Cum de a obține aderența corectă în golf

2. Fă-ți mâna stângă. După ce aveți Piața Clubface către țintă, începeți să vă puneți mâna stângă pe club. Pentru a avea mâna corectă din stânga, aveți prinderea clubului în rădăcina degetelor noastre, unde degetele se întâlnesc cu palma. Gripa incorectă a mâinii stângi va fi, de obicei, prea mult în mijlocul degetelor noastre din mâna stângă. Motivul pentru că veți dori clubul în rădăcina degetelor este că palma creează mai mult o acțiune plină de încheietura mâinii. Degetele vor crea o încheietura mâinii stânga și care vor produce o grevă inconsecventă pe mingea de golf.

3. Faceți degetul mare și mâinile cusute împreună. Marele Jack Nicklaus a spus odată că el dorea că Dumnezeu și-a luat degetele la mâna lui. Odată ce avem aderența în mâna stângă mai mult spre rădăcina degetelor noastre, vrem să ne asigurăm că nu există niciun decalaj între degetul mare și mâna noastră. Ar trebui să se simtă ca și cum ați încerca să vă schimbați din buzunarul de pantaloni. Odată ce nu există nici un decalaj între degetul mare și mâna, poziționați degetul mare la aproximativ 12:30 deasupra aderenței. După cum vedeți în aceste imagini, prefaceți că "mândria de golf" pe mâna mea este ora 12.

4. Faceți degetul mare stânga. Acum că avem senzația degetului mare și a mâinii cusute împreună, vrem acum să ne asigurăm că avem un deget mare stâng opus unui deget lung lung.Un deget mare stânga vă va permite să utilizați oasele în brațul stâng în partea de sus a balansului de golf. Un deget mare stânga va fi mai puțin stabil pe tot parcursul leagănului.

5. Verificați articulațiile și "V". Pentru a vă asigura că mâna stângă este în mod corespunzător, ar trebui să puteți vedea indexul și degetele mijlocii din punctul dvs. de vedere. Dacă vedeți 3 knuckles, atunci ați prins clubul la puternic. Dacă vedeți doar un knuckle, atunci ați prins clubul prea slab. Un alt punct de verificare pentru a vă asigura că mânerul dvs. este corect, este degetul mare și mâna va crea o "V" formă. Acea "V" ar trebui să indice la umărul drept. Dacă se îndreaptă spre bărbie, atunci mânerul dvs. este din nou prea slab. Griptele slabe produc fotografii slabe.

6. Cum se conectează mâinile. Există trei modalități de a vă conecta mâna stângă și dreaptă. Prima modalitate este de a vă acoperi rozul dvs. dreapta să vă suprapune degetul arătător stâng. A doua modalitate, ar fi să aveți roblock-ul dvs. de culoare roz și de stânga al degetului un altul. A treia cale, ar fi să avem toate cele 10 degete pe club, la fel ca o aderență de baseball.Încercați să faceți fie suprapunerea, fie interblocarea. Dacă aveți mâini mici, mergeți cu mai mult de un interblocare. Dacă mâinile tale sunt medii și mari, du-te cu aderența suprapusă.

7. Fă mânerul mâinii. Mâna dreaptă este sub mâna stângă pe aderență. Opusul mâinii stângi, dorim ca aderența să se așeze mai mult în vârfurile degetelor noastre în mâna dreaptă. Dumnezeu a atras linii pe mâinile noastre pentru un motiv, astfel încât să le folosească în acest pas. Așezați mânerul clubului pe ultima linie a vârfurilor degetelor. Apoi, doriți să strângeți clubul atât de ușor cu acele vârfuri până când carnea din palmă atinge clubul (afișată în prima imagine).

8. Suge partea dreaptă înapoi. Odată ce avem degetele și carnea palmei atingând prinderea clubului, atunci trebuie să sugem ca degetul drept înapoi ca un vid și să-l pliați peste degetul mare.

9. Verificați mâna dreaptă "V". La fel ca punctul de control al mâinii stângi, vrem să ne asigurăm că "V" în mâna dreaptă indică, de asemenea, la umărul drept. Dacă "V" indică poziția corectă, mânerul clubului va sta între degetul mare și degetul arătător drept ca o șa în partea de sus a spatelui.

10. Acum sunteți în poziția perfectă pentru a vă începe viața.