Cum de a construi un bilanț: 7 pași (cu imagini)

Balanțele de echilibrare devin o modalitate populară de a construi puterea de bază și abilitățile de echilibrare. Încercând să stai pe o suprafață instabilă, îți exerciți părțile corpului tău și creierul dvs. care controlează echilibrul. Dacă doriți unul, dar nu aveți 100 de dolari pentru a cheltui, construiți pur și simplu propriul dvs!

Pași

1. Figurați ce dimensiune doriți.Acest lucru va depinde în mare parte de cât de înalt sunteți.Consiliul ar trebui să fie suficient de lung, astfel încât să puteți avea o poziție largă, la o lățime de umăr în timp ce îl conduceți.De asemenea, ar trebui să fie suficient de larg, astfel încât picioarele dvs. să nu stea pe laturi. În jurul valorii de 33" cu 14" este bun.

Imagine intitulată Construiți un bord al bordului 2

2. Achiziționați o bucată de 3/4" placaj suficient de mare pentru a reduce la dimensiunea pe care o doriți ca placa să fie cu ceva suplimentar. Achiziționați, de asemenea, un diametru mare, (5" la 7" este bună), pipe de pvc gros sau tub.Ar trebui să fie suficient de lungă pentru a se potrivi lățimii plăcii dvs. și suficient de puternic încât nu se flexează cu ușurință, deoarece vă veți pune greutatea pe ea.

Imagine intitulată Construiți un bord al bordului 3

3. Tăiați placajul la dimensiune, iar PVC, dacă este necesar.

Imagine intitulată Construiți o placă de echilibru Pasul 4

4. Folosind excesul de placaj, tăiate 2 bucăți, fiecare aproximativ 2 inci (5.1 cm) lățime și 14 inci (35.6 cm) (lățimea plăcii) lungă.

Imagine intitulată Construiți o placă de echilibru Pasul 5

5. Asigurați aceste două bucăți la fiecare capăt al consiliului, la fel latură a consiliului, pentru dopuri. Utilizați aceste lucruri pentru siguranță dacă credeți că vă veți răni, altfel nu aveți nevoie de ele.Acestea vor ajuta panoul să nu alunece la capătul țevii în timpul călătoriei.

Imagine intitulată Construiți o placă de echilibru Pasul 6

6. Puneți conducta pe podea și plasați placa deasupra. Puneți o casca de siguranță, gardieni pentru încheietura mâinii, tampoane de cot și genunchi. Din nou, aveți nevoie doar de acestea dacă credeți că ați putea fi răniți. Pas pe bord cu atenție (folosind un scaun sau un umăr al unei persoane pentru sprijin, cel puțin primele de câteva ori) și testați echilibrul!

Imagine intitulată Construiți un bord de bord Intro

7. Terminat.

Video.

Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

sfaturi

În timp ce la magazinul hardware, încercați să ridicați unele bandă de etanșare a ferestrelor din cauciuc sau bandă de hochei. Utilizați acest lucru în jurul conductei pentru a le oferi o prindere pe suprafețe mai fine. Acest lucru ar trebui să contribuie la furnizarea de mai multă tracțiune.

Asigurați-vă că obțineți o țeavă groasă. PVC este, în general, mai puternic decât ABS.

Înfășurați banda de cauciuc sau de tracțiune în jurul țevii în două pete, la câțiva centimetri de margini. Adăugând o bandă în jurul în mijloc nu va face rău. Asigurați-vă că toate sunt grosimea egală pentru a păstra nivelul plăcii.

Drill găuri pilot înainte de a conduce șuruburi din lemn.

Avertizări

Nu încercați trucuri care sunt prea avansate pentru dvs.

Purtați întotdeauna uneltele de siguranță, constând din casca, gardieni pentru încheietura mâinii, tampoane pentru cot și genunchi, în timp ce călărește un bord.

Doar plimbare cu bordul de echilibru de casă într-o zonă deschisă.Asigurați-vă că există suficient spațiu pentru a cădea în siguranță.

PVC ar trebui să se rostogolească sub bord, dar nu departe de ea din cauza dopurilor. Cu toate acestea, mișcările bruște, ar putea avea ca rezultat că placa devenind separată de țeavă, deci aveți grijă.