Cum să fii frumos în timp ce dormi

Un somn bun este esențial dacă vrei să te uiți și să te simți cel mai bine. În plus, asigurați-vă că aveți suficient somn, există o mulțime de alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă maximiza beneficiile de frumusețe. Corpul tău se regenerează în timp ce dormi și poți profita de procesele sale naturale pentru a obține o piele mai bună, păr și mai mult! Există chiar și câteva moduri ușoare de a vă modela părul în timp ce dormiți.

Pași

Metoda 1 din 3:
Obținerea părului frumos
  1. Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 1
1. Aplicați o mască de păr cumpărată. Dacă aveți păr uscat sau deteriorat, puteți să-l completați în timp ce dormiți prin aplicarea unei mască de păr. Cei mai mulți vă vor cere să vă spălați părul în dimineața următoare, deci asigurați-vă că aveți timp să faceți acest lucru.
  • Pentru a păstra produsele în păr, poate doriți să o înfășurați într-un prosop, un tricou sau chiar înfășurarea celophane.
  • Aceste produse ar putea să vă pată perna, așa că asigurați-vă că vă protejați cu un prosop dacă sunteți îngrijorat de învelișul dvs. care nu se află.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 2
    2. Asigurați-vă propriul tratament condiționat. Dacă nu doriți să vă bucurați pe o mască de păr scumpă, vă puteți face propria dvs. acasă. Măștile de păr de casă sunt chiar mai messter decât cele cumpărate de magazin, deci asigurați-vă că vă înfășurați părul în siguranță și vă dați o mulțime de timp pentru ao spăla în dimineața următoare. Puteți găsi o varietate de rețete online, dar unele ingrediente comune de hidratare includ următoarele:
  • Avocado
  • Maioneză
  • Ulei de masline
  • Ou crud
  • unt de shea
  • Aloe vera
  • Iaurt
  • Dovleac
  • Banană
  • Ulei de cocos
  • Lapte
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 3
    3. Creați valuri. Să te trezești dimineața cu valuri frumoase, încercați să vă fixați părul în sus Bunuri mici sau Braids Înainte de a dormi. De asemenea, puteți încerca părul în jurul unei benzi de cap. Dimineața, lăsați-vă părul în jos, aplicați un produs de styling, dacă este necesar, și veți fi gata să mergeți.
  • În funcție de tipul de păr, este posibil să doriți să aplicați un spray de păr ușor, un produs curling sau chiar un ulei de bronzare pentru ao ajuta să țină valul.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 4
    4. Banish Frizz. Indiferent de ce fel de păr aveți, puteți să vă ajutați să arate minunat între șamponare, legându-l într-o eșarfă de mătase înainte de culcare.
  • Dacă nu doriți să purtați o eșarfă la culcare, încercați să dormiți pe o pernă de mătase. Va crea o fricțiune mult mai mică decât o pernă de bumbac, ceea ce înseamnă mai puțin frizz.
    • Metoda 2 din 3:
    Obtinerea de piele frumoasa in timp ce dormi
    1. Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 5
    1. Păstrați-vă fața curată. Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru pielea dvs. noaptea este să-l spălați. Îndepărtarea tuturor murdăriei și machiajului din piele va permite să se regenereze și va împiedica ruperea.
    • Țineți-vă fața liberă de petrol în timpul nopții, ținându-vă părul departe de piele. Înfășurarea într-o eșarfă de mătase va proteja atât pielea, cât și părul tău.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 6
    2. Dormi pe spate. Frecare între fața ta și perna ta poate provoca riduri pentru a se dezvolta, așa că încercați să dormiți pe spate.
  • Dacă nu există nici o modalitate de a vă opri să dormiți pe partea dvs., încercați să treceți la o pernă fabricată din mătase sau satin. Aceste materiale creează mai puțină frecare, astfel încât să vă reducă riscul de riduri.
  • De asemenea, este important să vă schimbați perna la fiecare câteva zile, deoarece uleiurile de pe fața dvs. se pot construi repede.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 7
    3. Ridicați-vă capul. Ochii unor oameni tind să fie pufos în dimineața, chiar dacă au dormit un somn bun. Acest lucru se poate datora acumulării de lichide, deci împiedicați-o prin ridicarea ușoară a capului pe măsură ce dormiți. Două perne ar trebui să facă trucul.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 8
    4. Utilizați crema de ochi. Indiferent dacă sunteți preocupat de pufiness sau de cercuri întunecate sub ochi, le amestecați prin aplicarea unei cantități generoase de cremă de ochi înainte de culcare.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 9
    5. Hidratează. Pentru o piele sănătoasă, cu o strălucire de dewy, asigurați-vă că aplicați o cantitate generoasă de hidratant pe piele înainte de culcare. Acest lucru este deosebit de important în timpul iernii.
  • Pentru hidratarea facială, asigurați-vă că utilizați un produs care nu vă va bloca porii.
  • Dacă aveți alte preocupări ale pielii, cum ar fi pete întunecate sau riduri, puteți găsi creme de noapte care sunt formulate în special pentru a le face cu ei, de asemenea, hrănindu-vă pielea cu umiditatea.
  • Pentru a hidrata picioarele, aplicați o cantitate liberală de loțiune sau jeleu de petrol, apoi acoperiți-vă picioarele cu șosete de pluș.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 10
    6. Hidrat. Suplimentați regimul de hidratare, consumând o mulțime de apă și folosind un umidificator în lunile de iarnă uscate.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 11
    7. Aplicați o mască de familie de casă. Pentru pielea radiantă, hrănitoare, încercați să dormiți cu o mască de casă pe față. Rețineți că acest lucru va fi cel mai probabil murdar, deci probabil că doriți să puneți un prosop peste pernă. Există nenumărate rețete disponibile online, iar unele dintre ingredientele comune includ următoarele:
  • Ulei de masline
  • Ceai
  • Ovaz
  • Miere
  • zahar brun
  • Suc de lămâie
  • Avocado
  • Uleiuri esentiale
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 12
    8. Lupta împotriva acneei. Dacă aveți pielea predispusă la acnee, luptați cu bacteriile care provoacă pete cu o aplicație de noapte a unei creme de acnee care conține acid salicilic.
  • Pentru suporturi încăpățânate, încercați să aplicați o mască de lut înainte de culcare.
  • Pentru un tratament mai natural, încercați să aplicați un amestec de scorțișoară și miere la fața dumneavoastră înainte de culcare.
    • Metoda 3 din 3:
    Culege alte beneficii de frumusețe
    1. Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 13
    1. Aplicați un balsam de buze. Buzele tale au nevoie de umiditate pentru a rămâne uluibil de neted, așa că le dați o dragoste cu un tratament profund de condiționare. Există o mulțime de opțiuni disponibile la magazinele de frumusețe.
    • De asemenea, puteți face propriul dvs. tratament de buze peste noapte cu ulei de măsline și miere. Dacă doriți să exfoliați, adăugați un zahăr brun și masați amestecul în buze.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 14
    2. Reînnoiți cuticulele. Puteți aplica uleiuri cuticule cumpărate de magazine sau balsam pentru a înmuia și a minimiza aspectul cuticulelor inestetice, aspre.
  • De asemenea, puteți să-l păstrați simplu și să aplicați petrol jeleu la paturile unghiilor dvs. pe timp de noapte. Pentru rezultate mai bune, purtați o pereche ușoară de mănuși în pat.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 15
    3. Tan în timp ce dormi. Dacă doriți să vă treziți că ați petrecut seara pe o plajă însorită, încercați să aplicați o mască de auto-bronzare peste noapte. Veți avea o piele subtilă și o piele hidratată la un produs.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 16
    4. Tind la genele voastre. Dacă doriți gene sănătoase, lungi, puneți un dab de ulei de ricin pe ele înainte de culcare în fiecare noapte.
  • Imaginea intitulată obține frumos în timp ce dormi pasul 17
    5. Albiți dinții. După ce vă spălați dinții așa cum ați fi în mod normal, să vă înmuiați periuța de dinți în o băutură de copt și să le spălați din nou. Nu clătiți gura.
  • Nu faceți acest lucru mai des decât o dată pe săptămână sau vă puteți deteriora dinții!
  • Puteți face acest lucru în orice moment al zilei, dar ar trebui să evitați să mâncați sau să beți ceva timp de cel puțin o oră după aplicare, ceea ce face ca idealul de culcare.

    • sfaturi

    Evitați întotdeauna obținerea de mese cumpărate sau de casă de casă în ochii tăi.
  • Fii foarte atent cu măștile de casă! Acestea sunt susceptibile de a vă pata patul și îmbrăcămintea.
  • Soda de copt poate deteriora smalțul. Consultați mai întâi medicul dentist și opriți-vă dacă observați o sensibilitate crescută sau orice fel de durere.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar