Cum să fixați dinții strâmbi
Experții sunt de acord că dinții nealiniați sunt foarte frecvenți și pot varia în severitate. Cu toate acestea, mulți oameni cu dinți strâmbi se simt încă jenați, deci este absolut normal să vă îndreptați zâmbetul. Din fericire, este posibil să fiți în stare să obțineți dinți mai stânjeni! Cercetările sugerează că îndreptarea dinților poate, de asemenea, să vă îmbunătățească sănătatea dentară, să vă ajute să mușcați și să mestecați mai bine și să schimbați modul în care vorbiți. Aveți mai multe opțiuni pentru îmbunătățirea zâmbetului dvs., dar cel mai bun loc pentru a începe este biroul ortodontului dvs.
Pași
Metoda 1 din 5:
Vizitarea unui ortodont1. Du-te la ortodont. Ortodontul va fi capabil să evalueze ce probleme aveți și să sugerați ce cursuri sunt disponibile pentru dvs.
2. Întrebați despre toate opțiunile dvs. Este posibil să aveți nevoie de o opțiune ieftină sau poate doriți ca bretele pe care nimeni nu le poate vedea. Lăsați ortodontul să știe ce vreți și vă pot oferi argumente cea mai bună opțiune pentru cazul dvs.
3
Întrebați dacă sunt necesare bretele. Ortodontul dvs. poate evalua dacă dinții vă provoacă problemele sau ar putea în viitor.
4. Evaluați-vă opțiunile. Dacă nu sunt necesare bretele, puteți decide că nu aveți nevoie de ele, mai ales că sunt atât de scumpe.
Metoda 2 din 5:
Folosind un dispozitiv de reținere1. Utilizați elemente de reținere pentru probleme minore. Reținetorii pot fi utilizați pentru a rezolva probleme precum lacunele minore ale dinților sau un singur dinte strâmb. Ele sunt mai puțin costisitoare decât alte opțiuni, mai ales că, în general, trebuie să purtați un dispozitiv de reținere după ce au fost eliminate bretele oricum.
- Administratorii necesită o anumită atenție și o igienă excelentă orală, deoarece firele metalice zgâria suprafața de smalț a dinților dvs., ceea ce poate duce la decăderea dinților.
2. Aveți ortodontul dvs. să se potrivească unui dispozitiv de reținere pentru dvs. Reservatorul dvs. este proiectat special pentru dvs. pentru că trebuie să vă adapteze problema specifică.
3. Ajustați la dispozitivul de reținere. Vă poate lua câteva zile pentru a vă obișnui cu dispozitivul de reținere, așa că nu fiți alarmați. Acesta vă poate afecta discursul și vă poate produce mai multe saliva. Încercați să citiți cu voce tare pentru a vă obișnui să vorbiți cu dispozitivul de reținere.
4. Scoateți-vă dispozitivul de fixare în timp ce mâncați și vă spălați dinții. Îndepărtarea dispozitivului de reținere face ca ambele procese să fie mai ușoare. De asemenea, ar trebui să o luați dacă jucați sporturi de contact, deoarece poate provoca vătămări.
5. Păstrați-o în cutia sa. Asigurați-vă că vă protejați dispozitivul de reținere, menținându-l în cutia sa când nu este utilizat.
6
Curățați-vă zilnicul de reținere. Retainanța dvs. ar trebui să vină cu instrucțiuni despre cum să o curăți, dar de obicei puteți folosi apă de gură sau de curățare a protezelor pentru a elimina orice acumulare pe ea.
7. Nu vă opriți purtarea dispozitivului de reținere. Purtați dispozitivul de reținere atâta timp cât medicul dentist recomandă. Este posibil să aveți nevoie să o purtați de ani de zile, în funcție de dinți. Dacă încetați să o purtați prea devreme, dinții se vor întoarce înapoi în stadiul anterior și va trebui să repetați procesul din nou.
Metoda 3 din 5:
Folosind furnir de porțelan1. Utilizați furnir de porțelan pentru a corecta problemele minore. Furnirurile acoperă, în esență, problemele cu o porțelan sau o cochilie de rășină, mai degrabă decât să le corecteze.
- Furnirurile sunt rezistente la pată (dacă porțelan) și arată mult ca dinții naturali.
- Se sugerează să le aduci după vârsta de 35 de ani, deoarece acest lucru la o vârstă mai mică poate afecta pulpa din dinți și pot scădea longevitatea furnirului.
2. Adresați-vă ortodontului dacă furnirurile sunt potrivite pentru dvs. Ele sunt o opțiune mai simplă decât bretele sau reținuți, deoarece ortodontul le va pune pe voi și le va lăsa. Nu trebuie să le eliminați. Ei pot, de asemenea, să acopere petele, jetoanele și lacunele.
3. Aveți un medic dentist cosmetic pus în furnir pentru dvs. Un dentist cosmetic este cel mai potrivit specialist dentar pentru această procedură. Ei vor elimina prima parte din smalțul dvs., în esență, pentru a face loc furnirului. Dentistul va fi deja creat furnir. El sau ea va examina modul în care furnirul se uită în poziție și apoi se leagă de dinte.
4. Periați dinții ca normal. Furnirurile nu au nevoie de o atenție deosebită, dar aveți nevoie să atașați și să periați așa cum ați fi în mod normal.
5. Protejați împotriva măcinării. Furnirurile de porțelan pot fi rupte, deci dacă vă ștergeți dinții, este posibil să aveți nevoie să purtați o gardă noaptea.
6. Înlocuiți în cinci până la 10 ani. Furnirurile nu durează pentru totdeauna și va trebui să le înlocuiți într-un deceniu.
Metoda 4 din 5:
Fixarea dinților cu bretele1. Utilizați bretele pentru a corecta problemele majore. Bretele pot corecta dinții strâmbi, suprasolicitați, subterani și crosside, de exemplu.
2. Discutați despre opțiunile dvs. cu ortodontul dvs. El sau ea vă poate spune ce este cel mai bun tip de bretele pentru problema dvs. particulară.
3. Alegeți brațele pe care le doriți. Aveți opțiunile de bretele vizibile, invizibile și aproape invizibile.
4. Ați pus ortodontul dvs. la alegere. Amintiți-vă că majoritatea ortodontiștilor oferă finanțare, deci dacă nu vă puteți permite să plătiți imediat procedura, puteți efectua plăți. Alternativ, poate doriți să obțineți o asigurare dentară, care poate acoperi o parte din procedură, deși, de obicei, nu toate acestea.
5
Perie și Floss dinții și brațele. Dacă aveți elastic, scoateți-le înainte de a peria. Cu brațele tradiționale, trebuie să vă spălați atât dinții, cât și brațele înșiși pentru a elimina placa și alimentele. Odată curat, puneți elasticul înapoi.
6. Evitați anumite alimente. Mai ales cu brațele tradiționale de consola, trebuie să evitați alimentele, cum ar fi alimentele grele (nuci, bomboane dure, etc.) și alimente lipicioase (caramel, gumă etc.). De asemenea, trebuie să tăiați fructe și legume dureroase în bucăți mai mici.Aceste alimente pot dăuna sau vă vor rupe brațele. De asemenea, ar trebui să evitați alimentele crocante, cum ar fi jetoanele și alimentele acide, cum ar fi sucurile sau viticulele.
7. Vizitați Ortodontul într-un program regulat. Ortodontul va ajusta brațele pe măsură ce mergeți și veți fi în căutarea unor probleme.
8. Le-au îndepărtat. Cât timp se află bretele dvs. depind de severitatea problemei. Veți fi montat pentru un dispozitiv de reținere după ce ați eliminat brațele.
9. Purtați-vă dispozitivul de reținere. După ce brațele dvs. sunt îndepărtate, trebuie să purtați un dispozitiv de reținere pentru a vă menține dinții în linie.
Metoda 5 din 5:
Prevenirea dinților strâmbi1
Perie in mod regulat. Gingivita poate duce la dinți strâmbi, care este, în general, cauzată de faptul că nu se îngrijește de dinții. Ar trebui să periați cel puțin de două ori pe zi.
- Dinții adesea strâmbi sunt cauzați de probleme genetice și nu pot fi prevenite.
- Dacă gingivita devine mai gravă și nu este tratată, va duce la parodontită, ceea ce face ca dinții să-și schimbe poziția și să devină liberi.
2
Floss o data pe zi. Flossing ajută, de asemenea, la prevenirea gingivitei.
3. Vizitați în mod regulat dentistul. Nu numai că vizitarea dentist ajută la prevenirea gingivitei, el sau ea va recunoaște dacă aveți probleme care ar putea duce la dinți strâmbi.
4. Limitați degetul mare la copii. Thumb-supt poate duce la dinți strâmbi în timp.
sfaturi
Mulți adulți au ales bretele invizibile sau aproape invizibile pentru a le face mai puțin vizibile.
Când alegeți un tip de bretele, nu mergeți doar pentru bretele invizibile. Alegeți ce se potrivește nevoilor dvs.
Avertizări
Nu luați dispozitivul de reținere pentru perioade lungi de timp - ați putea avea nevoie de bretele din nou de la schimbare.
Partajați pe rețeaua socială: