Cum de a face față surorilor mari (cu imagini)

Având o sora mai mare poate însemna adesea să aibă un go-to-la confidente, mentor și prieten. Cu toate acestea, relațiile dintre frați sunt adesea dificil de navigat, iar conflictele apar destul de frecvent. Dacă vă aflați că doriți să aveți o relație mai bună cu sora ta mai mare, tu și sora ta puteți lucra împreună pentru a obține lucrurile înapoi. Este doar un mic efort.

Pași

Metoda 1 din 3:

Care se ocupă de conflict

1. Explicați-vă sentimentele. Dacă sunteți supărat cu o soră mai mare, este de obicei cel mai bine să fiți cinstiți și să explicați ce vă deranjează. Menținându-l de obicei, determină rănirea și furia voastră să crească, lăsându-vă mai multe șanse să aruncați la ea la un moment dat. Pentru că este mai în vârstă, sora ta va fi, sperăm, suficient de matură pentru a vă asculta partea fără a fi prea defensivă.

Rămâi calm pe măsură ce vă discutați sentimentele. Sora ta este puțin probabil să te asculte dacă începeți să strigați și să strigați.
Să o împiedice să se simtă defensivă, să folosească declarații "I". În loc să spună: "Nu mă asculți niciodată," Spuneți "când simt că nu am fost ascultat, îmi doare sentimentele."
Dacă sora ta ridică vocea sau vă vorbește aspru, o cereți politicos să se oprească. Clarificați că doriți să aveți o conversație, nu un argument. De exemplu, ați putea spune, "Nu vreau să lupt. Să încercăm să ne liniștim, astfel încât să ne putem asculta de fapt."

Imagine intitulată Deal cu surori mari Pasul 2

2. Să-i exprime emoțiile. Dacă sora ta este supărată cu tine, cere-i să-ți explice sentimentele, ca să înțelegi de unde vine de la. Încercați să fiți răbdători și într-adevăr absorbi ceea ce spui, așa că ești mai bine să abordezi problema. Evitați să o întrerupeți și să încercați să vă apărați în timp ce vorbește și ea.

Nu vă fie frică să o cereți să clarifice ceea ce spune că vă asigurați că vă înțelegeți cu adevărat sentimentele. De exemplu, ați putea spune, "Chiar vreau să înțeleg ce spui. Vrei să spui că te simți nerespectat când îți împrumut lucrurile fără să întrebi?"

Dacă observați că mintea voastră se rătăcește în timp ce sora voastră se îndreaptă, aduceți focalizarea înapoi prin repetarea a ceea ce spune ea în capul tău. Asigurați-vă că ați pus-o în propriile cuvinte, deci sunteți sigur că înțelegeți ce spune ea.

Imagine intitulată Deal cu surori mari Pasul 3

3. Evitați obținerea fizică. Când ești supărat cu sora ta sau e supărată cu tine, este obișnuit ca amândoi să fii frustrat. Dacă se întâmplă acest lucru, furia se fierbe adesea, iar cineva poate fi tentat să facă ceva fizic, cum ar fi împrăștierea, lovirea sau lovirea. Nu veți rezolva niciodată un conflict cu violența, deci este important să faceți tot ce puteți pentru ao împiedica.

Dacă sora dvs. devine violentă în cursul discuției dvs., mergeți imediat. Nu fiți tentați să vă luptați înapoi sau conflictul dvs. va deveni mai rău.

Temperaturile pot fi deosebit de flare, dar dacă sora dvs. se stabilește adesea să vă rănească pentru că este mai mare și mai puternică, aveți de-a face cu abuzul de frate. Spune-i pe cineva că ai încredere, cum ar fi părinții tăi, bunicii sau un profesor.

Când vă simțiți că vă pierdeți răbdarea și contemplațiându-vă sora, încercați să numărați la 10 în capul vostru. Care vă pot oferi adesea suficient timp pentru a vă controla mânia, astfel încât să nu vă întoarceți să faceți ceva ce veți regreta.

Imagine intitulată Deal cu Surorile mari Pasul 4

4. Veniți cu un compromis. Cea mai bună modalitate de a rezolva un conflict este de a găsi o soluție care să satisfacă ambele părți, ceea ce înseamnă care cuprinde. De exemplu, dacă sunteți supărat pentru că sora ta mai mare nu vă permite să vă împrumutați hainele și ea este supărată pentru că uneori luați hainele fără permisiunea ei, vedeți dacă va identifica câteva elemente pe care le-ați permis să împrumutați ocazional cât timp Pe măsură ce promiteți să întrebați mai întâi. Oricare ar fi soluția, asigurați-vă că vă întâlniți reciproc în mijloc.

Trebuie să fii dispus să dai ceva când compromite, așa că nu te aștepta la sora ta să facă toate dăruirea. Scopul este de a găsi o cale pentru amândoi să obțineți un pic de ceea ce doriți.

S-ar putea să introduceți ideea unui compromis la sora voastră spunând ceva asemănător, "Poate găsim o cale pentru ca amândoi să fim fericiți. Dacă încercăm asta?"

Când vă certați cu sora ta mai mare, este de obicei mai bine dacă cei doi pot rezolva situația cu propriul compromis. Dacă implicați părinții dvs., unul sau amândoi ați putea să vă pedepsiți.

Imagine intitulată Deal cu surori mari Pasul 5

5. Stabilește limite. În multe cazuri, vor apărea conflicte cu sora ta mai mare, deoarece unul sau ambii dintre voi nu înțelegeți limitele celuilalt. De exemplu, s-ar putea să vă supărați când sora dvs. vă numește nume, în timp ce sora dvs. nu vă place să o placă când o imitați și să repetați tot ce spune ea. Pentru a evita problemele în viitor, stați jos și explicați-vă limitele sora dvs. - dar trebuie să fiți dispuși să acceptați și pe ei.

Limitele dvs. nu au doar comportamente pe care nu le place în timpul unui argument. Tu și sora ta ar trebui să discute toate lucrurile pe care nu le place, cum ar fi intrarea în camerele altora fără să bateți sau să împrumutați lucrurile altora și să nu le întoarceți.

Fi direct atunci când vă explicați limitele, așa că sora ta știe ce se va întâmpla dacă le traversează. De exemplu, ați putea spune, "Dacă mă spui un ratat, o să plec de la conversația noastră."

Poate fi o idee bună să scrieți de fapt o listă limitele pe care le-ați discutat. Faceți două exemplare, astfel încât să aveți unul, și nici unul dintre voi nu puteți pretinde că nu ați știut sau nu înțelegeți nimic din lucrurile pe care le-ați discutat.

Metoda 2 din 3:

Legarea cu surori mai mari

1. Nu faceți comparații. Pentru că sora ta este mai în vârstă, ea va face multe lucruri înaintea ta, și este doar natural că te vei compara uneori cu ea. De exemplu, veți compara B + în algebră la ea A- sau faptul că a jucat primul scaun în orchestra în timp ce ați fost al treilea. Comparându-vă de ea în acest fel este una dintre cele mai sulare modalități de a crea resentimente și conflicte între dvs., așa că faceți tot ce este mai bun pentru a vă reaminti că sunteți propria voastră persoană și evitați aceste comparații.

Nu ar trebui să-ți faci sora să se simtă rău despre ea însăși făcând comparații. Dacă comparația te face să arăți bine sau nu, poate provoca probleme în relația dvs.

Imagine intitulată Deal cu Surorile mari Pasul 7

2. Dă-i spațiul. Toată lumea are nevoie de timp și spațiu pentru a fi uneori uneori. Pentru a vă asigura că cei doi vă înțelegeți, este o idee bună să vă dați timp numai în mod regulat. Amintiți-vă că nu aveți nevoie să petreceți fiecare minut împreună pentru a avea o relație bună.

Sora ta nu este singura care poate beneficia de timp singur. Asigurați-vă că ați luat ceva timp și pentru dvs.

Dacă împărtășiți o cameră, discutați cu sora dvs. despre a veni cu un program în care fiecare dintre voi obține câteva ore sau o săptămână de timp privat. Puteți face același lucru cu spațiile comune din casă, cum ar fi camera de familie sau camera de joc.

Nu încercați să etichetați de fiecare dată când sora ta mai mare iese. Înțelegeți că uneori vrea doar să stea împreună cu prietenii ei.

Imagine intitulată Deal cu surori mari Pasul 8

3. Respectați lucrurile celuilalt. Majoritatea oamenilor sunt protejați de lucrurile lor, cum ar fi îmbrăcăminte, bijuterii, cărți și căști, deci dacă tu și sora ta mai mare nu respectă lucrurile altora, poate fi o sursă majoră de conflict. O parte din a fi a Bună soră mică sau fratele vă asigură că nu vă împrumutați niciodată lucrurile surorii dvs. fără permisiunea ei și le întoarceți întotdeauna în aceeași stare. De asemenea, ar trebui să clarificați sora dvs. că vă așteptați la fel de la ea.

Dacă nu sunteți sigur dacă sunteți respectuos față de lucrurile surorii dvs., întrebați-vă: "Aș vrea să-mi trateze lucrurile așa?"

Respectarea apartenenței altora nu implică doar lucrurile pe care le împrumutați. Nu mergeți să vă loviți prin chestiile ei pentru a citi jurnalul ei sau pentru a-și lua telefonul pentru a vedea cine este textul.

Imagine intitulată Deal cu Surorile mari Pasul 9

4. Găsiți interese comune. Chiar dacă sora ta este cu câțiva ani mai în vârstă, sunt obligați să fie niște lucruri pe care le aveți în comun. Fie că este vorba de un sport pe care îl jucați, fie un televizor arată că ambii vizionați, un interes comun este un lucru ideal pentru voi doi să vă obligați - și o modalitate de a vă asigura că aveți întotdeauna ceva de vorbit despre.

Dacă vă luptați să începeți o conversație cu sora dvs., începeți cu interesul dvs. comun. Întreabă-i o întrebare despre asta, cum ar fi "Ce te-ai gândit la episodul / jocul aseară?," Așa că are ocazia să-și împărtășească opinia.

Imagine intitulată Deal cu surori mari Pasul 10

5. A stabili o data. Dacă doriți să aveți o relație bună cu sora voastră mai mare, este important ca ambii să faceți timp unul pentru altul. De aceea ajută la înființarea unei "date" săptămânale sau lunare pe care le-ați lăsat deoparte pentru a petrece timp unul cu celălalt. S-ar putea să mergeți la o excursie în fiecare duminică după-amiază sau să planificați o noapte de film în fiecare joi. Chiar și o excursie obișnuită la mall poate fi distractivă cu sora ta.

Lucrul la un proiect comun împreună poate fi o modalitate bună de a petrece timp împreună. De exemplu, este posibil să fiți de acord să faceți cina pentru familie împreună o dată pe săptămână.

Este, de asemenea, o idee bună să renunțați la o parte timp în fiecare lună doar pentru a vă susține unul pe celălalt. S-ar putea să mergeți la meciul de fotbal al surorii dvs., în timp ce participă la considerentul dvs. de dans, deci luați un interes activ în viața celuilalt.

Metoda 3 din 3:

Implicând părinții dvs

1. Împingeți regulile de la sol. În timp ce probabil că doriți să lăsați părinții tăi din conflicte cu sora dvs. ori de câte ori este posibil, ei pot juca un rol important în menținerea armoniei între cele două dintre dvs. Cereți părinților dvs. să stabilească reguli de bază, astfel încât atât dvs. cât și sora ta mai mare înțelegeți exact ce fel de comportament este tolerată în casa dvs. Chiar mai important, totuși, asigurați-vă că părinții dvs. stabilesc ceea ce sunt consecințele pentru încălcarea regulilor.

Dacă nu sunteți sigur cum să întrebați părinții dvs. pentru reguli complete, ați putea spune, "Vreau să mă asigur că știm cu toții ce comportament este acceptabil și ce nu este. Ați putea să vă prezentați anumite reguli de bază?"
Poate doriți să cereți părinților dvs. să stabilească o procedură de raportare a încălcărilor regulilor. Nu vrei ca sora ta să te acuze de Tattling de fiecare dată când încerci să-ți avertizezi părinții la comportamentul ei.

Imagine intitulată Deal cu surori mari Pasul 12

2. Cereți să limitați mâinile-jos-jos. Una dintre cele mai grave părți de a fi un frate mai tânără trebuie să se ocupe de mână-jos. Fie că este vorba de îmbrăcăminte, echipament sportiv sau electronică, nu este distractiv când întotdeauna obțineți lucrurile vechi ale surorii dvs. în timp ce obține articole noi doar pentru că ea este mai în vârstă. Explicați părinților dvs. modul în care vă simțiți și vedeți dacă este posibil să limitați numărul de mână-jos pe care îl primiți.

Este important să fiți atenți la faptul că banii joacă uneori un rol în cât de multe mâini pe care le obțineți. Nu vă așteptați ca părinții dvs. să vă cumpere toate articolele noi dacă sora dvs. sunt încă în stare bună.

Dacă nu sunteți sigur cum să împachetați subiectul cu părinții dvs., ați putea spune, "Mă face într-adevăr să mă simt ca o idee ulterioară când trebuie să port toate hainele vechi ale surorii mele.Pot să aleg o nouă cămașă / rochie / pereche de pantaloni pentru partid săptămâna viitoare?"

Imagine intitulată Deal cu Surorile mari Pasul 13

3. Sugerează întâlniri de familie. Cea mai bună modalitate de a vă asigura că toată lumea din familie se înțelege este să renunțe la un anumit moment pentru a aborda preocupările și problemele. Adresați-vă părinților dvs. dacă puteți deține întâlniri de familie săptămânale sau lunare în care toată lumea poate vorbi despre ceea ce le deranjează. În acest fel, dacă există o problemă cu sora dvs. că nu este conștientă de sau viceversa, aveți un teren neutru pentru a discuta, cu părinții dvs. la îndemână până la moderată.

Explicați părinților dvs. că credeți că este important ca toată lumea din familie să aibă șansa de a-și împărtăși sentimentele. Ai putea spune, "Cred că toți vom putea să ne înțelegem mai bine dacă eliminăm aerul în mod regulat."

Nu vreți întâlniri de familie să aibă un simț confruntat, așa că adesea îi ajută să-i facă să se simtă mai casual și mai distractiv. S-ar putea să le țineți într-o noapte când mâncați ca o familie sau o pizza livrată. Care vă poate ajuta să faceți întâlnirea cu care sunteți cu nerăbdare.

sfaturi

Încercați să evitați situațiile negative cu sora ta mai mare. De exemplu, dacă ea tinde să-și piardă temperamentul când a fost stresat, face un efort să nu înceapă un argument cu ea când studiază pentru un examen mare.

Dacă sora ta mai mare a făcut ceva pentru a-ți răni sentimentele, nu-l bateți înăuntru. Probabil că veți arunca în sus și întoarceți ce ar fi putut fi o discuție simplă într-o mare luptă.

Este normal să privești până la o soră mai mare, dar să-ți amintești că este doar om - face greșeli, se supără și își pierde temperamentul la fel ca oricine altcineva.

Avertizări

Indiferent cât de frustrat, supărat sau supărat sora ta vă poate face, amintiți-vă că întotdeauna va fi familia ta. Cu cât primești mai în vârstă, cu atât mai importantă această relație va deveni probabil, deci este important să încercați cel mai bine să vă întâlniți cu ea.

Partajați pe rețeaua socială: