Cum să vă tăiați unghiile și toenailurile: 13 pași (cu imagini)

Este important să vă păstrați unghiile și toenailurile tăiate. Dacă ele cresc prea lungi și prea sălbatice, ele pot deveni ascuțite, jagged și periculoase. Nu trebuie să tăiați prea mult - veți dori doar să vă ordonați unghiile la fiecare câteva săptămâni pentru a vă asigura că acestea sunt în creștere sănătoase. Citiți mai departe pentru sfaturi și tehnici pe care le puteți utiliza pentru a vă menține unghiile în verificare.

Pași

Partea 1 din 3:

Pregătiți-vă la tăiere

1. Spălați-vă mâinile și picioarele. Înmuiați unghiile dvs. timp de câteva minute înainte de a le tăia - acest lucru înmoaie creșterea calcificată și le face mai ușor de tăiat. Dacă unghiile dvs. sunt mai puțin fragile, este posibil să fiți mai puțin probabil să le împărțiți. Uscați-vă mâinile și picioarele după spălare. Puteți tăia unghiile în timp ce sunt ude, dar puteți avea mai mult control asupra tăierii dacă lucrați într-un mediu uscat.

Acest pas este deosebit de important pentru toenails. Toenailurile tind să fie mai groase și mai dure decât unghiile, în special pe degetul mare.

Imaginea intitulată Tăiați unghiile și toenails Pasul 2

2. Alegeți instrumentul de tăiere. Puteți utiliza cina de unghii sau foarfece de manichiură. Alegerea este în mare parte o chestiune de preferință. Luați în considerare avantajele și dezavantajele fiecărei opțiuni:

Clipurile de unghii sunt ieftine, simple și disponibile pe scară largă. Ți-au tăiat unghiile de-a lungul unei margini concave setate - care poate fi foarte convenabilă dacă mașinile de tuns se potrivesc cuiele, dar frustrant dacă semiluna este prea mare sau prea mică. TOANAIL Clippers oferă de obicei o mușcătură mai mare și o margine mai dreaptă pentru a se confrunta cu unghii mai groase și riscul de toenailuri îngrozitoare.

Foarfecele de manichiură sunt mai puțin frecvente decât mașinile de tăiat unghiile, dar unii oameni le preferă foarte mult. Este posibil să aveți nevoie de ceva mai fină pentru a tăia unghiile cu foarfece de manichiură. Cu toate acestea, aveți și mai mult control asupra arcului tăierii. După cum sugerează și numele lor, foarfecele de manichiură sunt, de obicei, cele mai potrivite pentru îngrijirea mâinilor. Veți dori să utilizați un set mai greu de mașini de tăiat pe picioarele dvs.

U.S. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane Administrarea resurselor și serviciilor de sănătate spune că este prea periculos să se utilizeze alte instrumente ascuțite de tăiere - cum ar fi cuțite, lame de ras sau foarfece regulate - pentru a tăia unghiile. Instrumentul poate aluneca și răni pielea din jurul cuiului.

Imagine intitulată Tăiați unghiile și toenails Pasul 3

3. Asigurați-vă că mașinile dvs. de tăiere sunt curate. Dacă este posibil, cumpărați propriul set de unelte de tăiere a unghiilor și păstrați seturi separate pentru unghiile și toenail-urile. Spălați în mod regulat implementările cu un dezinfectant din motive de salubritate. Detergentul de vase sau săpun antibacterian va face: doar înmuiați uneltele de tăiere timp de 10 minute într-un castron de apă fierbinte, cu săpun.

Imaginea intitulată Tăiați unghiile și toenails Pasul 4

4. Fiți atenți la locul în care vă tăiați unghiile. Asigurați-vă că ați configurat un loc pentru declanșările pentru a merge - puteți jigni alte persoane dacă lăsați bucăți de unghiile dvs. împrăștiate peste tot. Luați în considerare tăierea unghiilor într-un coș de gunoi sau un bin compost. Țineți degetele și degetele de la picioare direct peste recipient și încercați să urmăriți tăieturile care zboară. Încercați să nu vă clipiți unghiile în spații publice și evitați tăierea oamenilor care vorbesc.

Poți, într-adevăr, unghii de compost și toenails. Ei nu vor adăuga mult în vrac la grămadă, dar ele sunt materie organică și se vor descompune. Nu încercați să compuneți unghiile false (acrilice) sau unghiile excesiv de lustruite, deoarece aceste materiale artificiale nu se vor degrada.

Partea 2 din 3:

Tăierea unghiilor

1. Îndepărtați-vă adesea unghiile, dar nu fiți excesivi. Unghiile cresc aproximativ 1/10 de un centimetru (2.5 mm) în fiecare lună, ceea ce înseamnă că durează 3-6 pentru a crește un cui complet. Dacă vă tăiați frecvent unghiile - spuneți, o dată în fiecare săptămână sau două - nu veți avea nevoie să vă faceți griji că cresc prea mult sau prea sălbatic. Dacă unghiile încep să rănească la margini, s-ar putea să dezvolți un Ingrown Nail- încercați să îndepărtați creșterea dureroasă înainte de a merge prea adânc, dar ar fi mai înțelept să cauți un profesionist de îngrijire a sănătății.

2. Tăiați unghiile. Scopul aici este de a elimina "Marginile gratuite" a unghiilor dvs .: Crescentele opac, off-albe care cresc la sfaturile unghiilor voastre. Tăiați unghiile aproape complet direct, și rotiți-le puțin la colțuri pentru a menține unghiile puternice. Tăierea cuiului drept va reduce șansele de a dezvolta unghii ingrown.

Dacă sunteți un chitarist în stil în stil, luați în considerare lăsarea cu unghiile pe mâna dvs. de luare. Păstrați cel puțin 1/16 inch (1.5 până la 2 mm) de unghii pe fiecare deget al mâinii dvs. de luare.

3. Faceți mici tăieturi. Tăiați unghiile folosind o mulțime de tăieturi mici - nu încercați să îndepărtați întregul "Edge liberă" cu o singură tăietură. Toenails sunt în mod natural în formă de ovală, iar o singură tăiere tinde să aplace ovale.

4. Tăiați-vă picioarele. Utilizați aceeași strategie pe care ați utilizat-o pe unghiile dvs. Toenalei sunt de obicei mai groase decât unghiile, așa că asigurați-vă că nu utilizați prea mic un set de mașini de tăiat. Tăiați-le drept de tăiere înapoi spre interior la margini va crește probabilitatea de probleme și pentru diabetici pot duce la intervenția medicală. Dacă o puteți evita, nu utilizați același set de mașini de tăiat pe toenailurile pe care le-ați folosit pe unghiile dvs. - în acest fel, veți evita transmiterea bacteriilor între picioare și mâinile.

Imaginea intitulată Tăiați unghiile și toenails Pasul 9

5. Aveți grijă să nu tăiați prea mult. Poate fi tentant să păstrați tăierea unghiilor (de dragul comodității, estetice sau compulzii) chiar și după ce ați eliminat "Edge liberă". Dacă vă tăiați prea adânc, totuși, veți expune pielea sensibilă sub cui și puteți crește riscul de infecție. Încercați să păstrați capetele unghiilor chiar și cu partea superioară a degetului - sau îndepărtați-vă totul, dar o mică lovitură de opac "Edge liberă".

Partea 3 din 3:

Depunerea unghiilor

1. Luați în considerare depunerea unghiilor după ce le tăiați. Nu aveți nevoie să vă depuneți unghiile, dar procesul vă poate ajuta să vă modelați unghiile exact așa cum le doriți. Tăierea unghiilor pot lăsa margini jagged - dar este ușor să le depuneți uniforme. Utilizați un fișier de unghii, o piatră de piatră ponce sau orice altă suprafață tare, texturată.

Unghiile jagged pot prinde haine, șosete și chilot. Dacă unghiile dvs. se prind ceva, ei pot rupe sau sparge.

Imagine intitulată Tăiați unghiile și toenails Pasul 11

2. Așteptați ca unghiile să se usuce. Așteptați un timp până când unghiile sunt uscate și nu mai sunt moi. Deplasarea unghiilor umede vă va lăsa cu unghii jagged, dur, atunci când se usucă și pot provoca, de asemenea, unghiile dvs. să se despartă și să se spargă.

3. Fișierați unghiile. Utilizați un fișier de unghii pentru a vă modela unghiile și pentru a vă asigura că marginile unghiei sunt netede. Întotdeauna fișier ușor, într-o singură lovitură lungă, de la lateral la centrul cuiului. Utilizați mai întâi partea grosieră, de formare, dacă aveți nevoie să eliminați mai multe unghii. Apoi, utilizați partea de formare mai bună pentru a vă ușura unghiile.

Unghiile dvs. ar trebui să fie ușor triunghiulare sau ovulare, dar nu sunt indicate. Acest lucru îi va păstra de la rupere. Unghiile pot slăbi dacă depuneți prea adânc în colțuri și laterale.

Imaginea intitulată Tăiați unghiile și toenails Pasul 13

4. Inspectați-vă munca. Pe măsură ce tăiați sau fișierul, verificați periodic unghiile pentru a vă asigura că acestea sunt de aceeași lungime și formă. Asigurați-vă că sunt unghiile netede sau punctate se pot dovedi dureroase și incomod în viața de zi cu zi. Păstrați tăierea și depunerea până când unghiile sunt chiar.

Video.

Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.

sfaturi

În fiecare seară, vătați unghiile cu o cremă de ulei sau o cremă de condiționare. Acest lucru poate ajuta la etanșarea umezelii în unghiile dvs. și să le împiedicați să deteriorați și să vă despicați. O alternativă excelentă, ieftină la uleiul de hrănire este o picătură mică de ulei de măsline.

Purtați mănuși de cauciuc atunci când faceți feluri de mâncare. Cauza principală a unghiilor moi este expunerea la apă. Dacă unghiile sunt umede și moi, fiți atenți cu ei până când se usucă.

Buff unghii pentru a le face strălucitoare. Masați într-o cremă cuticulară pentru a menține cuticulele sănătoase și hidratate.

Există tăietori speciali de unghii făcute doar pentru toenails. În timp ce un tăietor normal de unghii este ușor curbat, un tăietor de toenail merge direct, astfel încât să reducă probabilitatea de toenails ingrown.

Curățați sub unghiile dvs. cântă un tampon de bumbac cu un capăt ascuțit. Un tampon de bumbac este mai blând decât spălarea cu o perie de unghii - aceasta reduce riscul de a irita pielea sensibilă sub unghii.

Pentru a păstra noroiul și murdăria de a intra în unghii în timpul grădinării sau a muncii murdare, glisați unghiile peste un bar de săpun. Sublimbările cu unghiile dvs. se vor umple cu săpun, ceea ce înseamnă că murdăria nu va putea intra.

Dacă aveți unghii foarte slabe, încercați să vă pictați stratul de bază și lustruirea unghiilor sub vârful unghiilor pentru a le oferi o forță suplimentară.

Aplicați crema de mână de fiecare dată când vă spălați mâinile. Uleiurile din cremă vor sigila umiditatea în unghiile dvs.

Dacă vă pictați unghiile imediat după ce le tăiați, puteți pulveriza spray-ul de gătit pe ele pentru strălucire suplimentară, care se usucă instantaneu polonezul.

Lungimea ideală a unghiului care se potrivește celor mai multe mâini este chiar peste vârful degetului.

Asigurați-vă că curățați sub unghii, altfel bacteriile ar putea forma acolo.

Avertizări

Când tăiați unghiile, nu tăiați prea repede. Verificați pentru a vă asigura că nu tăiați nici o piele sau prea mult unghii.

Nu tăiați "Marginile gratuite" prea mult sau vor sângera. Acestea sunt acolo pentru un motiv: pentru a preveni infecția patului de unghii din germeni.

Nu vă mușcați unghiile - va crea unghii și toenalei ingovate.

Înainte de a începe oricare dintre acești pași, curățați toate echipamentele de unghii. Lăsați-i să se înmoaie timp de 10 minute într-un castron de apă caldă cu săpun.