Cum să aduceți alimente unui prieten în nevoie: 14 pași (cu imagini)

Aducerea unui prieten a unui prieten este un gestat bun, mai ales într-un timp de nevoie. Acest lucru ar putea include când un prieten are un copil nou, este bolnav sau rănit, trece prin heading sau are nevoie de ajutor și de sprijin. Alegeți o masă care va apela la prietenul dvs. și la familia lor, menționând orice modificări sau restricții dietetice pe care le urmează. Faceți-o ușor să transportați și să mâncați mai târziu. Când renunți la masă, luați niște pași suplimentari pentru ao face ușor, rapid și simplu.

Pași

Partea 1 din 3:

Alegerea unei mese

1. Aduce o masă principală. În timp ce cookie-urile, brioșele și gustările sunt mari cadouri cu gunoi, oamenii care au nevoie vor beneficia cel mai mult de o masă principală. Acest lucru este valabil mai ales dacă copiii fac parte din familie. Aduceți un fel de mâncare principală, astfel încât aceia care mănâncă va fi plină fără a avea nevoie de altă masă.

De exemplu, aduceți o caserolă, lasagna sau supă mare.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 2

2. Alegeți o rețetă familiară. Acum ar putea să nu fie momentul să experimentați în bucătărie cu o nouă rețetă. Faceți ceva ce știți este delicios și că ați făcut înainte cu feedback pozitiv. Stick cu o masă pe care o cunoașteți și sunteți confortabil. În timp ce ați putea dori să faceți unele modificări sau să adăugați unele ingrediente, nu faceți modificări drastice.

Alegeți ceva încercat și testat că majoritatea oamenilor se bucură în general. De exemplu, faceți lasagna, chili sau pizza.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 3

3. Fiți conștienți de sensibilitățile alimentare. Dacă prietenul tău este un vegetarian, nu-i trimite o masă cu carne în ea. Întrebați despre orice alergii alimentare sau restricții dietetice înainte de a începe pregătirea alimentelor. Puteți să vă întrebați pe prietenul dvs. sau pe cineva apropiat de ei dacă au orice sensibilitate alimentară sau restricții alimentare.

Evitați alergenele alimentare comune (cum ar fi arahidele și crustacee) și alte alimente polarizante pe care oamenii le par a fi iubite sau ură (cum ar fi măsline și pești).

De exemplu, nu aduceți nimic picant dacă bănuiți că nu-i plac mâncarea picantă.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 4

4. Alegeți ceva plăcut. Prietenul tău poate iubi un anumit tip de bucătărie, cum ar fi fidea sau alimente picante. Arătați-vă atenția dvs. prin trimiterea lor alimentelor lor preferate. De exemplu, dacă iubesc supa, face (sau cumpăra) supă știți că se bucură.Dacă au un gust pentru pizza, adu unele prin.

De asemenea, rămâneți clar de alimentele pe care le displace sau nu se pot bucura. De exemplu, faceți alimente de încălzire într-o noapte deosebit de rece.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 5

5. Pregătiți ceva ușor de mâncat. Nu aduceți o masă dezordonată sau greu de mâncat sau de a pune împreună. De exemplu, o noapte DIY Taco ar putea fi distractivă, dar ar putea include, de asemenea, o configurare lungă sau curățenie după aceea. Păstrați mesele ușor de mâncat și ușor de curățat după.

Facturile de alimente ar putea fi mai greu de a păstra curățarea după, astfel încât să încercați să serviți ceva care necesită ustensile.

Dacă serviți alimente copiilor, păstrați-l relativ fără probleme. De exemplu, dacă includeți sosuri, asigurați-vă că nu vor pata îmbrăcămintea.

Partea 2 din 3:

Efectuarea de transport și depozitare simplă

1. Păstrați-l ușor de transportat. Țineți-vă pe mese care necesită o mulțime de bucăți sau articole separate sau feluri de mâncare. Păstrați masa simplă și ușor de mutat. Cât mai mult posibil, păstrați totul autonom sau toate împreună. Orice ansamblu ar trebui să fie destul de simplu și simplu.

Păstrați mâncăruri delicate pentru un alt moment. Dacă vă interesează foarte mult cum arată sau că este prezentat un anumit mod, încercați ceva mai simplu sau mai ușor.
De exemplu, nu aduceți o supă de lichid care să se poată vărsa cu ușurință. Dacă aduceți supa, asigurați-vă că este asigurat și imposibil de vărsat în orice moment în timpul transportului.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 7

2. Faceți-o gata pregătită. Dacă știi că prietenul tău va mânca masa odată ce o aduci, aruncați-o la cald și gata. Gătiți și pregătiți masa înainte de timp și, dacă este necesar, încălziți-l pe scurt când renunțați la casa lor. Păstrați orice muncă pe care prietenul dvs. sau familia lor trebuie să facă minimă.

S-ar putea să doriți să vă ajutați să vă pregătiți masa sau zona de mâncare. Plasați ustensilele, ochelarii și plăcile pe masă pentru a minimiza pregătirea mesei pentru prietenul dvs.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 8

3. Trimiteți o masă de congelare. Dacă trimiteți ceva și prietenul dvs. nu este pregătit să-l mănânce destul de mult, asigurați-vă că este ușor să rămâneți în congelator (sau frigider) și să mâncați o altă zi reîncălzită. Unele exemple de mese frigider sau congelator ar putea include caserole, supe sau tocană sau ravioli.

Împachetați-l într-un recipient care nu este prea mare sau voluminos. Ar trebui să fie ușor de stivuit sau ascuns într-un frigider sau congelator.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 9

4. Donați containerele alimentare. Nu cereți containere înapoi dacă puteți evita acest lucru. În schimb, pregătiți-vă și împachetați alimentele în recipiente pe care prietenul dvs. le poate menține și reutiliza. În mod clar lăsați persoana să știe că nu aveți nevoie (sau doriți) containerele înapoi.

Poate fi stresant să sorți recipientele oamenilor și care au trimis ceea ce, deci păstrați-l simplu.

Partea 3 din 3:

Abandonând alimentele

1. Apelați înainte. Lăsați persoana să știe că mâncarea este pe drum. Oferirea unui heads în sus poate asigura că cineva va fi acolo pentru a accepta mâncarea și că vor fi în jur pentru a se bucura de ea. Dacă sunteți o parte a unui tren de oameni care aduc mese, asigurați-vă că știți când să o renunțați și la cine.

Persoana poate avea nevoie să facă loc în frigider sau să facă alte aranjamente, deci este întotdeauna cel mai bine să dea un avertisment.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 11

2. Includeți o listă de ingrediente și instrucțiuni. Chiar dacă ați verificat în prealabil cu sensibilități alimentare, nu doare să trimită o listă de ingrediente pentru oricine altcineva care se bucură de masă. Spuneți cum să reintroduceți ("puneți-l în cuptor timp de 10 minute la 200 de grade" sau "Reîncălziți în cuptorul cu microunde timp de 3 minute") și cum să îl stocați (în frigider sau congelator).

De exemplu, atașați o bucată de hârtie cu ingredientele și orice alte instrucțiuni speciale cu masa sau banda pe laturile recipientului.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 12

3. Adăugați o notă personală. Împreună cu masa, spuneți ceva grijuliu sau dulce într-o notă. Acest lucru poate arăta cât de mult vă pasă și le sprijiniți. Ar putea fi o notă de încurajare, ceva prost pentru a le face să râdă sau o linie atentă pentru a le spune că sunt în gândurile voastre. După ce masa este dispărută, bunătatea și grija voastră vor fi amintiți.

Spune ceva simplu, cum ar fi "gândirea la tine" sau, sper că vă recuperați repede."

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 13

4. Includeți unele capse alimentare. Împreună cu masa, includeți ceva care poate fi plasat în cămară sau folosit din nou și din nou. De exemplu, includeți un borcan de mere, cutie de biscuiți sau alte elemente de capse care pot fi snacked sau preparate cu ușurință.

De exemplu, dacă știți că prietenul dvs. se bucură de jambiere, aruncați într-o pungă de baghete cu masa.

Imaginea intitulată aduce alimente unui prieten în nevoie Pasul 14

5. Nu stai mult timp. Poate doriți să rămâneți și vizitați, dar luați vreun indiciu că prietenul sau familia lor doresc intimitate. Dacă doriți să stați și să discutați, întrebați-vă înainte de a veni dacă puteți rămâne sau dacă trebuie să programați un alt moment. Prietenul tău ar putea fi epuizat, deci renunțați la masă, apoi fiți pe drum.

Luați în considerare timpul de a vorbi atunci când se simte bine și nu sunt stresați.

sfaturi

Partajați pe rețeaua socială: