15 moduri de a fi frumos frumoase ca o fată adolescentă

Anii dvs. adolescenți pot fi greu! În timp ce probabil învățați cum să utilizați machiajul și să vă ocupați de acnee, ar putea părea că toți ceilalți au o piele perfectă și o machiaj perfect. Du-te ușor pe tine și să-ți dezvolți propria frumusețe naturală. Dacă aveți grijă de părul și pielea, veți găsi că frumusețea dvs. interioară are șansa de a străluci.

Pași

Metoda 1 din 15:

Spălați-vă fața de două ori pe zi.

1. Păstrarea pielii curată vă oferă un aspect sănătos și cu fața proaspătă. Puneți cea mai bună față în fiecare zi! Masați un cleanser blând care funcționează cu tipul de piele pe fața dvs. dimineața. Acest lucru elimină petrolul și pielea moartă. Apoi, clătiți-vă fața cu apă rece și se usucă.

Alegeți produse non-comedogene care nu vor înfunda porii și nu vor cauza acnee.
Căutați produse de îngrijire a pielii concepute pentru a satisface nevoile dvs. de îngrijire a pielii. Tipul de piele poate fi sensibil, uscat, uleios sau normal, de exemplu.

Metoda 2 din 15:

Uimurizați-vă pielea când pielea este umedă.

1. Hidratant se prăbușește și hidratează pielea. Dacă pielea se usucă, poate să arate roșu sau fulgi. Aplicați un hidratant non-comedogenic la pielea dvs. imediat după ce îl spălați pentru a bloca umiditatea.

Du-te pentru un hidratant fără parfum dacă ai pielea sensibilă.
Pentru un produs extra-hidratant, alegeți o cremă hidratantă în loc de o loțiune.

Metoda 3 din 15:

Utilizați protecția solară în fiecare zi.

1. Protejați-vă pielea de la deteriorarea soarelui cu SPF 15. Anii dvs. adolescenți sunt momentul pentru a începe obiceiurile de frumusețe de-a lungul vieții și acestea încep cu pielea! Aplicați protecția solară non-comedogenă după hidratant și înainte de machiaj pentru a preveni uscarea, pistrui și alte deteriorări legate de soare.

Uneori, hormoni care se schimbă atunci când sunteți adolescent poate face pielea să pară patchy sau pigmentată. Protecția solară poate ajuta la prevenirea acestei pigmenți.

Metoda 4 din 15:

Aplicați produsele de acnee dacă aveți cosuri.

1. Produsele cu acid salicilic sau peroxid de benzoil pot elimina pete. Problemele cutanate reprezintă o parte nefericită de a fi adolescent. Pe măsură ce se schimbă hormonii dvs., pielea produce mai mult ulei, ceea ce poate fi prins în porii dvs. care duce la cosuri. Pentru a obține pielea clară, sănătoasă, aplicați un tratament acneed la fața locului o dată pe zi și folosiți curățitorii care sunt formulați pentru a ucide bacteriile care provoacă acnee.

Dacă vă luptați cu adevărat cu acnee, discutați cu un dermatolog. Uneori, este posibil să aveți nevoie de un produs mai puternic de îngrijire a pielii sau ar putea recomanda medicamente pentru a controla cauza acneei dvs.

Metoda 5 din 15:

Acoperiți pete cu concealer.

1. Cororector de culoare verde și o atingere de concealer poate deghiza cosuri. Când sunteți un adolescent, cosurile sunt destul de inevitabile. Din fericire, cu câteva produse de machiaj, le puteți ascunde cu ușurință. Un dab de corector de culoare verde poate acoperi pielea roșie, iritată și pete. De asemenea, puteți utiliza un corector de culoare roșu-portocaliu pentru a acoperi cicatricile mai vechi, de acnee maro. Apoi, frecați un corector colorat sau balsam de frumusețe peste întreaga ta față pentru a da o privire strălucitoare și sănătoasă.

Săriți produsele grele cum ar fi Fundația lichidă. Acestea pot să se ridice și să se prăvălească pe tot parcursul zilei.
A dormi în machiajul tău este un mare nu-nu! Faceți obiceiul de a spăla machiajul de pe fața dvs. înainte de a vă culca pentru a preveni scurgerile viitoare.

Metoda 6 din 15:

Purtați machiaj pentru a vă îmbunătăți caracteristicile naturale.

1. O mică rimel și blush poate sublinia caracteristicile dvs. preferate. Nu vă simțiți ca și cum trebuie să purtați machiaj în fiecare zi pentru a schimba modul în care arăți. Utilizați machiaj pentru a reda caracteristicile care vă plac! Câteva găuri de rimel sau curlând genele pot scoate, de exemplu, frumusețea ochilor tăi. O mică cremă sau o pulbere poate adăuga o culoare de culoare la obraji pentru o strălucire sănătoasă.

Punctul de machiaj este de a accentua caracteristicile dvs. preferate, astfel încât să vă simțiți minunat despre dvs. Nu aveți nevoie să vă acoperiți întreaga față cu tone de machiaj pentru a arăta frumos!

Metoda 7 din 15:

Încercați să zâmbiți mai mult.

1. Nu aveți nevoie de multă machiaj când un zâmbet vă poate aprinde fața. Studiile arată de fapt că femeile zâmbitoare sunt considerate mai atractive. Zâmbind este, de asemenea, o modalitate excelentă de a îngriji o atitudine pozitivă. E greu să fii supărat cu un zâmbet pe față.

Ești conștient de zâmbetul tău? Practicați zâmbind și amintiți-vă că aveți un zâmbet frumos.

Metoda 8 din 15:

Albiți dinții.

1. Dă-ți zâmbetul un makeover cu benzi de albire. Dacă vă simțiți conștienți de dinți, este posibil să nu vă dați cele mai mari zâmbete. Pentru a vă simți mai încrezător, utilizați benzi de albire acasă pe care le aplicați la dinți o dată pe zi. După o săptămână sau două, ar trebui să observați un zâmbet mai strălucitor, așa că arătați-l!

Pentru a vă păstra dinții căutând mai mult, cumpărați o pastă de dinți de albire pentru a utiliza, de asemenea.

Metoda 9 din 15:

Păstrați-vă unghiile îngrijite.

1. Afișați unghiile sănătoase cu un pop de culoare poloneză de unghii. Unghiile sunt o modalitate excelentă de a vă exprima - puteți experimenta culori distractive sau puteți potrivi cu unghiile dvs. la costumele speciale. Începeți cu unghiile sănătoase pe care le-ați tăiat și lustruite. Apoi, aplicați culoarea unghiilor distractivi. Există o mulțime de lacuri de unghii cu texturi unice, astfel încât să jucați în jur pentru a găsi ceea ce vă place.

Dacă nu sunteți un fan al polonezului de unghii, este complet bine! Săriți culorile și păstrați-vă unghiile în formă de top, formându-vă și lăsați-le în mod regulat.

Metoda 10 din 15:

Păstrați-vă părul curat și stilului.

1. Luminează întregul aspect prin spălarea părului înainte de a deveni gras. În timp ce ar putea fi tentant să vă trageți părul înapoi într-o coadă de soare atunci când are nevoie de o spălare, luați doar câteva minute și șampon. Apoi, suflați-l sau lăsați-l să se usuce la aer dacă sunteți un fel de fată. Veți simți mai încrezător cu o zi mare de păr și va arăta!

Pentru a vă proteja părul de daune, periați-l ușor pentru ao detașa. Încercați să evitați daunele de căldură - nu utilizați uscătorul de suflare, fierul plat sau fier curling în fiecare zi.

Metoda 11 din 15:

Mănâncă o dietă sănătoasă care vă hrănește corpul.

1. Bucurați-vă de alimente nutritive în loc să încerce diete extreme de tăiere cu calorii. Mănâncă o dietă care are roade, legume, boabe întregi și surse bune de proteine. Dacă observați că alimentele grase sau zahărul fac pielea să pară plictisitoare sau uleioasă, tăiați-le din dieta dvs. Pielea ta îți va mulțumi!

Dacă simțiți că este greu de mâncat sănătos, blocați o oră în fiecare săptămână, unde pregătiți gustări sănătoase sau prânzuri pentru a lua la școală. În acest fel, nu veți fi tentați să luați hrană junk sau opțiuni nesănătoase de la mașina de vânzare.

Metoda 12 din 15:

Stați hidratat pe tot parcursul zilei.

1. Beți cel puțin 8 pahare de apă. Acest lucru poate ajuta la clarificarea acneei și faceți pielea dvs. să arate radiantă. Sari peste băuturi energetice carbonate sau sucuri care sunt pline de cafeină și zahăr.

Obosit de a bea apa plina? Ajungeți la o cutie de apă seltzică nesănătoasă. Acestea vin într-o tonă de arome gustoase.

Metoda 13 din 15:

Fii confortabil cu greutatea ta.

1. Amintiți-vă că frumusețea nu vine într-o singură formă sau dimensiune. Dacă cheltuiți mult timp pe scară sau în fața oglinzii, vă puteți face mizerabil. În loc de a obseda asupra aspectului fizic, uitați-vă la voi și gândiți-vă la ceea ce vă place despre corpul vostru.

De exemplu, dacă aveți curbe, îmbrățișați-le! Nu încercați să ascundeți sau să schimbați corpul unic pe care îl aveți sau veți face doar mizerabil.

Metoda 14 din 15:

Îmbunătățiți-vă poziția.

1. Proiectul de încredere în sine pe măsură ce stați înalt. Dacă sunteți ghidat cu capul îndoit, oamenii nu vă vor putea vedea bine. Pentru a vă lăsa spectacolul de frumusețe naturală, stați drept cu capul ținut înalt. Când umbli, ține-ți umerii înapoi și stai înalt. Fii mândru de persoana frumoasă pe care o ai!

Dacă aveți obiceiuri de postură proastă, poate dura ceva timp să le rupeți, dar continuați să încercați. Ar trebui să fie mai ușoară în timp.

Metoda 15 din 15:

Faceți activități pe care le iubiți.

1. Veți arăta frumos să faceți lucruri pe care sunteți pasionat. Gândiți-vă la lucrurile pe care le place să faceți - ar putea merge pentru o alergare, ascultând muzică cu prietenii sau jucând un sport. Probabil că ești încântat și te bucuri de tine și va arăta. Deoarece frumusețea naturală vine din interior, faceți lucruri care vă fac să vă simțiți fericiți și bucuroși în interior.

Nu vă fie frică să vă exprimați. Dacă vă place să cântați, de exemplu, lăsați-vă vocea să fie auzită.

sfaturi

Este ușor să vă simțiți conștienți de privirea dvs. atunci când vedeți imagini de femei frumos făcute online. Luați o pauză de social media dacă vă simțiți descurajați de aspectul dvs.

Partajați pe rețeaua socială:

Cum să fii în mod natural frumos ca o fată adolescentă

Pași

sfaturi