3 modalități de a face față cuiva care are un episod psihotic

Având cineva din jurul tău printr-un episod psihotic poate fi o experiență înfricoșătoare și ocazional periculoasă, pentru tine, precum și pentru persoana psihotică. O persoană care trece printr-un episod psihotic poate auzi voci sau poate vedea oameni care există numai în mintea lor și poate acționa confuz sau inarticule. Când cineva pe care îl cunoașteți trece printr-un episod psihotic, este important să rămâneți calm și să evaluați situația. Apelurile de urgență dacă persoana este o amenințare pentru ei înșiși sau pentru alții. În caz contrar, discutați calm cu persoana și cereți-i să ia medicamentele necesare.

Pași

Metoda 1 din 3:

Evaluarea unui episod psihotic

1. Recunoașteți începutul unui episod psihotic. Psihoza este un simptom al diferitelor boli mintale grave și este definită ca o pauză psihologică cu realitatea. Dacă persoana pare să se deplaseze mental, dacă discursul lor devine slăbit și incoerent sau dacă răspund la halucinațiile auditive sau vizuale, ar putea să se confrunte cu un episod psihotic.

Dacă știți că o persoană din jurul dvs. are o istorie a episoadelor psihotice, căutați sugestii. Comportamentele comune în zilele înainte de un episod psihotic includ: depresie sau iritabilitate, alternând între inactivitate și hiperactivitate și preocuparea cu anumite idei sau retragerea socială.
Fiți atenți la ceea ce sunt declanșatoarele persoanei - dacă sunt deosebit de stresate, de exemplu, sau dacă nu mănâncă bine, ar putea crește șansele lor de a avea un episod psihotic.

Imagine intitulată face față de cineva care are un episod psihotic pas 2

2. Apelați numele persoanei. Discutați cu individul și încercați să le faceți să răspundă și să comunice cât mai mult posibil. Asigurați-vă că vă mențineți calm așa cum faceți acest lucru și evitați să le simțiți judecați. Să fii doar pentru ei și să încerci să te păstrezi cât mai calm este cât mai calm. Dacă psihoza nu este prea severă, întrebați ușor individul ceea ce văd sau se confruntă cu. Păstrați-le calm și faceți conversația cât mai normală posibil.

Dacă răspundeți la episodul psihotic cu frică și anxietate, ar putea declanșa individul psihotic și agravei experiența lor.

Întrebați dacă există ceva greșit și dacă răspundeți, încercați să le obțineți pentru a descrie ceea ce se confruntă.

Spune ceva de genul: "Nu sunt sigur ce experimentezi, poți încerca să-mi descrii?"

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic pas 3

3. Cereți persoanei dacă au medicamente pentru situații de urgență. Dacă individul răspunde în mod coerent și afirmativ, ia-i să ia medicamente. Contactați, de asemenea, furnizorul individual de asistență medicală cât mai curând posibil.

Cereți individului să treacă prin acest episod psihotic dacă au avut episoade ca asta înainte. Aflați ce a ajutat anterior și repetați acel tratament cât mai mult posibil.

De asemenea, puteți dori să întrebați dacă persoana a luat medicamente fără prescripție medicală. De exemplu, dacă persoana a luat un halucinogen, cum ar fi LSD, atunci acest lucru ar ajuta la explicarea comportamentului lor.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 4

4. Scapa de spectatori. Nimeni nu-i place să fie privit când se luptă.Introduceți pe oricine care nu trebuie să fie aici, cum ar fi copiii sau străinii curioși. Încercați să stați undeva liniștită, dar asigurați-vă că nu sunteți izolați și ambele au o mulțime de spațiu și căi clare spre ieșire.O regulă de bază este aceea de a da cuiva care se confruntă cu psihoză activă de cinci ori mai mare decât cantitatea de spațiu ca o conversație normală pentru a le ajuta să de-stimulează.

Copiii pot fi speriați, curioși sau nevoiași și ar putea supăra persoana care are episodul.Le puteți da un loc de muncă pentru a face, cum ar fi "Sunați-l pe tată și spuneți-i să vină pe mama" sau "Luați-vă sora în parc și așteptați-mă să vă sun sau să vin."

Dacă persoana este grav afectată și ar putea deveni agresivă, aveți grijă deosebită să obțineți oameni vulnerabili (cum ar fi copiii, persoanele în vârstă și persoanele cu dizabilități).

Dacă este posibil, încercați să oferiți să luați persoana undeva în apropiere, unde se simt calm. De exemplu, dacă mătușa ta iubește în aer liber, ai putea să o duci în curte sau dacă fratele tău mic se simte în siguranță în camera lui, ai putea întreba dacă ar vrea să meargă acolo cu tine.Cu toate acestea, dacă nu sunteți pozitiv faptul că persoana este capabilă să mențină siguranța altora și ei înșiși, nu este sigur pentru nici unul dintre voi să fiți singuri împreună și este timpul să solicitați ajutor.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 5

5. Err pe partea de prudență. Episoadele psihotice sunt apariții serioase și trebuie să le tratați ca atare. Dacă sunteți în jurul unei persoane care ar putea avea un episod psihotic (mai ales dacă este cineva pe care nu îl cunoașteți), sau dacă nu sunteți sigur dacă acestea pot deveni violente, este important să solicitați ajutor.O persoană psihotică activă nu poate să-și dea seama că au nevoie de ajutor în acest moment, dar dacă mesele au fost întoarse, nu ar ezita să vă ajute.

Dacă nu cunoașteți persoana care are episodul sau nu le cunoaște bine, apoi sunați la ajutor imediat. Ei pot avea un prieten sau un membru al familiei în apropiere, care este mai bine echipat pentru a le ajuta.

Metoda 2 din 3:

Manipularea unui episod psihotic violent

Persoanele cu tulburări psihotice nu vor fi neapărat violente. Cu toate acestea, în unele cazuri, persoana ar putea fi atât de stresată și deconectată de realitate că nu înțeleg ce fac.

1. Evaluați situația pentru pericol. Este rar ca un individ supus unui episod psihotic să devină violent, deși se poate întâmpla. Persoanele fizice psihotice sunt la un risc mai mare de a se răni. Orice amenințări de violență, auto-vătămare sau sinucidere ar trebui luate în serios.

O istorie a abuzului de droguri și alcool crește probabilitatea ca persoana să devină violentă.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 7

2. Stați departe dacă situația devine amenințătoare sau violentă. Dacă, în orice moment, suspectați că persoana ar putea fi periculoasă, fie la ei înșiși, fie pentru alții, cereți imediat ajutor. Luați în considerare apelarea unei ambulanțe sau a altor experți medicali în mod specific - dacă nu există timp să căutați numere de telefon, doar Sunați serviciile de urgență.

Dacă sunteți într-o cameră cu o persoană agresivă, părăsiți camera imediat.

Dacă poliția ajunge pe scenă, încercați să explicați situația înainte de a interacționa direct cu persoana care se confruntă cu episodul psihotic. Fără a interfera și pune în pericol pe dvs. sau pe alții, să încurajeze ofițerii să rămână calm și să rezolve situația fără utilizarea forței.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 8

3. Să protejeze individul psihotic de la ei înșiși. Dacă persoana este periculoasă pentru ei înșiși, îndepărtați obiecte ascuțite și materiale periculoase de la persoană și din cameră și blocați orice ferestre și balcoane neagră. Încercați să păstrați persoana liniștită. Sunați la poliție sau o ambulanță dacă există o șansă ca persoana să se sinucidă sau să provoace daune fizice grave.

Dacă întreabă de ce țineți ceva periculos (e.G. un cuțit), spune "Îl pun departe."Dacă cineva este predispus la episoade psihotice, ar putea fi oportun să se țină amploare obiectele sau obiectele potențial periculoase.

Vorbiți cu calm calm și încercați să evitați situația. Dacă individul psihotic cere lucruri sau cereri, respectă cele care sunt sigure și rezonabile.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 9

4. Evitați să încercați să le restrângeți sau să vă puneți în rău. Dacă individul psihotic acționează violența violentă sau amenințătoare, nu o luați asupra dvs. pentru a rezolva problema. Ați putea risca rău personal, mai ales dacă încercați să vă angajați într-o luptă fizică cu persoana fizică psihotică.

Principala dvs. prioritate ar trebui să vă mențineți și pe alții în siguranță. Dacă puteți face lucruri pentru a proteja individul psihotic (e.G. Îndepărtarea unui cuțit dintr-o masă de masă din apropiere), asigurați-vă că vă păstrați în siguranță în timp ce faceți acest lucru.

Metoda 3 din 3:

Manipularea unui episod psihotic non-violent

1. Țineți o conversație calmă. Dacă persoana psihotică nu este violentă, discutați cu ei într-o voce normală.Cel mai bine este să dați 5 ori cantitatea de spațiu, să mențineți o poziție deschisă și să evitați confruntarea cu persoana în mod direct, ceea ce ar putea să apară amenințător. Încercați să le mângâiați, dacă trăiesc sau halucinați ceva neplăcut. Conversația ar trebui să fie simplă - indivizi care trec printr-un episod psihotic poate găsi o comunicare sau discurs dificil.

Puneți-le întrebări și, dacă mintea lor pare să fie plină, încercați să luați atenția.
Asigurați-vă că le veți liniști și le-ați lăsat să știe că sunteți acolo pentru ei.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 11

2. Asigurați-vă că nu jucați în halucinațiile persoanei. Deși doriți să evitați vina sau criticarea individului psihotic, ar trebui să evitați, de asemenea, să jucați în psihozele lor. Acest lucru va agrava doar situația și va face ca pauza individului cu realitatea să se întoarcă mai greu. Cu toate acestea, încercați să nu argumentați cu ei sau să vă angajați în prea multă discuție cu ei.

În loc de "Am auzit și aceleași voci", încercați să spuneți "Nu aud acele voci, dar pot să-ți spun că te deranjează."

Cel mai bine este să nu contrazică direct persoana și să le spuneți tot ceea ce cred că este neadevărat. Care ar putea să-i facă să se simtă supărat și nesigur, ceea ce îi va face să se retragă mai departe în ceea ce se confruntă.

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 12

3. Afișați înțelegerea. Empatizați și Validați sentimentele lor. Psihoza poate fi un lucru înspăimântător și confuze pentru a experimenta. Persoana nu poate înțelege cum să o facă. Țineți minte că ei nu pot "scoate din ea", nici vina lor este că acest lucru se întâmplă cu ei. Lăsați persoana să știe că le luați în serios și sprijiniți-i. Iată câteva exemple de lucruri utile de spus:

"Nu-mi pot imagina ce treci, dar sunt fericit să ascult."

"Nu înțeleg pe deplin ce treci, dar înțeleg că trebuie să fie foarte dificil."

"Există cineva în care aveți încredere că vă pot cere?"

"Ce pot face pentru a vă ajuta să vă simțiți în siguranță acum?"

Imagine intitulată Deal cu cineva care are un episod psihotic Pasul 13

4. Du-le la un doctor. Un psihiatru sau psiholog poate ajuta la a afla ce a cauzat episodul și a ajuta la prevenirea viitoarelor episoade psihotice. Dacă persoana nu este deja supusă terapiei și tratamentului medical, încurajați-le cu fermitate să facă acest lucru după ce episodul psihotic a trecut.

Văzând un medic este important. Psihoza poate fi un semn al stresului temporar (cum ar fi suferința sau privarea de somn), dar ar putea fi, de asemenea, un semn al unei tulburări de sănătate mintală sau o problemă de sănătate fizică care provoacă psihoză.

Profesioniștii din domeniul sănătății mentale vor putea ajuta persoana să ia măsuri pentru a reduce frecvența și severitatea episoadelor lor. Asigurați-vă că persoana are undeva unde să vă ajute după episod. Dacă nu, atunci îi ajutați să găsească ajutor.

Lucruri precum auto-îngrijire, managementul stresului și consilierea pot face o mare diferență pentru sănătatea mintală a persoanei.

Imaginea intitulată face față de cineva care are un episod psihotic Pasul 14

5. Căutați ajutor dacă aveți nevoie de ea. Care se ocupă de episodul psihotic al altcuiva poate fi foarte stresant, mai ales dacă persoana este una iubită sau nu știți ce sa întâmplat. Te poate ajuta să vorbești cu un terapeut sau un consilier.

Dacă persoana este iubită, continuați cu ei. Asigurați-vă că sunt în siguranță și sănătoși. Atâta timp cât nu remediați importanța propriei experiențe, le puteți spune despre experiența dvs. a episodului lor psihotic și de ce a fost dificil pentru dvs.

Asigurați-vă că nu le criticați sau nu judecați despre experiența lor. Este important să evitați să le simțiți rău în legătură cu comportamentul lor sau de a le face să vă faceți griji că s-ar fi putut speria. Ei trebuie să știe că nu le dai vina pentru boala lor și că încă îi pasă.