Cum să vindeci ochii pufos

2. Aplicați ceva rece la ochi. Puffularea ochilor este o acumulare a fluidelor din țesuturile din jurul ochilor, și ca alte tipuri de umflături, poate fi redusă cu aplicarea unei comprese răcoroase de un fel. Felii de castravete răcite sunt dimensiunea și forma perfectă pentru ochii tăi, iar acidul ascorbic din ele funcționează bine pentru a reduce temporar umflarea. Se întinde și le puneți peste pleoapele închise timp de 15 minute, sau până când cresc cald.

3. Aplicați o substanță astringentă la ochi. Puteți cumpăra creme astringente și tonice care ajută la reducerea puffiness prin strângerea pielii în jurul ochilor. Înmuiați două bile de bumbac în cremă astringentă sau tonică, vă culcați și închideți ochii și așezați bilele de bumbac peste ochi. Lăsați astringența să se înmoaie timp de aproximativ 10 minute, apoi scoateți bilele de bumbac și clătiți-vă fața.

4. Puneți cartofii peste puffiness. Se spune că cartofii au proprietăți naturale astringente.

5. Fă niște exerciții. Acest lucru îmbunătățește circulația, care vă va ajuta corpul să mute fluid prin corpul dvs., mai degrabă decât să îl închirieze să se acumuleze. Dacă aveți timp, mergeți la o alergare, faceți niște yoga sau pur și simplu luați o plimbare cu brisk.

6. Aplicați pregătirea-H. Cremele hemoroide, cum ar fi prepararea-h, ajută la constrângerea vaselor de sânge, care la rândul lor reduce puffiness. Dați-o ușor pe lângă ochi cu degetul inelului în zile când observați umflarea excesivă.

2. Ridicați-vă capul când dormiți. Nu este neobișnuit să ai ochi pufos la trezirea. O posibilă explicație pentru acest lucru poate fi aceea că atunci când vă culcați câteva ore într-o poziție orizontală și apoi ridicați-vă, fluidul care se odihnea sub ochi este brusc tras prin gravitate. Pentru ao reduce, puteți încerca să utilizați o pernă suplimentară în timp ce dormiți astfel încât lichidul să nu fie la fel de drastic atunci când te ridici.

3. Gestionați-vă fața cu grijă. Pielea din jurul ochilor tăi este fragilă și se poate întinde și deteriorată de manipularea și expunerea la substanțe chimice. Pentru a împiedica pielea în jurul ochilor tăi să se desprindă și să umple cu lichid, să-ți schimbi rutina, astfel încât să vă tratați mai ușor.

4. Tratați alergiile. Ochii pufosi sunt adesea cauzați de alergii, care inflamează fața și provoacă apă să colecteze acolo. S-ar putea să vedeți o mare diferență dacă vă tratați alergiile sezoniere cu un medicament bun de alergie.

5. Faceți schimbări sănătoase în dieta dvs. Tind să mănânci frecvent mese sarate? Aceasta este o cauză mare de puffiness în jurul ochilor, deoarece sarea vă determină să rețineți apa în față. Dacă vă culcați aproape în fiecare noapte cu o mulțime de sare în sistemul dvs., poate provoca pielea în ochii tăi să se întindă și să se ridice de-a lungul timpului de la a fi umplut cu lichid. Începeți aceste noi obiceiuri pentru a reduce șansele ca acest lucru să se întâmple:

6. Beți mai puțin alcool. Alcoolul duce la retenție fluidă în față, precum și la deshidratarea. Limitați consumul de alcool la 1 sau 2 băuturi la un moment dat, 1 sau 2 ori pe săptămână. Bea mai mult decât acest lucru va provoca în cele din urmă pielea în jurul ochilor tăi să se slăbească.

7. Determinați dacă aveți o condiție asociată cu ochii lui Puffy. Uneori, umflarea este un efect secundar al unei alte afecțiuni. Obținerea tratată pentru această condiție poate ajuta la vindecarea ochilor dvs. Puffy. Iată câteva condiții care duc în mod obișnuit la umflării ochilor:

8. Reduce stresul. Nivelurile ridicate de cortizol, hormonul de stres, pot duce la o serie de simptome fizice, inclusiv ochi umflați sau umflați. Încercați yoga, exerciții de respirație controlate sau meditație. Toate acestea ajută la moderată stres și se crede că ajută la îmbunătățirea circulației globale.

2. Obțineți chirurgie blefaroplastie. Ca o ultimă soluție, această intervenție chirurgicală îndepărtează depunerile de grăsime în jurul ochilor și este urmată de tratamentul cu laser pe piele. Rezultatul general este un aspect mai strict și o umflătură permanentă redusă. Această intervenție chirurgicală se desfășoară, de obicei, în mii de dolari cu o perioadă de recuperare care durează câteva săptămâni.

Încercați să masați în jurul ochiului pentru a obține fluid care curge.

Puneți o lingură în congelator și când este destul de rece, puneți-o pe ochi.

Utilizați șervețele uscate în apă și pop în congelator. După 20 de minute, puneți-o sub ochi.

Încercați înainte de a ajunge în baie sau în pat, două bile de bumbac stau în apă rece, atunci înainte de a intra în pat sau baia pune-le pe ochi și la lăsați să stea timp de 8 minute.

Prea mult telefon mobil sau utilizarea tabletei chiar înainte ca patul să poată provoca oboseala ochilor și puffiness a doua zi.Ochelari de calculator galben colorat ajută la reducerea acestui efect.Pentru termen lung, reduceți timpul dispozitivului chiar înainte de culcare.

Luați o cârpă curată și umeziți-o cu apă rece și puneți-o peste ochi timp de 20 de minute. Fiți atenți și nu apăsați din greu pe ochi!

Puteți pune castraveți pe ochi timp de aproximativ 15-30 de minute și va ajuta la puffiness.

Aceasta este, de asemenea, o modalitate simplă de a scăpa de ochii lui Puffy. Pentru acest remediu ia un pahar de apă caldă și adaugă jumătate de linguriță de sare în ea și se amestecă corect. Asigurați-vă că apa nu este prea caldă. Acum, înmuiați bile de bumbac sau tampoane cu ochi de lână în această apă salină caldă și aplicați-le peste pleoapele pentru câteva minute. Repetați procesul timp de cel puțin o jumătate de oră. După ceva timp, ochii tăi nu vor avea umflarea.

Exercită prudență atunci când utilizați un nou produs cosmetic sau încercați un remediu la domiciliu. Dacă condiția se înrăutățește sau dacă expuneți alte simptome, întrerupeți imediat utilizarea și contactați medicul de îngrijire primară sau dermatologul pentru simptome severe sau persistente.