Cum să faci o curățare a corpului complet

Mergând la spa este relaxantă, dar poate deveni scumpă. Aveți puterea de a crea puterile liniștitoare și exfoliere ale oricărei maseuze din limitele casei dvs. Există o gamă largă de scruburi, variind într-o cremă ușor de produs într-un bara de corp mai mult timp. Fă-ți singur și împărtăși beneficiile cu prietenii tăi.

Pași

Metoda 1 din 3:
Utilizarea unui scrub pe bază de alimente
  1. Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului pasul 1
1. Face un scrub de cafea. Bazele de cafea sunt un exfoliat natural, iar cofeina poate reduce cantitatea de celulită din piele. Puteți folosi cafea proaspătă măcinată, fie reutilizează ieri terenuri de cafea. Pentru această rețetă veți avea nevoie de 1 ceașcă de ulei de nucă de cocos, 1/2 cană de zahăr, 1/3 ceasca de cafea și 2 TBS de ulei de măsline.
  • Amestecați ingredientele într-un castron de dimensiuni medii și apoi depozitați într-un borcan etanș.
  • Imaginea intitulată Faceți un scrub complet de corp 2
    2. Creați un scrub de banane.Acesta este un alt mod de a reduce deșeurile alimentare și de a maximiza vibrația pielii. Acesta este, de asemenea, un scrub bun de costuri eficiente, care nu necesită utilizarea de petrol. Pur și simplu amestecați aceste ingrediente împreună:
  • 1 Banana coaptă
  • 3 linguri de zahăr
  • 1/4 linguriță de extract de vanilie sau ulei esențial preferat (opțional)
  • Imagine intitulată Faceți o curățare completă a corpului pasul 3
    3. Utilizați tomate.Tomatele sunt un mare agent de răcire și sunt deosebit de benefice pentru piele după o expunere prea mare la soare.Pentru această rețetă, utilizați roșii coapte, cele care ar putea fi prea coapte pentru a mânca. Veți avea nevoie de: 1 1/2 cesti de zahăr, 1 tomate, 3/4 cesti de ulei, 3-5 picături de ulei esențial preferat ca Citronella (opțional).
  • Tăiați roșii cât mai fin ca puteți și apoi amestecați ingredientele într-un castron de dimensiuni medii. Depozitați într-un recipient cu aer și păstrați-l în frigider.
  • Nu păstrați mai mult de o săptămână, deoarece va începe să fermenteze. Depozitați în congelator Dacă alegeți să faceți un lot mai mare.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului Pasul 4
    4. Creați un scrub de ovăz.Ovăzul are o proprietate exfoliată minunată pentru pielea dvs.Pielea ta se va simți întinerită cu amestecul de ulei de ovăz, zahăr și de nucă de cocos. Această rețetă va da un lot mare care va dura aproximativ șase luni. Veți avea nevoie de o ceașcă de ulei de nucă de cocos, 1/2 cană de zahăr brun și 1/2 cană de ovăz.
  • Amestecați ingredientele fie manual, fie prin utilizarea unui procesor alimentar.
  • Depozitați în recipiente strânse cu aer.
  • Acesta este un cadou minunat dacă credeți că ați făcut prea mult pentru voi înșivă.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare a corpului complet Pasul 5
    5. Face o frecare pe bază de mango. Mango-urile conține un agent natural de răcire și relaxare pentru pielea dvs.Aceasta este o modalitate excelentă de a crea o retragere a paradisului în dușul dvs. Veți avea nevoie de 1/2 ceasca de zahăr, 2 linguri de ulei de nucă de cocos, 1/4 cană de mango tocate, 2-4 picături de ulei esențial preferat (opțional).
  • Utilizați mai mult zahăr pentru a crea o consistență mai groasă.
    • Metoda 2 din 3:
    Crearea unui scrub de sodiu de copt
    1. Imaginea intitulată Faceți o curățare a corpului complet pasul 6
    1. Achiziționați consumabilele.Soda de copt este un ingredient comun de orice scop care poate fi folosit peste tot din vasul de toaletă la părul tău. Pur și simplu cumpărați sau găsiți soda de coacere undeva în casa dvs.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare a corpului complet pasul 7
    2. Creați pasta. Tot ce trebuie să faceți pentru a crea o pastă este de a adăuga apă. Umpleți-vă palma cu bicarbonat de sodiu și adăugați-l într-un castron. Apoi se amestecă încet în apă, o lingură la un moment dat.
  • Pentru proprietăți exfoliere mai profunde, adăugați zahăr granulat.
  • Pentru un efect aromatic, adăugați 3-5 picături de extract de halfă vrăjitoare.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului pasul 8
    3. Masați-vă pielea. Acest proces va elimina pielea moartă din corpul dvs. Începeți cu degetele de la picioare și lucrați până la scalpul dvs. Utilizați-vă mâinile pentru a freca loțiunea în piele. Puteți aplica fie soluția în timpul dușului sau înainte.
  • Pentru rezultate mai bune, permiteți curățarea să se stabilească în piele timp de două minute înainte de ao spăla.
  • Imagine intitulată Faceți un scrub complet de corp 9
    4. Spălați-vă după aceea. Porniți dușul și lăsați apa să se spele îndepărtarea. Nu este nevoie să utilizați săpun, un prosop sau loofah. Ghidați apa cu mâinile într-un mod de masaj.
  • Acest lucru se presupune că este un proces blând. Dacă doriți o frecare mai profundă, utilizați zahăr, dar nu fi prea dur pe piele.
    • Metoda 3 din 3:
    Făcând un bar de corp
    1. Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului Pasul 10
    1. Colectați ingredientele. Acest proces va necesita cel mai mult efort și cele mai multe ingrediente. Vei avea nevoie:
    • 3 OZ Unt Shea
    • 2 oz unt de cacao
    • 1/2 oz fasole adzuki
    • 1 oz orez
    • 1/2 oz migdale de sol
    • 10-15 picături de ulei esențial la alegere
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului Pasul 11
    2. Grind ingredientele uscate. Dacă nu ați cumpărat fasole pre-sol, orez și migdale, utilizați un procesor de alimente sau un blender pentru a face acest lucru.Asigurați-vă că acestea sunt deșeuri cât mai bine posibil.
  • Este bine dacă unele piese nu sunt la fel de bine ca și altele. Acest lucru va da brațele de bar care vă vor ajuta să vă exfoliați pielea.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului Pasul 12
    3. Se amestecă butoanele. Într-o tavă de sos mediu, amestecați untul de shea și untul de cacao. Utilizați încălzirea scăzută pe aragaz și păstrați-vă numai căldura până când cei doi butoane sunt complet amestecate împreună.
  • Imaginea intitulată Faceți un scrub complet de corp 13
    4. Adăugați exfolianții. Combinați orezul de la sol, migdalele și fasolea la butoanele combinate. Se amestecă amestecul până când totul este bine amestecat împreună.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului Pasul 14
    5. Adăugați uleiul esențial. Această opțiune este o chestiune de preferință.Ați putea folosi un ulei de citrice ca lămâie sau citronella sau utilizați un ulei pe bază de plante medicinale, cum ar fi eucalipt sau arbore de ceai.
  • Dacă sunteți confortabil cu uleiuri esențiale și aveți o colecție, ați putea utiliza o combinație. Ceva de genul lavandă și arbore de ceai, de exemplu.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare completă a corpului pasul 15
    6. Lăsați ingredientele să se stabilească.Puneți amestecul în congelator timp de aproximativ 20 de minute. Acest proces va ajuta exfolianții să rămână în mod egal dispersați prin bar. Amestecul trebuie să ia o culoare opacă.
  • Dacă plecați în congelator se va stabili complet, ceea ce va face lucrurile dificile.
  • Imaginea intitulată face un scrub complet de corp Pasul 16
    7. Spuneți amestecul în matrițe.Puteți folosi tot ce aveți în casa dvs. Dacă aveți foi de cookie cu forme turnate, acest lucru este perfect.Dacă nu aveți nimic, puteți folosi o foaie de brioșă.
  • Imagine intitulată Faceți o curățare a corpului complet Pasul 17
    8. Refrigerați matrițele. Setați matrițele în frigider. Așteptați câteva ore. Când sunt gata, barele se vor împinge din matriță. Odată ce barele sunt ferme, nu va trebui să le păstrați în frigider.
  • Imaginea intitulată Faceți o curățare a corpului complet pasul 18
    9. Utilizați bara în duș. Utilizați bara deoarece ați folosi o bară de săpun. După umezirea pielii în duș, frecați ușor bara direct de-a lungul pielii. După frecare în piele, spălați-l cu apă.
  • Aplicarea barei direct împotriva pielii dvs. va activa proprietățile exfoliere ale barei.

    • sfaturi

    Partajați pe rețeaua socială:
    Similar