Cum să devii un student de onoare (cu imagini)

A deveni un student de onoare este o piatră de hotar majoră într-o carieră academică. Alăturarea listei de onoare sau a lui Dean îi spune altora că nu sunteți doar un student de top în grade, dar că demonstrează maturitate și luați-vă studiile în serios. Deși nu este ușor, atingerea statutului de onoare poate avea beneficii reale: vă poate aduce într-un colegiu bun, acesta poate impresiona comisiile de bursă sau de ajutor financiar, vă poate câștiga o reducere de școlarizare sau vă poate ajuta să vă aterizați acel loc de muncă Ați dorit întotdeauna. Angajamentul poate fi intens, totuși. Va trebui să abordați sarcina cu gravitatea scopului.

Pași

Partea 1 din 3:

Noțiuni de bază

1. Găsiți motivația ta. De ce vrei să fii student de onoare? Pentru a obține o slujbă bine plătită? Pentru a vă face părinții fericiți? Pentru iubirea pură a cadrelor didactice? Motivația poate veni din interior sau în afara. Cel mai bun mod de a începe spre scopul dvs. este de a ști exact ce vă motivează.

Studiile sugerează că motivația intrinsecă sau sentimentul motivat să facă ceva pentru că se aliniază cu ceva ce credeți sau cu valoare, este mai puternic decât extringența sau motivația externă. Motivația intrinsecă este determinată de trei nevoi de bază: competență (făcând ceva cu succes), legată (conectarea cu alte persoane) și autonomia (sentimentul responsabil de propria dvs. viață).
De exemplu, dacă sunteți motivați să deveniți un elev de onoare pentru că vă place să vă jucați bine la studiile dvs. sau pentru că vă face să vă simțiți că sunteți responsabil de educația dvs., aceasta este motivația intrinsecă.
Dacă sunteți motivați să urmăriți statutul de onoare pentru că doriți ca părinții dvs. să fie mândri de dvs. sau să vă îmbunătățiți CV-ul, aceasta este motivația extrinsecă. Motivația extrinsecă nu este un lucru rău, dar nu este la fel de puternic ca motivarea intrinsecă.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 2

Organiza tu. Școala poate arunca mult la tine. Ia o abordare sistematică. Au toate cărțile și sarcinile dvs. gata în fiecare zi și știu ce vine. Organizația este o caracteristică esențială a studenților de onoare.

Aveți tendința de a uita misiunile? Încercați să utilizați un planificator zilnic ca o modalitate de a vă aminti. Puteți chiar să introduceți mementouri pe telefon sau într-un calendar online, cum ar fi Calendarul Google sau Calendarul Icloud al Apple.

Păstrați foldere separate pentru fiecare curs sau subiect. Asigurați-vă că păstrați toate misiunile, notele, rubricile etc. Pentru cursul din acest dosar. Când vine vorba de timp pentru a studia pentru un examen sau pentru a scrie un eseu, veți avea tot materialul într-un singur loc.

Setați termenele limită pentru dvs. Profesorii dvs. probabil au termene limită pentru proiecte, dar stabilind propriile dvs. termene înainte de acestea vă vor ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. Spargeți proiectele mari în sub-sarcini mai mici și stabiliți un termen mini-limită pentru fiecare sarcină. De exemplu, în loc de "Hârtie pe termen de 4 decembrie," Aflați cât timp veți avea nevoie pentru fiecare etapă a hârtiei respective. Veți avea nevoie de timp pentru a planifica, cercetări, scrie un proiect, revizuiți-l și transformați-l (de preferință înainte de data scadenței). Setați termenele limită pentru fiecare dintre aceste etape.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 3

3. Setați o rutină. Activatorii mari păstrează adesea programele foarte regulate. Filosoful german, Immanuel Kant a fost atât de rutină încât vecinii săi și-au pus ceasurile! Făcând aceleași sarcini în mod regulat, în același timp și loc în fiecare zi, face parte din organizarea și vă va pune într-un spațiu mental adecvat.

O rutină vă pregătește să lucrați. Anulați un timp în fiecare zi sau în fiecare săptămână pentru a lucra la un subiect fără distragere. Sau, dă-ți o cotă pentru a se întâlni în fiecare zi - atât de multe pagini pentru a citi sau cuvinte pentru a scrie.

Faceți întâlniri cu dvs. pentru timpul de studiu. Completați-le în calendar așa cum ați merge la clasă sau practică de fotbal. Păstrați aceste întâlniri cu fidelitate.

Obțineți obiceiul de a studia o perioadă stabilită de timp, cum ar fi 45 de minute, urmată de o pauză de 15 minute. Această metodă este mult mai eficientă decât încercarea de a studia pentru bucăți uriașe de timp.

Imaginea intitulată devenind un student de onoare Pasul 4

4. Creați un bun Spațiul de studiu. Având un spațiu bun de lucru este important. Aveți nevoie de un loc care vă ajută să vă concentrați asupra studiilor fără distragere a atenției sau întreruperilor. Aflați ce funcționează cel mai bine pentru dvs. și creați un mediu de studiu care se potrivește cu aceste nevoi.

Unii oameni lucrează cel mai bine în tăcere. Alții preferă să lucreze la muzică sau zgomot de fundal.

Evitați să studiați în pat, deoarece acest lucru vă poate încuraja să vă opriți sau să luați un pui de somn.

Modificați locațiile dvs. de studiu uneori. Un birou la domiciliu, o bibliotecă Carrel sau o masă la o cafenea liniștită sunt alegeri bune.

Partea 2 din 3:

Lovind cărțile

1. Du-te la clasa. Școala este plină de distrageri, de la prietenii dvs. la sport și petreceri și odată ce ajungeți la facultate nimeni nu va numi părinții dvs. dacă săriți clasa. Dar încercați să faceți academicienii prioritatea dvs. Nu veți fi un student de onoare dacă sunteți absent cronic. Nu puteți excela dacă nu sunteți acolo pentru a învăța și discuta despre material.

Multe cursuri de onoare au cerințe suplimentare, cum ar fi participarea la clasă sau discuția de clasă. Dacă ți-e dor de clasă, ți-e dor de această parte a clasei tale.
Un cerc bun de prieteni sau parteneri de studiu vă poate ține răspunzător. Luați în considerare efectuarea unei înțelegeri cu prietenii dvs. de studiu pentru a vă menține reciproc în clasă.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 6

2. Obțineți ajutor de la alții. Școlile au de obicei resurse disponibile pentru a vă ajuta să atingeți cel mai înalt potențial. Trebuie doar să întrebați. Ar trebui să fie posibilă găsirea unui grup de studiu, de exemplu, iar unele școli au chiar și centre speciale pentru îndrumare la subiecte precum matematica. Fiți conștienți de ceea ce este disponibil.

Discutați cu profesorul dvs. dacă aveți dificultăți, sau ați dori să înțelegeți mai clar un subiect. Atâta timp cât nu este o oră înainte de testare, majoritatea profesorilor sunt bucuroși să răspundă la întrebările dvs.

Alăturați-vă unui program de tutoring pe egal dacă aveți nevoie de ajutor mai intensiv unu-la-unu. Tutorii de la egal la egal știu lucrurile - trebuie să faci bine într-un subiect pentru a deveni unul. Ele vă pot ghida prin misiuni și concepte majore, construiți baza de cunoștințe sau vă ajută să vă pregătiți pentru un examen viitoare.

Nu disperați dacă școala dvs. nu oferă aceste resurse. Este întotdeauna posibil să vă formați un cerc de studiu. Dar fiți atenți dacă cercul dvs. de studiu constă numai de prieteni apropiați. Minimizați distragerile dvs. și amintiți-vă să loviți acele cărți!

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 7

3. Luați note bune în clasă. Ați uitat 47% din informațiile pe care le întâlniți în termen de douăzeci de minute. Ai uitat 68% într-o zi.Ia notițe bune Pentru fiecare subiect, pentru a vă aminti ce ați acoperit în lectură și prelegeri pentru revizuirea ulterioară.

Luarea de note este o formă de artă. Va dura ceva timp pentru a afla cum să ascultați și să citiți eficient și să identificați cele mai importante lucruri. De multe ori centrele de scriere a școlii oferă studenților sfaturi pentru acest lucru.

Cum luați note - fie prin calculator sau de mână - depinde de dvs. Studiile sugerează că luarea de note cu mâna este mai bună pentru înțelegere și rechemare, totuși. Unii profesori (dar nu toți) sunt, de asemenea, bine cu studenții care le înregistrează în clasă. Doar asigurați-vă că cereți permisiunea lor în prealabil.

Mulți studenți de onoare cum ar fi utilizarea Metoda Cornell, care implică luarea de note în timpul clasei și apoi revenind mai târziu la ele pentru a revizui și a condensa. Această metodă este excelentă pentru cursurile care acoperă subiecte clar definite, cum ar fi matematica, știința și istoria. Este mai puțin utilă pentru cursuri mai abstracte care se concentrează mai puțin pe memorarea și rechemarea, cum ar fi un curs de literatură de discuție.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 8

4. Faceți misiunile dvs. Indiferent dacă eseuri, rapoarte de laborator sau seturi de probleme, misiunile vor face de obicei o mare parte din gradul dvs. total într-un curs. Lipsesc doar unul ar putea însemna o reducere a marcajului final. Ar putea însemna mai mult. Poate fi diferența dintre un final B + și un a.

Există, de asemenea, motive să vă faceți temele în afară de clasele. Studiile au arătat că finalizarea temelor dvs. este legată de o realizare mai mare și la dezvoltarea competențelor, cum ar fi gestionarea timpului, responsabilitatea și obiceiurile bune de studiu.

Întoarceți-vă misiunile din timp cand este posibil. Dacă hârtia dvs. este dată online la miezul nopții, este practic o garanție că vor exista o duzină de elevi care încearcă să o încarce la 11:59, ceea ce ar putea provoca accidente de sistem. Faceți-vă sarcinile cât mai curând posibil și, cu siguranță, întoarceți-le la începutul când puteți.

O istorie puternică de întoarcere a sarcinilor dvs. la timp face ca profesorii să fie mai probabil să fie flexibili dacă aveți o urgență reală. Dacă v-ați întors doar la o treime din temele dvs. pentru a începe, totuși, profesorul dvs. este puțin probabil să fie impresionat de o scuză excelentă pentru că nu o faceți de data asta.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 9

5. Fii sincer despre munca ta. În timp ce este de obicei un lucru bun pentru a studia cu colegii de clasă, poate fi o linie subțire între cooperarea și înșelăciunea. Profesorii dvs. vă vor aștepta să vă îndemnați de munca dvs. Dacă nu sunteți clar despre ceea ce este acceptabil, discutați cu profesorul dvs. în prealabil.

Fii deosebit de atenți când vine vorba de sarcini de acasă. Cu excepția cazului în care este un proiect de grup, poate fi inadecvat să faceți o alocare cu alții.

Niciodată nu plagiat. Folosind răspunsurile unei alte persoane sau copierea cuvintelor dintr-o carte sau pe un site web într-un eseu sunt forme de plagiat și necinstit din punct de vedere academic. Plagiatul vă poate face să eșuați o misiune sau o cursă sau chiar să vă expulrez.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 10

6. Studiu adesea și devreme. Fiind un student de onoare, probabil înseamnă lovirea cărților mai mult decât colegii tăi. Examinați lecțiile și notele la domiciliu sau înainte de clasa. Revizuiți cu prietenii sau singuri. Revizuiți în timpul autobuzului sau vizionați TV. De asemenea, puteți încerca cât mai mult posibil să citiți înainte, deoarece acest lucru vă va ajuta să puneți întrebări rezonabile și să vă permiteți să înțelegeți mai ușor subiecte noi.

Încercați să aduceți carduri flash cu dvs. în autobuz sau în tranzit public. Puteți să le revizuiți în timp ce călătoriți la școală sau chiar în timp ce stați în linie la magazin.

Prin revizuirea frecventă a materialelor dvs. în bucăți mai mici, este mai probabil să o angajați cu memoria pe termen lung.

Încercați să studiați cu un prieten. Uneori, studierea cu altcineva vă poate ajuta să rămâneți motivați.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 11

7. Uitați încercarea de multitask. Mulți studenți par să creadă că sunt mari multitaskers. Cu toate acestea, multe studii arată că multitasking-ul sau încercarea de a se concentra pe mai multe sarcini în același timp, pur și simplu nu funcționează. Tocmai ați terminat să vă răspândiți atenția subțire pe mai multe zone, mai degrabă decât să o concentrați pe una. Așadar, puneți telefonul mobil, deconectați-vă social media și opriți televizorul în timp ce studiați.

Acest lucru funcționează și în jurul valorii de, de asemenea. Chiar și cel mai dedicat student de onoare are nevoie de timp pentru a decomprima și relaxa sau va arde. Programați în unele dedicate "timp pentru mine" și păstrați-l cu credincios. Dacă sunteți pe o pauză de jumătate de oră, încercați să nu vă gândiți la temele.

Partea 3 din 3:

După în afara sălii de clasă

1. Rămâi concentrat. Obținerea unor grade bune pentru un an universitar întreg este o provocare care necesită un accent mental. Uneori va fi un slog. Amintiți-vă motivația inițială și păstrați-o în minte.

Motivațiile se schimbă uneori. Poate că a avut reluarea perfectă a fost într-adevăr motivantă în luna august, dar nu este atât de mult în noiembrie. Încercați să vă gândiți la obiectivele dvs. pe termen lung și cum se joacă un student de onoare în ele.
Încercați să găsiți surse de motivație intrinsecă atunci când puteți. Poate fi mult mai greu să rămâi concentrat și dedicat dacă faci ceva pentru a face pe altcineva fericit, mai degrabă decât tine însuți.

Imaginea intitulată Deveniți un student de onoare Pasul 13

2. Discutați cu profesorii dvs. Profesorii sunt acolo pentru a vă ajuta - este treaba lor și, în general, le place atunci când elevii arată interes. Dacă vă prezentați, ei nu numai că vă vor aminti, dar vă vor aprecia și întrebările.

Fiind dispus să recunoască că aveți nevoie de ajutor și să puneți întrebări, de fapt, reflectă bine ca un student de onoare. Arată în cele din urmă că înțelegi nevoia de colaborare și creștere.

Profesorii vor face adesea timp înainte sau după clasa la întrebările studenților pe teren. Este de obicei o idee bună să le abordăm atunci. Cu toate acestea, dacă înainte sau după clasă nu funcționează, discutați cu profesorul dvs. despre întâlnirea de altă dată. Adesea, profesorii sunt bucuroși să vă găzduiască dacă aveți întrebări și curiozitate autentice.

În colegiu, profesorii dețin, de asemenea, în general ore de birou săptămânal. Aflați unde și când sunt și vizitați de câteva ori în timpul semestrului. Dar au un motiv clar pentru a merge. Ei vor aprecia vizita dvs. atâta timp cât nu-ți pierzi timpul.

Imaginea intitulată Deveniți un student de onoare Pasul 14

3. Nu vă descurajați. O carieră școlară nu este completă fără unul sau două whiffs - un grad rău, de exemplu, sau un eseu slab primit. Este important să le folosiți ca lecții pentru viitor și să nu renunțați.

Amintiți-vă că toată lumea face greșeli. Făcând o greșeală sau chiar o notă de eșec, nu este aceeași ca fiind "un eșec." Elevii care se află la standarde nerezonabile de perfecțiune suferă adesea niveluri crescute de depresie și anxietate și nu pot chiar să funcționeze, precum și cei care au standarde mai rezonabile.

Perfecționismul nu este același cu căutarea sănătoasă pentru excelența pe care o reprezintă un student de onoare. Când aveți o abordare perfecționistă, folosiți gândirea All-OR-Nimic: un singur grad rău reprezintă eșecul total, care este inacceptabil. De asemenea, aveți tendința de a internaliza greșelile, ca și cum ar face prost pe un quiz spune ceva negativ despre tine ca persoană. În schimb, stabiliți standarde care sunt ridicate, dar care nu solicită perfecțiunea totală. Amintiți-vă că învățarea este a proces și nu a produs.

Canalizați orice frustrări în energie productivă. Încercați să acceptați critici și să o utilizați pentru a îmbunătăți în viitor. Vizualizați greșelile nu ca eșecuri, ci ca oportunități de a crește și de a învăța, astfel încât să puteți efectua o dată în mod diferit.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 15

4. Mențineți un echilibru sănătos de școală / viață. Feriți-vă prea mult de un lucru bun. Clasele sunt importante - sunt de ce vă aflați în școală în primul rând. Dar prea mult accent pe academicieni poate duce la stres, anxietate și depresie. Oferiți-vă timp să vă bucurați de o viață socială, de activități pe care le bucurați și să decomprimați de la stresul de a fi un student de onoare.

Faceți lucruri pentru a vă menține sănătoase și în spirite bune. Luați în considerare aderarea la o activitate extracurriculară. Nu numai că vă veți distra, activitățile extracurriculare arată adesea excelent pe un CV sau o aplicație colegiu.

Aveți o rețea de suport. Prietenii vă pot ajuta să vă prindeți când sunteți absent într-o anumită zi, dar ele sunt, de asemenea, neprețuite pentru bunăstarea dvs. generală. O viață socială activă poate fi o mare eliberare și vă oferă o pauză foarte necesară de la studiu. Familia este importantă și. Probabil vor fi momente când va trebui să le sprijiniți pentru sprijinul moral.

Imaginea intitulată deveni un student de onoare Pasul 16

5. Mănâncă dreapta și exercițiu. S-ar putea să sune ciudat, dar acum știm că există legături clare între dietă, exerciții fizice și performanțe cognitive ridicate la copii, precum și adulți. Alimentele potrivite și exercițiile obișnuite vă vor primi pentru a învăța.

Mâncați micul dejun în fiecare zi, de preferință unul care încorporează surse de proteine de calitate, cum ar fi ouăle, iaurtul și cerealele integrale.

Includeți o mulțime de fructe și legume proaspete de culoare închisă, în dieta dvs. Aceste alimente sunt ridicate în vitamine și antioxidanți și sunt literalmente "hrană pentru creier."

Obțineți suficientă glucoză. Studiile au arătat că glucoza este importantă pentru funcția creierului. Dacă sunteți diabetic, desigur, trebuie să urmați instrucțiunile medicului dvs. În general, totuși, surse de glucoză, cum ar fi cartofii și pâinea cu cereale integrale, chiar și paharul ocazional de limonadă sau ciocolată, vă vor ajuta să vă spori memoria și atenția.

Obțineți suficiente exerciții zilnice. Chiar și 30 de minute pe zi de exerciții aerobice moderate, cum ar fi alergarea, dansul sau kickboxing-ul, vă va ține de-stresat și sănătos.

sfaturi

Încercați să vă recompensați ori de câte ori vă terminați teme sau completați o sesiune de studiu. Având recompense pentru a aștepta cu nerăbdare să vă ajute să rămâneți motivați.

Partajați pe rețeaua socială: