Cum să aveți grijă de o rană după ce cusăturile sunt îndepărtate

Știm că durează mult timp să se vindece când aveți cusături, dar este atât de interesant când în cele din urmă le puteți scoate. Chiar dacă cusăturile închise rana, încă mai trebuie să fii atent, deoarece încă vindecă și predispus la rănire. Din fericire, există o mulțime de moduri ușoare pe care le puteți proteja rana în timp ce vă recuperați astfel încât vindecă vindecarea în mod corespunzător. Vom merge prin câteva dintre cele mai bune modalități de a vă menține rana curată și în siguranță, astfel încât să aveți o recuperare rapidă! Doar asigurați-vă că ați ajuns la medicul dumneavoastră dacă observați că nu obțineți mai bine.

Pași

Metoda 1 din 4:

Curățarea rănilor

1. Spălați-vă mâinile înainte de a vă îngriji de rana. Bacteriile se bazează pe mâinile dvs. pe tot parcursul zilei, astfel încât să le curățați ori de câte ori aveți nevoie să atingeți incizia. Umeziți-vă mâinile și frecați-le împreună pentru a vă sparge săpunul. Curățați între degete, sub unghiile și spatele mâinilor timp de cel puțin 20 de secunde pentru a ucide toate germenii.

Evitați să atingeți rana dacă nu vă puteți spăla mâinile, deoarece ați putea risca să obțineți o infecție.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt îndepărtate Pasul 2

2. Lăsați banda medicală până când se îndepărtează pe cont propriu. De obicei, medicul dumneavoastră va pune banda medicală peste rana dvs. pentru ao menține închisă și accelerează vindecarea. Chiar dacă ar putea fi tentant să alegeți la el, lăsați banda în timp ce încă mai vă recuperați. După aproximativ 3-7 zile, banda se va slăbi și va cădea, astfel încât să o puteți arunca departe.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 3

3. Spălați rana de două ori pe zi cu săpun și apă. Chiar dacă rana dvs. este închisă, ea ar putea fi infectată dacă există bacterii. Umeziți zona cu apă caldă cu apă caldă pentru a scăpa de germeni pe suprafață. Ușor de săpun în jurul valorii de rana dvs. pentru a ucide bacteriile și a curăța murdăria care a construit. Clătiți săpunul de pe rana dvs., deci sunteți complet curat.

Luând o baie înmoaie țesutul cicatricial și face mai probabil că rana ta va redeschide, așa că stick cu dușuri sau băi de burete.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 4

4. Pat cu răni uscată. Utilizați un prosop moale, curat, astfel încât să nu vă rănești. Ușor pe rana ta, mai degrabă decât să-l freci înainte și înapoi. Asigurați-vă că vă uscați complet rana, astfel încât să nu fie infectată.

Frecare uscată de rănire ar putea provoca incizia să se deschidă din nou.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt îndepărtate Pasul 5

5. Acoperiți rana cu un bandaj pentru primele 5-7 zile. Găsiți un bandaj suficient de mare pentru a vă acoperi întreaga rană. Purtați bandajul în orice moment pe parcursul primei săptămâni după ce vă scoateți cusăturile. În acest fel, este mai puțin probabil să fie contaminat sau infectat.

Acest lucru este deosebit de important dacă ați avut cusături pe genunchi, coate, mâini sau bărbie.

Bandajele vă opresc, de asemenea, hainele de la frecare împotriva rănii dvs. și împiedică iritarea.

Aplicați un unguent sau un jeleu petrolier la cicatrice înainte de a aplica un bandaj pentru a ajuta la accelerarea vindecării.

Metoda 2 din 4:

Prevenirea cicatricilor

1. Aplicați jeleu petrolier la rana dvs. pentru ao menține umed. După ce vă curățați rana pentru această zi, luați o cantitate de degerat de jeleu de petrol și frecați ușor în zonă. Lucrați petrolul jeleu până când este clar și formează un strat subțire peste rana dvs., astfel încât să nu se usuce. Protejați-vă rana cu un bandaj, așa că nu redeschide sau nu se irită.

Gelul de petrol previne formarea unui scabie, care ar putea face timpul dvs. de vindecare chiar mai mult.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 7

2. Acoperiți zona sau utilizați Sunblock când ieșiți afară. Dacă puteți, ascundeți cicatricea sub hainele voastre. Puneți pe mâneci lungi sau purtați pantaloni în funcție de locația cicatricilor. De asemenea, puteți folosi un bandaj dacă doriți ca acesta să fie acoperit complet. Dacă nu sunteți în stare să vă acoperiți cu ușurință cicatricea cu haine sau un bandaj, apoi să puneți pe sunblock care conține zinc și are cel puțin 30 SPF sau mai mare.

Dacă nu folosiți protecție de la soare, atunci cicatricea dvs. ar putea avea decolorare roșie sau maro.

Dacă rana dvs. este pe cap sau pe față, ați putea să o acoperiți cu o pălărie mare.

Acoperind cicatricea de la soare minimizează decolorarea permanentă a pielii în jurul cicatricii dvs.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 8

3. Masați-vă rana de două ori pe zi pentru a reduce țesutul cicatricial. Doar masați-vă cicatricea dacă este închisă și nu are semne de infecție sau altfel ați putea să vă reinveniți. Aplicați ușor presiunea asupra cicatricei și masajului de-a lungul lungimii rănirii. Masați-vă cicatricea timp de 5-10 minute de două ori în fiecare zi.

Apăsați numai până când vă simțiți o ușoară presiune. Dacă simțiți o durere, ușurați-vă astfel încât să nu vă rănești.

După aproximativ o lună, puteți începe să vă masați cicatricea din toate direcțiile.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 9

4. Încercați crema de vitamina E pentru a vă ajuta să vă hidratezi pielea. Uleiul de vitamina E ar putea ajuta la adăugarea umidității suplimentare pe piele și să vă ajutați să vă înmoaie cicatricia, așa că nu este la fel de proeminentă. Căutați o loțiune fără parfumuri care are deja vitamina E de a utiliza și se aplică la cicatricile dvs. zilnic.

Nu au existat multe studii privind vitamina E pentru prevenirea cicatricilor, astfel încât să nu observați nici o îmbunătățire față de ea.

Opriți utilizarea vitaminei E dacă provoacă mâncărime sau o erupție cutanată.

Metoda 3 din 4:

Managementul durerii

1. Ia acetaminofen dacă simți orice disconfort. Luați o singură doză de acetaminofen, care este de aproximativ 325 mg, ori de câte ori simțiți dureri sau dureri de la rana voastră. Dacă încă nu vă simțiți ușurință după 4 ore, puteți lua o altă doză.

Utilizarea continuă a acetaminofenului vă poate deteriora ficatul.
Evitați luarea ibuprofenului sau a naproxenului, deoarece ar putea crește sângerarea.
Urmați instrucțiunile de dozare de pe casetă, astfel încât să nu depășiți aportul zilnic maxim.

Imagine intitulată de îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt îndepărtate Pasul 11

2. Țineți un pachet de gheață pe rana dvs. pentru a reduce durerea și umflarea. Dacă nu aveți nici un medicament prea contra-the-contra, încercați să umpleți o pungă cu gheață și înfășurați-o într-un prosop. Țineți sacul împotriva rănii, astfel încât frigul să vă amelioreze durerea. Puteți păstra pachetul de gheață pe piele timp de până la 15-20 de minute în fiecare oră.

Evitați să puneți gheața direct pe piele sau păstrați-o mai mult timp de 20 de minute, deoarece ar putea să vă deterioreze pielea.

Imagine intitulată de îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 12

3. Stick cu activități blânde pentru prima lună pentru a evita iritarea sau Reinjury. Activități intense care stresați rana dvs. pot provoca dureri sau o fac împărțită, deci evitați activitățile cum ar fi sport, ridicarea greutății sau înotul. În schimb, doar odihniți-vă și rămâneți la un exercițiu cu intensitate scăzută, cum ar fi mersul pe jos. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea ce activități puteți face în siguranță în timp ce vă recuperați.

Rana ta se va simti de licitatii, deci fii atent sa nu-l bat sau sa-l loveasi de nimic.

Chiar dacă yoga și întinderea ar putea fi intensitate scăzută, poate, de asemenea, să tragă la rană și să-l facă să se despartă.

Metoda 4 din 4:

Când să vezi un medic

1. Du-te la o cameră de urgență dacă rana se împarte sau are amorțeală bruscă. Când rana dvs. se deschide din nou, este foarte predispus la infecții și medicul dumneavoastră vă poate da cusături din nou. Dacă rana continuă sângerări pentru mai mult de câteva minute, ajungeți la medicul dumneavoastră. Amorțeală, durere crescută, umflături, roșeață și descărcare de la cicatrice pot fi, de asemenea, semne că aveți o infecție, deci vă îndreptați spre biroul medicului cât mai curând posibil.

Puteți curăța sânge în jurul plăgii dvs. imediat cu un bandaj curat sau o bucată de tifon.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt îndepărtate Pasul 14

2. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre infecții dacă există roșeață, puroi sau sensibilitate. Este normal ca rana ta să aibă o roșeață ușoară în timp ce vindecă vindecarea, dar ai grijă dacă se răspândește. Dacă observați că roșeața se extinde /₂ în 1.3 cm) din rană, adresați-vă medicului dumneavoastră, deoarece ar putea fi un semn că ați dezvoltat o infecție. Verificați incizia pentru orice puroi și sensibilitate când atingeți-o, deoarece acestea ar putea fi alți indicatori.

Medicul dumneavoastră va recomanda, de obicei, unguent antibiotic, care nu ar putea necesita nici măcar o rețetă.

Imagine intitulată Îngrijire pentru o rană după ce cusăturile sunt eliminate Pasul 15

3. Sunați-vă medicul despre cicatrici dacă este greu, dureros sau restricționează mișcarea. Unele cicatrici se pot vindeca necorespunzător și pot face greu să funcționeze. Dacă observați că cicatricea are o textura tare, pare a fi ridicată, se simte dureros de atingere sau vă împiedică să vă deplasați corect, este posibil să aveți nevoie să o verificați de către medicul dumneavoastră.

sfaturi

Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră când vă recuperați de la intervenția chirurgicală.

Evitați utilizarea oricărui machiaj pe rană până când este complet vindecat.

Mănâncă o dietă nutritivă care este scăzută în zahăr pentru a ajuta la promovarea vindecării cicatrice.

Ia suplimente pentru a vă ajuta să vindec mai repede. Încercați vitamina A pentru a susține producția de colagen, vitamina C pentru antioxidanți și zinc pentru a preveni infecțiile.

Rănile dvs. încă vindecă până la 7 săptămâni după ce vă scoateți cusăturile, deci aveți grijă să nu vă supraexpuneți.