Cum să faceți toate treburile în 30 de minute
Treburile nu pot fi distractive, dar ele sunt un rău necesar. Treburile păstrează casa dvs. să se uite ca o schiță și să le facă în mod regulat, în cele din urmă vor tăia în cele din urmă timpul petrecut adânc curățenie acasă. Treizeci de minute pe zi este o cantitate perfectă de timp pentru a trece câteva treburi de pe lista dvs., fără a vă simți ca și cum vă petreceți întreaga curățare.
Pași
Metoda 1 din 4:
Curățați totul în 30 de minute1. Curățați-vă baia. Ștergeți totul în afara chiuvetei, toaletei și a marginii cadă de baie. Spray aceste zone în jos cu produsul dvs. de curățare de alegere și apoi dați fiecărei zone o frecare rapidă. Întoarceți tot ce vă mutați înapoi la chiuvetă, toaletă și cadă. Apuca orice lenjerie murdară și aruncați-le direct în mașina de spălat sau la spălarea spălării.
- Bubblele de spălare este un mare produs universal pentru curățarea băii.
- Alocați zece minute pentru a vă curăța baia.
- Dacă aveți timp, ștergeți oglinzile de baie, de asemenea.
2. Curata-ti dormitorul. Concentrați-vă pe realizarea patului - odată ce patul dvs. este făcut, întreaga dvs. cameră va arăta departe de Tidier. Ridica haine și pantofi liberi și le întoarceți în locurile lor de drept. Dacă aveți mâncăruri murdare care se află în jur, întoarceți-le la bucătărie.
3. Îndreptați-vă camera de zi. Rearanjați pernele de canapea și aruncați pături. Consolidarea oricărei telecomenzi la o zonă și îndreptați revistele și cărțile libere. Dacă există feluri de mâncare murdare sau bucăți libere de îmbrăcăminte, returnați-le în bucătărie și dormitor, respectiv.
4. Faceți vasele. Cel mai evident semn al unei bucătării murdare este o grămadă de mâncăruri murdare. Dacă aveți o mașină de spălat vase, încărcați-o imediat. Dacă nu, strângeți toate felurile de mâncare în chiuvetă și lăsați apă caldă. În timp ce apa rulează, ștergeți toate suprafețele din bucătărie folosind o cârpă și unele dezinfectante. Când suprafețele dvs. sunt șterse, spălați felurile de mâncare și încărcați-le în rackul de uscare.
Metoda 2 din 4:
Gestionarea și motivarea în timpul treburilor 1. Setarea limitelor de timp. Dacă aveți mai multe treburi pentru a realiza în termen de 30 de minute, trebuie să fiți conștienți de cât timp este necesar pentru a finaliza fiecare corul. Dacă aveți șase treburi de făcut în acel moment, găsiți șase melodii care durează câte cinci minute și fac o playlist. Redați lista de redare în timp ce lucrați și de îndată ce cântecul se schimbă, comutați sarcinile.
- Asigurați-vă că ați terminat fiecare sarcină la cea mai bună capacitate înainte de a vă deplasa pe următoarea.
- Dacă aveți mai puține treburi, alegeți melodii mai lungi sau setați un cronometru pentru timpul necesar pentru a face fiecare cor.
- Utilizați distracție ca motivație. Dacă emisiunea dvs. preferată de televiziune apare la un moment dat, începeți treburile cu treizeci de minute înainte de acea perioadă. În acest fel, veți fi motivați să vă terminați treburile în acele treizeci de minute pentru a vă prinde spectacolul.
2. Schimbați treburile cu un frate. A face aceleași sarcini de peste și peste poate fi plictisitor, astfel încât schimbarea rutinei păstrează lucrurile proaspete. Adresați-vă fratelui dvs. dacă puteți tranzacționa treburi pentru săptămâna - dacă de obicei goliți mașina de spălat vase, întrebați dacă vă puteți schimba châine de rufe pentru această sarcină.Cu toate acestea, doriți să o amestecați, comutarea treburilor va face munca mai provocatoare și interesantă.
3. Întoarceți treburile într-un joc. Doar pentru că aveți de lucru pentru a face nu înseamnă că nu puteți face distracția de lucru. Întoarceți treburile într-o cursă cu frații sau părinții să vadă cine își poate face munca cea mai rapidă. Porniți muzică și aveți o petrecere de dans în timp ce lucrați. Indiferent de ce este nevoie pentru a vă face treburile mai plăcute, faceți asta.
Metoda 3 din 4:
Crearea unui program de curățare de 30 de minute pe zi1. Faceți treburile cele mai dure la luni. Luni este prima zi a săptămânii, astfel încât productivitatea și energia dvs. sunt la un nivel superior. Utilizați-vă luni de treizeci de minute până la vacuum camerele principale (camera de zi, bucătărie, sala de mese etc.), faceți o spălătorie și ridicați ceva într-o cameră care nu aparține acolo.
- Pentru a economisi timp, aruncați rufele direct în mașina de spălat, în loc de Hamper. Lăsați mașina care rulează în timp ce faceți alte lucruri.
- Pe măsură ce începeți să aspirați în fiecare săptămână, durata de timp pe care o va lua pentru a finaliza această coroană va scădea. În curând, veți fi curățați mai puțin și vă mențineți mai mult curat.
2. Curățați băile dvs. marți. O baie curată include curățarea toaletei, oglinzile, chiuveta și dușul. De asemenea, veți fi nevoie să ștergeți podelele, să eliminați orice resturi care se află în jur și să schimbe orice prosoape vechi sau lenjerii care se află în jur.
3. Utilizați miercuri pentru a curăța toate suprafețele. Începeți prin praful totul, apoi ștergeți toate mesele, ferestrele, oglinzile etc. Sfârșiți prin aspirarea temeinică a tot ceea ce nu ați vid deja luni. Dacă etajele dvs. trebuie să fie șterse, le ștergeți după aspirare.
4. Ordonată joia. Orice este lăsată în jurul valorii de joi, trebuie să fie organizată și pusă. Dacă casa dvs. este destul de curată în acest moment, utilizați această zi pentru a vă concentra într-o anumită zonă, cum ar fi un dulap devin sau dulap murdar.
Metoda 4 din 4:
Sfaturi și trucuri de curățare1. Curat pe măsură ce mergeți. Cu cât aveți mai mult obiceiul de a curăța fiecare mizerie pe măsură ce faceți acest lucru, cu atât mai puțin se vor strânge mesele. Dacă faceți cină, spălați mâncărurile pe măsură ce gătiți. Dacă există haine peste tot pe podeaua dormitorului, alegeți-le înainte de a merge la culcare. Dacă permiteți unei mizerie să se adună și să stea, va arăta mult mai intimidantă decât dacă aveți grijă de ea devreme și de multe ori.
- Nu lăsați niciodată o cameră cu mâna goală. Dacă vedeți ceva care nu aparține, ia-o cu tine.
- Dacă casa dvs. are două etaje, conduceți o regulă pe care nu vă mergeți niciodată la etaj - aduceți întotdeauna ceva cu dvs. care trebuie să fie îndepărtat la etaj.
- Institutul de regulă de un minut: dacă ceva durează mai puțin de făcut, faceți-o chiar acum.
2. Curățați cuptorul cu microunde în cinci minute. Tăiați două lămâi în jumătate și plasați-le într-un vas de sticlă cu puțină apă. Cu microunde apa până când începe să se fierbe, apoi să permită castronului să se răcească în cuptorul cu microunde pentru o clipă. Aburul din castron ar trebui să vă permită să ștergeți cu ușurință mizeria în cuptorul cu microunde.
3. Setați un cronometru. Cheia pentru a obține totul făcut în termenul de timp de treizeci de minute este să rămână concentrat. Pentru treizeci de minute, cronometrul dvs. este pornit, faceți numai treburile și sarcinile pe care le-ați alocat. Nu vă permiteți să vă distrați prin e-mailuri, texte sau altceva. Lucrați la fel de greu ca puteți pentru cele de-a treizeci de minute alocate, iar când timpul dvs. este în sus, treceți la altceva.
sfaturi
Cu cât curățiți mai mult, cu atât mai puțin se va intimidia.
Este nevoie de două săptămâni pentru a stabili o rutină. Faceți treburile în fiecare zi timp de două săptămâni și veți fi surprinși cât de mult începeți să vă bucurați să le faceți (sau cel puțin sentimentul pe care îl obțineți când ați terminat.)
Redați muzică în timp ce vă curățați! O face să pară mai scurtă și mai distractivă!
Partajați pe rețeaua socială: