Cum să vă curățați casa dacă sunteți orb sau depreciat vizual

Curățarea casei dvs. este o chora pe care puțini oameni se bucură. Cu toate acestea, poate fi și mai dificil dacă sunteți orb sau cu deficiențe de vedere vizual. Pentru a curăța mai eficient în aceste situații, creați un model de ștergere și aveți grijă imediat de orice scurgere. Utilizați șervețele de curățare pre-tratate și aveți grijă când depozitați materialele de curățare. De asemenea, asigurați-vă că ați ordonat și până la mutarea mobilierului dezactivat.

Pași

Metoda 1 din 3:
După o rutină de curățare
  1. Imagine intitulată acceptă un soț de lucru Pasul 9
1. Ștergeți imediat toate suprafețele alimentare. De îndată ce ați terminat gătitul, scoateți șervețele de curățare și treceți peste întreaga zonă. Ștergeți cuptorul, care va împiedica acumulat unsoarele. Treceți peste blaturi, precum și orice alte zone de pregătire. Dacă ați folosit cuptorul cu microunde sau alte aparate, nu uitați să le ștergeți și în jos.
  • Imagine intitulată Aparate de bucătărie curată Pasul 18
    2. Urmați un model de ștergere. Dezvoltați un model pe care îl urmați pentru fiecare suprafață a casei dvs. Pentru blaturile dvs., faceți mișcări orizontale de ștergere începând cu partea stângă sus și deplasându-se în direcția cea bună. Puteți urma un model similar atunci când ștergeți o cadă sau chiar o chiuvetă.
  • În funcție de suprafață, puteți regla modelul dvs. utilizând mișcări mici, circulare de frecare în loc de glisare orizontală, de exemplu.
  • Este, de asemenea, o idee bună să utilizați o cârpă subțire pentru curățare, astfel încât să puteți simți marginile suprafeței și să păstrați modelul.
  • Imagine intitulată Covoare curate Pasul 4
    3. Împărțiți suprafețele mari în secțiuni. Este dificil să urmați un model de curățare în zone mari, cum ar fi atunci când ștergeți podeaua sau aspirația. Împărțiți aceste spații în unități mai mici, împărțite după repere, cum ar fi schimbările în țiglă sau mobilier. Finalizarea curățării fiecărei secțiuni înainte de a trece la următoarea.
  • De exemplu, dacă vă măriți, adunați praful și resturile de la o secțiune înainte de a merge în următorul.
  • Imagine intitulată vopsea o ușă de garaj Pasul 10
    4. Utilizați șervețele de curățare. Aceste șervețele vin în recipiente ambalate pe care le puteți poziționa în întreaga casă în zonele de curățare desemnate. Ele sunt, de asemenea, ușor de utilizat și nu necesită aplicarea sprayului la o cârpă separată. Acest lucru vă asigură, de asemenea, că utilizați cantitatea potrivită de curățare pentru fiecare spațiu particular.
  • Dacă utilizați o varietate de tipuri de șervețele de curățare, asigurați-vă că le-ați etichetat pe lateral utilizând Braille sau un alt sistem de etichetare.
  • Imagine intitulată Aparate de bucătărie curată Pasul 6
    5. Încercați "supra-curățare."De asemenea, puteți crea modelele dvs., astfel încât să se suprapună. Veți ajunge să treceți de două ori pe anumite zone, menținându-vă căderea acasă pe termen lung. Rețineți că nu veți regreta supra-curățarea, dar ați putea regreta lipsa anumitor zone.
  • Imagine intitulată șederea curată, curată și organizată (adolescenți) Pasul 7
    6. Păstrați toate curățătorii într-o zonă desemnată. Acest lucru este deosebit de important dacă utilizați curățători în sticle, spre deosebire de șervețele. Utilizați un sistem de etichetare pentru sticle și păstrați-le într-un spațiu departe de zonele de preparare a alimentelor. De asemenea, doriți să păstrați aceste curățători în afară de elemente de încălzire, cum ar fi cuptorul dvs.
  • Imagine intitulată Lentile de contact curate Pasul 4
    7. Curățați-vă mâinile după aceea. După fiecare sesiune de curățare, luați câteva minute pentru a vă spăla mâinile cu apă caldă și săpun. Acest lucru vă va ajuta să eliminați orice agent de curățare din mâini. Asigurați-vă că oricine vă ajută să curățați și își sparge mâinile.
    • Metoda 2 din 3:
    Fiind proactiv la curățare
    1. Imaginea intitulată devine mai mică Pasul 14
    1. Rulați degetele peste suprafețe. Sentimentul dvs. de atingere vă va ajuta cu adevărat să navigați la curățarea casei. După ce ați șters o zonă, luați degetele și mergeți ușor în același spațiu, senzație de semne de murdărie sau resturi. Pentru a-ți exercita modelul de curățare, puteți presă de asemenea o sare pe un spațiu, ștergeți-o în jos, apoi rulați mâna de-a lungul acesteia pentru a vedea dacă simțiți orice sare rămasă.
    • De asemenea, puteți rula mâinile de-a lungul suprafețelor pentru a muta obiectele din cale în timpul curățării. Acest lucru vă va împiedica adesea să bateți ceva cu mișcarea dvs. de ștergere.
  • Imagine intitulată Organizează contorul de bucătărie Pasul 12
    2. Ai grijă de punctele de stropire. Dezvoltați un plan de curățare pentru zonele predispuse la splinți, cum ar fi zona din spatele gunoiului și a spatelui înconjurător de sobă. Aceste spații sunt suficient de mici încât să nu necesite un model de curățare, dar ar trebui să includeți o ștergere rapidă ca parte a rutinei dvs. de curățare.
  • Cum curățați, de asemenea, depinde de exact ce gătiți. Dacă faceți spaghete, de exemplu, este posibil să aveți nevoie să vă petreceți mai mult timp curățând splatterul din jurul zonei de sobă.
  • Imagine intitulată Alergia Dovada unui copil
    3. Pulverizator de curățare direct pe o cârpă. Dacă alegeți să utilizați o cârpă și o sticlă de pulverizare în loc de șervețele, planificați să atenuați cârpa, în loc să aplicați mai curat direct pe suprafețe. Acest lucru vă permite să controlați cât de mult curățiți de fapt. De asemenea, asigură că nu lăsați niciunul mai curat când ați terminat cu o zonă.
  • Imagine cu titlu de vopsea Dulapuri de baie Pasul 4
    4. Înlocuiți banda fraionată sau uzată. Plimbați-vă cu picioarele goale și simțiți lent de-a lungul marginilor cu covoare sau cordoane în jos. Încercați să determinați dacă banda sa pierdut. Apoi, obțineți o bandă nouă și reaplicați-o în orice zonă de probleme. Acest lucru vă va ajuta să evitați declanșarea.
  • Imaginea intitulată se obișnuiește cu o nouă casă Pasul 2
    5. Mobilier de repoziționare. O parte din rutina dvs. de curățare ar trebui să implice îndreptarea oricărui mobilier care nu este loc. Împingeți orice scaune înapoi în poziție. Împingeți orice sertare înapoi în loc care sunt scoase. Glisați piesele de mobilier mai mari înapoi în locațiile lor originale.
  • Păstrarea mobilierului pe tampoane sau pe role va face mai ușor să se ordoneze.
  • Imaginea intitulată Evitați durerea într-o relație Pasul 2
    6. Spălați-vă încet mâncărurile. Luați-vă timpul când porniți apa caldă pentru a clăti totul, asigurându-vă că testați temperatura. Spălați ochelarii pentru a începe cu și manipulați fiecare bucată de sticlă separată pentru a evita lovirea lor unul împotriva celuilalt. Finalizați procesul de clătire cu articole mai grele, cum ar fi vase sau tigăi.
  • Utilizați mâna liberă pentru a vă simți spațiile deschise în mașina de spălat vase. Urmați un model standard de încărcare și plasați ochelarii, mâncărurile și tigăi în aceeași locație de fiecare dată. Acest lucru va face, de asemenea, descărcarea mai ușoară.
    • Metoda 3 din 3:
    Obținerea de asistență
    1. Imaginea intitulată Cultivați obiceiurile sănătoase din etapa 5 din copilărie
    1. Ia toți cei implicați. Dacă locuiți cu colegi de cameră, încercați să împărțiți treburile de curățare cu ei. Vorbește despre ce sarcini fiecare dintre dvs. sunt cele mai confortabile. Dacă locuiți cu un partener sau cu copii, cereți fiecărei persoane să ia anumite treburi, probabil că le rotește după cum este necesar.
    • Copiii mai mari și adulții, în special, pot ajuta prin curățarea după ei în mod regulat.
  • Imagine intitulată face să citească o Biblie Hobby ca un adolescent pas 5
    2. Citiți un manual de predare. Există o varietate de manuale tipărite și online disponibile pentru persoanele orb pentru a examina ghidarea. Școala Perkins pentru orb, de exemplu, publică un manual ușor de utilizat, care discută despre obiceiurile și practicile de curățare de bază. Utilizați un motor de căutare pentru a localiza aceste manuale sau pentru a contacta agențiile locale pentru orbii sau persoanele cu deficiențe de vedere.
  • Imaginea intitulată Obțineți cel mai mult dintr-o revenire a unui accident de mașină Pasul 25
    3. Participați la un program de curățenie. Diferitele agenții oferă programe pe termen scurt și lung axate în mod special pe predarea unor persoane cu deficiențe orb sau de vizibil cum să gestioneze o varietate de sarcini de uz casnic, inclusiv curățarea. Centrul Colorado pentru orb, de exemplu, rulează un program care vizează studenții să se îndrepte spre colegiu.
  • Consultați Fundația Americană pentru Blind pentru informații suplimentare și opțiuni privind programele de formare.
  • Imagine intitulată Îngrijire pentru cineva cu cancer de sân Pasul 5
    4. Faceți cunoștință cu un specialist de reabilitare a vederii. Aceștia sunt profesioniști instruiți care pot veni în casa dvs., faceți o plimbare și vă ajută să dezvoltați un plan de curățare personalizat. Acestea pot sugera, de asemenea, diverse exerciții care vă pot ajuta să deveniți un curățitor mai eficient sau mai eficient.
  • Imagine intitulată Creați-vă mintea Palatul 1
    5. Obțineți ajutor printr-o aplicație. Există o serie de aplicații care ajută persoanele orbe sau cu deficiențe de vedere să ajungă la persoanele cu vedere spre asistență. Taptapsee, de exemplu, permite o persoană vizionată să identifice obiectele pentru o persoană orb prin telefon. Aceste aplicații pot fi utile atunci când vă confruntați dacă întâmpinați o zonă deosebit de aglomerată sau un obiect neașteptat.
  • Imagine intitulată Alegeți fluxuri pentru studii superioare Pasul 6
    6. Așteptați accidentele. Veți face greșeli și mesele se vor întâmpla. Ia toate astea în pas și încercați să păstrați un simț al umorului în timp ce mergeți despre curățare. Concentrați doar asupra a ceea ce trebuie făcut imediat și ce, dacă este cazul, poate aștepta. De asemenea, dacă aveți nevoie de ajutor pentru curățarea după o scurgere sau mizerie, nu ezitați să sunați la un membru al familiei sau un prieten pentru ajutor.

    • sfaturi

    Desemnați o zonă a casei dvs. ca o zonă de aglomerație. Acesta este un spațiu în care puteți plasa dezordine și apoi puteți face față mai târziu.

    Avertizări

    Asigurați-vă că păstrați-vă cu întreținerea curții de bază. Păstrați căile curate de resturi și eliminați orice zăpadă sau gheață înainte de a se acumula.
    Partajați pe rețeaua socială:
    Similar