Cum să evitați pe cineva: 12 pași (cu imagini)

Gestionarea relațiilor este întotdeauna dificilă, iar uneori cel mai bun lucru de făcut este să vă îndepărtați de persoana pentru o perioadă de timp. Evitând ca cineva să nu fie o soluție permanentă și nu ar trebui să fie o modalitate de a evita abordarea unei probleme cu cineva. Cu toate acestea, dacă într-adevăr trebuie să fiți departe de cineva, există anumite strategii care pot ajuta.

Pași

Partea 1 din 3:

Îndepărtarea pe cineva toxic din viața ta

1. Evaluați cât de necesar este să eliminați pe cineva din viața voastră. Sunt doar o supărare minoră? Dacă nu vă simțiți că interacțiunile dvs. cu această persoană vă afectează foarte mult calitatea vieții, atunci poate puteți lua o rută mai puțin dramatică.

Dacă cineva este enervant și nu vrei să stai cu ei, poți să nu mai răspunzi la apelurile lor și să vorbești cu ei la fel de mult. Nu stați în aceleași locuri sau discutați cu ei și destul de curând că vor primi indicii.

Imagine intitulată Evitați cineva pasul 2

2. Spune-le că nu mai vrei să interacționezi cu ei. Aceasta este o conversație incredibil de dificilă de a avea și este inerent rău. Încercați să fiți la fel de calm față de situația așa cum puteți fi. Nu dați vina pe persoana sau nu vă supărați, încercați să fiți fermi în decizia dvs. Spune-le motivul dvs. și apoi plecați. Nu vă lăsați să vă atrageți într-o discuție lungă - dacă faceți această decizie, ar trebui să fiți complet sigur înainte de a spune ceva.

Ai dreptul să spui cuiva că nu mai vrei să fii în jurul lor, dar nu te aștepta să o ia bine.

Acest lucru este evident foarte dificil pentru o mulțime de oameni. Cu toate acestea, dacă decideți că este foarte important să nu mai vorbiți cu această persoană, este mai respectuos să le spuneți în persoană, mai degrabă decât să lăsați relația să se estompeze. De exemplu, spuneți-le că nu credeți că prietenia sau relația dvs. este o potrivire bună și că doriți un spațiu. Spune-le că sperați că puteți fi prieteni în linie, dar pentru moment nu mai vrei să vorbești cu ei.

Imaginea intitulată Evitați cineva pasul 3

3. Tăiați liniile de comunicare. Nu continuați să scrieți persoana sau să le sunați sau să vă așezați lângă ele. Odată ce ați făcut clar că nu doriți să petreceți timp cu acea persoană, trebuie să urmați declarația dvs. Dacă sunteți dorința, veți confunda persoana și faceți procesul mult mai dificil. Încă o dată, încercați să evitați să fiți nepoliticos și să vă urăști persoana.

Imagine intitulată Evitați cineva Pasul 4

4. Ia în considerare o hotărâre judecătorească. Dacă persoana este o adevărată amenințare pentru dvs. sau a oamenilor din jurul vostru, ar putea fi o idee bună să luați în considerare o ordine de restricționare. Aceasta este o ordonanță pe care o puteți obține de la o instanță pentru a restricționa legal persoana de a veni în apropierea dvs. Acest lucru este evident un pas foarte extrem de a lua. Urmărește această opțiune dacă vă simțiți cu adevărat amenințată și nesigură.

Primul pas este de a depune o cerere la o instanță locală și să vă revizuiți cererea cu un judecător. Te vor ajuta de acolo.

Partea 2 din 3:

Evitând o persoană toxică

1. Evitați locurile în care această persoană este cel mai probabil să fie.Unde stau? Unde locuiesc ei? Ce domenii sunt cel mai probabil să fie? Dacă se află la școala dvs., unde se află la pauze? Cu cât știi mai mult despre locul unde se află persoana, cu atât mai bine poți să stai departe de ei.

Imaginea intitulată Evitați cineva pasul 6

2. Porniți ușor rutina. Nu trebuie să vă schimbați întreaga viață, dar dacă evitați pe cineva, este probabil o perioadă de timp tensionată pentru amândoi. Dacă întotdeauna merg la aceeași cafenea ca și dvs., poate că ar trebui să verificați o altă cafenea pentru câteva săptămâni. Nu vă modificați dramatic viața, dar ar putea fi o idee bună să vă schimbați rutina pentru a vedea mai puțin de această persoană.

Imagine intitulată Evitați cineva pasul 7

3. Ignorați persoana.Nu faceți contact vizual cu această persoană. Acest lucru ar putea să-i facă să vină să vină și să vorbească cu tine. Dacă treceți persoana de pe stradă, este perfect rezonabil să se comporte ca și cum nu le-ați văzut. Dacă sunteți în mod evident mergând direct unul pe altul, dă-ți capul la ele și continuă să se miște. Nu este nevoie să pretindeți că cealaltă persoană nu există, dar nu invitați nici o altă interacțiune.

Imagine intitulată Evitați cineva Pasul 8

4. Evitați situațiile în care veți fi singuri cu această persoană. Dacă această persoană este colegul sau colegul dvs., este posibil să fiți obligați să vă petreceți timp în jurul lor. Cu toate acestea, vă puteți asigura că sunteți vreodată în jurul lor în grupuri. Nu stați târziu la biroul dvs. dacă sunt, de asemenea, acolo. Dacă sunteți la o petrecere și sunt acolo, rămâneți în camere cu multe alte persoane. Acest lucru vă va ajuta să evitați să vă ocupați de o altă confruntare sau interacțiune cu persoana.

Imaginea intitulată Evitați cineva Pasul 9

5. Au un plan de evadare și să rămână ferm. Dacă ați spus deja persoanei că nu doriți să interacționați cu ei și ei continuă să încerce să vorbească cu dvs., gândiți-vă la o cale de evacuare. Încercați să fiți politicos ca dacă el / ea vine și vorbește cu tine. Nu încercați să ofensezi persoana, ci să fie foarte direct. Aveți dreptul să spuneți cuiva că nu doriți să petreceți niciodată cu el sau cu ea.

Dacă încă nu vă vor lăsa singuri, alcătuiți o scuză cum ar fi, "Îmi pare foarte rău, am întârziat,"

Partea 3 din 3:

Continuând să vă trăiți viața

1. Nu lăsați această persoană să vă schimbe viața dramatic. Nu este o idee rea să vă schimbați rutina în moduri mici de a evita să vedeți această persoană. Cu toate acestea, nu ar trebui să fiți în mod constant din teama de a alerga în persoană. Doar pentru că aveți o relație proastă nu înseamnă că ar trebui să vă schimbați în totalitate viața.

De exemplu, nu este o afacere uriașă de a merge la sala de sport cu o oră mai devreme sau mai târziu, dacă știți că vor fi acolo la un moment dat. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă părăsiți locul de muncă sau să aruncați o clasă la școală pentru a evita să le vedeți.

Imaginea intitulată Evitați cineva Pasul 11

2. Simțiți-vă confortabil în împrejurimile dvs. Înconjurați-vă cu oamenii pe care doriți să vă petreceți timp cu. Această persoană nu mai este o parte din viața ta, deci continuați și nu lăsați prezența lor să vă afecteze. Aveți un moment bun cu prietenii dvs. și fiți cine sunteți. Faceți lucrurile pe care le doriți să le faceți cu oamenii care vă place să fiți în jur.

De exemplu, nu lăsați interacțiunile cu această persoană pe care doriți să o evitați să vă schimbați personalitatea. Să fie persoana mai mare și nu fi intimidată.

Imaginea intitulată Evitați cineva Pasul 12

3. Mergi mai departe. La un moment dat, ar trebui să trebuiască să treceți de la orice furie pe care o țineți față de această persoană. Odată ce o anumită perioadă de timp a trecut, vor înțelege că nu vrei să faci nimic cu ei. Ar trebui să puteți avea o conversație civilă cu persoana, mai ales dacă lucrați cu ei. Nu mai petreceți mai mult timp în jurul lor decât trebuie. Cu toate acestea, odată ce emoțiile situației s-au calmat, sperăm că pot deveni o problemă mult mai mică în viața ta.

Determinați dacă această persoană vă poate reintroduce viața. Dacă nu vă găsiți în mod constant îngrijorați de relația, ar putea fi bine să lăsați această persoană înapoi în viața voastră încet. Dacă ați fi într-o relație intimă cu cineva și apoi ați rănit, trebuie să așteptați până când intimitatea a dispărut complet. Odată ce nu simți nimic pentru persoana poate, puteți începe să interacționați cu ei la adunările publice.

Video.

Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

sfaturi

Fii politicos și stai cu prietenii tăi. Dacă locuiți cu o persoană medie sau enervantă, lăsați-le în pace.

Dacă aceștia se bucură continuu, le spuneți cum vă simțiți și de ce le evitați. Adresați-vă sincer situației.

Încercați să faceți ca persoana să realizeze că nu doriți să vorbiți cu ei.Dacă vorbesc cu tine spun ceva "Îmi pare rău, trebuie să mă întâlnesc cu Sally la sala de gimnastică în cinci minute."

Nu încercați să intervină când vorbesc. Fi un ascultător de pacienți. Acest lucru vă va păstra cu siguranță pe amândoi la pace, iar situația nu se va face mai rău.

În cazuri extrem de ostile, obțineți un document legal, cum ar fi o comandă de restricție, acest lucru va face clar cealaltă persoană nu doriți nici un contact.

Adresați-vă unui prieten să vă ajute. Puteți să le faceți între dvs. între dvs. și acea persoană pentru a opri orice conversații posibile.

Încă o dată, nu încercați intenționat să ofensezi pe nimeni.

Partajați pe rețeaua socială: