Cum să verificați ganglionii limfatici: 12 pași (cu imagini)

Ganglionii limfatici sunt mici, aglomerate de țesut care fac parte din sistemul limfatic. Ganglionii limfatici sunt esențiali pentru răspunsul imun al organismului și astfel se umflă în mod obișnuit ca reacție la infecție și alte cauze. Ganglionii limfatici pot chiar să rămână umflați timp de câteva săptămâni după o infecție vindecă. Verificarea ganglionilor limfatici vă poate ajuta să detectați mai devreme o problemă de sănătate. Dacă ganglionii limfatici sunt umflați mai mult de o săptămână, le-ați verificat de un medic. Dacă ganglionii tăi limfatici sunt dureroasă și umflată și aveți alte simptome de boală, luați-le priviți de un doctor imediat.

Pași

Partea 1 din 2:

Sentimentul pentru ganglionii limfatici umflați

1. Localizați ganglionii limfatici. Aveți cea mai mare concentrație de ganglioni limfatici în gât, garlarbone, armpituri și înghiți. Odată ce știți unde sunt, veți putea să le verificați pentru durere sau umflături.

Există și alte grupuri de ganglioni limfatici în tot corpul, inclusiv în interiorul coatelor și genunchilor, dar acestea nu sunt verificate frecvent pentru umflături.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 2

2. Testați o zonă fără ganglioni limfatici pentru comparație. Apăsați primele 3 degete împotriva antebrațului. Simțiți-vă în jurul pielii, acordând atenție sentimentului țesutului de dedesubt. Acest lucru vă va oferi un sentiment de ceea ce se simte o zonă normală, neobișnuită a corpului vostru.

Ganglionii limfatici care nu sunt umflați au doar o densitate ușor mai fermi față de țesutul lor înconjurător. Numai atunci când sunt iritați și umflați că le puteți simți ușor.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 3

3. Verificați ganglionii limfatici de pe gât și garlarbone. Utilizați primele 3 degete ale ambelor mâini simultan la cercul din spatele urechilor, pe ambele părți ale gâtului și sub linia de maxilar. Dacă vă simțiți bulgări însoțite de sensibilitate, este posibil să aveți ganglioni limfatici umflați.

Dacă nu vă puteți simți ganglionii gâtului, nu vă faceți griji. Acest lucru este complet normal.

Apăsați ușor și mutați degetele încet pentru a vă simți grupurile ferme de țesut sub piele. Ganglionii limfatici sunt de obicei prezenți în grupuri și sunt la dimensiunea unui mazăre sau a unui fasol. Ganglionii limfatici sănătoși ar trebui să se simtă mai mult cauciuc și flexibil decât țesutul înconjurător, dar nu este greu ca o stâncă.

Dacă nu puteți simți ganglionii limfatici din gât, vă înclinați capul spre lateral, aveți probleme de verificare. Acest lucru va relaxa mușchii și vă va permite să simțiți ganglionii limfatici mai ușor.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 4

Simțiți ganglionii limfatici În armpiturile voastre. Plasați primele 3 degete în centrul ARMPIT. Apoi glisați-le încet în jos pe trunchiul dvs. la câțiva centimetri până când sunt chiar deasupra pieptului. Ganglionii limfatici din această zonă sunt situați spre fundul axei voastre, în apropierea cuștii.

Rulați degetele în jurul acestei zone cu o presiune ușoară. Mișcați-le spre partea din față a corpului, partea din spate a corpului și în sus și în jos câțiva centimetri.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 5

5. Simțiți-vă pentru ganglionii limfatici inghinală din zona voastră. Mutați primele 3 degete la cresterea în care coapsa vă întâlnește pelvisul dvs.Apăsați degetele în crestere cu presiune moderată și ar trebui să simțiți mușchiul, osul și grăsimea dedesubt. Dacă simțiți o bucată distinctă în această zonă, poate fi un nod limfatic umflat.

Nodurile din această zonă sunt de obicei chiar sub un ligament mare, astfel încât acestea pot fi greu de simțit dacă nu sunt umflate.

Asigurați-vă că simțiți ambele părți ale îngrozitorului. Acest lucru vă va permite să comparați modul în care simt și să identifice dacă o parte a ganglionilor limfatici este umflată.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 6

6. Determinați dacă ganglionii limfatici sunt umflați. Simțiți o diferență față de modul în care ați simțit când ați apăsat antebrațul? Ar trebui să simțiți oasele și mușchii sub piele, dar un nod limfatic umflat se va simți diferit și aproape în afara locului. Dacă simțiți o bucată însoțită de sensibilitate, puteți avea un nod limfatic umflat.

Partea 2 din 2:

Având un medic verificați ganglionii limfatici

1. Monitorizați ganglionii limfatici umflați. Uneori, ganglionii limfatici se umflă cu reacția la o alergie sau la o infecție de scurtă durată cauzată de o bacterie sau de un virus. Dacă este cazul, ei vor reveni la normal în câteva zile. Cu toate acestea, în cazul în care ganglionii tăi limfatici rămân umflați, greu sau dureroase pentru mai mult de o săptămână, este important să vedeți un medic pentru a determina cauza.

Chiar dacă nu aveți alte semne de boală, ar trebui să vedeți un medic dacă nodurile limfatice umflate persistă.
Dacă aveți ganglioni limfatici dur, fără durere și inflexibil, care sunt mai mari de 1 inch (2.5 cm) în dimensiune, consultați un medic cât mai curând posibil.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 8

2. A se vedea un medic imediat dacă întâmpinați anumite simptome. Ganglionii limfatici umflați ar putea fi un semn că sistemul imunitar al corpului dvs. se luptă cu o boală gravă. Dacă aveți ganglioni limfatici umflați în legătură cu oricare dintre aceste simptome, consultați imediat un medic:

Pierdere în greutate inexplicabilă

Transpirații de noapte

Febra persistentă

Probleme cu înghițirea sau respirația

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 9

3. Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunt prezente alte simptome. Deși nu toate simptomele semnalează o boală gravă, permițând medicului dumneavoastră despre toate simptomele dvs. să le ajute să vă diagnosticheze. Unele simptome comune care apar adesea alături de ganglionii limfatici umflați includ:

Nas curbat

Febră

Durere de gât

Umflarea mai multor zone de nod limfatic în același timp

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 10

4. Evaluați dacă umflarea se datorează unei infecții. Dacă veniți în biroul medicului dumneavoastră cu ganglioni limfatici umflați, medicul dumneavoastră va simți nodurile pentru a se asigura că sunt umflate. Apoi, vor trebui să vă testeze pentru infecțiile bacteriene și virale care ar putea provoca umflarea, fie prin testarea sângelui, fie prin luarea unei culturi dintr-o zonă a corpului, cum ar fi gâtul tău.

Este probabil că veți fi testat pentru cele mai frecvente boli care determină umflarea ganglionilor limfatici, inclusiv viruși obișnuiți, cum ar fi strep gâtul.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 11

5. Obțineți testarea făcută pentru bolile sistemului imunitar. Medicul dumneavoastră va evalua probabil sănătatea sistemului imunitar în general. Medicul ar putea comanda o varietate de teste, inclusiv o analiză generală a sângelui, care vă va evalua activitatea sistemului imunitar. Acest lucru îi va ajuta să determine dacă aveți o boală a sistemului imunitar, cum ar fi lupus sau artrită, care cauzează ganglionii limfatici să se umfle.

Testele de diagnosticare vor permite medicului să evalueze modul în care funcționează sistemul imunitar, cum ar fi dacă aveți un număr scăzut de sânge și dacă există ceva anormal în ganglionii limfatici înșiși.

Imagine intitulată Verificați ganglionii limfatici Pasul 12

6. Au testarea efectuată pentru cancer. În unele cazuri rare, ganglionii limfatici umflați pot fi un simptom al cancerului în ganglionii limfatici sau în alte părți ale corpului. Testele preliminare utilizate pentru a identifica cancerul pot include un panou sanguin, o radiografie, o mamografie, o ultrasunete sau o scanare CT. Odată ce cancerul este suspectat, medicul dumneavoastră poate sugera să faceți o biopsie a nodului limfatic pentru a căuta celulele canceroase.

O biopsie a nodului limfatic este, de obicei, o procedură de ambulatoriu, dar necesită o incizie sau o puncție profundă a acului pentru a obține o probă a celulelor nodului limfatic.

Ce test alege medicul depinde de ce ganglioni limfatici sunt testarea și ceea ce suspectează ar putea fi problema.