Cum să exfoliați, abur și utilizarea măștilor de față: 12 pași

Obținerea facială regulată vă poate ajuta să vă mențineți pielea sănătoasă și strălucitoare. Dar mersul la un spa sau estetician pentru o facială profesională poate fi costisitoare. Din fericire, puteți obține rezultate similare prin exfoliere, aburire și folosind o mască de față acasă. Cheia înțelege ordinea corectă pentru a face fiecare pas și pentru a utiliza produsele potrivite pentru tipul de piele, astfel încât să ajungeți cu piele clară și strălucitoare.

Pași

Partea 1 din 3:

Curățarea și exfolierea feței

1. Curățați-vă fața. Este important să începeți cu o față curată înainte de a exfolia. Umeziți fața cu apă caldă și masați un curățitor care se potrivește cu pielea dvs. de tip în piele. Clătiți de la curățare cu apă călduță.

Vă puteți îndrepta fața cu un prosop curat, așa că nu picură, dar nu este necesar să-l uscați complet. Vrei ca pielea ta să fie ușor umedă când exfoliați.
Pentru pielea uleioasă, alegeți un gel fără ulei sau o formulă de spumare care va elimina excesul de uleiuri și curățați adânc porii.
Pentru pielea uscată, alegeți o formulă cremă sau pe bază de ulei, care vă va curăța pielea fără să o îndepărteze de umiditate.
Pentru pielea sensibilă, alegeți o formulă de cremă fără parfum, fără iritantă.
Pentru pielea cu acnee, alegeți o formulă fără ulei cu ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi acidul salicilic.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască față Pasul 2

2. Aplicați un scrub delicat. Odată ce fața este curată, luați o cantitate mică de o frecare ușoară a feței și frecați-o peste față. Masați-l în pielea dvs. în mișcări circulare în sus timp de 30 de secunde până la 1 minut, acordând o atenție deosebită zonelor în care pielea este deosebit de dur, uscată sau predispusă la pororii înfundați.

Optați pentru un scrub de facială care conține microb-uri blânde, mai degrabă că fructe sau coajă de nuci zdrobite. Va fi mai puțin probabil să vă irită pielea.

Dacă aveți pielea uleioasă sau prin acnee, puteți exfolia două până la trei ori pe săptămână.

Dacă aveți piele normală sau combinată, puteți exfolia până la două ori pe săptămână.

Dacă aveți piele uscată sau sensibilă, nu ar trebui să exfoliați mai mult de o dată pe săptămână.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască față Pasul 3

3. Clătiți-vă fața cu apă și uscați. După ce ați masat curățarea feței în piele, vă splasați fața cu apă caldă pentru ao spăla. Asigurați-vă că scoateți tot reziduul înainte de a vă usca pe față cu un prosop curat.

Dacă doriți să exfoliați fără abur și folosiți o mască, urmăriți curățarea cu ser și / sau hidratant obișnuit.

Partea 2 din 3:

Aburând fața ta

1. Aduceți puțină apă la fierbere într-o oală. Umpleți o cratiță mare cu 1 până la 2 cani (237 ml până la 473 ml) de apă și puneți-o pe aragaz. Întoarceți căldura la înălțime și lăsați apa să ajungă la o fierbere completă, care ar trebui să dureze 5 până la 10 minute.

Dacă preferați, puteți fierbe apa într-un fierbător de ceai.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască față Pasul 5

2. Turnați apa într-un castron și adăugați uleiuri esențiale. Odată ce apa ajunge la fierbere, scoateți-o din sobă. Transferați cu atenție apa într-un castron mare și amestecați în uleiurile esențiale ale alegerii dvs. Permiteți apa să abrupte cu uleiurile timp de un minut sau cam asa ceva.

Pentru pielea uscată sau matură, adăugați uleiuri esențiale de trandafir și / sau iasmine la apă pentru a vă înmuia pielea.

Pentru pielea predispusă la acnee, adăugați un arbore de ceai și / sau ulei de rozmarin în apă pentru proprietățile lor antibacteriene.

Pentru pielea combinată, adăugați ulei de grapefruit în apă pentru a vă ajuta să vă echilibrați pielea.

Pentru pielea sensibilă, adăugați ulei de geranium și / sau lavandă la apă pentru a vă ajuta să vă liniștească pielea.

De asemenea, puteți adăuga ulei de eucalipt la apă dacă aveți probleme cu alergiile sau la frig. Poate ajuta la congestie.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască față Pasul 6

3. Trageți un prosop peste cap și țineți-vă fața peste castron. Când apa și uleiul au fost puse pentru câteva minute, puneți un prosop mare peste cap. Mișcați-vă capul peste castron, astfel încât fața dvs. este de aproximativ 5 până la 10 inci (13 până la 25 cm) din abur.

Asigurați-vă că prosopul acoperă capul și zona din jurul castronului, astfel încât aburul este prins și axat pe față.

Aveți grijă să nu vă mișcați fața prea aproape de abur sau să vă ardeți pielea.

Sfat de experți

Joanna Kula

Licențiat EsteticianJooanna Kula este plumbul estetician la salvarea spa în Philadelphia. Cu peste 8 ani de experiență în îngrijirea pielii, ea este specializată în tratamente faciale transformative.

Joanna Kula
Esteticianul licențiat

Încercați să utilizați fața spălată cu aburul pentru a obține pielea ultra-curată. Joanna Kula, plumbul estetician la salvarea Spa Pa, spune: "Aburul este o modalitate excelentă de a curăța adânc și de a vă purifica pielea. În primul rând, faceți o curățare ușoară fără abur pentru a îndepărta murdăria, machiajul și uleiul. Apoi, adăugați aburul și spălați-vă fața din nou, dar de data aceasta, petreceți câteva minute de masaj în curățirea dvs."

Imagine intitulată Exfoliat, abur și utilizare Mască față Pasul 7

4. Abur fața ta în intervale. Țineți-vă fața peste abur timp de 90 de secunde până la 2 minute. Luați o pauză de 1 până la 2 minute, apoi întoarceți-vă fața spre abur. Repetați procesul pentru un total de 5 sesiuni de aburi de 2 minute.

Dacă aflați că pielea dvs. devine prea caldă sau începe să se simtă ca arderea, opriți imediat în abur fațară.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască față Pasul 8

5. Clătiți-vă fața și uscați. Când ați terminat cu aburi, vă spală fața cu apă caldă pentru ao clăti. Pătați-vă fața uscată cu un prosop curat, așa că este pregătit pentru o mască.

Dacă intenționați să utilizați o mască de lut, nu este necesar să vă uscați complet fața.

Partea 3 din 3:

Aplicând o mască facială

1. Selectați o mască care se potrivește cu tipul dvs. de piele. La fel ca în cazul curățării faciale, este important să alegeți o mască de față care se potrivește tipului de piele. Puteți alege dintre lut, gel, cremă și măști de foaie care îndepărtează excesul de ulei, tratați acneea, hidratați, luminează și calmează pielea.

Măștile pe bază de argilă sunt cele mai bune pentru pielea uleioasă și acnee, deoarece absorb în exces de ulei și curățați adânc porii. Ele pot strânge și porii măriți.
Masca de cremă hidratantă sunt cele mai bune pentru pielea uscată, deshidratată sau matură. Acestea conțin în mod obișnuit uleiuri care adaugă umiditate pe piele.
Măștile de gel sunt bune pentru majoritatea tipurilor de piele, inclusiv pielea sensibilă. Ele sunt, de obicei, fără ulei, dar pot fi încă hidratează și calmează pielea.
Măști de foi sunt o cârpă subțire sau măști de hârtie care sunt saturate cu ingrediente lichide care tratează o varietate de probleme de piele. Puteți găsi formule hidratare, exfoliere și strălucire.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască față Pasul 10

2. Netezi masca peste fața ta și lăsați-o să se usuce. Odată ce ați ales o mască, aplicați-o cu grijă la fața dvs. cu degete curate. De asemenea, puteți să-l răspândiți peste gât și decolorate dacă vă place. Lăsați-l să se usuce conform instrucțiunilor de pe ambalaj. În majoritatea cazurilor, va trebui să părăsiți masca timp de 10 până la 20 de minute.

Dacă preferați, puteți aplica masca pe față cu o perie. O perie de fundație sintetică plană funcționează bine.

Urmați instrucțiunile de pe ambalajul masca pentru a determina cât de gros sau subțire ar trebui să aplicați un strat.

Dacă utilizați o mască de coli, scoateți-o din ambalaj și plasați-o peste fața dvs. Apăsați ușor cu ușurință pentru a vă asigura că aderă la pielea dvs. Pentru ao împiedica să cadă, este mai bine să vă culcați când purtați o mască de foi.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și de utilizare Mască de față Pasul 11

3. Spălați masca cu apă și uscați. Când masca sa uscat, splasați-vă fața cu apă caldă pentru al scoate. Poate ajuta la ameliorarea unui prosop pentru ao elimina, mai ales dacă utilizați o mască de lut. Utilizați un prosop curat pentru a vă usca fața.

Consultați ambalajul masca pentru a vă asigura că utilizați procedura corespunzătoare pentru eliminarea măștii.

Dacă folosiți o mască de foi, nu este nevoie să o clătiți. Scoateți foaia pentru a elimina acest lucru și frecați reziduul lichid în piele până când este absorbit.

Imagine intitulată Exfoliat, abur și folosiți măști de față Pasul 12

4. Aplicați hidratantul obișnuit. După ce ați scos masca, vă aruncați fața cu apă rece și uscați-vă fața încă o dată. Masați-vă sericul obișnuit și / sau hidratant asupra pielii pentru o piele sănătoasă și strălucitoare.

Puteți utiliza un toner înainte de a aplica hidratantul dacă doriți.

sfaturi

Trebuie să completați doar rutina exfoliere, aburing și masca o dată pe lună. Dacă o faceți prea des, vă puteți irita pielea.

Când sunteți exfoliați, aburiți și folosiți o mască, creați o experiență asemănătoare spa la domiciliu. Lumina unele lumânări de aromoterapie în mirosul tău preferat, joacă muzică liniștitoare și relaxați-vă în timp ce așteptați masca să se usuce.

Avertizări

Nu puneți fața prea aproape de apă când sunteți în abur. Aburul vă poate arde pielea la fel cum poate apa de fierbere.

Dacă aveți vreun tip de iritare a pielii sau traume, cum ar fi acnee severe, dermatită, inflamație sau rosacee, nu vă aburați fața. S-ar putea să vă retrageți mai departe pielea.

Utilizați prudență la manipularea apei clocotite. Este foarte ușor să vă ardeți pielea.