Cum de degetele de bandă de prietenie

Buddy Tabagement este o metodă utilă și simplă pentru tratarea curanturilor, dislocărilor și fracturilor degetelor și degetelor de la picioare. Buddy Tabageing este practicat în mod obișnuit de către profesioniștii din domeniul sănătății, cum ar fi medici sportivi, terapeuți fizici, chiropracticieni și formatori atletici, dar se pot realiza cu ușurință acasă de către non-profesioniști. Dacă buddy-ul se efectuează corect, acesta oferă suport, protecție și ajută la realinierea articulațiilor rănite.

Pași

Partea 1 din 2:
Buddy Taping degetele rănite
  1. Imagine intitulată Body Bender degete Pasul 1
1. Identificați degetul rănit. Degetele sunt foarte susceptibile la rănire și chiar ruperea când sunt expuse la traumatismul blunt, cum ar fi să le prindeți în ușă sau blocați în timp ce jucați sporturi de contact. În majoritatea cazurilor, este evident că degetul este rănit (cel care doare cel mai mult), dar uneori trebuie să vă examinați îndeaproape mâinile și degetele îndeaproape pentru a înțelege mai bine rănirea. Semnele de leziuni musculo-scheletice ușoare la moderate includ roșeața, umflarea, inflamația, durerea localizată, vânătăi, mișcări reduse și poate un anumit grad de crokeditate dacă degetul este dislocat sau fracturat.
  • Buddy Totaing poate fi folosit pe cele mai multe leziuni degete, chiar și unele fracturi de stres (părul), deși fracturile strămutate mai grave au de obicei nevoie de sârmă, turnare sau chirurgie.
  • Fracturile mici de stres, chipsurile osoase, contuzele (vânătăi) și entorsele articulațiilor nu sunt considerate probleme grave, dar degete grav zdrobite (mangale și sângerare) sau fracturi compuse (sângerarea cu osul osos din piele) necesită îngrijire medicală imediată, în special Dacă este implicat degetul mare.
  • Imagine intitulată Buddy Benzi degete Pasul 2
    2. Decideți ce degete la bandă împreună. Odată ce ați stabilit ce deget este rănit, trebuie să decideți ce degetul adiacent la Buddy Bodea. În general, încercați să bifați degetele împreună, care sunt cele mai apropiate în lungime. Degetul arătător și cel de-al doilea deget sunt, de obicei, asociate pentru împingerea prietenilor și degetele trei și patru sunt, de obicei, cel mai bine înregistrate împreună. Degetul mare, datorită localizării și al mișcării sale, nu pot fi înregistrate la degetul arătător, așa că este adesea splinat sau rotit atunci când este grav răsturnat sau rupt. În plus, asigurați-vă că "Buddy" degetul este neinvred, deoarece prinderea a două degete rănite împreună poate crea mai multe probleme.
  • Dacă este rănit cel de-al treilea deget (inelul de inel), aveți opțiunea de prietenie de a-l atinge la al doilea sau al patrulea deget. Alegeți degetul cel mai egal în lungime, dar pentru cea mai stabilitate, degetul de inel ar trebui să fie buddy-lipit la degetul mijlociu.
  • Imagine cu denumirea degetelor de bandă Pasul 3
    3. Pregătiți-vă degetele pentru a fi înregistrate. Odată ce ați decis pe care două degete la banda de buddy împreună, pregătiți-vă degetul pentru a trimite. Începeți prin spălarea mâinilor cu săpun și apă și apoi curățați în mod specific degetele pentru a fi înregistrate cu șervețele alcoolice. Alcoolul din șervețele (alcoolul izopropilic) nu este doar un bun antiseptic, dar scapă de orice reziduuri uleioase sau grase, care ar putea împiedica banda să se lipească pe piele. Utilizați o folie hipoalergenică sau low-iritantă sub bandă dacă aveți o piele deosebit de sensibilă.
  • Dacă șervețele de alcool nu sunt disponibile, următoarea mai bună alternativă este un săpun simplu și apă.
  • Imagine intitulată degetele de bandă Pasul 4
    4. Bandă degetele împreună. Odată ce ați curățat și ați pregătit degetele, luați o bandă medicală, chirurgicală sau atletică non-stretin (aproximativ un centimetru lățime) și bandă degetul rănit la cel nejustat - poate folosind un model Figura-Opt pentru o mai mare stabilitate. Aveți grijă să nu legați degetele prea strâns împreună, deoarece ați putea crea umflături suplimentare și poate chiar să întrerupe circulația, provocând moartea țesutului (necroză). Tabelul trebuie să fie suficient de sigur încât ambele degete se mișcă împreună. Verificați dacă nu există amorțeală, pulverizare, schimbare de culoare sau pierderea de senzație fie în degetul.
  • Fiți prudent Buddy Trimiteți degetele împreună Dacă aveți diabet zaharat, probleme de circulație sau boală arterială periferică, deoarece orice reducere semnificativă a circulației sanguine (de la intrarea prea strânsă) crește riscul de necroză.
  • Luați în considerare plasarea unei benzi subțiri de spumă de umplutură sau tifon de bumbac între degete pentru confort, protecție și prevenire a abraziunilor pielii și / sau blisterelor.
  • Rețineți că riscul de infecție bacteriană crește semnificativ cu blistere și abraziuni de pe suprafața pielii.
  • Materialele utilizate pentru degetele de legare includ banda de hârtie medicală / chirurgicală non-stretch, folie auto-aderentă, bandă electrică, vâlcroși mici și bandaje de cauciuc.
  • Pentru a oferi mai mult suport (benefice pentru degetele dislocate), folosiți o aripă din lemn sau metal împreună cu banda. Popsicle Bastoane funcționează, de asemenea, destul de bine, asigurați-vă că nu există margini ascuțite care pot săpa în piele.
  • Imagine intitulată Body Bender Degetes Pasul 5
    5. Urmăriți cu un medic pentru o evaluare. Dacă un prejudiciu este suficient de grav pentru a justifica înregistrarea, este suficient de grav pentru a fi evaluat. Odată ce degetul este stabilizat, ar trebui să vedeți un furnizor de asistență medicală pentru o examinare mai cuprinzătoare. Va avea nevoie de o radiografie pentru a vă asigura că nu aveți o fractură severă sau alte daune.
  • Utilizați metoda de atingere a prietenului într-un vârf până când puteți solicita îngrijiri medicale, dar nu Utilizați-l ca înlocuitor pentru căutarea îngrijirii medicale.
  • Dacă sunteți în durere, puteți lua o ameliorare a durerii pentru a ajuta. Încercați acetaminofen (tylenol) sau ibuprofen (Advil, Motrin).
    • Partea 2 din 2:
    Evitând complicațiile potențiale
    1. Imagine intitulată Buddy Benzi degete Pasul 6
    1. Schimbați banda în mod regulat. Dacă degetele dvs. sunt înregistrate inițial de către medicul dumneavoastră sau de un alt profesionist de asistență medicală, atunci ei au folosit probabil bandă rezistentă la apă, astfel încât este sigur să vă spălați mâinile și dușul cel puțin o dată. Ca orientare generală, totuși, fiți pregătiți să vă reintroduceți degetele zilnice, în special dacă vă duș sau spălați-vă frecvent mâinile. Banda umedă sau umedă și pansamentele promovează creșterea bacteriilor și a matriței, care dau un miros neplăcut și crește riscul unei infecții cutanate.
    • Îngrijirea ar trebui luată la îndepărtarea benzii pentru a evita agravarea rănirii sau a deteriorării pielii. Utilizați foarfece bluze pentru a tăia banda și apoi scoateți-o încet.
    • Dacă degetul rănit mă doare mai mult după reaplicarea acestuia, scoateți banda și începeți, dar asigurați-vă că este un pic mai looser. Acesta este, de asemenea, un semn că ar trebui să solicitați sfatul medicului.
    • Degetul dvs. rănit, în funcție de severitate, poate fi necesar să fie înregistrat de amdieri timp de până la patru săptămâni pentru a vindeca în mod corespunzător, deci probabil că veți deveni foarte experimentați la reaplicarea acestuia.
  • Imagine intitulată Buddy Benzi degete Pasul 7
    2. Verificați semnele de infectare. Acest pas este foarte important. Înainte de a reaplica banda în mod regulat, verificați degetele și restul mâinii pentru orice semne de iritare sau infecție a pielii. Abraziunile, blisterele și calusurile cresc probabilitatea unei infecții cutanate, atât de curată și să vă uscați degetele cu atenție înainte de a le reaplica. Utilizați săpunul și apa pentru a vă curăța mâinile.
  • Semnele unei infecții localizate ale pielii includ umflarea locală, roșeața, durerea pulsului și descărcarea puroiului, care poate emite un miros neplăcut.
  • Este important să solicitați asistență medicală imediată dacă suspectați o infecție a pielii.
  • Imagine cu titlu cu degetele de bandă Pasul 8
    3. Fi vigilent pentru semne de necroză. După cum sa menționat mai sus, necroza este un tip de moarte de țesut cauzată de lipsa de sânge și oxigen. Un deget vătămat, în special o dislocare sau fractură, poate implica deja vase de sânge deteriorate, deci trebuie să fiți foarte atenți atunci când prietenul care a început să nu taie circulația la degete. Dacă faceți în mod neintenționat, atunci degetele dvs. vor începe probabil să se prăbușească cu durere atrăgătoare și să întoarcă roșu închis, apoi albastru închis. Majoritatea țesuturilor pot supraviețui fără oxigen timp de câteva ore (cel mult), dar este important să vă observați cu atenție degetele în decurs de 30 de minute sau cam asa de a vă asigura că primesc suficientă sânge.
  • Diabetul are adesea mai puține senzații în mâinile (și picioarele) și au tendința de a avea o circulație slabă. Diabetul ar trebui să evite banii de prieteni și să fie evaluat de un medic, deoarece riscul de infecție este semnificativ.
  • Dacă se produce necroza în degete, atunci infecția bacteriană poate apărea rapid. Infecțiile bacteriene netratate pot deveni gangrene și pot necesita o operație de amputare, astfel încât infecțiile să nu se răspândească.
  • Dacă ați experimentat o fractură cu degetul compus deschis (osul osos prin piele), medicul dumneavoastră poate recomanda un curs de două săptămâni de antibiotice orale pentru a descuraja o infecție bacteriană.
  • Imagine intitulată Degetele de bandă Pasul 9
    4. Nu tavă un deget grav fracturat. Deși cele mai multe leziuni ale degetului răspund bine la atingerea prietenilor, unii sunt dincolo de domeniul său de aplicare. De exemplu, atunci când degetele sunt zdrobite și complet zdrobite (denumite o fractură cominativă) sau au fracturat astfel încât oasele radicalizează greșit și se lipesc prin piele (denumită o fractură complexă deschisă), atunci nici o cantitate de atingere este utilă și nu ar trebui chiar să fie luați în considerare. În schimb, cu fracturi grave și instabile, trebuie să ajungeți la un departament de urgență rapid pentru o îngrijire medicală mai potrivită (probabil o procedură chirurgicală invazivă). Pe de altă parte, fracturile mici de păr (stres) sunt stabile și potrivite pentru bandă până când puteți vedea un furnizor de asistență medicală.
  • Simptomele comune ale unui deget grav rupt includ: durere intensă, umflarea, rigiditatea și, de obicei, vânătăi imediate datorită sângerării interne. Probabil că degetul tău va arăta oarecum strâmb și va fi foarte greu să faci un pumn sau să apuce ceva greu fără durere severă.
  • Degetele sparte pot fi legate de condițiile care slăbesc osul, cum ar fi cancerul (tumorile osoase), infecțiile locale, osteoporoza (oasele fragile) sau diabetul cronic.

    • Video

    Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

    sfaturi

    Activitatea poate să vă agraveze rănirea degetului și poate provoca mai multă durere, deci este mai bine să nu folosiți prea mult mâna implicată până când durerea și inflamația se estompează.
  • Tulpinile și răsturnările degetelor se vindecă în mod obișnuit într-o săptămână sau fracturi de păr mic (stres) durează adesea două până la trei săptămâni pentru a recupera - fracturi grave instabile pot dura patru până la șase săptămâni pentru a repara.
  • Cele mai multe degete sunt rupte de la accidente cu mașini, cade pe o mână întinsă sau de la vătămări sportive (fotbal și baschet, în special).

    • Avertizare

    • Vedeți un medic dacă bănuiți un deget fracturat. Buddy Taping este o măsură bună pe termen scurt pentru majoritatea tipurilor de răniți cu degetul, dar fracturile instabile au întotdeauna nevoie de asistență medicală.
    Partajați pe rețeaua socială:
    Similar