3 moduri de a îmbrăca pentru călărie

În șa, doriți să fiți în siguranță și confortabil, iar dressing corect este cheia. Puneți împreună un costum simplu de bază înainte de a vă îndrepta la prima călătorie. Apoi, asigurați-vă că utilizați uneltele de siguranță corespunzătoare și luați alte măsuri de precauție pentru a vă asigura că aveți o plimbare sigură și confortabilă!

Pași

Metoda 1 din 3:

Alegerea unui costum pentru prima călătorie

1. Purtați o pereche confortabilă de blugi sau pantaloni pentru a preveni Chafing. Optați pentru pantaloni care se potrivesc bine și care au o întindere mică. Acest lucru se va asigura că se vor mișca cu dvs. în timp ce călătoresc calul. Dacă doriți ceva făcut pentru cai de echitatie, obțineți o pereche de blugi de echitatie, ciorapi de echitatie sau pantaloni de echitatie.

Evitați pantalonii baggici, deoarece acestea pot fi prinși pe o ramură în timp ce călătoriți, ceea ce poate duce la o cădere.
Nu alegeți pantaloni care sunt prea strânși pentru a vă așeza și mutați confortabil. Acest lucru vă va face să călătoriți o experiență neplăcută.
Asigurați-vă că evitați și pantalonii alunecați. Acest lucru poate face greu pentru tine să rămâi pe cal.
De asemenea, doriți să evitați blugi cu închinări pe buzunarele de cap, deoarece ar putea răni în timp ce călătoriți.

Bacsis: Cu excepția cazului în care intenționați să călătoriți adesea, nu vă faceți griji cu privire la cumpărarea unor pantaloni de echitatie scump sau alte îmbrăcăminte specială. Utilizați doar elemente confortabile din dulapul dvs.

Imagine intitulată rochie pentru călărie de cai Pasul 2

2. Du-te cu un tricou sau cu mânecă lungă, în funcție de vreme. Puteți merge cu un rezervor de sus sau cu mâneci scurte în vreme caldă sau optați pentru o cămașă cu mâneci lungi sau o jachetă în vremea mai rece. Dacă veți călători pe un traseu, atunci ați putea dori să alegeți o cămașă sau o bluză colorată pentru a vă îmbunătăți vizibilitatea.

Evitați alegerea unei cămașă prea liberă sau bagată pe tine. Acest lucru vă va pune în pericol de a fi prins pe ceva în timp ce mergeți, ceea ce ar putea duce la o cădere.

Direcționați tricouri care sunt prea strânse, deoarece acest lucru vă poate face inconfortabil în timp ce călătoriți calul.

Imagine intitulată rochie pentru călărie Pasul 3

3. Selectați o pereche de cizme de echitatie cu 1 la 1.5 în (2.5 până la 3 ani.8 cm) călcâi. Boots sunt cea mai bună opțiune pentru călărie, deoarece acoperă degetele de la picioare și oferă suport pentru gleznele dvs. Alegerea unui boot cu un călcâi mic dacă puteți. Acest lucru vă va asigura că aveți o anumită tracțiune atunci când vă puneți picioarele în etrieri, ceea ce va face mai ușor să rămână în șa.

Optați pentru o pereche de cizme compacte pentru a vă asigura că acestea se vor potrivi cu ușurință în etrieri. Evitați cizmele voluminoase sau clocky care pot fi prea mari pentru a se potrivi în etrieri.

Evitați să purtați adidași, flip flops, tocuri înalte sau alunecare. Acestea nu sunt alegeri de încălțăminte în condiții de siguranță pentru călătoria unui cal.

Metoda 2 din 3:

Starea seifului

1. Alegeți o casca care vă potrivește bine. Casca ta este cea mai importantă parte a îmbrăcămintei de echitatie. Vă poate proteja de vătămări grave dacă vă cădeți de calul dvs. Înfășurați o bandă moale în jurul părții capului dvs. care este de aproximativ 0.5 în (1.3 cm) deasupra sprâncenelor. Utilizați această măsurătoare pentru a vă ajuta să găsiți dimensiunea cascadei. Alte caracteristici pentru a căuta într-o cască includ:

Casca se potrivește cu tine, dar nu atât de strânsă, vă împiedică.
Se așează 0.75 la 1 din (1.9 la 2.5 cm) deasupra sprâncenelor.
Chinstrapul se potrivește perfect sub bărbie.
Casca rămâne pe capul tău când te apleci.
Cureaua din spate este confortabilă și împiedică cască să alunece înainte.
Curelele laterale se întâlnesc chiar sub și în fața primelor dvs.
Are deschideri de ventilație pentru a preveni supraîncălzirea.

Bacsis: Vizitați un magazin de aprovizionare cu îmbrăcăminte de echitație pentru o potrivire a casca. Acest lucru vă va ajuta să vă asigurați că obțineți casca de dimensiune potrivită.

Imagine intitulată Rochie pentru călărie Pasul 5

2. Purtați o vestă de siguranță pentru sărituri sau călărie. Este important ca să fii vizibil pentru anumite tipuri de călărie. Puteți obține o vestă strălucită de culoare pentru a purta cămașa dvs., ceea ce va face mai ușor pentru alți călăreți să vă vadă.

Verificați un magazin de îmbrăcăminte ecvestru sau un site web pentru a găsi o vestă în dimensiunea dvs. Asigurați-vă că obțineți unul care vă potrivește bine și nu este baggii.

Image intitulată rochie pentru călărie de cai Pasul 6

3. Ia o pereche de mănuși din piele pentru o aderență mai bună pe reini. Poate fi dificil să păstreze o aderență bună pe frâie dacă calul se luptă sau dacă frâiele devin umede. Purtarea unei perechi de mănuși de echitație din piele vă va ajuta să vă asigurați că puteți păstra o aderență bună pe reini în timpul călătoriei. Mănușile vă vor ajuta, de asemenea, să vă protejeze mâinile de blistere.

De asemenea, puteți cumpăra o pereche de mănuși destinate în special pentru călărie.

Imagine intitulată rochie pentru călărie de cai Pasul 7

4. Legați-vă părul înapoi dacă este lung. Părul lung, curgerea poate sufla în ochi și poate împiedica viziunea ta în timpul unei călătorii de cai. Preveniți acest lucru prin legarea înapoi într-o coadă de cal, bun sau panglică. Dacă aveți breton lungi, asigurați-vă că le-ați împușcat înapoi în casca înainte de plimbare.

De asemenea, vă puteți păstra părul din cale cu un păr de păr. Aceasta este o opțiune bună dacă ați schițat părul și nu doriți să-l puneți într-o coadă de cal.

Imagine intitulată Rochie pentru călărie Pasul 8

5. Puneți protecția solară pentru a vă proteja pielea în timpul zilei. Riding în aer liber în timpul zilei vă expune pielea la razele UV dăunătoare, astfel încât să aplicați un strat de protecție solară față de față, gât, brațe, umeri și orice alte zone ale corpului dvs. care nu vor fi acoperite de îmbrăcăminte.

Asigurați-vă că ați adus niște protecție solară pentru a vă redacta după cum este necesar în timpul călătoriei.

Ar trebui să purtați protecție solară dacă este fierbinte sau rece. Puteți obține Sunburnt în orice sezon dacă soarele strălucește.

Bacsis: Verificați cu calul stabil pentru recomandări despre alte elemente pe care doriți să le aduceți. În funcție de lungimea călătoriei și de vreme, ei vă pot recomanda să vă aduceți propria apă sau gustări.

Metoda 3 din 3:

Dressing pentru vreme caldă sau rece

1. Optați pentru straturi, astfel încât să puteți ajusta dacă sunteți prea cald sau rece. Indiferent dacă vă aflați într-o plimbare de iarnă sau o plimbare de vară, straturile sunt cele mai bune pariuri pentru a rămâne confortabil. În timpul iernii, începeți cu o broască țestoasă ca primul strat, apoi acoperiți-l cu un tricou, apoi puneți o jachetă impermeabilă peste cămașă. În timpul verii, începeți cu un rezervor de sus, apoi acoperiți-l cu un tricou.

Dacă este foarte rece, atunci puteți purta și o vesta.
Chiar și în timpul verii, poate doriți să aduceți o jachetă ușoară doar în cazul în care temperatura scade în timpul călătoriei.

Imagine intitulată Rochie pentru călărie Pasul 10

2. Selectați îmbrăcămintea care îndepărtează umiditatea departe de piele. Anumite materiale vor deveni ude dacă le purtați și apoi transpirați pe ele, în timp ce alte tipuri de îmbrăcăminte se îndepărtează de corpul dvs. pentru a vă usca și răciți. Căutați materiale sintetice care conțin tehnologia de umiditate-wicking.

Verificați etichetele de pe îmbrăcăminte pentru a vedea dacă sunt umiditate-wicking.

În general, materialele naturale se vor menține pe umiditate, deci evitați lucrurile cum ar fi bumbacul și lâna dacă vă așteptați să transpirați foarte mult.

Șosetele de umiditate sunt deosebit de importante pentru a vă împiedica picioarele să vă transpiră în cizme.

Imagine intitulată rochie pentru călărie de cai Pasul 11

3. Purtați o jachetă impermeabilă care este compatibilă cu ședința pe un cal. Dacă veți merge la o plimbare de seară sau dacă vremea este pe partea rece, apoi purtați sau aduceți o jachetă de-a lungul cazului. Asigurați-vă că alegeți o jachetă care vă potrivește bine și că nu este baggii sau liberi, deoarece acesta este un pericol de siguranță.

Puteți găsi jachete destinate în mod special pentru călărie, cum ar fi verificarea unui magazin de îmbrăcăminte ecvestru sau a unui site web.

Bacsis: În funcție de cât de rece este, s-ar putea să doriți, de asemenea, să purtați niște urechi sau o pălărie peste casca. Căutați camioane și pălării care sunt compatibile cu casca dvs. pentru a vă asigura că le veți putea folosi dacă este necesar.

Imagine intitulată rochie pentru călărie de cai Pasul 12

4. Selectați culorile luminoase pentru a reflecta lumina departe de corpul dumneavoastră în vreme caldă. Pastelurile, albii și alte culori ușoare sunt cel mai bun pariu pentru că se răcește când soarele strălucește și vremea este fierbinte. Direcționați de culori negre și alte culori întunecate, deoarece acestea vor atrage căldură și vă vor face să vă simțiți și mai calzi.

De exemplu, în loc să alegeți un tricou negru, optați pentru un tricou alb.

În locul pantalonilor de călărie neagră, du-te cu o pereche ușoară de blugi roz alb sau pastel.