Cum să sărbătorim ziua ta de naștere
Zile de naștere - noi toți le avem și noi toți vrem să fie speciali. Fie că vă place să vă răsfățați sau să fiți răsfățați, veniți cu acel an anual "pe mine" lucru poate fi de fapt destul de stresant, ducând la distracție mai mică și mai multă zi de naștere. Poate că tu, ca și cum ai fi atât de mulți, ai avut experiența având ziua cea mare să ajungă doar să vă găsească dorința de ziua ta a fost, bine, într-o altă zi, ca să poți să-l faci ușor și să nu te ocupi de ziua de naștere Hoopla.Un pic ironic, nu-i așa?
Pași
Metoda 1 din 4:
Concentrându-vă pe tine1. Te rog, fată de ziua sau băiatul. Principalul motiv pentru care mulți oameni găsesc sărbătorind propria zi de naștere stresantă este că ele se concentrează asupra vieții până la un standard stabilit de alții, mai degrabă decât în sine.Amintiți-vă, este o sărbătoare a existenței voastre! Lăsați-o să fie celebre.
2. Lăsați-vă să vă îndreptați. Pentru o zi, oricum. Este bine să nu vrem să păstrăm autocolant, să vreau să-i pune pe alții înaintea ta, dar asta e ziua ta! Faceți lucrurile care vă oferă satisfacție. Aveți permisiunea de a merge exact acolo unde doriți și faceți exact ceea ce doriți să faceți.
3. Nu face nimic dacă asta vrei. Cine spune că zilele de naștere trebuie să fie completate cu activitate? Mulți dintre noi doresc să aibă o zi de naștere care se umple de marginea cu aventuri în afara sau să se angajeze în evenimente sau petreceri speciale, dar nu este nimic în neregulă cu relaxarea și luarea ușurinței zilei de naștere.
Metoda 2 din 4:
Ceea ce face cea mai mare parte a oportunității1. Utilizați lista de găleți. Cei mai mulți dintre noi au activități specifice pe care vrem să le facem în viața noastră. Lucrurile de pe lista de găleți ar trebui să fie mari și mici călătoriți într-un anumit loc din lume, mâncând la un anumit restaurant, angajând în aventuri îndrăznețe - o zi de naștere poate fi o mare oportunitate de a face lucrurile pe care le-ați dorit întotdeauna să le faceți, dar niciodată nu am ajuns la. Având o listă literală nu este o idee proastă. Scrierea listei de găleți poate avea efecte pozitive asupra vieții dvs. în general, cum ar fi:
- Fiind un motivator. Scrierea unei liste de lucruri pe care doriți să le faceți în viață vă poate ajuta să vă motiveze spre acțiuni pozitive.
- Ajutându-vă să vă simțiți de succes și mai realizat. Verificarea elementelor de pe lista de găleți vă arată că ați făcut lucrurile.
- Creșterea focalizării. O listă vă va ajuta să aveți un sentiment mai clar al ceea ce doriți și ce vreți să faceți cu viața voastră.
2. Știți ce este în bugetul dvs. Uită-te la modalități de a face lucrurile pe care le-ați dorit întotdeauna să faceți la un buget. Lista dvs. ar trebui să fie expansivă, dar include și lucruri care nu vor fi la fel de mari de realizări.
3. Plan de ani specială. Lista dvs. de găleți ar trebui să includă și vise mari! Este cel de-al 21-lea? 40? 50th? A face ceva cu adevărat special pe anumite etape, este deosebit de memorabil (și nimeni nu vă va bucura de cheltuielile!). Luați în considerare verificarea unui element de listă mare pentru acești ani speciali - etapele majore sunt anii buni pentru a face skydivingul sau călătoria la Paris sau caiacul în josul Grand Canyon.
Metoda 3 din 4:
Aruncând o petrecere1. Ai o petrecere! Desigur, uneori doriți să mergeți la cea mai bună traseu de ziua de naștere a tuturor - cea a unei petreceri de aniversare. Amintiți-vă, nu este nimic în neregulă cu a vă lăsa să fie un pic de sine concentrat pentru ziua de naștere și așa că nu este nimic în neregulă cu a oferi o petrecere în sărbătoarea zilei de naștere!
2. Planificați-vă petrecerea. Asigurați-vă că aveți elementele necesare, locul și oamenii să aibă o petrecere sau să se întâlnească, ceea ce va fi plăcut pentru dvs. și pentru oaspeții dvs.
3. Nu supraplanul! Doar dacă nu aruncați o minge masivă la un castel francez sau o cină de stat și chiar dacă există o planificare serioasă în petrecerea dvs., eu.e catering și muzicieni, într-adevăr nu este nevoie să o răsturnați. Părțile pot face un efort, dar ia în considerare bucuria clienților dvs. și planificați o petrecere pe care ați dori să o participați și vor fi vremurile bune.
4. Obțineți prieteni apropiați și familia implicată. Dacă găzduiți o petrecere de casă sau un shindig unde veți face o parte din legile legale, înscrieți familia și prietenii să vină mai devreme pentru a ajuta la pregătirile - și pentru a vă bucura de strălucirea zilei de naștere înainte de începerea petrecerii mai mari.
5. Adresați-vă prietenilor să aducă ceva. Mai degrabă decât să accepte cadouri, solicitând contribuții la efortul de ziua de naștere. Sugerând că oaspeții aduc băuturi, gustări, plăci speciale, plăci sau chiar muzică sau jocuri este o modalitate de a implica toată lumea în punerea la dispoziție a celebrării și diminuează povara economică asupra ta. De asemenea, atunci când oaspeții se simt mai implicați și simt că au contribuit la o petrecere sau o adunare, ei se vor simți mai investiți în sensul camaraderiei și comunității pe care o creează o petrecere bună.
Metoda 4 din 4:
Renunțării (unele) control1. Eliberați frunzele, eliberați tensiunea. Până în mod destul de recent, știința modernă nu avea abilitățile de a înțelege modul în care stresul poate afecta sănătatea noastră.Acum știm că nu trebuie să controleze fiecare element mic de spus, o petrecere de ziua de naștere, poate face astfel de experiențe benefice pentru sănătatea noastră, mai degrabă decât o tragere pe ea.
- Fii flexibil. Ca și în cazul oricărui plan de planificare, nu vă așteptați ca fiecare minutiae să se întâmple exact așa cum ați imaginat-o în jos în fiecare minut sau la lumânarea zilei de naștere. Amintiți-vă - este vorba despre a avea un moment bun și sărbătorind, nu despre realizarea unei sarcini.
- Când lucrurile nu merg exact așa cum ați planificat, du-te cu ea - este ziua ta de naștere, și, bine, poți plânge dacă vrei, dar nu e nevoie de adevărat. Toată lumea va avea un moment bun dacă gazda sau oaspetele de onoare sunt relaxați și se bucură de ei înșiși - așa că tot ce trebuie să vă faceți griji.
- Lucrurile care se întâmplă altfel decât planificate fac ca o poveste minunată! Deci, atunci când secțiunea de tort de ziua de naștere cu numele dvs. pe ea cade de pe cuțitul de servire, nu-l transpirați.
2. Lăsați-vă să fie răsfățată. Dacă aveți familii sau prieteni în jurul valorii de care exprimă o dorință de a vă ajuta să faceți ziua de naștere memorabilă, să le lăsați!
3. Puneți-vă responsabilitățile pentru o zi. Dacă este posibil, permiteți-vă "verificați" în ziua de naștere. Nu lăsați această afacere mare la birou să meargă, bineînțeles, și ar trebui să vă asigurați că copiii dvs. au o călătorie acasă de la școală, dar ziua dvs. de naștere poate fi o oportunitate anuală de vinovăție de a nu vă îngrijora de feluri de mâncare sau că perete care are nevoie de pictura sau alte sarcini minore pe care le aveți pe farfurie.
Video
Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi împărtășite cu YouTube.
sfaturi
Partajați pe rețeaua socială: