:

Dacă folosiți tampoane, rupeți tamponul din chiloți poate fi prea tare, astfel încât să puteți încerca să-l schimbați după ce vă pipi, când vă spălați. Acest lucru funcționează bine, cu excepția cazului în care fluxul dvs. este suficient de greu încât să vă bateți după tu spălați.

Nu vă spălați tampoanele sau tampoanele! Ei vor înfunda toaleta și asta nu ar fi distractiv. De asemenea, secretul dvs. va fi afară! Pur și simplu aruncați-l în coșul de gunoi.

Pentru a elimina tampoanele sau tampoanele, înfășurați-le în ambalaj din cel nou pe care l-ați pus. Puteți să-l împachetați în hârtie igienică și să o eliminați în coșul de gunoi. Dacă vă simțiți nervos, puneți-le în gunoiul altcuiva, aduceți-le o pungă de plastic și le puneți în ea. Ascunde-o cu lucrurile tale pentru a arunca când te întorci acasă.

Spălați-vă pe mâini. Există germeni, așa că asigurați-vă că nici o parte din corpul vostru nu se pot infecta doar pentru că nu v-ați spălat mâinile.

Când părăsiți baia, faceți o privire rapidă în jur pentru a vă asigura că nu există nici un sânge pe podea sau pe scaunul de toaletă. Dacă există, curățați-l cu hârtie igienică.

Imagine intitulată Fii prieteni cu toată lumea Pasul 9

9. Confidează în cineva în care aveți încredere. Dacă sunteți confortabil, este întotdeauna o idee bună să spuneți celor mai buni prieteni sau chiar cel mai bun prieten al tău. În acest fel, ei ți-ar putea spune dacă te scurgi prin haine sau chiar dacă ai sângerat pe podea în baie fără să observi.

sfaturi

Purtați întotdeauna câteva alimentări feminine în jurul dvs. într-o pungă și poate chiar puneți unele în locuri ca dulapul dvs., deci nu sunteți niciodată prinși fără nici un fel.

Chiar dacă ar putea fi înfricoșător, amintiți-vă că fiecare trece prin aceasta și este normal. Au un moment minunat la somnambul!

Adresați-vă mama sau o altă femeie sau o fată de încredere care te-ar putea ajuta.

Dacă ați suspectat că perioada dvs. poate începe în curând (PMS, crampe, alte semne de avertizare), aduceți-le livrările feminine la somn, doar în caz.

Nu vă speriat să dispuneți sau să deschideți un tampon / tampon, da poate face un zgomot, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este fie spălat toaleta în timp ce deschideți un pad sau rotiți robinetul. Dacă vă îngrijorați de scurgere, purtați un jumper în jurul dvs. pentru a vă înfășura în jurul taliei.