Cum se adaugă exerciții pe un fitbit

ThiseWill vă arată cum să adăugați un exercițiu pe fitbit folosind telefonul mobil sau tableta. Puteți adăuga exercițiul în jurnalul zilnic sau adăugați un exercițiu în lista dvs. de comenzi rapide.

Pași

Metoda 1 din 2:
Adăugarea manuală a unui exercițiu
  1. Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 1
1. Deschideți aplicația Fitbit pe dispozitivul dvs. mobil. Această pictogramă a aplicației arată ca un fundal albastru cu puncte albe pe ea. Puteți găsi această aplicație pe ecranul dvs. de pornire, în sertarul de aplicații, fie prin căutarea.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 2
    2. Atingeți fila Astăzi cu pictograma Multi-Dot. Acest lucru ar putea fi, de asemenea, etichetat Bord. O veți găsi în colțul din stânga jos al ecranului.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 3
    3. Atingeți pictograma Plus (+) de pe "Exercițiu" ţiglă. Ar trebui să vedeți un contor asupra activității dvs. actualizate.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fiting 4
    4. Atingeți Jurnal înapoi. Acest lucru va indica faptul că ați terminat deja exercițiul și trebuie să-l adăugați în jurnalul dvs. zilnic.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fitbit 5
    5. Atingeți un exercițiu sau căutați unul. Puteți alege din listă o activitate care seamănă cel mai mult cu exercițiul dvs. Dacă exercițiul dvs. nu este listat aici, alegeți A face exerciții fizice.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 6
    6. Introduceți detaliile activității. Va trebui să vă înregistrați cât timp ați efectuat exercițiul, precum și nivelurile de intensitate.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 7
    7. Atingeți Logați-l. Exercițiul va fi înregistrat și adăugat la activitățile dvs. zilnice.
    • Metoda 2 din 2:
    Adăugarea unei comenzi rapide de exerciții
    1. Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fitpit 8
    1. Deschideți aplicația Fitbit pe dispozitivul dvs. mobil. Această pictogramă a aplicației arată ca un fundal albastru cu puncte albe pe ea. Puteți găsi această aplicație pe ecranul dvs. de pornire, în sertarul de aplicații, fie prin căutarea.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fitpit 9
    2. Atingeți fotografia fitpit. Veți vedea numele modelului și numele modelului Fitbit din colțul din stânga sus al ecranului.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 10
    3. Atingeți Comenzi rapide pentru exerciții. Aceasta este de obicei în a treia grupare.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fiting 11
    4. Atingeți Editați | ×. Acest lucru va trage o listă a tuturor exercițiilor pe care le puteți adăuga la comenzile rapide.
  • Imagine intitulată Adăugați exerciții pe un pas cu fit 12
    5. Atingeți exercițiul pe care doriți să îl adăugați. Aceasta adaugă exercițiul la fila dvs. de comenzi rapide.

    • sfaturi

    Dacă exercițiul pe care îl doriți nu este listat, alegeți "A face exerciții fizice."
    Partajați pe rețeaua socială:
    Similar