Cum să fii încrezător în jurul fetelor dacă ești timid

Senzație de încredere în jurul fetelor este ceva pe care mulți băieți se luptă, dar nu înseamnă că sunteți destinat unei vieți de singurătate. Fiind timid creează o reticență de a se angaja din punct de vedere social de teama de a deveni jenat. Depășirea timidității este de a vă pune accentul și energia în exterior în timpul unei conversații cu o fată. Dacă lucrați pentru a vă controla sentimentele de timiditate și apoi luați măsuri pentru a vă construi încrederea, puteți fi viața partidului.

Pași

Partea 1 din 3:
Depășirea timidității
  1. Imaginea intitulată face ca fiind un etapă socială
1. Înțelegeți ce înseamnă să fii timid. Caracteristicile de a fi timid pot fi manifestate în moduri diferite în diferite circumstanțe pentru fiecare individ. Știind ce situații provoacă sentimentele de timiditate vă pot ajuta să abordați simptomele de timiditate atunci când apar:
  • Fiind ezitant să vorbești în situații sociale
  • Mormăind sau vorbind încet
  • Evitând întâlnirile sociale
  • Fiind prea vorbind din cauza nervozității.
  • Imagine intitulată Deal cu pasul de jenă 13
    2. Recunoașteți ce situații vă fac să vă simțiți timizi. Înțelegerea că aproape toată lumea se simte timidă la un moment dat vă poate ajuta să vă depășiți propriile sentimente de timiditate. Este normal să fii nervos în circumstanțe incerte. Când vă puteți pregăti mental pentru o situație, este mai puțin probabil să vă facă nervoși și timizi pentru că știți ce să vă așteptați. Planificați înainte și veți fi gata să faceți provocări, deoarece nu mai sunt necunoscute.
  • Imagine intitulată Stop amintiri rea repetate Pasul 4
    3. Schimbați monologul intern. Dacă spuneți în mod constant lucruri negative despre tine în capul tău, atunci vei avea un timp extrem de greu să se simtă vreodată încrezător. Chiar dacă nu este adevărat, spunându-vă fraze precum "Sunt doar social ciudat" sau "nimeni nu mă va plăcea vreodată, sunt prea ciudat" vă va face să credeți că nu sunteți demn de atenție de la o fată. În schimb, creați o mantra care vă construiește:
  • "Sunt minunat!"
  • "Îmi place să vorbesc cu toată lumea!"
  • "Voi întâlni astăzi oameni noi."
  • Imaginea intitulată Recuperă încredere în cineva Pasul 16
    4. Evitați supra-analizarea a ceea ce spun oamenii. De multe ori timiditatea este rezultatul percepțiilor percepute. Oamenii cred că alții le văd un anumit mod și fac ca realitatea lor, când, de fapt, nimeni nu are gândurile pe care le crezi că sunt. Luați oameni pentru cuvântul lor și nu vă faceți griji cu privire la ceea ce se poate gândi cineva.
  • Imagine intitulată Vorbește cu fetele ca un băiat de adolescent pas 1
    5. Concentrați-vă atenția asupra persoanelor cu care vorbești. În loc să centralizați conversația din jurul tău, discutați cu și despre alte persoane. Evitați să începeți propoziții cu "I" și discutați despre interesele celeilalte persoane. Dacă nu te gândești la tine, este mai puțin probabil că te vei simți timid!
  • Imagine intitulată Faceți prieteni Pasul 10
    6. Distrează-te! Când sunteți fericiți și vă bucurați de dvs., este mult mai puțin probabil că vă veți simți timid. Lăsați-vă să vă distrați și nu vă fie frică să vă relaxați.
    • Partea 2 din 3:
    Devenind încrezător în sine
    1. Imagine intitulată Dress Up Pasul 19
    1. Rochie pentru a impresiona. Este important să vă simțiți bine despre îmbrăcămintea și stilul dvs. pentru a vă prezenta în cea mai bună lumină. Nu contează ce purtați atâta timp cât se simte bine pentru tine. Nu există nici un stil care spune "Sunt încrezător", dar dacă credeți că îl purtați bine, veți fi!
  • Imagine intitulată Aflați repede când citiți pasul 2
    2. Educați-vă pe subiecte care vă interesează. Fiind capabil să discute în detaliu un subiect, vă va oferi încrederea pentru a începe o conversație cu mulți oameni diferiți. Aflați mai multe decât titlurile unei știri și puteți discuta detaliile cu mai multe grupuri de persoane.
  • Imagine intitulată Make Eye Contact Pasul 10
    3. Faceți contactul cu ochii când vorbiți cu cineva. Comunicarea este despre mult mai mult decât cuvintele. Uneori ceea ce spunem este mai puțin important decât cum spunem asta. Asigurați-vă că lăsați oamenii cu care vorbiți să știți că vă pasă de ei prin conectarea cu ei vizual pe tot parcursul conversației.
  • Imagine intitulată salută o fată Pasul 7
    4. Setați obiective ușoare pentru dvs. și completați-le. Începeți, făcând un punct de a spune "Bună" unei fete cu care doriți să vorbiți. Deschideți ușa pentru conversații viitoare, luând pași mici. Nu vă așteptați să fiți cel mai bun prieten al capului majoreta, dacă nu ați vorbit niciodată cu ea înainte. Trebuie să construim încredere prin introducerea la o mulțime de oameni pentru a obține confortabil vorbind cu o mulțime de fete.
  • Imaginea intitulată enunțarea pasului 1
    5. Practicați vorbind în oglindă. Urmăriți-vă expresiile faciale și gândiți-vă la ce răspunsuri ați avea într-o anumită conversație. Știind ce ați putea spune vă poate ajuta să vă pregătiți pentru o mare conversație. Doar un zâmbet simplu la tine în fiecare zi poate face minuni pentru stima de sine!
    • Partea 3 din 3:
    Folosind timiditatea în avantajul dvs
    1. Imaginea intitulată Adresați-vă o fată drăguță sau băiat în școala medie de școală 7
    1. Fii sincer despre timiditatea ta. Când vă prezentați o fată, lăsați-o să știe că încercați să depășiți că sunteți timizi. Multe fete găsesc băieți care sunt extrem de atractivi. Lăsați timiditatea să fie o cale și nu ceva care vă ține afară. Încercați una dintre aceste linii de deschidere:
    • "Sunt atât de mulți oameni aici, este greu să găsești pe cineva care să vorbească, pentru că sunt cam timid."
    • "Pot să stau cu tine, sunt timid și am nevoie doar de un loc liniștit pentru a vă relaxa."
    • "Sunt teribil să întâlnesc oameni noi, putem să ne prefacem că ne cunoaștem, așa că nu este atât de ciudat?"
  • Imaginea intitulată câștiga o fată peste pasul 12
    2. Face o glumă despre a fi timid. Când aveți o conversație, utilizați faptul că sunteți timid ca o modalitate de a vă distra la voi înșivă.
  • "Fiind timid mereu mă face să mă simt mic, să mă uit puțin pentru tine?
  • "Ți-aș spune o glumă, dar sunt prea timid și întotdeauna amâna liniile de pumn"
  • "Dacă nu aș fi fost timid, ar fi mult mai ușor să afli ce vă place"
  • Imaginea intitulată Calmați o prietena geloasă Pasul 10
    Imaginea intitulată Calmați o prietena geloasă Pasul 10
    3. Adu-ți un prieten să fie wingmanul tău. Uneori, având un prieten de partea dvs. poate face mult mai ușor să se apropie de o fată. Adresați-vă unui prieten în care aveți încredere că vă va ajuta să vă prezentați oamenilor noi și să începeți conversații.
  • Imagine intitulată face o fată roșie de fată 3
    4. Trăiesc în acest moment. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce s-ar putea întâmpla în viitorul conversației dvs. - concentrați-vă pe aici și acum. Este mai ușor pentru conversația să curgă dacă vă concentrați pe subiectul curent și să nu planificați viitorul.

    • Video

    Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

    sfaturi

    Păstrați-vă gândurile pozitive și veți simți mai încrezător.
  • Concentrați-vă atenția asupra persoanei cu care vorbiți, astfel încât să nu vă concentrați asupra a ceea ce ați putea sau nu faceți acest lucru, deoarece este ciudat.
  • Luați-l lent și nu încercați să vă schimbați peste noapte.
  • Fii tu însuți și nu vă faceți griji cu privire la ceea ce gândesc ceilalți oameni.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar