Cum să evitați vânătăi din injecții

Injecțiile nu sunt distractive, mai ales dacă vă lasă cu o vânătă urâtă pentru zile după aceea. Vânătăile se pot forma atunci când sângele scurgeri dintr-un vas de sânge, creând un patch albastru sau purpuriu distinct pe piele. Vânătăi pot fi par să fie pentru cursul cu injecții, dar există puține modalități prin care puteți apela înapoi acest efect secundar enervant. Dacă primiți injecții ocazionale, cum ar fi pentru tratamente cosmetice sau vaccinuri, este posibil să puteți evita vânătăi prin pregătirea în zilele și săptămânile viitoare. Dacă primiți orice fel de injectare, puteți obține o ușurare prin opțiuni speciale de tratament sau prin luarea unor măsuri de precauție cu ace utilizate în procedura dvs.

Pași

Metoda 1 din 3:
Medicamente și alimente pentru a evita
  1. Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 1
1. Nu mai luați medicamente care afectează sângele dvs. cu 2 săptămâni înainte și după injectare. Scrieți o listă cu toate medicamentele diferite pe care le luați în mod regulat. O varietate de medicamente diferite, cum ar fi aspirină, ibuprofen și naproxen, precum și anumite medicamente cardiovasculare, vă pot ridica riscul de vânătăi după o injecție. Discutați cu medicul dumneavoastră și vedeți ce medicamente vă pot pune în pericol și întrebați dacă este sigur să le opriți pentru câteva săptămâni pentru a preveni vânătăi de la injecția dvs.
  • Vorbiți întotdeauna cu un profesionist medical înainte de a vă opri să luați orice fel de medicament pe bază de rețetă. Nu vă opriți să luați un medicament cu prescripție decât dacă aveți permisiunea expresă a medicului dumneavoastră.
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 2
    2. Suplimentele cu șanțuri care ridică riscul de vânătăi de 3-5 zile înainte de injectare. Ulei de pește, ulei de semințe de in, ulei de ficat de cod, ghimbir, usturoi, st. John`s Wort, melatonină, valeriană, niacin, turmeric, și cayenne pot face vânătăi mai rău. Dacă este posibil, nu mai luați aceste suplimente timp de 2 săptămâni înainte și după injectare.
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 3
    3. Limitați alimentația alimentelor care au proprietăți asemănătoare aspirinei. O mulțime de alimente proaspete vă pot ridica riscul de vânătăi, care nu este ideal înainte de o injecție. În timp ce nu trebuie să tăiați complet aceste alimente din dieta dvs., este posibil să doriți să mergeți ușor în zilele în prealabil.
  • Unii infractori frecvenți sunt avocado, mere, caise, castraveți, grapefruit, struguri, pepeni, portocale, piersici, prune, zmeură și multe altele.
  • Crustacee, soia, ulei de germeni de grâu, semințe de floarea-soarelui, semințe de in, pește și berea rădăcinilor ar putea, de asemenea, să facă vânătăi mai slabe.
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 4
    4. Nu beți alcool cu ​​5-7 zile înainte de a vă planifica o injecție. Alcoolul vă poate ridica cu siguranță riscul de vânătăi, mai ales dacă beți chiar înainte de procedură. În schimb, treceți pe orice alcool cu ​​o noapte înainte de injectare, precum și noaptea după.
  • Alcoolul funcționează ca un diluant de sânge și încetinește capacitatea sângelui dvs. de a coagula în mod corespunzător.
    • Metoda 2 din 3:
    Îndepărtarea injectării
    1. Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 5
    1. Răciți zona de injectare cu gheață imediat după procedură. Apucați o comprimare rece sau o ambalaj de gheață și plasați-o pe partea superioară a locului de injectare. Țineți întotdeauna pachetul rece înfășurat într-un prosop, deci nu vă răniți pielea. Utilizați-l numai în incremente de 15-20 minute, ceea ce va împiedica orice deteriorare pe termen lung.
    • Acest lucru este cel mai bine să faceți în primele 8 ore după injectare.
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 6
    2. Luați suplimente Arnica sau bromelaină. Discutați cu medicul dumneavoastră despre încercarea de suplimente speciale ca Arnica și Bromelain, care sunt cunoscute pentru a ajuta la vânătăi. Luați pastile Arnica cu 4 zile înainte de injectare și 4 zile după aceea, de asemenea. În mod similar, puteți lua pastile de bromelaină cu 3 zile înainte de injectare și de o săptămână după aceea.
  • Verificați eticheta pentru instrucțiuni specifice de dozare sau discutați cu un profesionist medical pentru îndrumare.
  • Panoul proaspăt este, de asemenea, ridicat în bromelain. Snack pe niște felii pe măsură ce vă recuperați!
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 7
    3. Spread Bromelain sau Arnica Gel peste zona de injectare. Magazin online sau în farmacia dvs. locală pentru a găsi gel bromelain sau arnica. Deși nu există o mulțime de cercetări medicale în acest sens, unele studii arată că bromelaină sau arnica este utilă după o injecție. Acoperiți complet site-ul de injectare cu unguent, urmând instrucțiunile de pe flacon sau recipient în timp ce mergeți.
  • Dozele mari de vitamina K pot ajuta, de asemenea, cu vânătăi.
  • Mâncarea Kale și Spanacul pot reduce și vânătăi, umflarea și inflamația.
    • Metoda 3 din 3:
    Precauții adecvate ale acului
    1. Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 8
    1. Utilizați un ac de ecartament mic. Dacă primiți o procedură cosmetică, discutați cu medicul dumneavoastră despre tipul acului pe care îl vor folosi pentru injectarea dvs. De obicei, tipuri mai largi, cum ar fi acele de canulă, sunt mai susceptibile de a provoca vânătăi. Adresați-vă medicului dacă pot folosi ace mai mici ace pentru procedura dvs., cum ar fi 30 de ecartament. Nu există nici o garanție că vor onora preferințele dvs., dar merită o întrebare. Dacă vă injectați pentru o stare de sănătate personală, cum ar fi diabetul, utilizați un stilou de insulină proiectat special pentru diabetici.
    • Acele de vaccin tind să fie foarte mici și sunt undeva între 22-25 ecartament.
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 9
    2. Introduceți acul la unghiul corect pentru injectare. Dacă vă dați o injecție, faceți-o corect, poate minimiza vânătăi. Dacă acul merge direct în mușchi, țineți-l la un unghi de 90 de grade departe de piele. Dacă acul merge doar sub piele (subcutanat), țineți-l la un unghi de 45 de grade.
  • Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți întrebări cu privire la modul în care procedura dvs. de injectare va funcționa. Ca profesionist medical, puteți avea încredere că vor funcționa acul în siguranță.
  • Imagine intitulată Evitați vânătăile din injecțiile Pasul 10
    3. Așezați-vă înapoi și relaxați-vă în scaun dacă primiți un tratament cosmetic. Anumite tratamente, cum ar fi umplutorii și îmbunătățirile cosmetice, sunt cel mai bine injectate atunci când stați într-un scaun înclinat. Verificați dacă scaunul dvs. este înclinat la aproximativ un unghi de 30 de grade, care poate ajuta la prevenirea vânătăi.
  • Un profesionist medical va avea probabil scaunul stabilit la unghiul drept, dar nu face rău să verifice.

    • sfaturi

    Stați la soare până când zona de injectare nu este umflată.
  • Conform unor studii, folosind gheața înainte de o injecție va reduce durerea, dar nu va face o diferență semnificativă în ceea ce privește vânătăi.
  • Gândiți-vă la alimentele dvs. preferate imediat după ce injecția se întâmplă. Când vă gândiți la alimente, impactul psihologic vă poate determina vasele de piele, ceea ce poate reduce vânătăi.

    • Avertizări

    Nu frecați locul injectării. Acest lucru poate provoca răspândirea medicamentelor sau a tratamentului sau absorbite mult mai repede decât ar trebui să fie.
  • Nu exersați cel puțin 2 zile după tratament, deoarece capilarele deteriorate în timpul injecției dvs. au nevoie de odihnă pentru a se vindeca corect. Dacă este posibil, păstrați-vă inima legată de 100 de bătăi pe minut, astfel încât corpul dumneavoastră să poată vindeca.
    • Partajați pe rețeaua socială:
    Similar